300 Граммов муки это сколько стаканов

300 грамм муки сколько столовых ложек?

Любая женщина, хозяйка с легкостью может приготовить потрясающе вкусное блюдо даже не изучая, сколько грамм крупы в ложке или наоборот, сколько столовых ложек в 300 граммах муки, например. Она прекрасно обходится без этой информации. Да и рецепты, как правило, создаются под определенное количество порций.

Но если все-таки нужно узнать точное количество ложечек в 300 граммах муки, не обязательно для приготовления пищи, возможно для каких-то других целей, пожалуйста. Но за пример, все же, возьмем кулинарные рецепты.

Чтобы блюдо получилось вкусным, нужно соблюдать необходимые ингредиенты, а также точное их количество и соотношение. Ни одно мучное изделие, собственно, не обходится без муки. Читая очередной рецепт, мы видим, что ингредиент указывается в граммах (г) или столовых ложках (ст.л.). Иногда — в стаканах.

  • мука — 300 г;
  • мука — 2 ст.л.;
  • мука — 5 ст.л. без горки.

И если с ложками более или менее понятно, то количество грамм может вызвать вопросы: «А сколько это в ложках?» «Как узнать, сколько столовых ложек нужно добавлять, чтобы получилось 300 грамм муки?»

Сколько столовых ложек в 300 граммах муки?

Важно знать одно условие, которое может сказаться не только на вкусовых качествах Вашего блюда, но и на результате в целом. В некоторых рецептах прямо указывается — 2 ст.л. «с горкой» или «без горки». Если это так, то проблем нет. Но если информация отсутствует, в таком случае выясните, сколько грамм содержится в ложечке с горкой и без. Различия большие.

Сколько муки в столовой ложке с горкой и без горки?

С горкой — 30 грамм, без горки — 20. Учитывайте это. При приготовлении рецепта берите за основу «с горкой».

300 грамм муки = 10 столовых ложек

Как отмерить 300 грамм муки?

Чтобы самостоятельно отмерить вес муки, воспользуйтесь следующими советом:

  1. Подготовьте емкость: кастрюльку, блюдо или тарелку.
  2. Возьмите столовую ложку, зачерпинте муку.
  3. Возьмите кухонный нож и проведите по черпалу, чтобы снять горку. Если нет ножа, используйте другой предмет либо просто аккуратно встряхните ложку.
  4. Всыпьте муку в емкость.
  5. Для того, чтобы получить 300 грамм муки, в емкость необходимо добавить всего 15 столовых ложек.

Таким образом, 300 грамм муки содержит 10 столовых ложек с горкой и 15 столовых ложек без горки.

300 грамм муки – сколько это стаканов, или масса продуктов

В каждом доме свой порядок, особенно это касается кухни. Научившись воспроизводить любимые бабушкины и мамины рецепты, молодая хозяйка, как правило, перенимает также все хитрости, тонкости измерения «на глаз» и прочие нюансы. Но впоследствии, при осваивании новых горизонтов готовки, возникают неожиданные препятствия из-за разных способов подачи рецептов. Особенно это касается измерения количества ингредиентов. Вот и возникают вопросы: «300 грамм муки — сколько стаканов?», или: «Сколько грамм в трех чайных ложках?» Даже в том случае, если нет на кухне весов, можно очень легко выйти из такого положения. С давних пор существуют специальные таблицы, которые помогают определить массу и объем продуктов.

Хозяйки на кухне каждый день творят своими руками что-то особенное и очень вкусное. В большинстве случаев происходит так, что многие блюда они готовят по памяти, не соблюдая вес продуктов. Но если девушка захочет удивить своих близких праздничным тортом, то ей придется соблюдать пропорции в точности. Например, для такого блюда необходимо знать: 300 грамм муки – сколько это стаканов? От того, насколько точно рассчитано количество ингредиентов, зависит сам результат.

300 грамм муки: сколько это стаканов, ложек?

Довольно часто случается так, что весы ломаются, или вы их еще не успели купить. Тогда на помощь обязательно придут специальные советы, благодаря которым хозяйка сможет узнать: 300 грамм муки — это сколько стаканов?

Если же взять обычный стандартный стакан, в котором 250 мл, то легко можно определить вес продукта. Например, не составит труда узнать: 300 грамм муки — сколько это стаканов? В такой стакан вместится всего 160 грамм, следовательно, 300 грамм – 1,875 стакана. По-другому взвесить этот продукт можно следующим способом: взять полулитровую банку и насыпать туда муки. Если вес принципиален до грамма, можно просто из двух полных стаканов отобрать лишнее ложкой с расчетом, что в столовой содержится 25, а в чайной — 10 грамм.

Как измерять разные виды муки?

Необходимо помнить о том, что мука бывает разных видов, например, крупчатая, картофельная, пшеничная, кукурузная. Именно поэтому следует разобраться: 300 грамм муки — сколько это стаканов? В тонком стакане содержится: крупчатой муки – 170 грамм, картофельной – 200, пшеничной – 160, кукурузной – 160. В столовой ложке содержится: крупчатая мука – 20 грамм, картофельная – 30, пшеничная – 25 и кукурузная – 30. В чайной ложке содержится: крупчатая – 7 грамм, картофельная – 10, пшеничная – 10, кукурузная – 10. Благодаря этим советам можно взвесить 300 грамм муки, сколько стаканов понадобится для того или иного рецепта.

Знания, которые необходимы при измерении веса продуктов

Для того чтобы точно узнать вес продукта, следует придерживаться следующих советов:

  • Если измерять жидкие продукты, то необходимо заполнять стаканы и ложки доверху.
  • Измеряя вес продуктов в какой-либо емкости, нельзя их утрамбовывать — это особенно относится к муке. Потому что, например, мука в стакане весит 160 грамм, а в утрамбованном виде — 210.
  • Стоит помнить о том, что при колебаниях влажности продукт будет весить по-разному, к примеру, намокший сахар будет тяжелее, чем сухой.
  • Сыпучие продукты необходимо отмеривать непросеянными, а уже после этого аккуратно просеять и выкинуть то, что осталось.

Таблица веса продуктов

Сведения, которые представлены в этой статье, необходимы для того, чтобы точно подсчитать вес продукта. Таким способом очень легко измерить массу ингредиентов в домашних условиях. С помощью этой памятки хозяйка сможет приготовить замечательный и очень вкусный обед.

сколько это стаканов ? :: SYL.ru

Мука — продукт перемалывания зёрен. Она бывает пшеничной, кукурузной, ржаной, овсяной, льняной. Этот продукт обладает многими полезными свойствами и большим энергетическим потенциалом.

Из муки выпекают хлеб, булочки, пироги, торты. Она является основой макаронных изделий, пельменей и вареников, часто используется при приготовлении соусов, заправок для супов, омлетов. Без неё невозможно испечь оладьи и блинчики, её часто применяют для панировки котлет и рыбы, она присутствует в подливках к мясу. Продолжать можно долго.

Но мука — продукт, который используется в кулинарии дозировано, иначе блюдо будет испорчено. В рецептах часто встречается: для приготовления необходимо взять 100, 200, 300 грамм муки. Сколько это стаканов или чашек, как отсыпать нужное количество? Попробуем разобраться.

Сколько муки помещается в стакан?

Очень часто в рецептах приводится необходимое количество муки в стаканах. Если хозяйка первый раз готовит блюдо и ещё недостаточно опытна, то она часто задаётся вопросом: «Сколько грамм муки в стакане?».

300 мл, 200 миллилитров, 100 миллилитров — это объёмы обычных чашек и стаканов, часто встречающихся на кухне. А вот мерный стакан с делениями для различных сыпучих продуктов есть далеко не у каждой хозяйки.

Итак, количество муки в стакане зависит от его объёма:

  • 200 миллилитров — стакан гранёный (советских времён), в него помещается 130 граммов муки.
  • 250 миллилитров — тонкостенный стакан, в него можно насыпать 160 граммов продукта.
  • 300 — чашка или нестандартный стакан, в него соответственно войдёт 195-200 грамм.

Муку в стакан следует насыпать по края, но так, чтобы она не высыпалась (специально утрамбовывать не надо).

Как стаканом отмерить количество муки?

Иногда в рецептах по приготовлению блюд указаны продукты в весовых мерах. Не у всех хозяек под руками есть кухонные весы, а приготовить вкусное блюдо хочется точно по рецепту.

Можно отмерить муку (да и другие сыпучие продукты) стаканом или чашкой. Как узнать, 200 или 300 грамм муки — сколько это стаканов?

Всё зависит от объёма стакана.

Для ёмкости 200 мл:

  • 130 граммов муки — 1 стакан,
  • 200 граммов — 1 стакан + 1/2 стакана,
  • 300 граммов — 2 стакана (полных) + 1/3 стакана,
  • 400 граммов — 3 стакана.

Для стакана 250 миллилитров:

  • 160 граммов муки — 1 стакан,
  • 200 граммов — 1 стакан + 1/4 стакана,
  • 300 г — 1 стакана + 3/4 стакана + 1/8 стакана,
  • 400 г — 2,5 стакана.

Соответствие стаканов и граммов продукта

Часто, используя рецепты, приходится придумывать, не только как, например, отмерить 300 грамм муки (сколько это стаканов), но и как отмерить нужное количество других продуктов.

Сколько грамм муки в граненом стакане (таблица)

Пшеничная мука является одним из самых важных и популярных ингредиентов в кулинарии практически всех народов мира. Без муки мы бы не видели сейчас всего того многообразия вкусной выпечки, разных видов хлеба и всяческих кондитерских изделий.

Мука – продукт доступный, каждый может в домашних условиях что-то из нее готовить. И здесь наступает самый важный момент.

К примеру, мы выбрали рецепт и увидели, что там требуется 150 г. муки, а весов-то кухонных нет. И как теперь отмерить более-менее точное количество муки? Ранее выкладывалась статья о том, сколько в ложке грамм муки. Ложками удобно пользоваться, когда нужно немного муки.

А что, если нам требуется 750 грамм? Не отсчитывать же десятки ложек? В таком случае пригодятся обычные стаканы, именно ими мы отмерим нужную массу муки. Этой теме и посвящена данная статья. Ниже подробные данные и удобные мерные таблицы.

1 стакан муки – это сколько грамм?

Прежде всего, стоит заметить, что когда в кулинарных рецептах речь идет о стаканах, то там имеются в виду обычные стеклянные советские стаканы, которые имеют объем 200-250 мл. Есть граненый стакан, есть обычный стакан без граней (его еще «чайным» называют).

Если вверху есть каемка, то стакан имеет объем 250 мл. (если заполнить до самого верха), а если наполнить до каемки (линии), то получится 200 мл. Если у стакана вообще нет каемки, то скорей всего, весь его объем не больше 200 мл.

За некий стандарт принято, что:

1 полный стакан (250 мл.) – это 160 грамм пшеничной муки.

Чтобы было меньше погрешностей, муку набираем без горки. 160 грамм, это и есть без горочки.

Сколько грамм муки в граненом стакане (и обычном)

Тип стакана Количество муки
В граненом стакане 250 мл. 160 грамм муки
В граненом стакане 200 мл. 130 грамм муки
Обычный стакан 250 мл. 160 грамм муки
Обычный стакан 200 мл. 130 грамм муки

Все эти данные относятся к пшеничной муке высшего сорта, так как она более популярна. С другими видами и сортами муки числа будут немного другими. Мука грубого помола будет иметь чуть меньшую массу в наполненном стакане, так как частички крупнее, между ними остается больше свободного пространства.

Как отмерить муку стаканами (таблица)

Чтобы не тратить время на высчитывание стаканов и ложек, предлагаем ознакомиться с этой подробной мерной таблицей, в которой приведены популярные в рецептах граммовки муки.

В первой колонке выбираем, сколько грамм муки нам нужно. Во второй колонке указывается, сколько нужно наполнить стаканов. В третьей же колонке указано, сколько еще нужно добавить ложек к этому количеству, для полного, точного веса.

Вес муки Нужно стаканов (по 200 мл.) Плюс добавляем ложки
1 кг. муки (1000 г.) 7 стаканов 3 ст. ложки с горочкой
900 грамм 6 стаканов 4 ст. ложки с горкой
800 грамм 6 стаканов 2 ч. ложки с горкой
700 грамм 5 стаканов 1 ст. ложка с горкой + 2 ч. л. с горкой
600 грамм 4 стакана 3 столовых ложки с горкой, 2 чайных ложки с горкой
500 грамм 3 стакана 3 столовых ложки с горкой, 2 чайных ложки с горкой
400 грамм 3 стакана 1 чайная ложка с горкой
350 грамм 2 стакана 3 столовых ложки с горкой
320 грамм 2 стакана 2 столовых ложки с горкой
300 грамм 2 граненых стакана 1 столовая ложка с горкой, 1 чайная ложка с горкой
250 грамм 1 граненый стакан, 1 до каемочки 4 столовых ложки с горкой
200 грамм 1 граненый стакан 2 столовые ложки с горкой, 1 чайная ложка с горкой
150 грамм 1 граненый стакан 2 чайных ложки с горкой
130 грамм 1 граненый стакан
100 грамм 3 столовых ложки с горкой, 1 чайная ложка с горкой

Кстати, зная точный объем стакана, кружки, рюмки, бокала, можно легко рассчитать полученную массу муки.

Плотность обычный пшеничной муки составляет 0,65 г/см3. 1 кубический сантиметр – это 1 мл. Умножив плотность на объем стакана, мы узнаем, сколько в нем поместится грамм муки. Ниже таблица с расчетами в качестве примера.

Объем сосуда Расчет Получаемый вес муки
350 мл. 0,65 * 350 227 г.
300 мл. 0,65 * 300 195 г.
250 мл. 0,65 * 250 162,5 г.
200 мл. 0,65 * 200 130 г.
150 мл. 0,65 * 150 98 г.
100 мл. 0,65 * 100 65 г.
50 мл. 0,65 * 50 33 г.

А сколько грамм муки в части стакана?

Иногда в рецептах пишут, что нужно 1/2 стакана муки, 1/3, 1/4 и т.д. А сколько это примерно граммов? Возьмем граненый стакан на 250 мл.

Часть стакана Масса муки
1/4 стакана муки 40 грамм
1/3 стакана муки 53 грамма
1/2 стакана муки 80 грамм
3/4 стакана муки 120 грамм

Советы о том, как нужно набирать муку в стакан для более точного веса

Наполнять стакан мукой лучше ложками. Если просто зачерпывать стаканом, то в внутри могут образоваться незаметные пустоты. И получается, что вроде видно, что стакан полный, а на самом деле муки набрали меньше.

Наполняем с горочкой, но потом эту горку убираем тупой стороной ножа или другим предметом, чтобы получалась ровная поверхность.

Если мука лежалая, сильно спрессованная, то вес может получиться менее точным. Храним муку закрытой в сухом месте, желательно ее перед набором просеивать.

Сильно утрамбовывать муку в стакан не стоит, ведь в таком случае при том же объеме вес получится больше, и возможно, пропорции в рецепте нарушатся.

Для замера муки лучше использовать всегда один и тот же стакан. Мы знаем его объем, пользуемся не первый раз, как следствие, набранный вес каждый раз будет одинаковым. В общем, так удобнее, выберете свой любимый стакан.

Если данная статья оказалась для вас полезной, поделитесь ссылочкой с друзьями в соц. сетях. На сайте есть много других полезных материалов, ну и как еще не упомянуть всевозможные рецепты блюд.

300 Грамм муки это сколько стаканов таблица

В каждом доме свой порядок, особенно это касается кухни. Научившись воспроизводить любимые бабушкины и мамины рецепты, молодая хозяйка, как правило, перенимает также все хитрости, тонкости измерения «на глаз» и прочие нюансы. Но впоследствии, при осваивании новых горизонтов готовки, возникают неожиданные препятствия из-за разных способов подачи рецептов. Особенно это касается измерения количества ингредиентов. Вот и возникают вопросы: «300 грамм муки — сколько стаканов?», или: «Сколько грамм в трех чайных ложках?» Даже в том случае, если нет на кухне весов, можно очень легко выйти из такого положения. С давних пор существуют специальные таблицы, которые помогают определить массу и объем продуктов.

Хозяйки на кухне каждый день творят своими руками что-то особенное и очень вкусное. В большинстве случаев происходит так, что многие блюда они готовят по памяти, не соблюдая вес продуктов. Но если девушка захочет удивить своих близких праздничным тортом, то ей придется соблюдать пропорции в точности. Например, для такого блюда необходимо знать: 300 грамм муки – сколько это стаканов? От того, насколько точно рассчитано количество ингредиентов, зависит сам результат.

300 грамм муки: сколько это стаканов, ложек?

Довольно часто случается так, что весы ломаются, или вы их еще не успели купить. Тогда на помощь обязательно придут специальные советы, благодаря которым хозяйка сможет узнать: 300 грамм муки — это сколько стаканов?

Если же взять обычный стандартный стакан, в котором 250 мл, то легко можно определить вес продукта. Например, не составит труда узнать: 300 грамм муки — сколько это стаканов? В такой стакан вместится всего 160 грамм, следовательно, 300 грамм – 1,875 стакана. По-другому взвесить этот продукт можно следующим способом: взять полулитровую банку и насыпать туда муки. Если вес принципиален до грамма, можно просто из двух полных стаканов отобрать лишнее ложкой с расчетом, что в столовой содержится 25, а в чайной — 10 грамм.

Как измерять разные виды муки?

Необходимо помнить о том, что мука бывает разных видов, например, крупчатая, картофельная, пшеничная, кукурузная. Именно поэтому следует разобраться: 300 грамм муки — сколько это стаканов? В тонком стакане содержится: крупчатой муки – 170 грамм, картофельной – 200, пшеничной – 160, кукурузной – 160. В столовой ложке содержится: крупчатая мука – 20 грамм, картофельная – 30, пшеничная – 25 и кукурузная – 30. В чайной ложке содержится: крупчатая – 7 грамм, картофельная – 10, пшеничная – 10, кукурузная – 10. Благодаря этим советам можно взвесить 300 грамм муки, сколько стаканов понадобится для того или иного рецепта.

Знания, которые необходимы при измерении веса продуктов

Для того чтобы точно узнать вес продукта, следует придерживаться следующих советов:

  • Если измерять жидкие продукты, то необходимо заполнять стаканы и ложки доверху.
  • Измеряя вес продуктов в какой-либо емкости, нельзя их утрамбовывать — это особенно относится к муке. Потому что, например, мука в стакане весит 160 грамм, а в утрамбованном виде — 210.
  • Стоит помнить о том, что при колебаниях влажности продукт будет весить по-разному, к примеру, намокший сахар будет тяжелее, чем сухой.
  • Сыпучие продукты необходимо отмеривать непросеянными, а уже после этого аккуратно просеять и выкинуть то, что осталось.

Таблица веса продуктов

Сведения, которые представлены в этой статье, необходимы для того, чтобы точно подсчитать вес продукта. Таким способом очень легко измерить массу ингредиентов в домашних условиях. С помощью этой памятки хозяйка сможет приготовить замечательный и очень вкусный обед.

Мука — продукт перемалывания зёрен. Она бывает пшеничной, кукурузной, ржаной, овсяной, льняной. Этот продукт обладает многими полезными свойствами и большим энергетическим потенциалом.

Из муки выпекают хлеб, булочки, пироги, торты. Она является основой макаронных изделий, пельменей и вареников, часто используется при приготовлении соусов, заправок для супов, омлетов. Без неё невозможно испечь оладьи и блинчики, её часто применяют для панировки котлет и рыбы, она присутствует в подливках к мясу. Продолжать можно долго.

Но мука — продукт, который используется в кулинарии дозировано, иначе блюдо будет испорчено. В рецептах часто встречается: для приготовления необходимо взять 100, 200, 300 грамм муки. Сколько это стаканов или чашек, как отсыпать нужное количество? Попробуем разобраться.

Сколько муки помещается в стакан?

Очень часто в рецептах приводится необходимое количество муки в стаканах. Если хозяйка первый раз готовит блюдо и ещё недостаточно опытна, то она часто задаётся вопросом: «Сколько грамм муки в стакане?».

300 мл, 200 миллилитров, 100 миллилитров — это объёмы обычных чашек и стаканов, часто встречающихся на кухне. А вот мерный стакан с делениями для различных сыпучих продуктов есть далеко не у каждой хозяйки.

Итак, количество муки в стакане зависит от его объёма:

  • 200 миллилитров — стакан гранёный (советских времён), в него помещается 130 граммов муки.
  • 250 миллилитров — тонкостенный стакан, в него можно насыпать 160 граммов продукта.
  • 300 — чашка или нестандартный стакан, в него соответственно войдёт 195-200 грамм.

Муку в стакан следует насыпать по края, но так, чтобы она не высыпалась (специально утрамбовывать не надо).

Как стаканом отмерить количество муки?

Иногда в рецептах по приготовлению блюд указаны продукты в весовых мерах. Не у всех хозяек под руками есть кухонные весы, а приготовить вкусное блюдо хочется точно по рецепту.

Можно отмерить муку (да и другие сыпучие продукты) стаканом или чашкой. Как узнать, 200 или 300 грамм муки — сколько это стаканов?

Всё зависит от объёма стакана.

Для ёмкости 200 мл:

  • 130 граммов муки — 1 стакан,
  • 200 граммов — 1 стакан + 1/2 стакана,
  • 300 граммов — 2 стакана (полных) + 1/3 стакана,
  • 400 граммов — 3 стакана.

Для стакана 250 миллилитров:

  • 160 граммов муки — 1 стакан,
  • 200 граммов — 1 стакан + 1/4 стакана,
  • 300 г — 1 стакана + 3/4 стакана + 1/8 стакана,
  • 400 г — 2,5 стакана.

Соответствие стаканов и граммов продукта

Часто, используя рецепты, приходится придумывать, не только как, например, отмерить 300 грамм муки (сколько это стаканов), но и как отмерить нужное количество других продуктов.

Соответствие веса и стаканов:

Стакан или чашка 200 мл

Мука, мелкий порошок

Крупа (гречка, рис. )

Крупный порошок (сахар и т.п.)

Жидкость (молоко и т.п.)

Плотная жидкость (масло и т.п.)

1 130 150 190 240 200 3/4 97,5 113 143 180 150 2/3 87 100 125 160 133 1/2 65 75 95 120 100 1/3 43 50 63 80 67 1/4 32,5 38 48 60 50 1/8 16,4 19 24 30 25

Для того чтобы правильно отсыпать необходимое количество продуктов для приготовления блюд, можно воспользоваться приведённой выше информацией.

Например, нужно определить 300 г молока, 300 г сахара или 300 грамм муки — это сколько стаканов? Таблица соответствия стаканов и граммов отвечает на этот вопрос.

Заключение

Мука — продукт, содержащий важные для организма витамины, микроэлементы и минеральные вещества. В ста граммах её содержится:

  • углеводов — 74,9 грамма;
  • белков — 9,2 грамма;
  • жиров — 1,2 грамма.

Однако этот продукт очень калорийный. Энергетическая ценность ста грамм пшеничной муки — 342 килокалории.

Кулинарные изделия из злаковых обычно вкусны и многими любимы. Трудно удержаться от ароматной горячей выпечки или порции вкусной домашней пасты. Поэтому при использовании муки в кулинарии следует тщательно отмерять количество необходимого продукта.

Не стоит превышать дозы высококалорийных продуктов в блюдах. Помните: вкусно — не всегда полезно для талии. Приобретите кухонные весы и мерную ёмкость. В крайнем случае имейте под рукой обычный стакан и таблицу соответствия граммов и стаканов. И тогда у вас не возникнет затруднений с ответом на вопрос: «300 грамм муки — сколько это стаканов?».

Готовьте с удовольствием. Приятного аппетита!

Вы хотите узнать 300 грамм муки это сколько столовых ложек или сколько стаканов? Ниже вы узнаете какой объем занимает мука.

300 грамм муки это:

Это сколько столовых ложек ��: 10 ложек (10 л.)
Это сколько стаканов тонких (250 мл) �� : 1 стакан и еще почти целый стакан без малого (1.88 ст.)
Это сколько стаканов граненых (200 мл) ��: 2 стакана и еще примерно треть стакана (2.31 ст.)

Данные в таблице выше для 300 гр муки были высчитаны автоматически.

Как отмерить 300 грамм муки стаканом

В каждом доме свой порядок, особенно это касается кухни. Научившись воспроизводить любимые бабушкины и мамины рецепты, молодая хозяйка, как правило, перенимает также все хитрости, тонкости измерения «на глаз» и прочие нюансы. Но впоследствии, при осваивании новых горизонтов готовки, возникают неожиданные препятствия из-за разных способов подачи рецептов. Особенно это касается измерения количества ингредиентов. Вот и возникают вопросы: «300 грамм муки – сколько стаканов?», или: «Сколько грамм в трех чайных ложках?» Даже в том случае, если нет на кухне весов, можно очень легко выйти из такого положения. С давних пор существуют специальные таблицы, которые помогают определить массу и объем продуктов.

Хозяйки на кухне каждый день творят своими руками что-то особенное и очень вкусное. В большинстве случаев происходит так, что многие блюда они готовят по памяти, не соблюдая вес продуктов. Но если девушка захочет удивить своих близких праздничным тортом, то ей придется соблюдать пропорции в точности. Например, для такого блюда необходимо знать: 300 грамм муки – сколько это стаканов? От того, насколько точно рассчитано количество ингредиентов, зависит сам результат.

Отчего зависит вес сыпучего компонента

Информация по интернету весьма разнообразна. Столовая вмещает по одним источникам 20-25 грамм, считая вровень с краями и с горкой, по другим – 10-15 г. Как определить, кто прав?

Оказывается, есть 3 способа измерять искомый вес:

  1. Зачерпнуть ложкой сыпучий состав из большой емкости, пару раз слегка встряхнув столовый прибор. Результат — 25 г муки высшего сорта. Если не встряхивать, а оставить горку – 30-35 г, сравнять уровень с краями – 20 г.
  2. Насыпать сыпучее вещество – соответственно 20, 25, 15 грамм.
  3. Всыпать в столовый прибор просеянный ингредиент – вес уменьшается еще на 5 г соответственно.

Также на количество вещества в столовой ложке влияет:

  • влажность или сыпучесть мучной заготовки;
  • вид смолотых компонентов (картофельная, кукурузная, овсяная, ржаная и другие исходные продукты);
  • емкость самого столового инструмента (стандартным считается прибор 7 см длиной и 4см шириной).

Контрольные измерения проводятся при температуре окружающего воздуха 0°С, атмосферном давлении 760 мм рт. ст. Дома при приготовлении пищи таких условий добиться просто нереально, поэтому под термином «столовая ложка муки» подразумевается количество продукта, которое свободно насыпано и удерживается, не рассыпаясь. Значит с небольшой горкой.

Отмеряем порошок без весов

Различные кулинарные рецепты упоминают разнообразные мерила для порошка: столовая или чайная ложка, стакан, граммы. Чтобы не запутаться, необходимо выбрать для себя определенный размер и перевести все весовые категории к одному измерению. Удобней пользоваться столовой и чайной.

Даже используя один и тот же рецепт, у нескольких хозяек получаются довольно разные по вкусу и внешнему виду блюда. Поэтому желательно запомнить наиболее удавшийся шедевр, чтобы определиться, сколько мучного порошка надо набирать в ложку.

Упоминая стакан, обычно подразумевают стандартную еще советскую стеклянную тару, которая вмещает ровно 250 мл воды, если наливать полной. Наполненный по ободок стакан вмещает 200 мл. Если муку насыпать вровень с краями вес ее составляет примерно 160 г, если по ободок – 130 г.

Когда нужно отмерить 500 г вещества, то считать приборами или стаканами не очень удобно. Поэтому смекалистые хозяйки используют следующий способ:

  • приобретают в магазине бумажный килограммовый пакет продукта любого сорта;
  • замеряют линейкой высоту упаковки;
  • делят результат пополам, отмечая полоску прямо на пакете;
  • аккуратно разрезают пакет по намеченной риске;
  • теперь каждая половинка содержит примерно одинаковое количество компонента – пол кило.

Удобно пользоваться специальным пластиковым прозрачным стаканчиком, на стенке которого нанесены весовые меры распространенных продуктов: мука, сахар, соль, вода. Но такую тару тоже желательно наполнять сверху веществом, а не черпать продукт из мешка или банки.

Сколько муки вмещает граненый стакан или чашка

Сыпучие продукты весят меньше, чем вода в одинаковой по объему таре. Соответственно таблице мер и весов, стакан объемом 250 мл содержит 155-160 г мучного порошка. Данные таблицы получены экспериментальным путем,и даже опытные повара придерживаются общепринятых значений при готовке пищи.

Если усреднить вес порошка в столовой с небольшой горкой, получаем 20 г сыпучего продукта. Значит в обычный граненый стакан (без гладкого ободка) вмещается 6,5 (130 г) столовых ложек мучного вещества высшего сорта (пшеничного).

Американская или английская кухня оперирует чашками, объем которых равен 250 мл, а вес продукта – 160 г. Путем арифметического действия вычисляем: 160 г. делим на 20 г. В итоге, в чашку вмещается 8 ст. ложек мучного продукта.

Взвешивание с помощью подручных емкостей имеет погрешность измерения около 10%. Если требуется очень точное соблюдение весовой категории рекомендуется воспользоваться кухонными весами.

Сколько муки помещается в чайную ложечку

Случается, что даже столовая – это слишком большая мера. При этом делить содержимое на несколько частей не совсем удобно. На помощь приходит меньшая мера – чайная ложечка. Принцип наполнения столового прибора идентичен большей по вместимости. Порошок рекомендуется насыпать в емкость, а не зачерпывать ею. Иначе сбивается величина измеряемого вещества.

В чайном приборе вместимостью 5 мл содержится 4 г продукта, если считать вровень с краями. С небольшой горкой значение увеличивается до 8-10 г. Чтобы наполнить стакан мукой, требуется отмерить 16 чайных ложек сыпучего продукта.

Если по рецепту рекомендуется просеять порошок, мероприятие проводится после отмеривания нужного количества компонента. Просеянная мука занимает больший объем за счет обогащения продукта воздухом, поэтому она не вмещается в мерную емкость полностью.

Результат — вложенное количество оказывается меньшим, чем предусмотрено рецептом.

Отмеряем с помощью ложки

Столовая ложка – универсальный инструмент, с помощью которого можно отмерить практически любое количество мучного продукта. При этом надо стараться насыпать одинаковые порции. Мероприятие несложное, если требуется небольшое количество мерных доз. Но чтобы отмерить больше 10 ложек, возникает небольшое затруднение. Выход – запомнить, сколько ложек содержит стакан, чашка, банка. Тогда приготовление пищи по рецепту перестанет тяготить бесконечными измерениями.

Для приготовления блюд с добавлением муки желательно использовать тару с известным объемом. При этом надо запомнить таблицу соответствия количества мл весу муки в граммах:

  • в 100 мл тару вмещается 65 г мучного продукта (3 столовые и небольшая щепотка);
  • 150 мл содержит около 100 г (5 ст. ложек);
  • 180 мл тара вмещает 115 г муки (почти 6 ст. ложек);
  • 200 мл – 130 г (6,5 ст. ложек);
  • 250 мл – 160 г = 8 ст. ложек;
  • 300 мл муки весит 200 г (10 полных столовых ложек).

Зная соотношение объема и веса продуктов, всегда доступно вычислить, сколько ложек муки понадобиться для приготовления домашних деликатесов.

Как по геометрии отмерить 100 г муки

Придумано и опробовано много действенных способов, как отмерить более-менее точно 100 г муки, нужной по рецепту:

  1. Наполнить 5 стандартных ложек: 5х 20 г = 100 г. Метод наиболее часто применяемый.
  2. Пересыпать 1 кг мучного продукта в мерную емкость с вертикальными прозрачными стенками. Измерить высоту наполненного состава и разделить величину на 10 частей. Поставить фломастером черточки, которые хорошо видно. Отсыпать муку на 1 деление – это и будут искомые 100 г продукта.
  3. Воспользоваться граненым стаканом, насыпав в него порошок на 2/3 части.
  4. Разложить на столе лист плотной бумаги и нарисовать на нем прямоугольник размером 10х20 см. Сделать по краям бортики высотой 2-3 см. Отчертить с края расстояние 2 см с шириной фигуры 10 см. Распределить по плоскости 1 кг муки, выдерживая поверхность ровной без возвышений и впадин. Ножом или лопаткой отделить часть продукта по проведенной линии. Это количество компонента соответствует весу 100 г.

Даже не имея кухонных весов, всегда можно найти способ отмерить нужное количество муки соответственно выбранному рецепту блюда. Главное проявить смекалку и сообразительность. При приготовлении пищи в домашних условиях желательно иметь постоянные мерные емкости, с помощью которых удобно и более-менее точно можно вымерять вес заданных по рецепту ингредиентов.

Сколько грамм муки в стакане

Сколько грамм муки в стакане. Не редко озадачиваемся мы этим простым вопросом, когда возникает желание сбацать дома очередной рецепт пиццы , домашнего хлеба или блинов . А вот правда. Сможет ли кто-то с ходу ответить на такой, казалось бы, простой и даже дурацкий вопрос: сколько же грамм муки в стакане? Или сколько грамм в столовой ложке. А можно пойти наоборот, и попробовать выяснить, 500 граммов муки – это сколько стаканов? Для стандартизации и чистоты эксперимента можно условиться, что стакан у нас граненый. А потому уточненный вопрос будет звучать так: сколько же муки в граненом стакане? Кто-нибудь знает ответ?

Переходя к более точным и мелким измерениям муки, дотошный кулинар обратит взор на столовую ложку. Где? Где моя ложка? Ага, вот она! Ведь как часто в рецептах выпечки встречаются нам именно столовые ложки. В виде единицы измерения. Соответственно, возникают свои вопросы. А именно, сколько муки в столовой ложке, сколько ложек муки в стакане и сколько весит столовая ложка муки.

Вы думаете это все? �� Вовсе нет! Логические измышления на тему, сколько муки в стакане или в столовой ложке продолжаются почти на нано-уровне и тут своя шкала объема и количества муки. И уже каждый шаг измерения равняется чайной ложке. Сколько муки в чайной ложке? Или вот так, чайная ложка — это сколько муки? А если двигаться в сторону увеличения, то можно встретить литровые банки и их, банковские, вопросы. Например, сколько муки в литровой банке. Ну, или в поллитровой, для антиглобалистов. ��

Мы не пойдем к десертным ложкам и рюмкам. Но, чтобы всегда точно знать, сколько грамм муки в стакане, а в стакане муки столовых ложек, разобраться со всей этой фигней совершенно необходимо.

А, точно! А как же весы? Вы спросите, что мы забыли про обычные кулинарные весы. Сей незатейливый кухонный девайс решает все эти задачки на «раз-два». С домашними весами таких «глюпых» вопросов как, сколько грамм муки в стакане домашний кулинар уже не будет задавать. Но все бывает, все возможно, так сказать. А если батарейка в весах села. А? Или весы внезапно сломались… А может быть их и не было никогда? И наш доблестный Аркадий Паровозов не прилетит на веревках с весами под мышкой, не поможет взвесить нам муку. Потому, что непутевых Сашу и Машу из болота вытаскивает.

Поэтому, не важно почему возник вопрос про «сколько грамм муки». Нам просто необходимо знать, сколько муки в ложке или в граненом стакане. А также, сколько ложек муки помещается в стакан и сколько этот стакан муки весит. Для простоты измерений мы опустим такие величины как сорт муки и ее влажность! �� Уф-ф!

Итак, барабанная дробь…

  • В одном граненом стакане примерно 150-160 граммов муки. Если содержимое этого стакана перевести в ложки, то мы получим 8 столовых ложек.

Важно! Если зачерпывать муку ложкой с высокой горкой, высотка которой может доходить до 5-7 сантиметров, то объем муки увеличится вдвое и даже втрое. Поэтому ориентируйтесь на такую горку, которую образовал бы сахарный песок. Вот фото столовой ложки с 20 граммами муки:

Соответственно, в одной такой столовой ложке около 20 граммов муки. На этом наш познавательный опыт можно заканчивать, ибо зная вес муки в одной столовой ложке, количество ложек в стакане и вес муки в стакане, мы запросто вычислим все остальные объемы. Просто запомним, что:

1 столовая ложка равна 20 граммов муки
1 стакан вмещает в себя 150-160 граммов муки

Например, вы спросите, а вот 200 граммов муки – это сколько стаканов, ложек или банок. Считаем:
200 граммов – это 1 полный стакан плюс еще 2 столовые ложки муки. Или, 200 граммов – это 10 столовых ложек. Еще раз повторю, не грузите ложку многосантиметровыми горами. Черпайте муку так, как на фото выше.

Ну, вот и все! Надеюсь теперь у читателя вопрос, сколько же граммов муки в стакане, никаких трудностей не вызовет. С наступившей всех пятничкой и хороших всем выходных!

Сайт о даче

Сахара, риса, гречки, молока и т. д.

Масло растительное в чайном стакане(250г) — 240г, в граненом(200г) — 190г

Крупа гречневая — 210, 165

Молоко сухое — 120, 100

Молоко цельное — 255, 204

Мука пшеничная — 160, 130

Мука кукурузная — 160, 130

Сахарный песок — 230, 180

Сахарная пудра — 180, 140

Сливки — 250, 200

Сметана — 250, 210

Белок яичный — 11 шт., 9 шт.

Желток яичный — 12 шт., 10шт.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Инопл­ анетя­ нка [30.6K]

На кухне для измерения чего либо часто используют граненый стакан, его вместимость 200 мл, есть и другие стаканы, вместимостью 250-300 мл. К ответу прилагаю табличку вместимости в стакане и ложках популярных продуктов.

eLear­ ner [544K]

Вот количества продуктов в граммах, которые помещаются в граненый стакан (200 мл) и полный граненый стакан (250 мл):

  • Ячневая, пшеничная, кукурузная крупа: от 145 до 180;
  • Крупа «Геркулес»: от 70 до 90;
  • Гречневая крупа (ядрица) до 170 до 210;
  • Пшенная крупа: от 180 до 220;
  • Толокно: от 110 до 140;
  • Манная крупа: от 160 до 200;
  • Овсяная крупа: от 135 до 170;
  • Макаронных изделий: от 190 до 230;
  • Мука пшеничная, ржаная: от 130 до 160;
  • Сухарей измельченных: от 110 до 130;
  • Крахмала: от 130 до 160;
  • Рисовая, перловая крупа: от 185 до 230;
  • Фасоли: от 175 до 220;
  • Чечевицы: от 170 до 210;
  • Гороха лущенного: от 185 до 230;
  • Молоко, ряженка, кефир: от 200 до 250;
  • Сухое молоко: от 95 до 120;
  • Сметана: от 200 до 250;
  • Сгущенное молоко: от 220 до 300;
  • Растопленного сливочного масла: от 195 до 245;
  • Растопленный маргарин, майонез: от 180 до 230;
  • Мед жидкий натуральный: от 330 до 415;
  • Соли: от 260 до 325;
  • Сахара-песка: от 160 до 200;
  • Сахарной пудры: от 140 до 190;
  • Растительного масла: от 180 до 225;
  • Яичный порошок: от 80 до 100;
  • Уксуса: от 200 до 250;- Брусника: от 110 до 140;
  • Вишни, черешни: от 130 до 165;
  • Черники: от 160 до 200;
  • Смородины Черной: от 125 до 155;
  • Малины: от 145 до 180;
  • Клубники: от 120 до 150;
  • Ежевики: от 150 до 190;
  • Голубики: от 160 до 200;
  • Клюквы: от 115 до 145;
  • Смородины красной: от 140 до 175;
  • Крыжовника: от 165 до 210;
  • Шелковицы: от 155 до 195;
  • Овощных и фруктовых соков: от 200 до 250;
  • Яблок сушеных: от 55 до 70;
  • Томатного соуса: от 180 до 220;
  • Толченых орехов: от 90 до 120;
  • Миндаля: от 130 до 160;
  • Мака: от 120 до 155;
  • Кедровых орехов: от 110 до 140;
  • Изюма: от 130 до 165;
  • Арахиса очищенного: от 140 до 175;
  • Фундука: от 130 до 170.

CooLW­ arK [26.8K]

Во время приготовления пищи, очень важно знать сколько граммов определенного продукта содержится в стакане. В стакане может содержаться различное количество граммов, все зависит от плотности конкретного продукта или вещества. Нижеприведенная таблица подробно показывает, сколько граммов опреденного продукта или вещества содержится в стакане граненом до краев (250 мл) или граненом до каймы (200 мл).

natla [113K]

В стакане объемом 250 куб. см.

  • муки пшеничной — 160 граммов,
  • муки картофельной — 200 граммов,
  • сухарей молотых — 125 грамм,
  • гречки — 210 гр.,
  • манной крупы — 200 гр.,
  • риса — 230 грамм,
  • пшена — 220 гр.,
  • гороха 200 гр.,
  • молока — 250 граммов,
  • сахара — 200 граммов,
  • соли — 325 граммов,
  • фасоли — 220 граммов,
  • чечевицы — 210 граммов.

Агафь­ я [71K]

Это смотря чего надо будет измерить стаканом. Если вода, тогда это будет 250 граммов, если сахар, значит 200 граммов, муки войдёт в стандартный стакан 160 граммов, крахмала 180 граммов, геркулеса всего 70 граммов.

Вы спросили-я ответила. В моём ответе разве есть ошибки? А вас устроил, к примеру, ответ Анны? Где просто ссылка на справочную таблицу? Или ответ Носорога? Отсылать на посторонние сайты вообще запрещено. Я недавно так сделала, так мой ответ удалили с такой мотивировкой. Так прошу простить, я отвечаю по правилам. А ваш ответ нисколько не лучше моего, там абсолютно те же цифры, только ваш чуть развёрнутей. Или бы вы хотели, чтобы я написала, что в гранёном стакана не 250, а, к примеру, 260 граммов? Тогда было бы хорошо? — 5 лет назад

Интересно, что нового можно найти в стакане, который сделан по проекту Веры Мухиной в 30 годы? Только если второе дно… — 5 лет назад

Вы, кстати, не ответили про Носорога и Анну. Их ответы удовлетворяют требованиям http://www.bolshoyvo­ pros.ru/faq/c7.html. БВ? — 5 лет назад

Очень радует, что вы всё-таки признали, что в ответах названных пользователей нет ничего нового, как и в моём, так и в вашем. Все, в том числе и я, искали информацию в сети, нашли её и каждый выписал что-то оттуда. Мне легче взять информацию из проверенного источника в сети, чем переписывать чужие ответы.
Например, в ответе Dolli даже на быстрый поверхностный взгляд видна ошибка. Написано, что риса в стакан помещается 240 граммов. А тем не менее ИМЕННО ВЫ признали этот ответ лучшим. С ошибкой. А по вашим же словам: «И еще, за введение в заблуждение пользователей дают штрафные баллы». Вы обращались по этому поводу к модераторам? Если нет, то почему? Поэтому мой вам совет, прежде чем писать обвинения в том, чего нет, посмотрите на себя в зеркало… — 5 лет назад

Сахарного песка — в чайном стакане — 200 гр., в гранёном (до риски) — 180 гр.

риса — 230 и 180 гр. соответственно.

гречки — 210 и 165 гр.

молока — 250 и 200 гр.

молока сухого — 120 и 100 гр.

Сколько граммов в стакане

Это очень хороший вопрос, иногда бывает нужно что то измерить в основном на кухне, а как это сделать и не знаешь. Каждые продукты и вещества имеют разную плотность, и поэтому трудно сказать, сколько вести тот или иной продукт. Особенно удивляют рецепты в которых все написано в граммах, а как быстро не имея весов определить все того или иного продукта неизвестно.

В граненый стеклянный стакан вмещается

  • 200 грамм воды
  • 120 грамм муки
  • 170 грамм сахарного песка

Annet­ 007 [25.8K]

Ну смотря что находится в стакане. Например, в одном стакане 250 мл — 210 грамм гречки. Если взять стакан поменьше, то в 200 мл стакане уже 165 грамм гречки. То есть здесь неоьходимо еще смотреть на объем стакана.

Подробную информацию о содержании в граммах различных круп, варенья, сахара и т.д. можно найти в приведенной ниже таблице. Здесь же можно увидеть количество круп и других сыпучих продуктов в столовой ложке и чайной ложке. Возможно, для кого-то информация будет ценной.

Носор­ ог [62.2K]

По этому вопросу можно много найти информации в интернете. Стоит только забить в поиске ключевые слова. Вот что я нашел по этому вопросу:

  1. Стакан (250 мл.), столовая ложка, чайная ложка — рис, 230 / 25 / 8 (грамм).
  2. Гречка — 210 / 25 / 5 (грамм).
  3. Молоко — 250 / 18 / 5 (грамм).
  4. Мука пшеничная — 160 / 25 / 10 (грамм).

Об остальном можно почитать здесь — Сколько крупы в стакане?

Афана­ сий44 [333K]

Если воду налить в стандартный гранёный стакан всклень, то войдёт 250 граммов, сахара 200 граммов, муки 160 граммов, изюм 165 граммов, рис 230 граммов, сухари 130 граммов, арахис 175, миндаль 160 граммов, горох 230 граммов.

Читайте также:

Комментарии

  1. Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  2. Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  3. Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  4. Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  5. Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  6. Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  7. Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  8. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  9. Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  10. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  11. Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  12. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  13. Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  14. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  15. Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  16. Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  18. Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  19. Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  20. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  21. Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  22. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector