Чабрец- лечебные свойства и противопоказания

Чабрец (лат. Thymus) — низкорослые ароматические кустарники и полукустарники представители рода Яснотковые (лат. Lamiaceae).

Другие названия растения: тимьян, чебрец, чебарка, верест, фимиамник, богородская трава, лимонный душок, мухопал.

Род тимьянов насчитывает 214 видов, но название «чабрец» закреплено только за 2 видами тимьяна – тимьян ранний или чабрец дикий (Thymus praecox Opiz) и тимьян ползучий или чабрец обыкновенный (Thymus serpyllum).

Родиной чабреца является Северная Африка, а первые упоминания можно встретить в трудах Диоскорида и Теофраста. Тем не менее, сегодня это лекарственное растение можно встретить на полянах, лугах и лесных опушках, вырубках, в молодых посадках леса, в лиственных и хвойных лесах, на южных склонах и скалах, в степной зоне, на сухих и свежих песчаных и супесчаных почвах. Также чабрец высаживают на своих земельных участках, поэтому, найти его можно практически везде.

Листья чабреца издавна использовали в кулинарии как пряность, эфирное масло применяют как ароматизатор при производстве мыла, зубной пасты, кремов и т.д. Масло ладана, который, собственно, также является продуктом чабреца, применяют в лампадках в церкви и в домах.

Чабрец цветет почти все лето (с мая по август). Во время цветения чабрец покрывается фиолетово-красными, розово-лиловыми или белыми цветочками, которые собраны в колосочки. Вся округа наполняется приятным благоуханием, которое привлекает пчел.

Заготавливают чабрец именно во время цветения в сухую погоду с 8 утра до 17:00, когда растение обсохло от росы. Серпом или ножом срезают надземные облиственные веточки вместе с цветоносами, оставляют нетронутыми толстые одревесневшие побеги возле земли.

Срезанные веточки с цветками расстилают тонким слоем в тени (на чердаке или под навесом) при хорошей циркуляции воздуха, сушат периодически помешивая и переворачивая переворачивать. Когда стебли станут ломкими, а листочки будут легко осыпаться – сырье готово.

Химический состав чабреца

Лечебные свойства чабреца обусловлены его богатым составом. Растение содержит в себе:

  • 0,1-1,7 % эфирного масла, основным компонентом которого является тимол и карвакрол;
  • дубильные вещества, горечи, камедь;
  • урсоловая, кофейная, хлорогеновая и олеаноловая кислоты;
  • флавоноиды;
  • терпены;
  • витамины: A, C, группы B;
  • макро- и микроэлементы: калий, кальций, магний, фосфор, железо, марганец, медь, медь, цинк.

Лечебные свойства чабреца

Применение чабреца целесообразно при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

  • ЛОР заболевания: простуда, фарингит, тонзиллит, ларингит;
  • Пульмонология: бронхит и бронхиальная астма;
  • Неврология: стресс, бессонница, невроз, невралгия;
  • Гастроэнтерология: гастрит, желудочно-кишечные колики, метеоризм, диарея, запор;
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата: радикулит, остеохондроз, ревматизм, растяжение связок;
  • Кожные заболевания: гнойные раны, язвы, фурункулы, угри;
  • Другое: ишиас, воспаление десен, перхоть, простатит, импотенция, алкогольная зависимость.

Чабрец также обладает следующими полезными свойствами:

  • антисептическое;
  • ранозаживляющее;
  • противовоспалительное;
  • отхаркивающее, разжижающее мокроту;
  • ветрогонное;
  • глистогонное.

Чабрец — противопоказания к приему и вред

Польза и лечебные свойства чабреца многочисленны, но, к сожалению, существует и ряд противопоказаний с которыми необходимо ознакомится.

Противопоказания к приему чабреца:

  • аллергия на компоненты данного растения, индивидуальная непереносимость;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • заболевания печени и почек (гепатиты, пиелонефрит);
  • нарушения функции щитовидной железы;
  • гипертония;
  • мерцательная аритмия, сердечная недостаточность;
  • атеросклероз сосудов головного мозга;
  • беременность и период лактации;
  • возраст до 12 лет (об этом утверждении спорят, потому как ряд авторов рекомендует сборы с чабрецом в детской практике с учетом снижения доз для конкретного возраста).

Рецепты применения чабреца в лечебных целях

Важно! Перед началом лечения чабрецом обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Чай из чабреца. 1 ч. ложку чабреца залейте ¼ стакана воды, поставьте на огонь, доведите до кипения и снимите с плиты. Оставьте настояться 10 минут. Можно не доводить до кипения, а просто залить кипятком и оставить постоять. Употребляйте вместо заварки обычного чая.

Второй вариант чая. На 3 ч. ложки черного чая возьмите 2 ч. ложки чабреца и хорошо перемешайте. Поместите в заварник и до половины залейте кипятком. Настаивайте 5 минут, процедите и употребляйте как обычный чай.

Настой чабреца. 2 ст. ложки чабреца поместите в эмалированную посуду и залейте 1 стаканом кипятка. Накройте крышкой и проварите на кипящей водяной бане 15 минут. Оставьте постоять 45 минут, процедите. Доведите объем кипяченой водой до 1 стакана. Пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды на протяжении 3 недель.

Настойка чабреца. 30-40 г сухого или свежего чабреца залейте 150 мл водки в стеклянной емкости и закройте крышкой. Оставьте настаиваться на 1,5 недели в сухом темном месте периодически взбалтывая. Когда настойка готова пропустите её через фильтр из ваты и переставьте в холодильник. Принимайте 3 раза в день по 20 капель разбавив в стакане минеральной воды. Также можно применять наружно в виде компрессов и растираний.

Мазь из чабреца. 200 г топленого сливочного масла смешайте с 50 мл спиртовой настойки чабреца. Храните в холодильнике. Хорошо подходит для растираний.

Лечение чабрецом — рецепты

Мигрень. 1 ч. ложку чабреца залейте 300 мл кипятка, оставьте на 15-20 минут. Принимайте 2 раза в день по 150 мл.

Носовое кровотечение. Введите в ноздри ватные турунды предварительно пропитав их настоем.

Ларингит, тонзиллит, фарингит, грипп и другие ОРЗ. 1 ч. ложку чабреца залейте 1 стаканом кипятка и оставьте постоять 10 минут. Принимайте настой комнатной температуры по 0,5 стакана 3 раза в день на протяжении 3-5 дней. Также, полощите ротовую полость 3-4 раза в день настоем температурой 30-40 градусов.
Из настоя можно сделать ингаляцию, дышать над свежезаваренным отваром следует не более 15 минут.

Бронхит. 1 ст. ложку чабреца залейте 200 мл кипятка и настаивайте 2 часа. Принимайте по 1 ст. ложке 4 раза в день.

Заболевания пищеварительной системы. 1 ч. ложку чабреца залейте 250 мл кипятка и дайте постоять 15 минут. Процедите, пейте в теплом виде по 1/3 настоя 3 раза в день.

Нервные расстройства. Насыпьте в чашку объемом 200-300 мл 1 ч. ложку чабреца и 1 ч. ложку мяты. Залейте кипятком и оставьте постоять 10 минут. Когда остынет добавьте 1 ч. ложку мёда. Медленно выпейте чашечку вкусного и полезного чая.

Незаживающие раны, трофические язвы. Разотрите в порошок высушенную траву чабреца и применяйте как присыпку.

Перхоть. 4 ст. ложки чабреца залейте 1 л кипятка и оставьте настояться до остывания. Процедите, 1 раз в неделю ополаскивайте кожу головы и волосы после мытья. Такой ополаскиватель укрепит волосы и избавит от перхоти.

Виды и места произрастания

Это растение часто можно встретить не только в средней полосе нашей страны, но и на юге, например, в Средиземноморском регионе, на Кавказе или в Азии. Оно солнечные места и отличается от других полевых цветов характерным синим или сиреневым оттенком.

К самым распространенным видам чабреца относят:

  • обыкновенный;
  • крымский;
  • луговой;
  • горный;
  • садовый;
  • лимоннопахнущий.

В силу того, что найти чабрец и собрать его соцветия во многих регионах не составляет особого труда, он получил широкую известность и часто используется теми, кто знает травы, разбирается в целебных растениях и занимается изготовлением лечебных настоев и отваров в домашних условиях.

Чем полезен

Для того, чтобы лучше понять, какой эффект от применения этого растения стоит ждать, я рекомендую внимательно ознакомиться с теми полезными веществами, которые входят в его состав. Это поможет не только правильно определить те случаи, когда использование чабреца будет наиболее благотворным, но и избежать возможной аллергии.

Наиболее полезные вещества, содержащиеся в чабреце:

  • органические кислоты – помогают повысить мышечный тонус, ускоряют обмен веществ, поддерживают организм во время стресса и выводят из него токсины;
  • витамин С или аскорбиновая кислота – укрепляет иммунитет, помогает в борьбе с инфекциями и вирусами;
  • минералы – способствуют улучшению пищеварения;
  • эфирное масло – благодаря особому элементу тимолу обладает антибактериальным действием;
  • флавоноиды – делают стенки сосудов более крепкими, очищают их от вредных бляшек и способствуют снижению высокого давления.

Все эти полезные соединения, которыми так богат чабрец, делают его важным компонентом многих средств народной медицины, подходящих для любого возраста.

Лечебные свойства

Для того, чтобы получить максимальную пользу от растения, недостаточно просто знать о его лечебных свойствах – необходимо правильно заготавливать и использовать сбор.

Употреблять чабрец можно далеко не только при недомогании: никто не запрещает использовать его в качестве полезного и вкусного компонента ежедневного меню здорового человека.

Каковы же целебные свойства этого растения?

Если у вас болит голова или живот, то отвар тимьяна может помочь справиться с неприятными ощущениями и заменить таблетку.

  • Выведение токсинов

Если ваше ежедневное меню далеко от диетического питания, тем более, если вы регулярно курите или употребляете спиртные напитки, то чай с тимьяном поможет вашему организму быстрее очиститься от вредных веществ.

  • Борьба с вирусами

За счет содержания аскорбиновой кислоты чабрец позволяет организму человека эффективнее противостоять различным инфекциям и простудным заболеваниям.

  • Боль в горле

Если вы все же простудились, то это растение поможет облегчить неприятные ощущения в горле и успокоит кашель.

  • Снятие стресса

Каждому современному человеку знакомы не понаслышке ситуации, когда нервное напряжение доходит до предела. Чтобы вернуть спокойствие и способность трезво мыслить, иногда может быть достаточно одной чашки чая с чабрецом.

Кроме этих общих свойств, растение обладает полезными характеристиками и для лечения более узконаправленных недугов.

Польза для мужчин

Мужчины могут использовать тимьян для улучшения потенции. Растение позволяет нормализовать кровообмен и, соответственно, наладить приток крови к половым органам.

Естественно, напитки из чабреца – не медицинский препарат, и я не советую вам ждать от него мгновенного и ярко выраженного результата. Однако при регулярном и правильном применении такого чая определенные улучшения вполне могут наступить.

Польза для женщин

Чабрец, прежде всего, поможет женщинам в борьбе с болевыми ощущениями при менструации. Для этого лучше использовать не только само растение, но и его эфирное масло.

Польза для детей

Детям можно давать чай из чабреца на ночь, чтобы улучшить качество сна. Для того, чтобы сделать вкус более привлекательным для ребенка, добавьте в него варенье или мед.

Важно: чабрец, как и другие травы, противопоказан грудным младенцам, да и в случае с более взрослыми малышами я настоятельно рекомендую сначала проконсультироваться с педиатром.

Применение в народной медицине

Народную медицину не нужно рассматривать как аналог или равноценную замену медицине официальной. Тем более, что прогресс не стоит на месте, и многие фармакологические средства обладают куда большей эффективностью, чем травяные отвары или настои.

Однако если нет никаких противопоказаний, и вам хочется сделать упор на натуральные препараты, то рецепты народной медицины могут прийтись очень кстати.

Вот некоторые недуги, при которых чабрец может оказать благоприятное воздействие на организм:

Витамины и кислоты, содержащиеся в растении, помогут победить болезнетворные бактерии, а значит, вы быстрее почувствуете себя лучше.

  • Запор и диарея

Чабрец – не слабительное средство, зато его регулярное применение способствует нормализации работы пищеварительного тракта. Это значит, что благодаря этому растению ваш организм сам быстро вернется в норму.

  • Головная боль

Если речь не идет о приступах сильной мигрени, иногда можно обойтись и без таблеток из аптеки. С головной болью отлично справится чай из чабреца: он не только снимет неприятные ощущения, но и наладит артериальное давление.

  • Проблемы со сном

В случае, если вы с трудом засыпаете или страдаете от слишком чуткого сна, тимьян поможет, успокоив нервную систему и снизив воздействие на нее стресса.

При желании чабрец можно смешивать с другими травами для получения более интересного вкуса и повышения его почти магического действия. Удачное сочетание может получиться, например, с шалфеем или душицей.

Народные рецепты

Как я уже говорила выше, недостаточно просто собрать лечебную траву. Нужно уметь ее приготовить и знать, как правильно принимать ее препараты.

Рецепты народной медицины долгое время передавались из уст в уста, поэтому от них не нужно ждать выверенной аптечной точности. Однако я рекомендую вам четко соблюдать дозировку и в случае появления нежелательных симптомов сразу же обратиться к врачу.

Чай из чабреца

Самое простое средство, которое обычно делают дома с использованием трав и соцветий – это чай. Чаще всего чая как такового в рецептах нет, его роль выполняет то или иное лечебное растение. Такое средство является самым универсальным: его можно дать как взрослому, так и ребенку.

Для приготовления чая из чабреца требуется:

  1. Вскипятить литр фильтрованной воды.
  2. Заварить кипятком 2-3 столовые ложки сушеного травяного сбора.
  3. Дать напитку настояться в течение 10 минут.

После этого чай из тимьяна считается готовым к использованию.

Такой чай можно пить по одной чашке в день, даже если вы и не страдаете каким-то недугом. Чабрец поможет укрепить иммунитет и снимет нервное напряжение. Для того, чтобы польза от такого чая была еще более ощутимой, можно добавлять в него мед, а также смешивать тимьян с другими целебными растениями, например, мятой, иван-чаем или липой.

Настой

Настой, как правило, считается более насыщенным средством. Для его приготовления вам потребуется:

  • пол-литра фильтрованной воды комнатной температуры;
  • 5 столовых ложек сухой травы.

Воду в этом случае не нужно кипятить после добавления высушенного растения. Главное дать напитку настояться в темном месте в течение недели. За это время чабрец отдаст все полезные свойства воде, и вы сможете употреблять настой по назначению – например, при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Отвар

Для приготовления отвара воду следует кипятить – в этом и состоит отличие от настоя.

  1. Возьмите один литр воды.
  2. Добавьте 5 столовых ложек тимьяна.
  3. Доведите жидкость до кипения.
  4. Дайте отвару остыть и его можно будет применять.

Как правило, такие средства рекомендованы для борьбы с простудными заболеваниями или гриппом.

Настойка на спирту

Народная медицина предлагает и вариант настойки с использованием спирта. Такое средство нельзя применять для лечения детей, а также тех, кто зависим от алкоголя. В остальных случаях эта настойка станет прекрасным помощником в борьбе с инфекционными или вирусными заболеваниями.

Для приготовления этого средства требуется:

  • пол-литра водки или медицинского спирта;
  • 6-7 столовых ложек сухого чабреца.

Тщательно перемешайте спирт и измельченное растение, хорошо закройте емкость и оставьте на 3-4 недели.

Принимать настойку можно по одной столовой ложке или же используя в качестве добавки для обычного черного чая или кофе.

Хозяйке на заметку: свежий зеленый чабрец можно применять и как приправу для горячих блюд и салатов. Для того, чтобы придать вашим мясным или рыбным блюдам необычный вкус, попробуйте добавить в них тимьян, смешанный с белым вином.

О разнообразных рецептах с чабрецом вы можете узнать из отдельной статьи на нашем сайте.

Лекарственные средства

Полезные свойства чабреца не могли остаться незамеченными и официальной медициной. Поэтому в аптеках можно обнаружить лечебные препараты с этим растением:

  • сиропы с чабрецом от кашля;
  • эфирное масло чабреца, с помощью которого можно делать ингаляции и компрессы;
  • готовый сухой чабрец – подойдет в том случае, если у вас нет возможности собрать и засушить растение самостоятельно.

Нередко и производители чая добавляют чабрец в свою продукцию, например, Азерчай выпускает отдельный вид напитка с этим растением.

Правильная заготовка

В том случае, если у вас есть время и желание, то эту душистую траву можно не только самостоятельно посадить, используя семена, но и собрать и засушить ее, я советую обратить внимание на следующие рекомендации.

Чабрец лучше срезать аккуратно и не очень низко. Не выдергивайте его с корнем, чтобы не нарушить распространение и дальнейший рост.

Лучше всего собирать эту траву в период цветения, то есть с июня по август.

Выбирайте те растения, где больше цветов: пользы от них тоже будет больше.

Самое подходящее время для сбора – после обеда, когда на растении не осталось утренней росы.

Подробнее о сборе чабреца вы можете узнать из отдельной статьи на эту тему.

Сушка

После сбора чабрец необходимо правильно высушить.

Разложите его равномерно на сухой бумаге и не оставляйте на солнце. Самое подходящее помещение для сушки – там, где нет прямых солнечных лучей, и есть естественная вентиляция. Таким образом, вы не рискуете пересушить растение и не позволите ему сгнить.

Хранение

Хранение чабреца не отличается от хранения других лекарственных трав. Лучше всего собрать его в небольшие пучки и перевязать ниткой.

Храните в недоступном для детей месте и там, где его ничто не сможет повредить.

Я рекомендую использовать заготовку в первый же год после сбора, чтобы насладиться наибольшим количеством полезных свойств растения.

Лучше собирать и засушивать немного чабреца ежегодно, чем использовать заготовки многолетней давности, которые уже утратили большинство полезных веществ.

Узнать больше об особенностях этого лечебного растения вы можете из видео:

Противопоказания и вред

Конечно, не следует забывать и о том, что у чабреца имеются противопоказания. Его нельзя употреблять в следующих случаях:

  • при аллергии на это растение;
  • при почечной и печеночной недостаточности;
  • при заболеваниях щитовидной железы;
  • при серьезных болезнях сердечнососудистой системы;
  • при повышенной кислотности желудка и желчного пузыря.

Даже если вы не страдаете этими заболеваниями, но при использовании чабреца заметили ухудшение самочувствия, зуд или тошноту, немедленно прекратите прием и сразу же обратитесь за врачебной помощью.

Заключение

Чабрец – растение, которое может пригодиться при многих заболеваниях. Следуя несложным советам, вы можете не только избавиться от обычной головной боли, но и укрепить иммунную систему организма. Расскажите в комментариях, используете ли вы это лечебное растение. Какие рецепты вы знаете?

Чем полезен чабрец и есть ли противопоказания у пряного растения

Богородская трава, дикий чабрец, тимьян ползучий — все это наименования одного растения, имеющего вид небольшого кустарника. Оно отличается интересной историей применения в качестве лекарственного средства.

В эпоху Римской империи чабрец использовали для предотвращения отравления. До открытия антибиотиков его маслом пропитывали бинты, которыми затем дезинфицировали раны. Способы применения чабреца, лечебные свойства и противопоказания растения до сих пор исследуют ученые.

Чабрец — это пряное растение, которое повсеместно применяется в традиционной и народной медицине.

Краткое описание

Ботаническая характеристика определяет чабрец как многолетний травянистый кустарник. Его ветви достигают 30 см в длину. Листья чабреца небольшие и округлые, соцветия имеют шаровидную форму. Цветет с июня по август.

Произрастает практически везде: в России, Белоруссии, Украине, Средней Азии, на юге Европы и Кавказе. Предпочитает кустарник лесные опушки, поляны и склоны холмов. Особой популярностью среди травников пользуется крымский чабрец.

Лекарственную ценность представляют наземные побеги. Их срезают в период цветения и высушивают в затемненном помещении с хорошей циркуляцией воздуха. Хранится тимьян ползучий не дольше 2 лет.

Химический состав растения

Целебные свойства чабреца обусловлены присутствием в нем высокого содержания тимола, являющегося ароматическим веществом.

Тимол оказывает раздражающее и согревающее действие на слизистые, уничтожает патогенную флору в организме. При бронхите и других воспалительных патологиях он очищает дыхательные пути. Данное вещество хорошо себя зарекомендовало как обезболивающее средство с выраженным мочегонным действием.

Эфирное масло тимьяна наполовину состоит из тимола. Другая его часть приходится на дубильные вещества, минеральные соли и флавоноиды.

Целебные свойства чабреца обусловлены его уникальным химическим составом.

В чабреце присутствуют жирные кислоты, различные минералы и витамины.

Последняя группа представлена следующими компонентами:

  1. Витамин А. Является мощным антиоксидантом. Укрепляет иммунитет и защищает клеточные структуры от влияния токсинов.
  2. Витамин С. Не дает организму стареть, устраняет имеющиеся воспаления. Аскорбиновая кислота играет важную роль в процессе кроветворения.
  3. Витамины группы В. Стимулируют функционирование ЦНС, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Принимают непосредственное участие в метаболизме, способствуют улучшению зрения.

В составе чабреца присутствуют железо, магний, селен, фосфор, кальций и калий. Их содержание в организме в пределах референсных значений благотворно влияет на работу основных систем.

Полезные свойства чабреца

Целебные свойства чабреца активно используются в консервативной и народной медицине, которые позволяют применять его для купирования и предупреждения различных расстройств.

Чабрец обладает антисептическими, противовоспалительными, противомикробными свойствами.

Данному пряному растению присущи следующие лекарственные свойства:

  1. Антисептическое и дезинфицирующее. Бактерицидным эффектом чабрец обязан содержанию тимола. Он присутствует в препаратах, назначаемых для лечения стоматита или ангины. Отвар травы помогает при обеззараживании органов пищеварительного тракта в случае диареи. Примочки на его основе используют для обработки гнойных ран.
  2. Отхаркивающее и спазмолитическое. Польза тимьяна сводится к купированию приступов кашля. Поэтому его активно используют при коклюше и для устранения приступов астмы. Также растение применяется для снятия спастических болей при патологиях ЖКТ. Оно улучшает аппетит, избавляет от колик и метеоризма.
  3. Мочегонное и противовоспалительное. По причине выраженного бактерицидного действия чабрец используется для устранения воспалительных процессов, затрагивающих мочеполовую систему.
  4. Седативное. Чабрец имеет слабовыраженный снотворный эффект. Поэтому безопасен для применения среди людей преклонного возраста. Его назначают при переутомлении, мигренях и депрессивных состояниях.
  5. Тонизирующее. Грамотное использование растения позволяет укрепить иммунитет, придать сил и энергии. Его назначают в качестве меры профилактики во время эпидемии гриппа.

По причине высокого содержания в составе антиоксидантов чабрец рекомендуется для предупреждения онкологических заболеваний.

Для мужского организма

Чабрец характеризуется наличием полезных для мужского организма веществ, таких как селен и молибден. Первый способствует усилению сперматогенеза, улучшает качество биологического материала. Молибден повышает потенцию, стимулирует работу половых органов.

Полезные свойства чабреца для мужчин известны еще с давних времен.

Благодаря этим лечебным свойствам чабрец входит в состав растительных препаратов, предназначенных для устранения эректильной дисфункции и преждевременной эякуляции. Он используется для профилактики простатита и терапии патологий предстательной железы.

Из-за высокого содержания урсоловой кислоты его назначают при борьбе с облысением. Вещество улучшает рост волос и укрепляет волосяные луковицы.

В специализированных клиниках растение применяют для устранения алкогольной зависимости методом условно-рефлекторной терапии. Прием синтетических препаратов провоцирует рвоту, повышение давления и иные неприятные симптомы.

Подобные состояния в легкой форме вызывает и чабрец, если применять средства на его основе определенным для этих целей способом. Чаще его используют в комбинации с похожими по механизму действия травами (любистоком, полынью, баранцем).

Для женского организма

Представительницы прекрасного пола используют чабрец в борьбе со старением. Витамины и минералы, присутствующие в его составе, оказывают на кожные покровы выраженный омолаживающий эффект.

В косметических целях растение также нашло свое применение. Приготовленные на его основе отвары используют в лечении кожной сыпи и перхоти.

При приеме чабреца выравнивается гормональный фон и улучшается настроение.

В период климакса чабрец помогает облегчить основные проявления данного состояния — приливы и потливость. Он применяется для купирования болей в нижней части живота в первые дни менструального цикла. Спринцевания назначают для терапии и профилактики воспаления придатков, молочницы.

Проводить любые процедуры следует под контролем врача, чтобы избежать нежелательных последствий. Например, частые орошения негативно отражаются на микрофлоре влагалища. Со временем это приводит к нарушению рН баланса, появлению зуда.

Относительные и абсолютные противопоказания

Несмотря на многообразие терапевтических свойств чабреца, его употребление показано не всем. Поэтому перед началом курса лечения необходимо проконсультироваться с врачом. Сильнодействующие компоненты в составе растения могут отрицательно отразиться на здоровье.

Абсолютные противопоказания чабрец имеет для пациентов со следующими заболеваниями сердечно-сосудистой системы:

  • аритмией;
  • атеросклерозом;
  • сердечной недостаточностью острого генеза;
  • инфарктом.

С осторожностью чабрец необходимо использовать людям, страдающим язвой желудка и хроническими запорами. Обусловлено это способностью растения увеличивать продукцию желудочного сока, что нежелательно при наличии указанных нарушений.

Активные вещества чабреца могут вызвать аллергическую реакцию, которая может возникнуть в случае индивидуальной непереносимости. При появлении первых симптомов недомогания, а также кожных высыпаний, зуда следует сразу прекратить прием средств на его основе, а при ухудшении самочувствия нужно обратиться к врачу.

Употреблять чабрец во время беременности и грудного вскармливания можно только после консультации с лечащим врачом.

Использование чабреца при беременности и грудном вскармливании

К выбору любого средства лечения беременная женщина должна подходить с особой осторожностью. Она рискует как собственным здоровьем, так и здоровьем будущего малыша. По этой причине врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению о вреде и потенциальной пользе чабреца во время вынашивания ребенка.

Самое лучшее решение этого вопроса — проконсультироваться с гинекологом. Только этот специалист может знать состояние здоровья будущей роженицы и оценить риски для плода. Некоторым женщинам тимьян ползучий рекомендован к применению для достижения мочегонного, потогонного или обезболивающего эффекта.

Растение быстро купирует развитие вирусных и бактериальных инфекций, способствует нормализации метаболизма. Однако при аритмии у беременной или подтвержденном атеросклерозе от его употребления лучше отказаться.

Употребление чабреца способствует повышению АД, причем этот процесс проходит практически незаметно. Нормализовать его показатели впоследствии достаточно сложно. Кроме того, он может повышать тонус матки, что чревато выкидышем.

Когда следует принимать чабрец

Чабрец используют для лечения многих патологий. Однако исключительно врач сможет подобрать дозировку средства, основным компонентом которого выступает это растение, или рассказать об альтернативных способах его применения.

Заболевания ЖКТ

Чабрец используется при нарушениях в работе пищеварительного тракта. Речь идет о вздутии, метеоризме и несварении — наиболее характерных симптомах заболеваний ЖКТ. В тимьяне присутствуют летучие масла, обладающие ветрогонными свойствами. Они снимают спазмы в кишечнике и нормализуют его микрофлору.

Целебные свойства чабреца позволяют использовать его при болезнях желудка.

Расстройства метаболизма

При нарушениях кровообращения и клеточного метаболизма часто применяется тимьян ползучий. Однако в этом случае к его помощи следует обращаться как к вспомогательной мере. Расстройства метаболизма требуют консервативной терапии, подобранной врачом с учетом общего состояния здоровья пациента.

Ярким примером выступает ревматизм. Это заболевание является следствием подагры и артрита. Возникает из-за неправильной циркуляции крови и высокого содержания в ней токсических веществ. Чабрец в данном случае применяется как мочегонное средство, активизирует кровообращение и выводит излишки вредных веществ.

Сбои в работе ЦНС

Тимьян приводит в тонус ЦНС. Регулярное употребление отваров на его основе избавляет от психоэмоционального перенапряжения и бессонницы.

Растение обладает сладким ароматом. В составе его масла присутствует витамин В6, играющий важную роль в высвобождении нейротрансмиттеров. Активность этих веществ способствует снятию стресса и прочих нервных расстройств.

Заболевания мочеполовой системы

Лечение с помощью чабреца патологий мочеполовой сферы наиболее распространено среди мужчин. В результате грамотного его применения повышается резистентность к инфекциям и патогенной микрофлоре. Это помогает в лечении половых расстройств: эректильной дисфункции, воспалительных процессов, раннего семяизвержения.

Пряное растение можно использовать в лечении заболеваний мочеполовой системы у мужчин.

Женщины также прибегают к помощи этого растения. Например, в лечении цистита часто используется чай с тимьяном. Для этого заболевания характерны воспалительные процессы, затрагивающие оболочки мочевого пузыря.

Его причиной выступает инфекция, попавшая в организм. Чабрец хорошо купирует болевой синдром, возникающий каждый раз в процессе мочеиспускания, и ликвидирует патогенную флору со слизистых.

Воспаление дыхательных путей

В стеблях растения присутствуют эфирные масла. Поэтому народная медицина рекомендует его для лечения патологий верхних дыхательных путей. Приготовленные на его основе средства имеют отхаркивающий эффект. Действие чабреца в этом случае направлено на высвобождение бронхов от скопившейся слизи.

Воспаления в носоглотке, сопровождающиеся выделением гнойного секрета, купируются полосканиями настоем или отваром растения. Для профилактики трахеита народные целители рекомендуют чай с тимьяном.

Чабрец является активным компонентом многих лекарственных средств. Таким препаратом является Пертуссин, производимый на основе жидкого экстракта тимьяна ползучего. Он характеризуется обезболивающим и спазмолитическим, противомикробным эффектом. Его могут принимать и дети для лечения бронхита и трахеита.

В каком виде используется чабрец для лечения заболеваний

В терапевтических целях растение рекомендуется применять:

  1. Внутрь (отвары, настои, чаи, эфирное масло). Продолжительность терапии и дозировка средства определяются врачом. Особенно осторожным следует быть при использовании эфирного масла, поскольку его передозировка может повлечь за собой неприятные последствия.
  2. Наружно (компрессы, примочки, ванночки). Например, растение можно использовать в виде отвара для полоскания горла.

Все средства легко приготовить в домашних условиях. Эфирное масло можно приобрести в аптеке.

8 полезных свойств чабреца (тимьяна) для организма и правила применения

Чабрец или – это средиземноморское растение, цветки и листья которого издревле используются в лекарственных целях. В простонародье чабрец известен под многими названиями: тимьян ползучий, лимонный душок, чебарка и другие.

Современная наука подтвердила многие лечебные свойства чабреца, хотя спектр показаний немного сузился.

Растение убивает вредные бактерии и грибки, улучшает иммунитет и защищает от некоторых смертельно опасных заболеваний.

9 фактов о пользе

Опишем основные факты о пользе чабреца (тимьяна) для организма с опорой на научные источники информации.

1. Снижает артериальное давление

Эксперименты на грызунах, выполненные под контролем китайских учёных, демонстрируют способность чабреца снижать уровень артериального давления.

Гипотензивный эффект растения связан со способностью немного замедлять работу сердца и расслаблять гладкие мышечные клетки в стенках артерий.

Тимьян можно использовать не только для поддержания адекватного уровня артериального давления, но и профилактики фиброзного изменения сосудов.

Продукт рекомендован мужчинам и женщинам старших возрастных групп для профилактики и терапии (совместно с медикаментозными препаратами) гипертонической болезни, а также предупреждения развития осложнений данного заболевания.

2. Уменьшает уровень холестерина в крови

Исследования выявили, что чабрец является эффективным средством для коррекции отклонений липидного обмена.

При приёме внутрь трава снижает уровень общего холестерина примерно на 25%, включая «вредный» (ЛПНП, ТАГ).

Зафиксирован подъём концентрации «полезного» холестерина (ЛПВП), высокий уровень которого связан с низкой частотой встречаемости сердечно-сосудистых расстройств.

Несмотря на доказанную эффективность, фармакологический эффект остаётся не ясным.

Регулярное включение растения в рацион позволяет обеспечить профилактику развития заболеваний, обусловленных образованием атеросклеротических бляшек на внутренних стенках артерий (ишемической болезни сердца, хронической ишемии головного мозга, инфаркта миокарда, инсульта).

3. Борется с кашлем

Простой кашель может причинить массу проблем, если он носит упорный и стойкий характер, приводит к развитию дыхательных нарушений.

Чабрец является эффективным растительным средством, способным быстро подавить симптомы кашля.

Согласно данным экспертов из Германии, чабрец (особенно в комбинации с плющом) снижает частоту приступов кашля, а также уменьшает их тяжесть.

На фоне терапии отмечалось более лёгкое течение бронхитов и иных заболеваний верхних дыхательных путей, сопровождающихся кашлем.

Растение можно давать ребёнку или беременным женщинам с целью предупреждения побочных эффектов, свойственных некоторым лекарственным препаратам.

4. Нормализует работу центральной нервной системы

Эфирные масла чабреца (особенно в сочетании с орегано) с древних времён используют в народной медицине для облегчения депрессии и иных заболеваний центральной нервной системы. Наиболее распространены приём внутрь и ароматерапия.

Труды учёных из Италии и Швейцарии показывают, что в составе растения имеется карвакрол – биологически активное вещество, действующее на уровне нервных тканей.

Оно способно повысить выработку гормонов «счастья» (серотонина, дофамина), что позволяет улучшить настроение и эффективно бороться с депрессивными нарушениями.

Эксперты отмечают, что люди, регулярно употребляющие карвакрол, чувствуют себя более жизнерадостными и удовлетворёнными.

Продукт рекомендуется использовать в период активных психо-эмоциональных нагрузок и в трудных жизненных ситуациях.

5. Уничтожает патогенные бактерии

Португальские исследователи обнаружили выраженную противомикробную активность масла тимьяна.

Целебное растение способно подавить рост и размножение стафилококков, энтерококков, эшерихии коли и синегнойной палочки.

Именно данные бактерии являются наиболее частыми возбудителями инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта, верхних отделов дыхательных путей, кишечника и мочевыделительной системы.

Растение полезно и для женского организма, так как позволяет снизить риск бактериальных инфекций половых органов (кольпит, эндоцервицит, эндометрит).

В народной медицине эфирное масло чабреца применяется при длительном хроническом течении пиелонефрита, бронхита, энтерита и колита для предупреждения обострений.

6. Борется с раком

По информации специалистов из Португалии, чабрец может быть эффективным средством для профилактики и даже замедления роста злокачественных новообразований.

Учёные обнаружили 9 соединений (олеаноловая кислота, стерубин, сакуранетин, урсоловая кислота, лютеин, ситостерол, розмариновая кислота, глюкопиразиды), которые вызывают разрушение и гибель раковых клеток толстого кишечника.

Турецкие исследования подтвердили эффективность тимьяна в отношении клеток рака молочных желёз у женщин. Растение вызывает апоптоз с последующей гибелью клеток, чей генетический код отличается от «типичного».

Как утверждают эксперты, чабрец является многообещающим кандидатом, который может войти в состав противоопухолевых препаратов и быть назначен для терапии злокачественных новообразований.

Предполагается, что чабрец не менее эффективен в отношении опухолей других локализаций.

7. Улучшает состояние кожи

Заболевания кожи и волосяных луковиц широко распространены и представляют собой значимую медико-социальную проблему.

Последние исследования показывают, что чабрец эффективен не только для устранения грибковых инфекций, но и для лечения инфекционно-воспалительных и аутоиммунных поражений кожного покрова.

Например, использование крема с экстрактом ромашки и чабреца вызывает уменьшение отёка и гиперемии кожи, выраженность зуда и болезненность при течении экземы и схожих с данным заболеванием патологических состояний.

Тимьян, благодаря противобактериальному эффекту, допустимо применять для профилактики и лечения акне («прыщей»).

Также средство снимает раздражение после бритья, увлажняет кожу и нормализует в ней обменные процессы, повышает гладкость и эластичность.

Крема или гели с добавлением чабреца возможно использовать не только в медицинских, но в косметических целях – для сохранения эстетики образа и сохранения молодости.

8. Укрепляет иммунитет

Иммунитет – это сложная взаимосвязанная система, стабильную работу которой может нарушить множество факторов (переохлаждение, дефицит питания и др.).

Однако наиболее значимыми триггерами являются: использование антибиотиков с нарушением состава микрофлоры кишечника, появление злокачественных опухолей, хроническое воспаление и окислительный стресс.

Многочисленные научные труды выявили, что чабрец способен уничтожать даже те бактерии, которые устойчивы к антибиотикам (в результате не требуется назначения массивных доз различных антибактериальных препаратов).

Продукт также предупреждает появление злокачественных процессов, и, предположительно, блокирует ключевые маркёры воспалительных процессов.

На фоне благоприятной обстановки в организме, иммунная система работает более эффективно, обеспечивая защиту от любых чужеродных агентов.

9. Обладает противогрибковым эффектом

Специалисты Загребского университета (Хорватия) утверждают, что эфирные масла на основе тимьяна можно использовать для уничтожения патогенных грибков во влажных помещениях (в квартирах и промышленных зданиях), а также для избавления от грибка ногтей.

Продукт эффективен в отношении практически всех известных разновидностей грибковых микроорганизмов и способен оказывать эффект длительное время (с момента нанесения).

Безопасность и вред

В целом чабрец считается безопасным продуктом, хотя и имеет противопоказания. В некоторых случаях он может причинить существенный вред.

К числу наиболее частых побочных эффектов относят:

  1. Снижение «вязкости» крови. Тимьян не рекомендуется употреблять внутрь вместе с препаратами, влияющими на реологические свойства крови (варфарин, аспирин и т.п.). Подобная практика может вызвать кровотечения.
  2. Диспепсические расстройства. Встречаются при злоупотреблении. Проявляются в виде болей в области желудка, тошноты или рвоты, крайне редко – диареи.
  3. Изменение гормонального фона. Чабрец повышает выработку женских половых гормонов – эстрогенов. Это крайне нежелательно при наличии опухолей яичников, матки, молочных желёз.
  4. Раздражение кожи. При местном использовании в 1-3% случаев в местах нанесения наблюдается непродолжительный отёк, зуд и гиперемия (покраснение).
  5. Аллергические реакции. Широко распространены и обычно характеризуются тяжёлым течением. Описаны случаи перекрёстной аллергии, при сенсибилизации организма к отдельным компонентам орегано (душицы).

Тимьян считается безопасным продуктом для здоровых людей. Проводились немногочисленные исследования касательно воздействия растения на организм ребёнка и беременных женщин. Они подтвердили полную безопасность.

Чтобы максимально повысить пользу от чабреца и снизить риск развития осложнений, рекомендуется не только внимательно подходить к употреблению растения, но и соблюдать банальные правила хранения. В свежем виде он хранится до 7-14 суток в холодильнике, в высушенном – до 6 месяцев в любом герметичном контейнере (в тёмном прохладном месте).

Варианты использования

Существуют лечебные рецепты на основе чабреца. Остановимся на наиболее перспективных:

  1. Для укрепление здоровья в целом. Вскипятить 400 мл воды, добавить 2 ст. л. высушенного чабреца. Дать настояться 10-15 минут. Принимать настой по 200 мл 2 раза в день на протяжении 2-3 недель.
  2. При ОРЗ. Приготовить настой по рецепту, указанному выше. В 200 мл напитка добавить 1 ч.л. мёда. Принимать по 1 стакану до 2-3 раз в день в течение всего острого периода (5-7 дней).
  3. Сироп. Мелко нарезать 50 граммов листьев и 50 граммов цветков чабреца, положить в эмалированную кастрюлю. Залить 400 мл воды и поставить на огонь. Кипятить до тех пор, пока объём не уменьшится в 2 раза. Полученный состав смешать с 30 мл лимонного сока и 100 граммами мёда. Принимать по 2-3 ст. л. 1 раз в день (в первой половине дня). Хранить в тёмном прохладном помещении в плотно закрытой ёмкости до 2 недель.
  4. Чай. Смешать 1 ч. л. зелёного чая, 1 ч. л. иван-чая, 3 ст. л. чабреца. Залить 300 мл воды (80-90 °С). Дать настояться 30 минут. Чай из чабреца принимать по 100-150 мл 2 раза в сутки.
  5. Средство от комаров. Размешать 15 капель эфирного масла тимьяна в 500 мл воды. Тщательно взболтать смесь и нанести тонким слоем на поверхность кожи или вещи.

Тимьян часто используют в кулинарии. Его можно добавить в блюда из курицы, говядины или баранины; украсить салаты или рагу из овощей, приправить рыбу.

Чем полезен чабрец и его лечебные свойства

Народная медицина богата рецептами, способными помочь при лечении различных заболеваний. Чем полезен чабрец? Его лечебные свойства известны людям издавна. В народе используют цветы, листья, корни этого растения. Как правильно приготовить лекарства «зеленой аптеки»?

  1. Как узнать чабрец?
  2. Когда собирать, и как сушить траву
  3. Лечебные свойства
  4. Чабрец от кашля и простуды
  5. Как заваривать тимьян
  6. Тимьян при алкогольной зависимости
  7. Чабрец для мужского здоровья
  8. Лечение эндокринных заболеваний, гипертонии
  9. Ревматизм, защемление седалищного нерва
  10. Для пышной шевелюры
  11. Для улучшения аппетита
  12. Чабрец и беременность
  13. Чабрец – детям

Как узнать чабрец?

Чабрец (или другое название этой травы — тимьян) широко распространен в лесах средней полосы. Невысокий, стелющийся по поверхности земли кустарник с тонкими стеблями и мелкими овальными темно-зелеными листьями.

В конце июня-начале июля он расцветает бледно-лиловыми и нежно –розовыми цветками. Невзрачные на вид, они обладают стойким душистым ароматом, привлекающим насекомых.

В начале осени начинается период созревания плодов.

Как правило, чабрец любит песчаные почвы, растет на лугах, склонах балок и оврагов. Обычно хорошо разрастается, заполоняя большие площади.

Когда собирать, и как сушить траву

Заготавливают траву в середине лета, сушат пучками, подвешивая цветками вниз. Место для сушки должно хорошо проветриваться, быть защищено от воздействия прямых солнечных лучей.

Чабрец от кашля и простуды

В состав широко известного средства от кашля для детей «Пертусин» входит экстракт тимьяна. Чаще всего это растение применяют для лечения бронхиальной астмы, туберкулеза, бронхита, коклюша.

Частым спутником простудных заболеваний становится высокая температура тела. Обладая высоким потогонным эффектом, чабрец помогает организму справиться с инфекцией, облегчает течение болезни.

Для приготовления настоя необходимо залить 1 ст.л. высушенной измельченной травы 0,2 л кипятка и выдержать в термосе 2 часа.
Процеженный отвар принимают после еды несколько раз в день при кашле, бронхите, астме, коклюше. Разовая доза для детей 12 – 14 лет составляет 1 ч.л; для детей старше 14 лет и взрослых – 1 ст.л.

Настой чабреца втирают в область грудной клетки легкими массажными движениями, после чего накрывают эту зону «горчичником» с козьим жиром. Для того, чтобы сделать «горчичник», нужно лист пергаментной бумаги размером ½ тетрадного листа смазать тонким слоем козьего жира.

Сверху компресс накрывают фланелевой пеленкой. Через 3-4 ночи наступает значительное облегчение.

Для быстрого лечения простуды применяют чай, заваривая лечебную траву с другими лекарственными растениями. Польза в этом случае возрастает в несколько раз.

Как заваривать тимьян

С брусникой и зверобоем

Сначала подготовьте смесь из чабреца, брусники и зверобоя. Для этого возьмите равные доли каждой травы. Например, по 1ч.л. Затем залейте эту смесь стаканом кипятка. Чай готовят в стеклянной посуде. Накрывают крышкой и настаивают 15 минут. Процеженный чай можно подсластить медом и пить.

С душицей и мелиссой

Хорошим отхаркивающим эффектом обладает чай, приготовленный из тимьяна с душицей и мелиссой. Он дезинфицирует ротовую полость, глотку, показан при ангине и тонзиллите.

Для его приготовления 2 ст. л. чабреца смешивают с 1 ст. л. душицы и 1 ст. л. мелиссы. Смесь заливают 0,5 л кипятка, укутывают в полотенце (или используют термос) и оставляют на ночь.Как правило, такой процеженный чай пьют по 0,1-0,2 л после еды.

С ромашкой и ирисом

Корень ириса (2 ст.л.) измельчить, залить водой и кипятить 10 минут на слабом огне. Залить отваром смесь ромашки (2 ст.л.) и чабреца (1 ст.л.). Настаивать 0,5 ч, принимать по 2 ст. л. через каждые 2-3 часа. Такой отвар очень эффективен для лечения бронхита в острой фазе.

Тимьян при алкогольной зависимости

Препараты из этой травы, приготовленные в домашних условиях, позволяют ослабить алкогольную зависимость и бороться с этим тяжким недугом.

Действие основано на формировании стойкого неприятия к спиртному, благодаря содержанию тимола в чабреце. Как правило, высокая дозировка тимола вызывает рвоту, поэтому добавление отвара в алкоголь вызывает отвращение именно к выпивке.

Подобным рецептом пользуются родственники, отчаявшиеся побороть зависимость одного из членов семьи.

Для усиления эффекта к двум частям чабреца добавляют одну часть полыни горькой. В результате вкус спиртного меняется, и пациент не всегда соглашается употреблять его. Поэтому, если алкоголик не в курсе предстоящего «лечения», делать это нужно осторожно.

Рецепт приготовления отвара:

Прежде всего, 1 ст.л. сухой травы заливают 0,5 л горячей воды, в эмалированной посуде ставят на водяную баню и варят 15 минут, не доводя до кипения. Затем процеженный отвар доливают кипяченой водой до 0,5 л. И потом уже 50 г отвара добавляют к такому же количеству спиртного.

Чабрец для мужского здоровья

Для профилактики и лечения снижения потенции, простатита у мужчин применяют отвары и настои, в состав которых входит тимьян. Например:

  • 1 ст. л. мяты, 1 ст. л. душицы, 3-4 ст. л. тимьяна заливают 0,5 л кипятка и помещают в термос. Настаивают 12-14 часов, пьют по 50 мл 3-4 раза в день после еды. Дополнить сбор можно цветками липы, плодами шиповника (источник витамина С);
  • Ванны с отваром чабреца: 0,5 л отвара добавляют в воду, длительность процедуры – 15-20 минут.
  • Масло чабреца рекомендуется втирать в промежность для активизации биологически активных точек. Как правило, такое масло продается в аптеках и специализированных магазинах. Однако, можно приготовить препарат самому. Для этого 2 ст. л. высушенной травы залить 0,2 л оливкового или персикового масла. Кроме этого, можно добавить масло жожоба или масло ши, настаивать 3-4 недели;
  • Свежий чабрец используют как приправу к пище, в салатах, к рыбным блюдам. Высокое содержание цинка благоприятно влияет на мужское здоровье

Лечение эндокринных заболеваний, гипертонии

Для приготовления настоя используют сбор, состоящий из чабреца и побегов черники (по 1 ст. л.). Как правило, травы заливают стаканом кипятка. Затем настаивают 30 минут и пьют утром и вечером по половине стакана.

В результате такой настой понижает артериальное давление и уровень глюкозы в крови.

Ревматизм, защемление седалищного нерва

Ревматизм, артрит, подагру лечат ваннами и примочками с чабрецом. Возьмите на заметку эти рецепты.

  1. Траву чабреца измельчить, залить небольшим количеством воды, нагреть и разложить на марле. Прикладывать к больному месту, укрыв сверху фланелевой пеленкой
  2. 0,5 кг травы чабреца отварить на медленном огне в 4 л воды на протяжение часа. Отвар вылить в ванну, длительность сеанса – 20 минут
  3. Отвар (1 ст. л. на 0,2 л воды) хорошо заживляет и дезинфицирует раны, останавливает кровотечения.

Для пышной шевелюры

Отвар, состоящий из чабреца и шалфея, обладает лечебным и восстановительным действием, благоприятно влияет на рост и густоту волос.

Травы, взятые в равных пропорциях (по 1 ст. л.) заливают 1 ст. воды. Затем эту смесь подогревают на водяной бане 15 минут. Потом остуженный и процеженный отвар используют для ополаскивания волос после мытья. В результате он становится настоящей панацеей для женщин, волосы которых подвергаются частому окрашиванию, химической завивке.

В результате эфирное масло тимьяна способствует восстановлению структуры волос, борется с секущимися кончиками, возвращает блеск и пышность.

Для улучшения аппетита

В кулинарии тимьян и розмарин используют в качестве специй, например, как приправу к мясным блюдам. В результате острый пряный вкус тимьяна и его запах делают блюда аппетитными, стимулируют секрецию желудочного сока.

Обычно добавление чабреца предпочтительно в свежем виде. Как правило, используются молодые листья. Однако, за неимением такой возможности подойдет и сушеный чабрец.

Чабрец и беременность

Ожидание ребенка – особое время, когда женщина должна быть вдвойне осторожна в отношении пищи, лекарственных препаратов, бытовой химии и прочих факторов, воздействующих на здоровье.

Между тем, многие считают, что лечение травами – безобидно и не может причинить вред еще не родившемуся ребенку. Однако это не так. Часто при беременности чабрец используют как:

  • Мочегонное средство при заболеваниях почек, отеках;
  • Потогонное средство при простудах;
  • Отхаркивающее средство при заболеваниях ЛОР-органов;
  • Обезболивающее при головных болях, мигренях

Однако, как и прочие травы, применять лекарственные формы с чабрецом во время беременности нужно осторожно, только после разрешения лечащего врача. Потому что неразумное использование чабреца способно повысить мышечный тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Кроме того, чабрец противопоказан при любых сердечно- сосудистых нарушениях.

Читайте также
Лечебные свойства мелиссы для женщин, применение и противопоказания
Трудно перечислить все полезные свойства мелиссы для женщин, поэтому познакомимся ближе с ее воздействием на.

Чабрец – детям

Часто при простуде педиатры назначают детям лекарственные препараты, содержащие чабрец. Обычно готовый сироп можно приобрести в аптеке. Однако можно приготовить чай с чабрецом в домашних условиях. В результате он поможет разжижить мокроту и облегчить ее отхождение, обеззаразить носоглотку, ускорив выздоровление.

Если вы используете для лечения ребенка лекарственные формы с чабрецом, то важно знать:

  1. Что у ребенка нет аллергии на чабрец
  2. Что маленьким детям до 14 лет противопоказан чабрец, поскольку он содержит фенолы.

Кроме этого, чабрец можно применять для нормализации сна у малышей , приготовив перед сном успокаивающую ванну с добавлением отвара.

Еще эфирное масло чабреца добавляют в ароматические смеси для лампы при вирусных заболеваниях. Это свойство тимьяна используют, например, и для лечения усталости, головной боли.

Чабрец – лекарство от многих недугов. Если знать, чем полезен чабрец и как его правильно заготавливать, то каждый может пополнить свою домашнюю аптечку полезным растением. Главное, не забывать основное правило народной медицины: лечиться нужно с умом.

Читайте также
Лечебные свойства душицы: как применять
Душица обыкновенная носит много имен, в качестве приправы это растение известно, как орегано, в народе ее зовут.

Лечебные свойства барсучьего жира, способы применения и рецепты

Способы применения травы зверобой, ее лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства крапивы: применение и противопоказания

Чем полезен боярышник и как его употреблять: польза, вред, применение и противопоказания

Лечебные и полезные свойства лаврового листа

Лечебные свойства цветов и листьев сирени обыкновенной

От чего помогает чабрец?

от Юлия Долгополова 18.04.2019, 08:32 1.3к Просмотры

Любой хозяйке знаком чабрец (тимьян) – растение, которое часто встречается на дачных участках и в условиях дикой природы. На протяжении сотен лет трава используется не только как ароматная приправа в кулинарии, но и в качестве эффективного средства народной медицины.

Чем полезен чабрец для человеческого организма, каковы показания к его применению? Как правильно использовать тимьян при различных недугах? Каковы противопоказания к использованию средств на основе растения?

Состав растения

Чабрец – низкорослый травянистый многолетник, который распространён почти по всей Евразии, на севере африканского континента и в Гренландии. Лечебные свойства и ценность растения определяются сочетанием биологически активных веществ, входящих в его состав:

  • витамины (А, С, Е, К, РР, группы В);
  • минералы (натрий, калий, кальций, железо, селен);
  • органические кислоты;
  • фитонциды;
  • гликозиды;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • смолы.

Польза чабреца для человеческого организма

Полезные свойства чабреца:

  1. Тимьян – природный антисептик. Растение используется при терапии воспалений и в целях профилактики.
  2. Благодаря отхаркивающему действию чабреца можно избавиться от кашля и бронхита.
  3. Настои и отвары на основе тимьяна помогают при заболеваниях ротовой полости, тонзиллите.
  4. Возбуждает аппетит и стимулирует пищеварение.
  5. Способствует быстрому заживлению ран и других повреждений кожных покровов.
  6. Помогает бороться с бессонницей, нервным напряжением, депрессией.
  7. Чабрец эффективен при лечении простатита и импотенции в составе комплексной терапии.
  8. Способствует учащению мочеиспускания и выведению из организма избытка жидкости.
  9. Помогает бороться с алкогольной зависимостью. Вещества, которые входят в состав тимьяна, выводят из организма токсичные продукты распада спирта. У человека вырабатывается стойкое отвращение к алкоголю.
  10. Ароматный чай на основе растения помогает расслабиться и позитивно влияет на здоровье в целом.

Показания к применению растения

Тимьян благотворно влияет на все органы и системы человека и применяется при:

  • расстройствах пищеварения (гастрите, метеоризме, энтероколите, запорах);
  • кашле, ангине, простуде, бронхите и астме;
  • глистных инвазиях и грибковых поражениях;
  • ранах, ожогах, язвах;
  • нервных расстройствах, депрессии, бессоннице;
  • дерматологических проблемах, в том числе угревой сыпи;
  • заболеваниях ротовой полости;
  • патологиях суставов, ревматизме, радикулите, растяжении связок;
  • выпадении волос и перхоти;
  • диабете;
  • гинекологических заболеваниях;
  • гипертонии и других сердечно-сосудистых патологиях.

Важно! Категорически не рекомендуется самостоятельно назначать себе средства на основе травы. Расчётом дозировок и составлением рекомендаций по приёму чабреца должен заниматься исключительно врач по результатам обследований и в зависимости от имеющейся симптоматики.

Советы по применению чабреца

Трава заготавливается в период цветения в сухую погоду. Сушить собранные стебли следует в тени на свежем воздухе или в хорошо вентилируемом помещении, поскольку под воздействием солнечного света растение, содержащее эфирные масла, утратит свои полезные свойства. Существует несколько вариантов применения народных средств на основе чабреца:

  • наружное;
  • внутреннее.

Наружное применение

Средства на основе тимьяна используются для избавления от воспалительных процессов на коже, растираний при головной боли, при лечении заболеваний верхних дыхательных путей. Наибольшую эффективность показывает эфирное масло. Его получают промышленным путём, приобрести такой целебный препарат можно практически в любой аптеке. Чтобы избавиться от головной боли и проблем со сном, можно втереть несколько капель масла в виски. Ингаляции с добавлением эфирного масла чабреца способствуют интенсивному отхаркиванию при кашле.

Спиртовая настойка растения применяется при артрите и артрозе для растирания суставов, а также при наличии дерматологических проблем. Домашнюю мазь с чабрецом необходимо втирать в область суставов и спины для устранения болевых ощущений.

Водный настой растения полезно добавлять в ванну. Всего 15 минут купания перед сном способствуют успокоению нервной системы, расслаблению мышц и улучшают качество сна.

Ополаскивание волос отваром чабреца помогает остановить выпадение волос и избавиться от перхоти.

Средства для приёма внутрь

Регулярное применение чая на основе чабреца помогает предотвратить появление простудных заболеваний и воспалительных процессов в организме. Напиток полезен в период реабилитации после травм головы для устранения сопутствующей симптоматики и улучшения общего состояния организма.

Водный настой и отвар травы следует принимать при простуде, сахарном диабете, гипертонии, анемии, воспалительных процессах. Такие средства рекомендуется использовать для лечения и профилактики онкологических заболеваний. Тимьян уничтожает патогенные микроорганизмы и грибок, является мощным антисептиком, избавляет от гельминтоза.

При приёме чабреца внутрь во время простуды улучшается отхождение мокроты. Полоскания средствами на основе растения способствуют освежению дыхания при неприятном запахе из ротовой полости. Пить чай с тимьяном полезно при заболеваниях мочевыводящей системы, в том числе цистите, пиелонефрите.

Важно! Регулярное употребления чая с чабрецом в период грудного вскармливания улучшает лактацию. Растение входит в состав всех сборов, предназначенных специально для кормящих мам.

Противопоказания и возможные побочные реакции

Чабрец – лекарственное растение интенсивного действия, которое используется в том числе при лечении онкологии. Превышение сроков терапии и передозировка влекут за собой нарушения работы печени, возможны и другие побочные реакции:

  • тошнота или рвота;
  • аллергия;
  • судороги конечностей;
  • расстройства ЦНС, галлюцинации;
  • гипофункция щитовидной железы;
  • общая интоксикация организма.

Использование средств на основе растения противопоказано при:

  • индивидуальной непереносимости компонентов;
  • беременности из-за риска повышения тонуса матки;
  • патологиях печени и почек;
  • атеросклерозе;
  • язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Важно! Чабрец не рекомендуется давать маленьким детям. Для решения вопроса о целесообразности его применения следует проконсультироваться с врачом. Трава способствует восстановлению работы пищеварительной системы, лечит простуду и кашель у ребёнка, однако превышение допустимой дозировки может повлечь за собой ухудшение состояния детского организма.

Чай с чабрецом (тимьяном) – очень ароматный и целебный напиток

Чабрец (тимьян ползучий) — маленький полукустарник с тоненькими веточками, покрытыми зелеными листочками и фиолетовыми цветками. Чабрец обладает тончайшим приятным ароматом, даже с закрытыми глазами можно угадать это растение. С незапамятных времен люди использовали чабрец в медицинских и магических целях. А что же сейчас? В современной фитотерапии тимьян ползучий занимает достойное место. В статье поговорим о свойствах чабреца и наилучших рецептах приготовления.

Уникальный состав чабреца

Благодаря химическому составу, растение обладает высочайшей биологической активностью. В прошлом столетии ученые смогли разгадать уникальный состав:

  • Витамины: A, C, E, K, PP, группа B. Особенно ценным считается высочайшее содержание витамина K, который участвует в процессах кроветворения.
  • Минеральные вещества: калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, марганец, медь. В состав также входят селен и цинк. Эти минералы редко встречаются в продуктах питания.
  • Эфирные масла. Это они придают растению необыкновенный аромат.
  • Органические кислоты.

Также в составе есть и другие типы полезных веществ: дубильные, вяжущие, флавоноиды, антиоксиданты и пр.

Энергетическая ценность тимьяна на 100 г. такова: белки (5,6г), жиры (1,7г), углеводы(10,6). Калорийность сухого сырья 253 ккал/100г.

В составе чабреца есть химическое соединение тимол. Это оно дало растению научное название. Содержание тимола в чабреце — наибольшее среди лекарственных растений. Фармацевты очень ценят это соединение и применяют его во многих препаратах.

Полезные свойства чай с чабрецом

Как уже говорилось выше, предки давно знают об уникальных свойствах чабреца. Ботаники и фармацевты расширили эти знания. Основные полезные свойства:

  1. Отхаркивающее. Чабрец разжижает мокроту и способствует ее выведению из лёгких.
  2. Бактерицидное. Тимьян без труда уничтожает болезнетворные бактерии.
  3. Успокаивающее. Чашка чая с чабрецом поможет расслабиться и обеспечит спокойный сон.
  4. Обезболивающее. Особенно хорошо тимьян снимает суставные и мышечные боли.
  5. Противогельминтное. Растение быстро и эффективно борется с большинством видов паразитов, обитающих в организме человека.
  6. Укрепляет иммунитет. При регулярном употреблении чабреца риск возникновения респираторных инфекций заметно снижается.
  7. Восстанавливает слизистую органов ЖКТ. Благодаря тому, что в составе есть сильные вяжущие компоненты, чабрец эффективно останавливает диарею.

Кроме того, чабрец полезен для мужской силы, при головных болях, при болезнях мочевыделительной системы.

Показания к применению

Чабрец одно из немногих растений, которое признано официальной медициной. Поэтому врачи часто назначают его при болезнях.

Чай с чабрецом для мужчин

Регулярное употребление напитка возвращает мужскую силу. Особенно полезен тимьян при простатите. Бактерицидные и противовоспалительные компоненты быстро уничтожают очаг инфекции и болезнь отступает.

Чай с чабрецом особенно полезен для заядлых курильщиков, так как эффективно очищает легкие от вредных веществ.

Чай с чабрецом от простуды

В эпидемиологический период регулярное употребление настоев и чаев с тимьяном защищает от заражения респираторными инфекциями. Если человек уже заразился, то чай с чабрецом поможет быстрее выздороветь, так как стимулирует работу иммунитета.

Чай с чабрецом для борьбы с паразитами

Это свойство тимьяна известно давно. Чай с чабрецом уничтожает паразитов не только в кишечнике, но и в печени и в крови. Тимьян действует мягко, не нанося организму вреда. Чабрец входит практически во все антигельминтные травяные сборы, где является основным компонентом.

Для успокоения нервов

Тимьян одно из самых сильных растений, обладающих седативным эффектом. Чай с чабрецом благотворно влияет на нервную систему, снимает стресс и беспокойство. Если чай с тимьяном выпить на ночь, сон будет крепким и спокойным.

Чабрец нельзя принимать вместе с лекарственными препаратами, обладающими седативным или снотворным эффектом, так как лекарства и трава усиливают действие друг друга.

Полезные рецепты чая с чабрецом

Существует огромное количество рецептов чая с чабрецом. Его заваривают и в чистом виде, и в составе травяных сборов и с другими добавками.

Рецепт классического чая

В керамический чайник, объемом 500 мл, нужно положить столовую ложку с горкой сухого тимьяна и залить крутым кипятком. Чайник укрыть, чтобы медленнее остывал. Через полчаса можно пить чай, ничего в него не добавляя.

Успокоительный чай

Для такого рецепта нужно взять по чайной ложке чабреца, мяты и мелиссы. Траву положить в банку и залить 0,5 л. кипятка. Настаивать 30-40 минут, затем можно пить чай. Все травы в составе обладают успокоительным действием и приятным ароматом. Такой чаек поможет снять усталость в конце рабочего дня и хорошо заснуть.

Зеленый чай с чабрецом

Рецепт прост: оба компонента нужно взять по чайной ложке и положить в керамический чайник. Залить половиной литра кипятка. Пить как обычный чай. Для вкуса можно положить дольку лимона или ложечку меда.

Иван-чай с чабрецом

Для рецепта нужно взять по столовой ложке сухих компонентов и залить их 0,5 л. кипятка. Настоять 20 минут и процедить. Можно пить, как обычный чай. Особенно хорошо напиток утоляет жажду в жаркое время года.

Черный чай с чабрецом

Для рецепта нужно взять чайную ложку чабреца и столько же черного чая любимого сорта. Оба компонента положить в пол-литровый заварник и залить кипятком. Дать настояться полчаса и можно пить. В напиток для вкуса рекомендуется положить мед (но не сахар).

Чай с чабрецом и имбирем для похудения

Готовим так: завариваем классический чай с чабрецом (как в первом рецепте) и в кружку добавляем половину чайной ложки тертого имбиря. Такой напиток запускает перистальтику кишечника, что способствует его очищению. Чай с имбирём ускоряет обменные процессы, лишние килограммы уходят намного быстрее.

Все представленные рецепты проверены временем и приносят несомненную пользу организма. Если проявить фантазию, можно самостоятельно составить рецепты чаев чабрецом. Тимьян будет гармонично сочетаться с такими травами: календула, липа, ромашка, шиповник. В чай можно добавлять сок свежих ягод (брусника, клюква, облепиха).

Отвары и чаи с чабрецом быстро подвергаются окислению, поэтому их нужно заваривать только в неметаллической посуде. Для этой цели прекрасно подойдет термос со стеклянной колбой.

Чабрец при беременности

Официальные производители на упаковке с чабрецом пишут, что в период беременности и лактации эту траву нужно применять с осторожностью. Но многие беременные женщины с удовольствием заваривают себе ароматный чай без вреда для здоровья.

Однозначно можно сказать одно: если очень хочется чая с чабрецом во время беременности или лактации, концентрация напитка должна быть снижена в 2-3 раза. Тогда ароматный чай принесет только пользу. Чтобы чай с чабрецом не был концентрированным, можно добавить к нему другие травки, безопасные для беременных и кормящих женщин.

Абсолютно безопасны для будущих мам все формы чабреца, не связанные проникновением внутрь. Например, бактерицидные компрессы, настой для полоскания горла или отвар для протирания кожи.

Чай с чабрецом для детей

Производители ничего не пишут о том, с какого возраста можно применять отвары и чаи с чабрецом. Известно, что педиатры охотно назначают тимьян в качестве отхаркивающего средства с трехлетнего возраста.

Чтобы точно не нанести никакого вреда, можно сделать разбавленный чай или настой. Чай с чабрецом обладает мягким воздействием на организм, совсем не вредит ребенку и прекрасно выводит мокроту.

Беспрепятственно можно применять траву для полоскания горла и ротовой полости. Чабрец походит для промывания детских ран и ссадин, так как не жжет и не щиплет кожу. Тимьян поможет при кожных заболеваниях.

Противопоказания

Как и любое лекарственное растение, чабрец имеет противопоказания. Список невелик, но все же он имеется:

  • Индивидуальная непереносимость растения.
  • Нарушения функции печени (в любой степени). Если печень плохо работает, активные вещества, содержащиеся в тимьяне, будут накапливаться в организме.
  • Нарушения функции почек.
  • Гастрит, на фоне высокой кислотности.
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Язвенный колит и болезнь Крона.
  • Состояние апатии или депрессии.

С осторожностью нужно применять в период беременности и лактации, а также в детском возрасте.

Возможный вред

При неправильном приеме или превышении рекомендуемой дозировки, чай с чабрецом может нанести вред организму.

При чрезмерном употреблении (особенно у детей) может развиться ответная реакция, которая проявится в виде высыпаний, расчесов и шелушения кожи.

Отмечено, если принимать вместе алкоголь и чай из чабреца, появится возбужденное состояние нервной системы, ночью будут мучить кошмары.

При нарушениях сердечного ритма чабрец может спровоцировать как тахикардию, так и брадикардию, поэтому принимать его нужно с осторожностью.

Чабрец может нанести существенный вред организму, если его неправильно собирали. Например, вблизи автомобильных магистралей или предприятий с вредными выбросами.

Производители указывают на упаковке следующие побочные эффекты: тошнота, головная боль, рвота, метеоризм.

В заключение можно добавить, что наши предки всегда точно знали, какие растения приносят пользу, а какие нет. Чабрец почитали во всех культурах и ценили за уникальный химический состав. На протяжении столетий тимьяном успешно лечили множество болезней. Ведь не зря же это растение официально признано лекарственным.

Читайте также:

Комментарии

  1. Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  2. Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  3. Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  4. Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  5. Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  6. Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  7. Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  8. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  9. Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  10. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  11. Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  12. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  13. Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  14. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  15. Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  16. Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  18. Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  19. Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  20. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  21. Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  22. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector