Цвет проводов фаза ноль земля- что они обозначают — мастер класс для начинающего электрика

В большинстве современных кабелей проводники имеют изоляцию разных цветов. Цвета эти имеют определенное значение и выбираются не просто так. Что такое цветовая маркировка проводов и как с ее помощью определить где ноль и заземление, а где — фаза, и будем говорить дальше.

Зачем это надо

В электрике принято различать провода по цветам. Это намного облегчает и ускоряет работу: вы видите набор проводов разных цветов и, по цвету, можете предположить какой для чего предназначен. Но, если разводка не заводская и делали ее не вы, перед началом работ обязательно надо проверить соответствуют ли цвета предполагаемому назначению.

Цвета проводов имеют определенное значение

Для этого берут мультиметр или тестер, проверяют на каждом проводнике наличие напряжения, его величину и полярность (это при проверке сети электропитания) или просто прозванивают куда и откуда идут провода и не меняется ли «в пути» цвет. Так что знание цветовой маркировки проводов — один из необходимых навыков домашнего мастера.

Цветовая маркировка провода заземления

По последним правилам проводка в доме или квартире должна иметь заземление. Последние годы вся бытовая и строительная техника выпускается с заземляющим проводом. Причем заводская гарантия сохраняется только при условии подачи электропитания с работающим заземлением.

Чтобы не путаться для провода заземления принято использовать желто-зеленую окраску. Жесткий одножильный провод имеет зеленый основной цвет с желтой полосой, а мягкий многожильный — основное поле желтого цвета с зеленой продольной полосой. Изредка могут встречаться экземпляры с горизонтальными полосками или просто зеленые, но это — нестандарт.

Цвет провода заземления — одножильного и многожильного

Иногда в кабеле есть только ярко-зеленый или желтый провод. В таком случае именно их используют как «земляной». На схемах «земля» обычно рисуется зеленым цветом. На аппаратуре соответствующие контакты подписываются латинскими буквами PE или в русскоязычном варианте пишут «земля». К надписям часто добавляется графическое изображение (на рисунке ниже).

В некоторых случаях на схемах шина «земля» и подключение к ней обозначается зеленым цветом

Цвет нейтрали

Еще один проводник, который выделяют определенным цветом — нейтраль или «ноль». Для него выделен синий цвет (ярко-синий или темно-синий, изредка — голубой). На цветных схемах эта цепь также прорисовывается синим, подписывается латинской буквой N. Так же подписываются контакты, к которым необходимо подключить нейтраль.

Цвет нейтрали — синий или голубой

В кабелях с гибкими многожильными проводами, как правило, используется более светлые оттенки, а одножильные жесткие проводники имеют оболочку более темных, насыщенных тонов.

Окраска фазы

С фазными проводниками несколько сложнее. Их окрашивают в разные цвета. Исключены уже используемые — зеленый, желтый и синий — а все остальные могут присутствовать. При работе с этими проводами надо быть особенно аккуратными и внимательными, ведь именно на них присутствует напряжение.

Цветовая маркировка проводов: какого цвета фаза — возможные варианты

Итак, наиболее часто встречающаяся цветовая маркировка проводов фазы — красный, белый и черный. Еще могут быть коричневый, бирюзовый оранжевый, розовый, фиолетовый, серый.

На схемах и клеммах фазные провода подписываются латинской буквой L, в многофазных сетях рядом стоит номер фазы (L1, L2, L3). П кабелях с несколькими фазами они имеют разную окраску. Так проще при разводке.

Как определить правильно ли подключены провода

При попытке установить дополнительную розетку, подключить люстру, бытовую технику, требуется знать, какой именно провод является фазным, какой нулевым, а какой — заземляющим. При неправильном подключении техника выходит из строя, а неосторожное прикосновение к токоведущим проводам может окончиться печально.

Надо убедиться что цвета проводов — земля, фаза, ноль — совпадают с их разводкой

Проще всего ориентироваться по цветовой маркировке проводов. Но не всегда все просто. Во-первых, в старых домах проводка обычно однотонная — торчат два-три провода белого или черного цвета. В этом случае надо разбираться конкретно, после чего навешивать бирки или оставлять цветные метки. Во-вторых, даже если в кабеле проводники окрашены в разные цвета, и вы визуально можете найти нейтраль и землю, правильность своих предположений надо проверить. Случается, что при монтаже цвета перепутаны. Потому сначала перепроверяем правильность предположений, потом начинаем работы.

Для проверки понадобятся специальные инструменты или измерительные приборы:

  • индикаторная отвертка;
  • мультиметр или тестер.

Найти фазный провод можно при помощи индикаторной отвертки, для определения нуля и нейтрали нужен будет тестер или мультиметр.

Проверка с индикатором

Индикаторные отвертки бывают нескольких видов. Есть модели, на которых светодиод зажигается при прикосновении металлической частью к токоведущим частям. В других моделях для проверки требуется дополнительно нажать кнопку. В любом случае при наличии напряжения зажигается светодиод.

С индикаторной отверткой работать просто

При помощи индикаторной отвертки можно найти фазы. Металлической частью прикасаемся к оголенному проводнику (при необходимости наживаем на кнопку) и смотрим, горит ли светодиод. Горит — это фаза. Не горит — нейтраль или земля.

Работаем аккуратно, одной рукой. Второй к стенам или металлическим предметам (трубам, например) не прикасаемся. Если провода в проверяемом кабеле длинные и гибкие, можно придержать их второй рукой за изоляцию (держитесь подальше от оголенных концов).

Проверка с мультиметром или тестером

На приборе выставляем шкалу, которая немного больше предполагаемого напряжения в сети, подключаем щупы. Если позваниваем бытовую однофазную сеть 220В, ставим переключатель в положение 250 В. Одним щупом прикасаемся к оголенной части фазного провода, вторым — к предполагаемой нейтрали (синего цвета). Если при этом стрелка на приборе отклоняется (запоминаем ее положение) или на индикаторе загорается цифра, близкая к 220 В. Проделываем ту же операцию со вторым проводником — который по цвету определили как «землю». Если все верно, показания прибора должны быть ниже — меньше чем те, которые были перед этим.

Тестер дает однозначный ответ

В случае, если цветовая маркировка проводов отсутствует, придется перебирать все пары, определяя назначение проводников по показаниям. Пользуемся тем же правилом: при прозвонке пары «фаза-земля» показания ниже, чем при прозвонке пары «фаза-ноль».

Цвет проводов: фаза, ноль, земля – особенности и стандарты

Вскрывая любой электрический провод, каждый электрик сталкивается с жилами разных цветов. Почему производители делают это, почему цвет проводов: фаза ноль земля отличаются друг от друга? Ведь не для красоты же это делается. Все верно, красота в закрытом кабеле не нужна. А расцветка же – острая необходимость. В чем же дело?

  1. С помощью цветового обозначения легко можно определить, какой провод, для каких целей должен использоваться. Что облегчает коммутацию всего провода в целом.
  2. Именно цветовая маркировка снижает вероятность появления ошибок в процессе монтажа, которые могут привести, во-первых, к короткому замыканию, во-вторых, к поражению током в процессе эксплуатации или ремонта электрических сетей.

Необходимо отметить, что вся цветовая гамма обозначений жил электрического провода сведена в ПУЭ, который основывается на ГОСТ Р 50462. Так что разноцветье закреплено государственным стандартом. Правда, надо отдать должное, что обозначение жил имеет не только цветовое нанесение, но и буквенное. Но в этой статье будем разбираться с именно цветом проводов: фаза ноль земля.

Внимание! Маркировка цветом производится по всей длине провода. Нередко электрики делают дополнения, которые удостоверяют, что жилы подключены правильно. Для этого на концах участков проводки устанавливают разноцветные кембрики (это термоусадочные трубки из полимера) или обматывают концы разноцветной изоляцией.

Расцветка шин на подстанциях

Трехфазная разводка внутри электрической подстанции определяется тремя цветами, соответствующие каждой отдельной фазе. Обычно для этого окрашиваются электрические шины. Так вот:

  • Фаза «А» обычно окрашивается желтым цветом.
  • Фаза «В» – зеленным.
  • Фаза «С» – красным.

Запомнить это несложно, тем более молодым и начинающим электрикам.

Сети постоянного тока

В быту постоянный ток не используется. А вот на строительных площадках (подъемные электрические краны, различные тележки и подъемники), в производствах, в электрифицированном транспорте (трамваи и троллейбусы), на подстанциях для подпитки систем автоматики без постоянного тока не обойтись.

В таких сетях всего лишь используется два контура: положительный (плюс) и отрицательный (минус). То есть, нет здесь ни фазных проводников, ни тем более нулевого. Но даже при этом применяется разный окрас проводников. Так положительный окрашивается в красный цвет, отрицательный в синий.

Обратите внимание, что в том случае если однофазная сеть постоянного тока является ответвлением от трехфазной сети, то цветовое обозначение в двух сетях должно полностью совпадать между собой и окрашиваться по стандартным требованиям.

Расцветка сетей переменного тока

Именно в сетях переменного тока разнообразная расцветка жил проводов создает условия, при которых путаница фазы и нуля, между фазами, а также контуром заземления полностью исчезает. Это особенно актуально в тех случаях, когда монтаж делает один электрик, а обслуживанием сетями занимается другой. То же самое касается и проведения ремонтных работ.

Те электрики, которые сталкивались со старыми электрическими сетями, знают, как часто приходилось все время прозванивать контуры, определяя фаза ли это или ноль. Это занимало много времени и делало работу очень неудобной. Все дело было в том, что изоляция старых проводов была или белая, или черная, то есть, однотонная. Конечно, еще в период СССР специалисты задумывались над созданием определенного стандарта в цветовом оформлении. И сама цветная маркировка периодически менялась, пока не был принят окончательный стандарт.

Цвет нуля и заземления

В принятых стандартах есть два вида расцветки, которыми обозначаются жила нуля и жила заземления. Первая обозначается буквой «N» – это рабочий ноль, вторая буквами «PE» – это защитный ноль. Их расцветка соответственно:

  • Голубая.
  • Желто-зеленая.

Какого цвета провод заземления

Обратите внимание, что желтая и зеленая полоса могут располагаться не только вдоль провода, но и поперек.

Есть модели электрических проводов, в которых заземляющая жила и ноль соединены в один контур, он обозначается «PEN». Его расцветка – желто-зеленая, а на концах в местах соединения участков голубой цвет. Или, наоборот, по всей длине голубой цвет, на концах – желто-зеленый. Стандартом такое двойственное обозначение разрешено.

Цвет фазных жил

Опять-таки обращаясь к правилам ПУЭ, необходимо отметить, что стандарт дает возможность использовать достаточно широкий ряд расцветок для окраса жил электрического провода. Давайте перечислим все их: черный, белый, коричневый, серый, красный, розовый, фиолетовый, бирюзовый и оранжевый.

Внимание! Так как однофазная электрическая сеть – это ответвление от сети трехфазной, то необходимо соблюдать идентичность цветового оформления проводов. То есть, если в трехфазной сети одна из фаз проведена проводом коричневого цвета, то постарайтесь подобрать двухжильный провод для однофазной сети также с коричневой жилой.

Можно сделать вывод, что расцветка фазного провода просто должна отличаться от цвета контуров заземления и рабочего нуля. Конечно, одноцветный кабель можно тоже использовать в разводке, здесь никаких проблем нет. Просто придется постоянно на концах шлейфов устанавливать кембрики или цветную изоляцию. Это не так сложно для проведения монтажных работ. Но как было сказано выше, это будет неудобно, когда встанет вопрос ремонта. И еще один момент, который касается разноцветных проводов. Обязательно нужно определиться с длиною каждого контура: и в целом, и по участкам. Это упростит проведение монтажа, не придется делать промежуточные стыки.

Не соблюдены правила и стандарты подключения – что делать?

Иногда приходится сталкиваться с ситуациями, где в распределительном щите не соблюдены правила подключения проводов по цвету. То есть, были использованы старые стандарты или это просто нерадивость электрика, который проводил монтаж. Что делать в этом случае?

Не стоит проводить переподключение. Оптимальный вариант – провести маркировку всех проводов, идущих от распределительного щита в дом или квартиру. Конечно, в этом случае будет потрачено много времени, потому что придется вскрывать каждую разветкоробку, открывать соединения проводов и прозванивать каждый шлейф, определяя это фаза (и какая фаза), ноль или заземление. И все концы проводов маркировать, используя цветную изоленту или кембрики. Работа большая, но необходимая.

Электрика и цвета проводов в электрических схемах

Сегодня трудно представить себе электропроводку без применения цветной изоляции. И это не маркетинговые «фишки» производителей, стремящихся преподнести свой товар в красках, и немодные новшества, к которым стремятся потребители. На самом деле — это простая и практическая необходимость, которая определена строгими госстандартами на соответствие правильной маркировки. Для чего это нужно.

Цвета проводов в электрических соединениях

Маркировка по цветам

Всё многообразие расцветок и определённые цвета, выбранные из этой палитры — сведены к одному (единому) стандарту (ПУЭ). Таким образом, жилы проводов идентифицируются по цвету или буквенным и цифровым обозначениям. Принятие единого стандарта по цветовой идентификации электропроводов сильно облегчило работу, связанную с их коммутацией. Каждая жила имеет определённое назначение и обозначается соответственным тоном (синим, жёлтым, зелёным, серым и т. д.).

Маркировка проводов по цветам делается по всей их длине. Дополнительно осуществляют идентификацию в точках соединений и на концах жил. Для этого используют цветную изоленту или термоусадочные трубки (кембрики) соответственных тонов.

Давайте рассмотрим, как выполняется электропроводка и цветовая маркировка проводов для трёхфазных, однофазных и сетей постоянного тока.

Цветовая маркировка проводов и шин переменного трёхфазного тока

Окраска шин и высоковольтных вводов трансформаторов в трёхфазных сетях делается следующим образом:

  • шины с фазой «А» окрашивают жёлтой палитрой;
  • шины с фазой «В» — зелёным тоном;
  • шины с фазой «С» — красным тоном.

Маркировка проводов по цветам. Цвета проводов в электрике (шины постоянного тока)

В народном хозяйстве часто используют цепи постоянного тока. Они находят своё применение в определённых областях:

  1. Промышленность и строительство (элетрические краны, погрузочная техника, электротележки и прочее).
  2. Электрофицированный транспорт (троллейбусы, трамваи, электровозы, карьерные самосвалы и даже теплоходы).
  3. Электрические подстанции (питание автоматических устройств и оперативных цепей защиты).

В сетях постоянного тока нет фазного и нулевого контакта. Для таких сетей используют только два контакта разных полярностей — плюс и минус. Для их отличия соответственно применяют два цвета. Положительный заряд окрашивается в красный, а отрицательный в синий. Голубым цветом обозначают средний контакт, который маркируется литерой «М».

«Старожилам» электромонтажа наверняка знакомы старые методы проводки и цветовой маркировки электропроводов. Основными цветами электрического кабеля были — белый и чёрный. Но это время ушло в далёкое прошлое. Каждый цвет теперь, а их явно не два, имеет своё назначение и доминирующий профиль.

Контактные цвета в электрике указывают назначение и принадлежность проводников к определённой группе, что облегчает их коммутацию. Вероятность ошибки в процессе монтажа, которая может привести к короткому замыканию во время пробного подключения или поражение током во время ремонта значительно снижается.

Маркировка проводов по цветам. Цветовая палитра защитного нулевого и рабочего контакта

Нулевой рабочий контакт обозначается голубым тоном и литерой N. Маркировкой PE обозначают нулевой защитный контакт, который окрашивают в жёлто-зелёные полосы. Комбинация таких тонов применяется при маркировке защемляющих проводников.

Проводник синего цвета по всей длине с жёлто-зелёными полосками в местах соединения говорит о совмещённом нулевом рабочем и нулевым защитном соединении (PEN). Однако ГОСТ допускает и взаимообратную противоположность этой окраски:

  1. Рабочий нулевой контакт обозначается литерой N и имеет голубую окраску.
  2. Защитный нулевой (PE) с жёлто-зелёным цветом.
  3. Совмещённый (PEN) определяют по жёлто-зелёному цвету и голубой метке на концах.

Однофазная электрическая цепь. Расцветка фазных проводов

Согласно стандартам ПУЭ фазные контакты обычно обозначаются чёрным, красным, фиолетовым, белым, оранжевым или бирюзовым тоном.

Однофазные электрические цепи создаются путём ответвления трёхфазной электросети. При этом цвет фазного контакта однофазной цепи должен соответствовать цвету фазного провода трёхфазного соединения. При этом цветовая маркировка фазных контактов не должна совпадать с N — PE — PEN расцветкой. На немаркированных кабелях цветные метки ставятся в месте соединения. Для их обозначения используют цветную изоленту или термоусадочную трубку (кембрик).

Какого цвета провод заземления. Маркировка проводов по цветам (фаза — ноль — земля)

При монтаже сетей освещения и подвода электропитания на розетки используют кабель с тремя проводами (трёхжильный кабель). Использование стандартной цветовой системы (цвет проводов фаза-ноль-земля) существенно уменьшает время ремонта. Многожильная проводка в стандартной разноцветной изоляции намного упрощает прокладку электрических цепей и монтажные работы по проводке сетей переменного тока с его заземлением. Особенно это актуально при разводке и ремонте электросистемы, которая делается разными мастерами, но под общим руководством ГОСТа. Иначе каждому мастеру пришлось бы лишний раз перепроверять работу своего предшественника.

«Земля» обычно обозначается жёлто-зелёным цветом и маркировкой PE. Иногда встречается зелено-жёлтый окрас и маркировка «P Е N». В этом случае присутствует синяя оплётка на концах электропровода в местах крепления и заземление совмещается с нейтралью.

Распределительный щиток подключается к шине заземления и к металлической дверки щитка. Распределительная коробка обычно подключается к заземлённым проводам светильников или контактам заземления розеток.

Маркировка проводов по цветам. Обозначение нуля и нейтрали

«Ноль» обозначается синим цветом. В распределительном щитке его подключают к нулевой шине и обозначается литерой N. К шине также подключаются все провода синей окраски. Она подсоединяется к выводу с помощью счётчика или напрямую, без установки автоматического устройства.

Провода коробки распределения (исключение составляет провод с выключателя) обозначаются синей нейтральной палитрой. При соединении они не принимают участия в коммутационном процессе. «Нулевые» провода синего цвета подключаются к розеткам и контакту N, который обозначен на обратной стороне розетки.

Маркировка проводов по цветам. Цветовое обозначение фазы

Провод фазы обычно обозначается красным или чёрным цветом. Хотя его расцветка может быть не столь однозначна. Он также может быть коричневым, но синим, зелёным и жёлтым — никогда. В автоматических щитках «фаза», идущая от нагрузки потребителя, стыкуется с нижним контактом счётчика. Коммутация фазового провода осуществляется в выключателях. При этом замыкание контакта происходит во время выключения и происходит подача напряжения к потребителям. Чёрный провод фазной розетки подключается к контакту, который обозначают буквой L.

Буквенно-цифровое обозначение проводов по цвету

  1. Алюминий обозначается литерой «А», как составляющая сердечника. Если эта буква отсутствует в обозначении — значит, сердечник медный.
  2. Многожильный кабель с сердечником из алюминия и дополнительной алюминиевой оплёткой обозначается литерами «АА».
  3. Обозначение «АС» применяется в случаях дополнительной свинцовой оплётки.
  4. Если кабель влагозащищенный с дополнительной оплёткой из двухслойной стали, то его обозначают буквой «Б».
  5. Кабеля, которые не поддерживают горение обозначаются «Бн».
  6. Имеющие поливинилхлоридную оболочку буквой «В».
  7. Кабеля, не имеющие защитной оболочки маркируются буквой «Г».
  8. Контрольный кабель, который обматывается проволокой под верхним слоем обозначается буквой «К».
  9. Резиновая оболочка и оболочка из негорящей резины обозначаются буквами «Р» и «НР» — соответственно.

Знание элементарных цветовых маркировок проводов и их назначение поможет любому электрику-любителю в монтаже домашней электропроводки (с заземлением). При желании вы легко сможете сделать его по нужным стандартам с соблюдением всех технических нормативов.

Цвет проводов в электропроводке 220

Цвета проводов: заземление, фаза, ноль

Для облегчения выполнения монтирования электропроводки, кабели изготавливаются с разноцветной маркировкой проводов. Монтаж сети освещения и подвод питания на розетки предполагает применение кабеля с тремя проводами.

Использование данной цветовой системы в разы уменьшает время ремонта, подключения розеток и выключателей. Так же данная схема минимизирует требования к квалификации монтажника. Это значит, что почти любой взрослый мужчина в состоянии сам выполнить, к примеру, установку лампы.

В данной статье мы рассмотрим как обозначается заземление, ноль и фаза. А так же другие цветовые маркировки проводов.

Цвет заземления

Цвет провода заземления, «земли» — почти всегда обозначен желто-зеленым цветом. реже встречаются обмотки как полностью желтого цвета, таки и светло-зеленого. На проводе может присутствовать маркировка «РЕ». Так же можно встретить провода зелено-желтого цвета с маркировкой «PEN» и с синей оплеткой на концах провода в местах крепления — это заземление, совмещенное с нейтралью.

В распределительном щитке (РЩ) стоит подключать к шине заземления, к корпусу и металлической дверке щитка. Что касается распределительной коробки, то там подключение идёт к заземлительным проводам от светильников и от контактов заземления розеток. Провод «земли» не надо подключать к УЗО (устройство защитного отключения), в связи с этим УЗО устанавливают в домах и квартирах, так как обычно электропроводка выполняется только двумя проводами

Обозначение заземления на схемах:

Обычное заземление(1) Чистое заземление(2) защитное заземление(3) заземление к корпусу(4) заземление для постоянного тока (5)

Чем отличается заземление

Цвет нуля, нейтрали

Провод «ноля» — должен быть синего цвета. В РЩ надо подключать к нулевой шине, которая обозначается латинской буквой N. К ней же нужно подключить все провода синего цвета. Шина подсоединена к вводу посредством счетчика или же напрямую, без дополнительной установки автомата. В коробке распределения, все провода (за исключением провода с выключателя) синего цвета (нейтрали) соединяются и не участвуют в коммутации. К розеткам провода синего цвета «ноль» подключаются к контакту, который обозначается буквой N, которая маркируется на обратной стороне розеток.

Обозначение провода фазы не столь однозначно. Он может быть, либо коричневым, либо черным, либо красным, или же другими цветами кроме синего, зеленого и желтого. В квартирном РЩ фазовый провод, идущий от потребителя нагрузки, соединяется с нижним контактом автоматического выключателя либо к УЗО. В выключателях осуществляется коммутация фазового провода, во время выключения, контакт замыкается и напряжение подаётся к потребителям. В фазных розетках черный провод нужно подключить к контакту, который маркируется буквой L.

Как найти заземление, нейтраль и фазу при отсутствии обозначения

Если отсутствует цветовая маркировка проводов, то можно воспользоваться индикаторной отверткой для определения фазы, при контакте с ней индикатор отвертки загорится, а на проводах нейтрали и заземления — нет.

Можно воспользоваться мультиметром для поиска заземления и нейтрали. Находим отверткой фазу, закрепляем один контакт мультиметра на ней и «прощупываем» другим контактом провода, если мультиметр показал 220 вольт это — нейтраль, если значения ниже 220, то заземление.

Буквенные и цифровые маркировки проводов

Первой буквой «А» обозначается алюминий как материал сердечника, в случае отсутствия этой буквы сердечник — медный.

Буквами «АА» обозначается многожильный кабель с алюминиевым сердечником и дополнительной оплеткой из него же.

«АС» обозначается в случае дополнительной оплетки из свинца.

Буква «Б» присутствует в случае если кабель влагозащищенный и у него присутствует дополнительная оплетка из двухслойной стали.

«Бн» оплетка кабеля не поддерживает горение.

«В» поливинилхлоридная оболочка.

«Г» не имеет защитной оболочки.

«г»(строчная) голый влагозащищенный.

«К» контрольный кабель, обмотанный проволокой под верхней оболочкой.

«Р» резиновая оболочка.

«НР» негорящая резиновая оболочка.

Цвета проводов за рубежом

Цветовая маркировка проводов в Украине, России, Белорусии, Сингапуре, Казахстане, Китае, Гонконге и в странах европейского союза одинаковая: Провод заземления — Зелено-желтый

Провод нейтрали — голубой

фазы маркируется другими цветами

Обозначение нейтрали имеет черный цвет в ЮАР, Индии, Пакистане, Англии, однако это в случае со старой проводкой.

в настоящее время нейтраль синяя.

В австралии может быть синий и черный.

В США и Канаде обозначается белым. Так же в США можно найти серую маркировку.

Провод заземления везде имеет желтую, зеленую, желто-зеленую окраску, так же в некоторых странах может быть без изоляции.

Другие цвета проводов применяются для фаз и могут быть различными, кроме цветов означающих другие провода.

13 способов как сэкономить электричество

Цвет проводов фаза, ноль, земля

  1. Заземляющий провод
  2. Нулевой проводник (нейтраль)
  3. Цвет фазного провода
  4. Определение проводов
  5. Маркировка

Для того чтобы облегчить монтаж электропроводки, вся кабельно-проводниковая продукция имеет соответствующую разноцветную маркировку. Как правило в домах или квартирах устройство освещения, подключение розеток выполняется с помощью трех проводов. Каждый из них имеет собственное предназначение в домашней электрической сети. Поэтому обозначение цвета проводов земли, фазы и нуля имеет большое значение. За счет этого существенно снижается время монтажа и последующего ремонта. Благодаря цветной маркировке, любой вид подключения не представляет особой сложности.

Заземляющий провод

Для обозначения заземляющего провода в большинстве случаев используется желто-зеленый цвет. Иногда можно встретить проводники с изоляцией только желтого цвета. Еще реже используется светло-зеленый цвет. Обычно такие провода маркируются символами РЕ. Однако, если заземляющий провод совмещен с нейтралью, он обозначается как PEN. Он окрашивается в зелено-желтый цвет, а на концах имеется синяя оплетка.

В распределительном щитке провод заземления подключается к специальной шине, или к корпусу и металлической дверке. В распределительной коробке соединение выполняется с аналогичными проводами, предусмотренными в светильниках и розетках, оборудованных специальными контактами заземления. Заземляющий провод не нужно подключать к устройству защитного отключения ( УЗО ), поэтому такие защитные устройства используются там, где для электропроводки применяется лишь два провода.

Нулевой проводник (нейтраль)

Для нулевого проводника или нейтрали традиционно используется синий цвет. Подключение в распределительном щитке осуществляется через специальную нулевую шину, обозначаемую символом N. К этой шине подключаются все провода, имеющие синий цвет.

Сама шина соединяется с вводом через счетчик электроэнергии. В некоторых случаях соединение может осуществляться напрямую, без каких-либо дополнительных автоматических устройств.

В распределительной коробке все нейтральные провода синего цвета соединяются вместе и не принимают участия в коммутации. Исключение составляет провод, идущий от выключателя. Подключение синих проводов к розеткам выполняется с помощью специального нулевого контакта, обозначаемого буквой N. Данная маркировка проставляется на оборотной стороне каждой розетки.

Цвет фазного провода

Фаза не имеет какого-либо точного обозначения. Довольно часто встречаются черные, коричневые, красные и другие цвета, отличающиеся от зеленого, желтого и синего. В распределительном щитке, установленном в квартире, соединение фазного провода, идущего от потребителя, выполняется с контактом автоматического выключателя, расположенным снизу. На других схемах этот проводник может соединяться с устройством защитного отключения.

В выключателях фаза непосредственно участвует в коммутации. С его помощью происходит замыкание и размыкание контакта – включение и выключение. Таким образом осуществляется подача напряжения к потребителям, а в случае необходимости – прекращение этой подачи. В розетках проводник фазы подключается к контакту с маркировкой L.

Определение проводов

Иногда возникают ситуации, когда требуется определить назначение того или иного провода при отсутствии на нем маркировки. Наиболее простым и распространенным способом является использование индикаторной отвертки. С ее помощью можно точно установить, какой провод будет фазным, а какой – нулевым. В первую очередь нужно отключить подачу электроэнергии на щитке. После этого концы двух проводников зачищаются и разводятся в стороны подальше друг от друга. Затем необходимо включить подачу электричества и определить индикатором назначение каждого провода. Если лампочка загорелась при контакте с жилой – это фаза. Значит другая жила будет нейтралью.

При наличии в электропроводке заземляющего провода, рекомендуется воспользоваться мультиметром. Этот прибор оборудован двумя щупальцами. Вначале устанавливается измерение переменного тока в диапазоне более 220 вольт на соответствующей отметке. Один щупалец фиксируется на конце фазного провода, а вторым определяется заземление или ноль. В случае соприкосновения с нулем, на дисплее прибора отобразится напряжение 220 вольт. При касании заземляющего провода, напряжение будет заметно ниже.

Маркировка

Существует не только цвет проводов фаза, ноль, земля, но и другие виды маркировки, прежде всего буквенные и цифровые обозначения. Первая буква А указывает на материал провода – алюминий. При отсутствии этой буквы материалом сердечника будет медь.

Основная маркировка проводов в электрике:

  • АА – соответствует многожильному алюминиевому кабелю с дополнительной оплеткой из того же материала.
  • АС – дополнительная свинцовая оплетка.
  • Б – наличие защиты от влаги и дополнительной оплетки из двухслойной стали.
  • Бн – негорючая оплетка кабеля.
  • Г – отсутствие защитной оболочки.
  • Р – оболочка из резины.
  • НР – резиновая оболочка из негорючего материала.

Цветовая маркировка проводов

Тот кто хоть раз имел дело с проводами и электрикой обратил внимание, что проводники всегда имеют различный цвет изоляции. Сделано это не просто так. Цвета проводов в электрике призваны сделать проще распознавание фазы, нулевого провода и заземления. Все они имеют определенную окраску и при работе легко различаются. О том, каков цвет проводов фаза, ноль, земля и пойдет речь дальше.

Как окрашиваются провода фазы

При работе с проводкой наибольшую опасность представляют фазные провода. Прикосновение к фазе, при определенных обстоятельствах, может стать летальным, потому, наверное, для них выбраны яркие цвета. Вообще, цвета проводов в электрике позволяют быстрее определить которые из пучка проводов наиболее опасны и работать с ними очень аккуратно.

Расцветка фазных проводов

Чаще всего фазные проводники бывают красного или черного цвета, но встречается и другая окраска: коричневый, сиреневый, оранжевый, розовый, фиолетовый, белый, серый. Вот во все эти цвета может быть окрашены фазы. С ними проще будет разобраться, если исключить нулевой провод и землю.

На схемах фазные провода обозначаются латинской (английской) буквой L. При наличии нескольких фаз, к букве добавляют численное обозначение: L1, L2, L3 для трехфазной сети 380 В. В другой версии первая фаза обозначается буквой A, вторая — B, третья — C.

Цвет провода заземления

По современным стандартам, проводник заземления имеет желто-зеленый цвет. Выглядит это обычно как желтая изоляция с одной или двумя продольными ярко-зелеными полосами. Но встречаются также окраска из поперечных желто-зеленых полос.

Такого цвета могут быть заземление

В некоторых случаях, в кабеле могут быть только желтые или ярко-зеленые проводники. В таком случае «земля» имеет именно такой цвет. Такими же цветами она отображается на схемах — чаще ярко-зеленым, но может быть и желтым. Подписывается на схемах или на аппаратуре «земля» латинскими (английскими) буквами PE. Так же маркируются и контакты, к которым «земляной» провод надо подключать.

Иногда профессионалы называют заземляющий провод «нулевой защитный», но не путайте. Это именно земляной, а защитный он потому, что снижает риск поражения током.

Какого цвета нулевой провод

Ноль или нейтраль имеет синий или голубой цвет, иногда — синий с белой полосой. Другие цвета в электрике для обозначения нуля не используются. Таким он будет в любом кабеле: трехжильном, пятижильном или с большим количеством проводников.

Какого цвета нулевой провод? Синий или голубой

Синим цветом обычно рисуют «ноль» на схемах, а подписывают латинской буквой N. Специалисты называют его рабочим нулем, так как он, в отличие от заземления, участвует в образовании цепи электропитания. При прочтении схемы его часто определяют как «минус», в то время как фаза считается «плюсом».

Как проверить правильность маркировки и расключения

Цвета проводов в электрике призваны ускорить идентификацию проводников, но полагаться только на цвета опасно — их могли подключить неправильно. Потому, перед началом работ, стоит удостовериться в том, правильно ли вы определили их принадлежность.

Берем мультиметр и/или индикаторную отвертку. С отверткой работать просто: при прикосновении к фазе загорается светодиод, вмонтированный в корпус. Так что определить фазные проводники будет легко. Если кабель двухжильный, проблем нет — второй проводник это ноль. Но если провод трехжильный, понадобиться мультиметр или тестер — с их помощью определим какой из оставшихся двух фазный, какой — нулевой.

Определение фазного провода при помощи индикаторной отвертки

На приборе переключатель выставляем так, чтобы выбранной была шакала более 220 В. Затем берем два щупа, держим их за пластиковые ручки, аккуратно дотрагиваемся металлическим стержнем одного щупа к найденному фазному проводу, вторым — к предполагаемому нулю. На экране должно высветиться 220 В или текущее напряжение. По факту оно может быть значительно ниже — это наши реалии.

Если высветилось 220 В или чуть больше — это ноль, а другой провод — предположительно «земля». Если значение меньше, продолжаем проверку. Одним щупом снова прикасаемся к фазе, вторым — к предполагаемому заземлению. Если показания прибора ниже чем при первом измерении, перед вами «земля» и она должна быть зеленого цвета. Если показания оказались выше, значит где-то напутали при и перед вами «ноль». В такой ситуации есть два варианта: искать где именно неправильно подключили провода (предпочтительнее) или просто двигаться дальше, запомнив или отметив существующее положение.

Итак, запомните, что при прозвонке пары «фаза-ноль» показания мультиметра всегда выше, чем при прозвонке пары «фаза-земля».

И, в завершение, позвольте совет: при прокладке проводки и соединении проводов соединяйте всегда проводники одного цвета, не путайте их. Это может привести к плачевным результатам — в лучшем случае к выходу аппаратуры из строя, но могут быть травмы и пожары.

Цветовая маркировка проводов и шин

Здравствуйте, уважаемые читатели и гости сайта «Заметки электрика».

При проведении электромонтажных работ, очень часто поднимается вопрос о цветовой маркировки проводов.

Это раньше, так сказать в «застойное» время, применялись провода только белого цвета, реже черного.

Поэтому определить в электрической сборке фазу или ноль, занимало достаточно много времени. Приходилось прибегать к помощи указателей напряжения и различных аналоговых и цифровых приборов.

Чтобы этого избежать, нужно приводить цветовую маркировку проводов и шин к единому стандарту.

И как всегда обратимся к нормативным документам, а именно к ПУЭ, Глава 1, п.1.1.29. и п.1.1.30. Там четко сказано, что идентификацию жил проводов и шин по цветам или цифровым обозначениям необходимо использовать, согласно ГОСТ Р 50462-92.

Согласно ГОСТ Р 50462-92, п.3.1.1, для идентификации проводников и шин могут быть применены следующие цвета: черный, коричневый, красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, голубой, серый, белый, розовый, бирюзовый.

Согласно ПУЭ, п.1.1.29:

  • нулевые рабочие проводники (N) должны иметь голубой цвет
  • cовмещенные нулевые рабочие и нулевые защитные проводники (PEN) должны иметь голубой цвет по всей длине и желто-зеленые полосы на концах
  • нулевые защитные проводники (РЕ) и проводники защитного заземления должны иметь желто-зеленый цвет

Приведу для примера несколько фотографий. Все нулевые рабочие проводники (N) подключены к шине (N) и имеют голубой цвет. Все нулевые защитные проводники (РЕ) подключены к шину (РЕ) и имеют желто-зеленый цвет.

А все остальные цвета, кроме голубого (синего) и желто-зеленого могут быть использованы в качестве фазных проводников.

На фотографиях ниже видно, что фазные проводники имеют белый цвет.

Цветовая маркировка проводов и шин при переменном трехфазном токе

Согласно ПУЭ, п.1.1.30, при переменном трехфазном токе шины фазы А должны иметь желтый цвет, фазы В — зеленый цвет, фазы С — красный цвет. Запоминается легко и просто в виде сокращения «ЖЗК», т.е. желтый, зеленый, красный.

Для наглядности приведу несколько примеров.

Система сборных шин напряжением 10 (кВ).

Два измерительных трансформатора НОМ-10 (кВ).

Отходящий фидер распределительной подстанции напряжением 500 (В).

Отходящие фидера секции 400 (В).

Как видите, на приведенных примерах цветовая маркировка шин при переменном трехфазном токе полностью соблюдается.

Кстати, не обязательно, чтобы шины были полностью выкрашены в тот или иной цвет. Вполне достаточно делать цветовую маркировку (в виде краски, наклеек, термоусадочных трубок, бирок и т.п.) в местах присоединения шин к коммутационным аппаратам.

Цветовая маркировка проводов и шин при переменном однофазном токе

Согласно ПУЭ, п.1.1.30, при переменном однофазном токе шина фазы В, присоединенная к концу обмотки источника питания, должна иметь красный цвет, а шина фазы А, присоединенная к началу обмотки источника питания, должна иметь желтый цвет.

К сожалению, наглядных примеров таких электроустановок у меня нет. Может у кого имеются фотографии, то буду очень благодарен, если Вы поделитесь.

Кстати, если шины однофазного тока являются ответвлением от системы трехфазного тока, то они обозначаются, согласно требований цветовой маркировки трехфазной системы.

Цветовая маркировка проводов и шин при постоянном токе

Согласно ПУЭ, п.1.1.30, при постоянном токе положительная шина («плюс») должна иметь красный цвет, отрицательная шина («минус») — синий цвет и нулевая рабочая («М») — голубой цвет.

В качестве примера приведу щит постоянного тока (ЩПТ) =220 (В).

А это выводы непосредственно с аккумуляторной батареи.

Кстати, со свинцовой-кислотных батарей СК-5 мы плавно переходим на необслуживаемые батареи Varta.

Дополнение

С 01.01.2011 отменен, указанный в начале статьи ГОСТ Р 50462-92. Вместо него вступил в силу ГОСТ Р 50462-2009, в котором некоторые пункты противоречат предыдущему ГОСТу. Например, в п.5.2.3 говорится, что для фазных проводников предпочтительны следующие цвета:

  • серый
  • коричневый
  • черный

Для наглядности выкладываю фотографию распределительного щитка одного из банков, на котором мы производили электромонтаж.

По моему мнению, ранее принятая маркировка «ЖЗК» является более наглядной.

В однофазной сети для фазного проводника предпочтительным цветом является коричневый. Соответственно, что если однофазная сеть является ответвлением от трехфазной, то цвет фазного проводника должен соответствовать цвету фазного проводника трехфазной сети.

Также был введен запрет на желтый и зеленый цвета, применяемые по отдельности (п.5.2.1). Они должны быть использованы только в комбинации желто-зеленого цвета для защитных проводников РЕ. В связи с этим и была изменена маркировка трехфазной сети «ЖЗК», т.к. желтый и зеленый цвета применялись в ней по отдельности.

Цифровая маркировка цепей постоянного тока тоже была изменена (п.5.2.4):

  • коричневый цвет — положительный полюс (+)
  • серый цвет — отрицательный полюс (-)
  • синий цвет — средний проводник (М)

Внимание. Хочу Вас предупредить, что не нужно сейчас бежать и изменять существующую маркировку. Ведь когда вводились объекты, действовал еще старый ГОСТ Р 50462-92. А вот при вводе в эксплуатацию уже новых электроустановок ГОСТом 50462-2009 пренебрегать не следует.

Если по каким то причинам нет возможности выполнить маркировку проводов и шин по вышеперечисленным требованиям, то можно использовать любые цвета. Но необходимо на концы жил намотать изоленту, наклейки, одеть кембрики или термоусадочные трубки соответствующего цвета, например, вот так:

И уже по традиции, смотрите видео по материалам данной статьи:

Расцветка проводов в электрике

Каждый провод имеет маркировку и цветовое обозначение. Это необходимая мера, которая позволяет унифицировать электрическую продукцию, а также облегчает работу с ней. Нормы и требования к обозначениям проводов описаны в правилах устройства энергоустановок (ПУЭ). Это документ, по которому ориентируются электромонтажники.

Маркировка сетей 220в и 380в в однофазном и трехфазном исполнении

Стандарты к маркировке проводов переменного тока для однофазной или трехфазной сети идентичны. Они совпадают по цвету ноля и заземления. Окрас фазного провода может совпадать или дополняться другими цветами.

Цветовая маркировка выполняется по длине проводника. Допускается идентификация на концах жил и в точках соединений, применяются цветные термоусадочные трубки (кембрики) или цветная изолента.

Чтобы распознать фазу, ноль или землю, необходимо зачистить кабель от верхней изоляции на 5 — 10 см, чтобы внутренние жилы остались в своей оплетке. По их цвету определяют назначение провода:

  • Заземление. Используют изоляцию, окрашенную в ярко желтый и зеленый цвет. При этом цветовые полоски могут быть нанесены как продольно, так и поперечно. Иногда встречаются провода с полностью зеленой или желтой изоляцией. Это также говорит о том, что данная жила идет на землю.
  • Нолевой провод. Нейтральный провод окрашивают в голубой или синий цвет. Стандарты предусмотрены в ПУЭ.
  • Фаза. В зависимости от количества фаз в электросети, провода окрашивают в цвета:
    • Красный.
    • Черный.
    • Коричневый.
    • Серый.
    • Оранжевый.
    • Белый.
    • Бирюзовый.
    • Фиолетовый.
  • В электротехнике фаза имеет красный, черный или белый окрас.

ВНИМАНИЕ: Стандарты ПУЭ действуют в электротехнике и электрических приборах на территории России, Украины и Белоруссии. В других странах может быть своя маркировка, а также иные символьные обозначение. Изделие, не предназначенное для реализации на территории России и стран СНГ, стоит проверять согласно инструкции по эксплуатации, либо методом «прозвона» с помощью мультиметра.

Буквенное обозначение

Стандарты ПУЭ также включают в себя буквенное обозначение проводов. Для сети переменного тока 220В или 380В провода маркируют:

  • Земля — «РЕ».
  • Ноль — «0» или «N».
  • Фаза — «L».

Для многофазного кабеля указывают провода в последовательности от L1 до Ln, где N — это количество фаз. Маркировка и цвет провода может отличаться от указанных стандартов.

Варианты расцветки проводов, а также ошибки при коммутации

Цветовой окрас и маркировка проводов может отличаться от современных стандартов ПУЭ из-за:

  1. Маркировка PEN. Распространенный случай. Ее можно обнаружить на старых проводах и схемах разводки электричества. Речь идет о системе заземления TN-C. Она предполагает объединение двух жил провода — заземления и ноля. Схема удобна для монтажа, но опасна в плане короткого замыкания. Провода системы TN-C имеют маркировку PEN. Единственная жила на ноль и землю окрашена в желто-зеленый цвет с ярко синими отметками на концах провода.
  2. Проводка, маркируемая согласно требованиям и стандартам других стран. Так в США маркировка ноля и земли может иметь другой окрас:
    1. Ноль — белый/серый цвет.
    2. Земля — оголенный медный/ зеленый/зелено-желтый/белый цвет.
  3. Проводка в некачественных или поддельных электрических изделиях. Продукция из стран третьего мира может иметь разную окраску. Рабочие на подпольных фабриках изготавливают проводку из того, что есть под рукой. Поэтому разбирать и ремонтировать такие изделия необходимо с особой осторожностью.
  4. Электрическая сеть, установленная не по правилам ПУЭ. К сожалению, такие случаи также бывают. Электрики самоучки, либо непрофессиональные специалисты делают разводку проводов «абы как». Неправильные подключения опасны, могут приводить к отказу электрооборудования, коротким замыканиям, ударам тока потребителя.

ВАЖНО: Некорректная коммутация проводов или путаница в маркировке влечет административную ответственность и штраф. Если вам установили некачественную проводку, в случае которой произошло короткое замыкание или выход из строя электроприборов, можно обратиться в суд. Судебный орган постановит возмещение убытков и наложение штрафа на недобросовестную компанию-монтажника.

Чтобы быть уверенным, какая жила кабеля за что отвечает, необходимо знать методы определения. Для этого понадобятся базовые знание электротехники и минимальный набор индикаторных инструментов.

Как определить фазу, ноль и землю, если одноцветные провода не имеют маркировки

Часто определение провода визуальным способом не предоставляется возможным. Подобную ситуацию можно наблюдать при замене проводки в домах, построенных во времена СССР. Сняв розетку или выключатель, человек обнаруживает два или три провода одинакового белого цвета.

Для решения возникшего противоречия потребуется индикаторная отвертка или мультиметр. Первый инструмент позволит определить рабочие фазы под нагрузкой. Фазу и ноль ищут методом прикосновения отверткой к оголенному проводу. Если лампочка загорается — значит, данный провод находится под нагрузкой. Ноль не будет давать сигналов.

Для определения земли используют прибор — мультиметр. На нем выставляют значение переменного тока на отметку свыше 220В. Один из контактов инструмента прикрепляют к фазе, второй поочередно к оставшимся проводам. Ноль зафиксирует напряжение 220В или выше. Земля покажет значительно меньше 220В.

В новостройках устанавливают розетки с маркированными проводами, так как этого требуют СНиП 3.05.06-85 и ГОСТ 10434-82.

ВАЖНО: Будьте внимательны, когда отключаете бытовую электросеть у себя в квартире или доме для проверки проводов. Иногда автоматы в распределительном щитке устанавливают неверно. Их врезают в разрыв ноля, а не фазы — электроприборы в доме работать не будут, однако напряжение с фазы никуда не денется. Необходимо не только отключать автомат, но и смотреть изменение нагрузки на проводах внутри квартиры при помощи индикаторной отвертки.

Указанные методы позволяют определить провода в бытовой электрической сети переменного тока. Рассмотрим маркировку кабелей постоянного тока.

Расцветка проводов в сети постоянного тока

В сети постоянного тока используют только две жилы:

  • Положительную шину (обозначается «+„).
  • Отрицательную шину (обозначается “-»).

По нормативным документам, провода и шины положительного заряда окрашивают в красный цвет, а провода и шины отрицательного заряда должны быть синего оттенка. Средний проводник (М) обозначают голубым цветом.

ИНФОРМАЦИЯ: В трехфазных сетях шины и высоковольтные ввода трансформаторов на электрических станциях и подстанциях окрашиваются: желтым цветом — провода и шины с фазой «A», зеленым — с фазой «B», красным — с фазой «C».

Заключение

Визуальное определение проводки — нехитрое дело. Главное знать, какой цвет за что отвечает. В целях безопасности, стоит проверять провода на наличие фазы и земли перед началом работ с ними. Неправильная коммутация жил провода может привести к короткому замыканию или выгоранию подсоединенного электрооборудования.

Читайте также:

Комментарии

  1. Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  2. Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  3. Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  4. Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  5. Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  6. Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  7. Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  8. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  9. Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  10. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  11. Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  12. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  13. Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  14. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  15. Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  16. Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  18. Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  19. Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  20. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  21. Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  22. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector