Цветки липы — полезные свойства и рецепты применения

Изображение кроны и ветвей липы часто встречается в государственной геральдике европейских стран, как свидетельство высокой ценности дерева. Славяне отзывались о липовом дереве: «накормит, обует и вылечит». Польза и вред липы рассматриваются с позиций влияния на организм человека.

Как выглядит липа

Дерево имеет многовековую историю, средняя его продолжительность жизни – 300 — 400 лет. Насчитывают более 45 разновидностей лип. На территории европейской части России наиболее распространен вид мелколистной.

Особенностью всех видов считают форму листьев: ее принято называть сердцевидной. При распускании листа по обеим сторонам распушаются придатки, которые называют прилистниками. Они быстро опадают, обнажая запоминающуюся форму в виде сердца.

При цветении несколько цветков собираются в зонтиковидные соцветия, которые имеют желтоватый оттенок, а при зацветании издают сильный сладкий запах. Внутри созревает плод, напоминающий форму ореха.

Дерево может вырастать до 40 м. Ветки и листья в совокупности образуют подобие шатра, поэтому крону называют шатровидной. Кора у липы темного цвета, внутри светлая и гладкая, свойства древесины используют для изготовления деревянной посуды и мебели.

Несколько веков назад из коры плели лапти, которые славились высокой прочностью и удобством. Именно об этом полезном свойстве липы «обувать» говорится во множественных источниках, свидетельствующих о быте древних славян.

Химический состав и калорийность липы

Польза и вред липы для здоровья определяются химическими свойствами веществ, содержащихся в цветках, листьях, прицветниках, коре дерева, которые используют люди.

Липа – один из главных медоносов Европы, цветки которого привлекают пчел своим неповторимым ароматом. Собираемому из них меду свойственна монофлорность.

Цветки липы содержат:

  • аскорбиновую кислоту;
  • минералы (кальций, магний, железо, цинк);
  • сапонины;
  • флавониды;
  • полисахариды;
  • дубильные вещества;
  • аминокислоты;
  • эфирные масла.

Листья ценятся белком и аскорбиновой кислотой. Плоды после созревания богаты жирными маслами. Польза липового цвета для организма человека зависит от того, какие части продукта и как использованы.

Лекарственные свойства проявляются при приеме напитков из цветов или листьев липы, а также при использовании средств наружного типа.

Полезные свойства липы

Применение продуктов липы начинается с приготовления отваров. Для этих целей используют цветки или листья липы, польза которых для организма неоспорима. Основные действия, которыми они обладают:

  • противовоспалительное (полисахариды и флавониды имеют свойство останавливать реакции воспаления на клеточном уровне);
  • регенерирующее (благодаря высокому содержанию дубильных веществ и полезных витаминов происходит активация восстановления поврежденных клеток);
  • жаропонижающее (это действие объясняют высоким содержанием витамина С, который имеет свойство ускорять образование пота);
  • седативное (эфирные масла в соединении с микроэлементами имеют свойство действовать расслабляющее);
  • антисептическое (дубильные вещества имеют полезное свойство оказывать противомикробное действие).

Для женщин

Польза и вред липы для женщин обусловлены свойствами полисахаридов и флавонидов. Они оказывают терапевтическое действие на мочеполовую систему женщины. Эффект от приема настоев на основе цветков наблюдается на 5 — 7 день после начала приема.

Витамины, минералы и эфирные масла положительно влияют на гормональный фон, поэтому липу часто принимают женщины, испытывающие трудности во время климакса.

Для мужчин

Народная медицина располагает множеством рецептов с использованием природных компонентов растения. Польза липы для мужчин, по заверениям народных ценителей, особенно велика: не оказывая прямого влияния на потенцию, она способствует нормализации здоровья половой системы при геморрое и простатите. Для приготовления лекарственного средства применяют ветки дерева. Их сжигают, угли собирают: на их основе готовят отвар от простатита. Отвар принимают вместо чая или кофе в течение дня. Народные целители убеждают скептиков в том, что такой напиток не окажет вреда организму, а эффективный результат будет заметен уже через 7 дней.

Для детей

Полезные свойства липы используют для лечения различных заболеваний у детей. Употребление отвара не причиняет вреда детскому организму, поэтому применение начинают с первых месяцев жизни.

  • для лечения простудных заболеваний как жаропонижающее средство;
  • для отхаркивания мокроты при воспалении верхних дыхательных путей;
  • для улучшения пищеварения при запорах.

Можно ли липу беременным и кормящим женщинам

Беременность – особенный период для организма. Женщины стараются быть особенно аккуратны, когда ожидают появления малыша. Полезные отвары не имеют противопоказаний, редко могут провоцировать аллергические реакции.

Для беременных женщин относительный вред отвара может заключаться в мочегонном действии, поэтому его не рекомендуют употреблять перед сном.

Целебные свойства липы для кормящих женщин используют как лактогонные средства. Польза липы для женского организма в этот период несомненна. Вещества, которые содержат липовые цветки, обладают полезными качествами и насыщают молоко. Отвары и чаи успокаивающе действуют на нервную систему молодой мамы и улучшают гормональный фон.

Польза липы для похудения

В последнее время получили распространение методы борьбы с лишним весом, которые основаны на изучении отклика организма в течение длительного периода. Мочегонные средства характеризуют как способы медленного похудения.

Преимуществом их использования считают закрепление результата без возвращения потерянных килограммов. Отвары липы относят именно к таким средствам, обеспечивающим мочегонный эффект щадящего типа. Прием не несет вреда в виде вымывания из организма солей, поэтому диеты на основе отваров цветов липы как мочегонного препарата набирают популярность и оказывают пользу.

Помимо полезных для похудения мочегонных действий, липа обладает потогонным эффектом, что также способствует выводу жидкости из организма.

Польза и вред липы при сахарном диабете

В составе цветков липы присутствуют природные полисахариды: они обладают лечебными свойствами, которые активно используют при сахарном диабете. Для больных диабетом обоих типов пользу приносит чай на основе липового цвета.

Лечение заключено в полном отказе от вреда сладкого и мучного, а также замене привычных напитков на липовые отвары.

Состояния диабетического типа могут отличаться по показателям уровня сахара в крови. Отвары могут причинить вред в периоды, когда больной не нуждается в понижении маркеров, которые находятся в пределах нормы. Чтобы избежать вредного действия, необходимо внимательно следить за результатами анализов.

Рецепты народной медицины на основе липы

В домашнем лечении обычно используют полезные природные компоненты. Составы передаются из поколения в поколение. Использование липы продиктовано свойствами генетической памяти. Те, кто не знакомы с составами рецептов, твердо уверены в том, что липа обладает полезными свойствами.

В народной медицине используют свойства сушеных цветов липы, которые не только заваривают, но и размалывают в порошок как основу для приготовления лечебных средств.

Полезные свойства листьев липы применяют в приготовлении компрессов для обеззараживания и лечения ран и ожогов.

Полезный настой готовят по классическому рецепту: на 1 ст. л. берут 200 мл кипятка. Кипятят 10 мин, остужают. Напиток готов.

При ОРВИ

Простуду принято лечить с помощью настоев из цветков липового дерева. Они помогают устранить или облегчить симптомы, так как обладают комплексом полезных свойств:

  • жаропонижающим;
  • противовоспалительным;
  • диуретическим;
  • тонизирующим.

От гриппа

В период заражения вирусом гриппа организм испытывает нагрузку, от которой теряет способность защищаться. Каждый внешний фактор становится провокатором нанесения вреда иммунитету.

Польза приема отваров липы неоспорима. Для облегчения симптомов рекомендуют принимать липовые настои по 3 раза в течение дня.

От головных болей

При регулярном приеме настой оказывает полезное седативное действие. Эфирные масла, которыми богаты цветы, листья и плоды дерева, положительно влияют на процессы расширения сосудов головного мозга. Этот механизм позволяет насыщать клетки кислородом.

Этим эффектом объясняют и пользу от применения липы для лечения мигреней, а также для улучшения состояний в периоды нервных расстройств.

От сильной головной боли используют листья. Их смачивают в воде, прикладывают к вискам или ко лбу, держат 15 — 20 мин.

Для лечения цистита

Полезные свойства липы применяют для терапии мочеполовых дисфункций у женщин. Мочегонное действие в соединении с противовоспалительным влиянием позволяет быстро избавиться от неприятных симптомов цистита.

При воспалении почек

Механизм терапии при нефритах основан на мочегонном действии щадящего типа. Настой показан к приему в течение дня для выведения токсинов из организма. Однако растение может оказывать вред при наличии камней в почках. Чрезмерный прием способен спровоцировать болезненные ощущения.

Для заживления ран и ожогов

Наружное средство готовят в виде взвара. Для этого 4 ст. л. цветов уваривают в 250 мл воды. После загустения остужают, обильно смазывают получившейся жидкостью поврежденные участки кожи.

Для нормализации менструального цикла

Польза липы для женского организма заключена в нормализации гормонального фона. Для облегчения симптомов ПМС и регулировки цикла используют обычный отвар, который пьют в течение 7 дней по 1 стакану ежедневно.

Для хорошего сна

Чтобы расслабить напряженные мышцы тела рекомендуют принимать ванны с соцветиями липы. Этот прием обладает успокаивающим эффектом за счет активного выделения полезных эфирных масел под воздействием горячей воды.

Чтобы укрепить нервную систему, рекомендуют выпивать перед сном липовый чай с медом. Польза профилактики кроется в создании накопительного эффекта при регулярном употреблении.

Польза липового веника для бани

Русская баня – это не только традиции и обряды, но и философия здоровья русского человека. Для многих поход в баню тесно связан с парилкой и выбором веников. Польза липового веника для бани превышает полезные качества дубовых и хвойных. Уникальный эффект производят летучие эфирные масла, которые обладают свойством успокаивающе влиять на нервную систему. Именно поэтому ценители банных традиций высоко оценивают полезные свойства липовых веников.

Как запаривать веник из липы

Процедуру запаривания веников считают одним из главных процессов в бане. Она начинается до похода в парную. Веник опускают в холодную воду на несколько минут, затем подготавливают таз с горячей водой. Температура воды при этом не должна быть выше 80 °C. Веник полностью укладывают в таз, оставляют на 15 — 20 мин.

Применение липы в домашней косметологии

В промышленности применяют выжимки из цветков липы. Нередко можно встретить шампуни для волос или крем для лица с добавлением экстракта. Косметологи активно эксплуатируют полезные свойства всех составляющих дерева. В домашних условиях можно пользоваться средствами собственного приготовления без добавления консервантов или отдушек.

Липа для кожи лица

Самым распространенным приемом для ухода за кожей лица считают кубики льда на основе отваров из цветов. Такой метод не только тонизирует кожу, но также обладает полезным антиоксидантным свойством.

Отвар с добавлением 1 ч. л. меда подходит для любого типа кожи лица как очищающее и тонизирующее средство.

Липа для волос

Отвары обладают легким осветляющим эффектом, если применять их для ополаскивания волос.

Возможный вред липы и противопоказания

Анализ полученной пользы от свойств липы говорит о том, что противопоказаний у приема отваров почти нет. Липовый цвет не вызывает аллергических реакций при употреблении внутрь или наружно.

Возможный вред он может принести тем людям, у которых наблюдаются перепады артериального давления. Потогонное действие активизирует метаболизм, что может негативно отразиться на состоянии сердечно-сосудистой системы у лиц, имеющих проблемы в этой сфере.

Заключение

Польза и вред липы изучены на основе анализа эффектов ее воздействия на организм при различных состояниях. Многовековые традиции использования дерева свидетельствуют о его несомненной пользе для человека. В фольклоре существует немало поговорок и пословиц, которые упоминают липу с особенной любовью. Существует поверье, что энергетика дерева настолько сильная, что в него никогда не ударяет молния, поэтому прятаться от грозы следует только под кроной липы.

Отзывы

Липа — медовая сокровищница здоровья и долголетия

Главная страница » Липа — медовая сокровищница здоровья и долголетия

Липа — одно из самых популярных лекарственных растений. Для этих целей её используют очень давно и не напрасно. Липа – настоящая сокровищница здоровья. В качестве лекарственного вещества чаще всего используются соцветия, которые всем известны под названием липовый цвет. В этой статье мы расскажем о полезных свойствах и противопоказаниях липы, о том, как её применять, как собирать и заготавливать.

Более подробно о дереве липе вы можете узнать из этой статьи.

Свойства

Медицинская отрасль в качестве лекарственного сырья использует цветки липы с прицветником. Помимо цветков заготавливают ещё почки, листья и реже кору липы. Также в лечебных целях используется липовый мёд.

Культура широко известна своими полезными качествами и оказываемым лечебным эффектом:

  • липа усиливает потоотделение, снимает воспаление и жар, вызывает гибель вредных микроорганизмов, обеспечивает отведение бронхиального секрета из дыхательных путей;
  • препараты из соцветий липы повышают диурез, усиливают секрецию желудочного сока, увеличивают желчеобразование и облегчают поступление желчи в двенадцатиперстную кишку, регулируют работу центральной нервной системы, уменьшают вязкость крови, ускоряют процессы регенерации ткани;
  • водную вытяжку из цветков липы применяют для усиления образования и выделения защитной слизи, что целесообразно для восстановления защитных барьеров верхних дыхательных путей;
  • мальтоза, содержащаяся в липовом мёде, оказывает благотворное влияние на пищеварение.

Помимо лечебных свойств липы, существуют и противопоказания к её применению:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • индивидуальная непереносимость.

Дёготь из веток и стволов используется для лечения заболеваний кожи, экзем, фурункулов. Древесный уголь липы употребляют при диарее и метеоризме. Порошок из семян липы используется для остановки кровотечений из носа.

Разваренная молодая кора применяется при лечении:

  • ревматизма;
  • ожогов;
  • подагры;
  • для устранения судорожных болей в пищеварительном тракте, благодаря содержащимся в ней слизистым веществам.

Химический состав

Цветки липы содержат флавоноиды, гликозиды, эфирное масло. Также в цветках содержатся дубильные вещества, сапонины, фенолкарбоновые кислоты, полисахариды, макро- и микроэлементы. Плоды липы содержат до 60% жирного масла. Листья обладают аскорбиновой кислотой, белком, каротином. Кора и древесина содержат танины, тритерпеновое соединение тилиадин, масло до 8 %.

В липовом мёде содержится;

  • до 20 % воды;
  • около 36% глюкозы;
  • фруктоза;
  • мальтоза;
  • витамины.

Противопоказания для применения препаратов и отваров из липы

Липу используют в традиционной фармакологии при производстве медицинских препаратов, а также для самостоятельного приготовления лечебных снадобий в домашних условиях. Тем не менее, существуют противопоказания к применению препаратов на основе липы и отваров: индивидуальная непереносимость, сердечно-сосудистые заболевания в анамнезе, элементарное злоупотребление и несоблюдение дозировок. Нельзя пить липовый чай или отвар из липы постоянно, нужно делать перерывы.

При длительном употреблении липового цвета наблюдается снижение остроты зрения.

Тем, у кого есть заболевания сердечно-сосудистой системы, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом в начале лечения. Липа противопоказана при обструкции желчных протоков. Беременным женщинам и детям до двух лет лучше не увлекаться никакими лекарственными травами и липой, в том числе.

Свойства почек липы

Почки дерева, также имеют лечебные свойства. Почки собирают ранней весной, когда они только-только начинают распускаться, в сухую погоду, в противном случае они теряют полезные свойства при сушке. Сушат почки на открытом воздухе или в сушилках. Компрессы из измельчённых почек накладывают при повреждениях кожного покрова. Почки используют в качестве обезболивающего средства для снятия различного воспаления, например молочных желёз.

Липа войлочная – основа для получения экстракта, её почки оказывают положительное влияние на центральную нервную и нейровегетативную систему, гладкую мускулатуру, кардиоваскулярную систему. Отвар липовых почек помогает справиться с приливами во время климакса, является незаменимым средством при проблемах со щитовидной железой. Молодые побеги и листочки липы в станах западной Европы используют для приготовления салатов — они имеют приятный вкус.

Свойства липового цвета

Цветёт липа в середине лета, в каждом регионе по-разному. Сбор цветов осуществляют тогда, когда половина цветков распустилась, а остальные ещё находятся в состоянии бутонов. Цветки липы без повреждений и темных листьев срывают в сухую погоду. Сушат, разложив цветки тонким слоем на подносах, исключив попадание прямых солнечных лучей, под навесом на открытом воздухе. Также сушку осуществляют в специальных сушилках при температуре +40…+50 градусов.

Высушенное сырье засыпают в хлопчатобумажные мешки, картонные коробки. Хранят сухой липовый цвет в полутёмном, проветриваемом помещении 1 год. На следующий год заготавливают свежее сырье. Цветки липы принимают внутрь при герпесе и для лечения заболеваний, сопровождающихся отложением избыточного жира в организме. Рекомендовано применять цветки липы при простудных и острых инфекционно-воспалительных заболеваниях. Липа повышает способность организма защищаться от действия различных вредных веществ и организмов, повышает работоспособность и жизнеспособность организма. Липовый цвет снижает сахар в крови при диабете, снижает вязкость крови, лечит заболевания нервной системы, головные боли. Экстракты на основе липы выводят шлаки и токсины из организма, улучшают работу кишечника, снимают спазмы в кишечнике. Липовый цвет полезен женщинам любого возраста, избавляя от бессонницы, помогая устранять гинекологические проблемы, нормализуя женское здоровье.

Свойства коры липы

Кору заготавливают только по разрешению лесничества или садоводов ранней весной, до цветения, или поздней осенью, затем сушат в сушилках. Сушёную кору липы добавляют в чай, который пьют при острой респираторной вирусной инфекции. Отваром из коры полоскают ротовую полость при воспалении дёсен, воспалении слизистой оболочки во рту, которое сопровождается появлением пузырьков, язвочек, эрозий. Разварив кору, получают лечебную слизь, которую наносят на поверхность повреждённых тканей организма, используют при лечении геморроя и болезней суставов. Народные целители используют заболонь — это внутренняя часть коры липы, её собирают весной, когда начинается интенсивное движение соков по стволу. В заболони много кумарина, танина, слизи, дубильных веществ. Кора дерева помогает при приступах подагры, снимает воспаления при ревматизме, помогает лучшему перевариванию пищи, облегчает работу почек, снижает повышенное давление у гипотоников, стимулирует работу желчного пузыря, тем самым ликвидируя застойные явления. Кора липы является вспомогательным средством при лечении щитовидной железы.

Применение липы

Сырье липы применяют во многих отраслях. Для лекарственных целей годны свежие и сушёные семена, листья, цветки дерева. В народной медицине растением лечат всевозможные недомогания. Водные настои и отвары липовых цветков применяются для лечения эпилепсии, купирования мышечных судорог различного происхождения, активизируют функцию печени, увеличивая выделение желчи, обладают противовоспалительными свойствами.

Препараты на основе липового цвета способны снимать болевые ощущения, вызывать усиленное потоотделение, удалять лишнюю жидкость из организма, стимулировать секреторную активность желёз желудка.

Важна липа при простуде: целебные отвары способствуют облегчению при болезненных состояниях, сопровождающихся жаром и ознобом, облегчают отхождение мокроты при болезнях органов дыхания.

Настои и отвары липы рекомендованы при инфекционных заболеваниях с воспалением нёбных миндалин, воспалении слизистых оболочек гортани, воспалительных заболеваниях с поражением слизистой оболочки лёгких. Препараты на основе липового цвета употребляют при болезнях, спровоцированных бактериями, заболеваниях мочевыделительной системы, болезнях суставов и тканей. Гомеопаты прописывают липовые чаи при патологических процессах, которые затрагивают нервную систему человека, непроизвольных сокращениях мышц в результате их перенапряжения, внезапно наступающих кратковременных отключениях сознания из-за временного нарушения кровоснабжения мозга.

Настои помогают людям с язвенной болезнью желудка, стоматологическими заболеваниями (воспалением дёсен без нарушения целостности зубодесневого соединения, воспалением0 слизистого эпителия, выстилающего ротовую полость). Примочки и ванночки с отваром липового цвета успешно помогают в лечении повреждений тканей организма, вызванных действием высокой температуры или действием химических веществ, некоторых гинекологических проблем, геморроя.

Важным обстоятельством является присущее культуре общее успокаивающее действие на центральную нервную систему человека, что позволяет применять её при нарушениях сна, состояниях повышенного напряжения организма.

В составе травяных чаёв цветки липы прекрасно сочетаются с листьями мяты перечной, мелиссы, лаванды. При болях в области головы или шеи полезно прикладывать к вискам и ко лбу её свежие измельчённые цветы и листья. Липа сердцевидная или мелколистная содержит фитогормоны, по составу сходные с женскими, поэтому незаменима липа для зачатия, при бесплодии её используют совместно с шалфеем и другими лечебными сборами.

Помогает липа при беременности: отвары и настои из цветков липы считаются безопасными для лечения простуды и бронхитов, разрешена она при грудном вскармливании.

Культура обладает способностью понижать тонус и двигательную активность гладких мышц, отвары на её основе применяют для предупреждения или устранения спазмов. Лекарственные настои на основе липового цвета способны облегчить выделение мокроты из дыхательных путей, главным образом за счёт уменьшения её вязкости, снять воспаление, повысить скорость образования мочи.

Культура – великолепная основа в косметологическом деле: маски для лица и тела, компрессы, обёртывания, которые увлажняют, питают и тонизируют кожу. Настой из липы применяют при отёчности век и усталости глаз: столовую ложку цветков заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Ватные диски, смоченные в настое, прикладывают к векам на 5 минут. Липовый экстракт применяют для умывания, при раздражении, высыпании на лице, особенно, если кожа сухая и чувствительная. Липовым настоем протирают лицо или прикладывать марлю, смоченную в липовом настое, на 10 минут. Разбавив отвар кипячёной водой, полезно умываться им перед сном. Такая процедура сохранит молодость и сияние кожи. Ванночки для рук из липового настоя смягчают кожу, снимают воспаления и покраснения. Полезна липа для волос: после ополаскивания волос липовым настоем, они становятся более эластичными, блестящими. Настой нормализует работу сальных желёз головы.

В кулинарии свежие листья культуры добавляют в салаты, а высушенные вносят в тесто.

Семена дерева очень питательны и их употребляют так же, как и орехи лещины, грецкие орехи.

Из них получают масло, по качеству близкое к оливковому, а по вкусу напоминающее миндальное.

Древесина культуры находит применение в деревообработке и изготовлении мебели, легко подвергаясь обработке ножом. Изделия из ценного дерева используются при отделке дома (наличники, межкомнатные двери, уголки, плинтуса), вагонкой обшивают бани и сауны. Ценится растение также за «эластичность», способность к выгибанию без растрескивания. Например, для изготовления причудливо изогнутых деталей корпуса карет ранее мастера использовали липу.

Дерево идёт на пользу лесу: в опавших листьях содержится много нужного другим растениям кальция, поэтому они представляют собой лесное удобрение, улучшающее питательные свойства почвы.

Липа, безусловно, ценна своими полезными свойствами, но противопоказания по применению существуют. Растение обладает свойством повышать защитные функции организма, усиливать потоотделение, выводить жидкость из организма, поэтому липовый чай даёт дополнительную нагрузку на сердце, и ежедневное его применение не рекомендуется. Нельзя полностью заменять обычный чай липовым чаем.

Мёд из липы

Липа — прекрасный медонос, липовый мёд считается одним из лучших сортов. Свежий мёд из незапечатанных сот на вкус довольно пикантен. Из запечатанных (созревших в улье) очень ароматный, прозрачный, светло-соломенного или зеленоватого цвета. Башкирский мёд, так называемый липец, бесцветен, при кристаллизации становится белой с лимонным оттенком крупнозернистой массой. Амурский (дальневосточный) мёд — мутновато-лимонного цвета.

Все образцы липового мёда имеют чудесный, немного резкий, специфический аромат и приятный вкус, несмотря на то, что в первый момент они дают ощущение слабой горечи.

Народные целители используют липовый мёд при простудных вирусных заболеваниях, главным образом как средство, вызывающее усиление процесса потоотделения за счёт непосредственной стимуляции функции потовых желёз.

Липовый чай

Липовый чай – душистый, вкусный, янтарный. Его заваривают и пьют с натуральным или липовым мёдом, листьями малины, калины. Липовый чай — мощное лекарство при вирусных заболеваниях, неизменных спутниках холодной и дождливой осени. Рецепт чая прост: столовую ложку цветков заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Пьют как обычный чай. С лечебной целью липовый чай полезен для детей и взрослых при простудах, гриппе, при кашле, при головных болях.

Липа как средство для похудения

Благодаря способности выводить из организма лишнюю жидкость и соль, растение активно применяют при изнурительной борьбе с лишним весом. Строго придерживаясь рекомендаций врачей, употребление отваров на основе липового цвета позволит похудеть без нанесения ущерба здоровью. Сырье целебного дерева содержит фитогормоны, которые способствуют ускорению метаболизма (обменных процессов) в организме, что является одной из первоочередных задач на поприще борьбы с лишним весом. Для достижения результатов, необходимо ежедневно употреблять отвары и настои культуры, имеющие приятный запах и вкус.

Рецепты приготовления отваров из липового цвета для похудения:

  • Липовый цвет (50 г) засыпают в термос, заливают стаканом кипятка, настаивают 40 минут, процеживают. Принимают по полстакана перед едой.
  • Заваривают цветки согласно первому рецепту, одновременно отваривают в 200 мл воды 200 г черешков ревеня, процеживают. Соединяют два отвара, пьют по полстакана перед едой.
  • Перетирают 200 г имбиря. Добавляют сок одного лимона, одну столовую ложку зелёного чая, 4 столовые ложки цветов. Смесь заливают 1 литром кипятка, пьют по 50 мл перед едой. Также можно 50 мл отвара развести 150 мл воды, пить полученный чай по стакану ежедневно.
  • 200 г черешков ревеня отваривают в 200 мл воды, процеживают. Пол литра отвара ревеня смешивают с листьями дерева (50 г) и берёзовым соком (450 мл). Полученную смесь варят минут 5 на водяной бане, настаивают 10 минут. Отвар употребляют 3 раз в день по 100 мл перед едой.

Липа от кашля

Душистый липовый чай укрепит иммунитет в период сезонных респираторных заболеваний, облегчит симптомы простуды. В пряные горячие чаи добавляют мёд, молоко, немного соды. Благодаря целебным свойствам липы напитки на её основе облегчают страдания и помогают от сильного кашля, снижают высокую температуру, способствуют выведению слизи из лёгких. Для приготовления напитка необходимо 2 столовые ложки цветков залить двумя стаканами кипятка. Настаивать 15 минут, процедить. Детям до года рекомендовано давать пить отвар целебной культуры ежедневно, утром и вечером, по 2 столовые ложки. Детям после года дают пить липовые настои по 2 чашки, ежедневно.

Как и когда собрать липовый цвет

Собирают липовый цвет при помощи ножниц, аккуратно срезая веточки с соцветиями. Нарезанные ветки убирают в тень и обрывают соцветия вместе с прицветником светло-зелёного цвета.

Сбор следует проводить только в сухую погоду, после того как спала роса.

Если не учесть этот момент, то можно потерять собранный материал, так как он начнёт буреть и терять полезные свойства. Лучше всего сушить липовый цвет на свежем воздухе в затенённом месте под навесом. Для сбора липового цвета выбирайте те деревья, которые стоят поодаль от дорог и проезжих частей, иначе такой сбор принесёт больше вреда, чем пользы.

Лучшим временем сбора является время цветения, то есть примерно первая половина июля.

Есть за что полюбить и посадить на своём участке это красивое дерево, которое не теряет своего обаяния на протяжении всего года. Летом, в солнечную погоду, янтарные кроны легко и празднично смотрятся на фоне лазурного неба. Поздней осенью липовый парк уже красив по-другому: земля покрыта ковром опавшей листвы, и на этом фоне резко выделяются свинцово-черные ряды стволов. Зимой липа стоит торжественно, одетая в снежное одеяние, а её семена всё ещё висят орешками, раскачиваясь на длинных ножках.

Цветки липы: полезные свойства, противопоказания, польза и вред

Содержание страницы:

Липа является весьма полезным растением, и что очень важно легкодоступным для жителей России, так как это лиственное дерево часто встречается в умеренных и субтропических широтах. Целебные свойства растения настолько обширны, что даже и по сей день оно широко используется в медицине. В лечебных целях используют почти все части дерева: кору, листья, почки, соцветия, кору, цветки, и, конечно же, мед из ее нектара. Поговорим о пользе липы более подробно.

Что такое липа

Возраст липы может достигать 300.800 лет, а период цветения наступает при достижении 20-летнего рубежа. Активное цветение начинается в июне в южных регионах нашей страны, а в более холодных областях липа зацветает в июле. Читайте еще: Халва: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

Липа – дерево-долгожитель. В лечебных целях используются практические все его части – кора, соцветия, древесина, плоды, ветки

Липа относится к семейству липовых, класса мальвовых, размножается семенами. Существует около 50 видов этого дерева, а самыми распространенными являются:

  • Мелколистная (сердцевидная)
  • Сибирская
  • Войлочная
  • Американская
  • Крупнолистная
  • Японская
  • Кавказская
  • Амурская

Для зимних заготовок соцветия собирают в начале их распускания, в сухую, безветренную погоду. Сырье быстро высыхает – правилами грамотной сушки растения является максимальное поступление воздуха в затененном месте. Использовать сухие соцветия можно в течение 2.3 лет – полезные свойства липы в таком виде сохраняются длительное время.

Химический состав липовых соцветий включает:

  • Эфирные масла (фарнезол)
  • Сапонины
  • Органические сахара
  • Дубильные вещества
  • Тилиадин (в коре дерева)
  • Аскорбиновую кислоту
  • Флавоноиды
  • Каротин
  • Гликозиды (гесперидин, тилицианин)
  • Витамины (Р, ретинол)

В качестве медицинского сырья используются цветки липы. В рецептах народной медицины применяются почти все части дерева:

  1. Настой из сухой коры применяют для лечения ожогов, геморроя
  2. Из веток и древесины производят деготь
  3. Листва и почки используются в качестве компрессов
  4. Из плодов получают липовое масло для пищевых целей

Липа: противопоказания

Полезные свойства липы могут быть сведены к минимуму, если неправильно сушить ее соцветия. При сушке в условиях высоких температур под прямыми лучами солнца уничтожается около 75 полезных веществ. Именно поэтому заготавливать полезное сырье рекомендуется в теневом месте с достаточным поступлением воздуха.

Противопоказания липы практически отсутствуют, однако при аллергических проявлениях и сердечных заболеваниях лучше не употреблять данное растение

Какие противопоказания у липы:

  • Аллергические реакции организма на эфирные масла
  • Индивидуальная непереносимость компонентов растения
  • Сердечные патологии
  • Нервные заболевания
  • Камни в мочевыделительной системе

Также следует учитывать, что отвары липы нежелательно совмещать с некоторыми лекарственными препаратами. При приеме целебных отваров следует изучить противопоказания липы и учесть его совместимость с принимаемыми медикаментами. Злоупотребление липовыми настоями может привести к ухудшению зрения.

Соцветия липы можно собирать только в чистых местах, удаленных от трасс и экологически неблагоприятных мест. Дерево впитывает в себя токсические вещества, тяжелые металлы, и сырье, собранное в загрязненных регионах, непригодно к употреблению. Мытье соцветий не даст полного очищения от вредных веществ.

Липа: полезные свойства

Желто-зеленые цветки липы – это кладезь полезных веществ и уникальное сочетание эфирных масел, органических кислот и редких витаминов. Противопоказания липы минимальны, а полезные свойства бесценны.

Отвары соцветий липы помогают при заболеваниях дыхательной системы, температуре, избавляют от болей в суставах и нормализируют деятельность пищеварительных органов

Отвары и настои соцветий этого растения обладают такими свойствами:

  • Обезболивающими
  • Противовоспалительными
  • Жаропонижающими
  • Отхаркивающими
  • Потогонными и мочегонными
  • Седативными
  • Противомикробными

Приготовленные напитки из липы обладают уникальными свойствами и имеют прекрасный аромат. В домашних условиях липу используют для приготовления горячего чая, ванн и насыщенных отваров. Цветы этого растения входят в состав целебных лекарственных сборов и применяются для лечения различных недугов.

Липовые отвары обладают противомикробными, отхаркивающими, жаропонижающими свойствами Важно!

Полезные свойства липы для человека:

  • Укрепляет ослабленный иммунитет, препятствуя простудным и вирусным заболеваниям.
  • Обладает высокими потогонными и жаропонижающими свойствами. Горячие липовые чаи с медом очень эффективны при простудах, ангине и высокой температуре.
  • Мочегонные и желчегонные свойства липовых отваров позволяют применять их при отеках, заболеваниях мочевыделительной системы.
  • Целесообразно применять липовый отвар диабетикам. Приятный на вкус чай снизит уровень глюкозы в крови и снимет неприятные симптомы слабости.
  • Благодаря отменным отхаркивающим качествам липовые настои применяют при бронхите, болях в горле, кашле.
  • Полоскания липовым отваром помогут при заболеваниях ротовой полости.
  • Благодаря успокаивающим свойствам липы ее чай актуально применять при головных болях, депрессиях, стрессах, переутомлении и бессоннице.
  • Отвары из соцветий липы положительно влияют на деятельность пищеварительной системы. Также целебный липовый напиток применяют для лечения раковых патологий органов пищеварения.
  • Липовые компрессы хорошо помогают при различных заболеваниях эпидермиса (при раздражении, сухости, сыпи), успокаивают воспаленные суставы.
  • Отвары цветков липы разжижают кровь.
  • Из углей древесины готовят средство для лечения простатита.
  • Свежий липовый чай полезен женщинам при болезненных и обильных менструациях.
  • В медицине липовые настои используют в гинекологической сфере для лечения гнойных инфекций, а также в восстановительном периоде после хирургических вмешательств.
  • Сбор липы в комбинации с другими травами (шалфеем, крапивой, ромашкой, чабрецом, малиной) применяют при подагре, ревматизме, геморрое, атеросклерозе.

Экстракты и вытяжки из липы активно применяются в косметологии для приготовления кремов, масок, тоников, лосьонов. Целебные ванны для тела успокаивают и помогают при кожных воспалениях, а липовые отвары прекрасно тонизируют и придают блеск волосам.

Как заваривать липу

Техника заваривания липы проста. Сухие соцветия (в количестве 1.2 ст. Л.) необходимо залить кипятком и настоять в течение получаса. Перед употреблением необходимо отжать сырье, чтобы получить максимально полезный напиток, обладающий лекарственными свойствами.

Заваривать липовый чай можно простым способом, на огне или на водяной бане

При различных заболеваниях отвар принимают в таком количестве:

  • Для полоскания горла при ангине следует выпивать 1 стакан горячего напитка на ночь
  • В качестве отхаркивающего средства – по 2.3 стакана в течение дня
  • При мочекаменной болезни – перед сном по 400.500 грамм
  • Для лечения ангины: в сочетании с 1 ч. л. соды в качестве полосканий (через каждые два часа в течение дня)

Для наружного применения липовых отваров используют компрессы. Настоем пропитывают ватный валик и протирают им лицо при жирной коже, акне. Отлично избавляют от боли в суставах отвары липовых листьев. Для этого листву обдают кипятком и прикладывают на 2 часа к больному месту.

При воспалении геморроя, ожогах, подагре и ревматизме применяют липовую кору. Ее помещают в емкость и кипятят на огне в течение 2.3 часов. Полученную вязкую слизь используют в качестве компрессов.

Липа для детей

Так как противопоказания липы минимальны, а полезные свойства соцветий этого растения огромны, употреблять свежие липовые напитки можно детям даже грудного возраста. Для малышей, которые страдают повышенной возбудимостью и бессонницей, можно применять слабые отвары липы. Также хорошо помогут расслабляющие теплые ванны с липовым настоем перед сном.

Детям можно давать липовые отвары с раннего возраста при простуде, кашле, ангине

Детям рекомендуется применение липы при таких заболеваниях:

  • Ангина
  • Простуда
  • Кашель
  • Колики в желудке
  • Неврозы
  • Эпилепсия
  • Судороги

Ароматный чай поможет справиться с сезонными заболеваниями, укрепит иммунитет ребенка. Для детей постарше можно готовить горячие чаи с добавлением меда, молока, капельки соды.

Полезные свойства липы быстро проявят свою силу – липовый напиток поможет преодолеть сильный кашель, снизить высокую температуру и вывести слизь из легких. Давать отвар грудничкам можно в количестве 1.2 ст. Ложек несколько раз в день, детям старшего возраста рекомендуются полезные липовые напитки в объеме 1-2 чашек в день.

Липа как средство для похудения

Благодаря полезному свойству цветков липы, а именно мочегонному, ее можно использовать для похудения – липовый чай ускоряет обмен веществ, лечит целлюлит, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, что обрело высокую популярность у женщин.

Но прежде чем применять липу в качестве средства для похудения, необходимо проконсультироваться с врачом, так как отвар из этого растения дает серьезную нагрузку на сердце.

Если все в порядке, то в результате применения липового отвара вы за месяц можете сбросить от 2 до 5 кг лишнего веса.

Только стоит помнить, что очень важным аспектом является соблюдение дозировки лекарственного питья, полноценное питание, а также ограничение в употреблении соли, которая способствует застою жидкости в организме.

Вот несколько рецептов отваров и настоев из липового цвета для похудения:

  1. 30 г соцветий залить 200 мл кипятка, дать настояться на протяжении 40 минут в термосе и процедить.
  2. Пить такой настой нужно по 50 мл натощак утром, днем и вечером.

Мед из липы

Для лечения простуды, восстановления иммунитета, в качестве потогонного средства применяют липовый мед, которые обладает рядом полезных свойств.

Он помогает быстро восстановить силы после перенесенных заболеваний, полезен для детей и пожилых людей, от его систематического применения улучшается работа мозга, укрепляются мышцы, улучшается настроение, снижается высокое давление.

Цистит, гастрит, язва желудка – все это также лечится с помощью липового меда, а употребление его в период климакса помогает поддерживать в норме гормональный фон.

При употреблении этого вида меда, нельзя добавлять его в очень горячее молоко, чай или воду, так как от высокой температуры теряется часть его полезных свойств.

Жидкость должна быть теплой.

Если у вас заложен нос или болит горло, можно подержать ложку меда во рту до тех пор, пока он не рассосется.

При лечении кашля полезно делать ингаляции с медом, а при возбудимости нервной системы и бессоннице можно принимать теплые ванны с добавлением этого целебного средства.

Нельзя употреблять на ночь большое количество меда, иначе будет сложно уснуть.

Противопоказано употребление липового меда в таких случаях:

При непереносимости пыльцы, астме, сахарном диабете.

Во время беременности, если есть какие-либо осложнения.

При употреблении детьми нужно вводить мед в рацион маленькими порциями, иначе может развиться аллергия.

Как и когда правильно собирать липовый цвет

Только правильно собранный и заготовленный липовый цвет является лекарством от многих болезней. Так как цветет дерево недолго, то важно не ошибиться с моментом, когда можно начинать собирать цветы липы.

Собирать цветы липы нужно тогда, когда в соцветии много распущенных цветков, но есть и бутоны. Если сделать это раньше, то цветы липы еще не успеют обрести свои полезные свойства. Собирать цветы липы позже тоже не рекомендуют, так как большая часть уникальных свойств цветков будет уже утеряна.

Собирать цветы липы лучше в лесопосадках или парках, которые находятся далеко от оживленных магистралей и не пропитаны вредными токсинами от выхлопных газов, работающих заводских труб и т.д.

Если собирать цветы липы в загрязненных участках, то избавиться от посторонних примесей не удастся – цветки нельзя мыть, иначе они станут бесполезными. Собирать цветы липы нужно в сухом виде, поэтому нельзя отправляться на сбор сразу после дождя или рано утром, когда выпадает роса. Собирать цветы липы (срывать или срезать) следует вместе с прицветием.

Собранные цветки липы следует высушить в помещении с хорошей вентиляцией. Нельзя сушить сырье под прямыми солнечными лучами, так как все полезные свойства цветов липы исчезнут.

На бумаге или плотной ткани следует разложить цветы липы тонким слоем, можно накрыть их марлей или бумагой, но не полиэтиленом, который затруднит приток воздуха. Через пару дней цветы липы следует перемешать, чтобы они просушились равномерно и не загнили.

Хранить высушенные цветы следует в стеклянных банках или мешках из мешковины. Показателем того, что можно перекладывать цветки в емкости, будет их ломкость. Полезные свойства цветов липы сохранятся дольше, если сложить их в тканевые мешочки – в банках они могут потерять часть своих уникальных качеств.

Народные рецепты, в которых используются полезные свойства цветов липы

Для каждого недуга существует способ применения цветков липы.

Рецепт приготовления липового чая – липовый цвет (столовая ложка) заливается 200 мл кипятка, настаивается в течение нескольких минут. Можно добавить немного сахара или меда при употреблении липового чая.

Цветки липы можно использовать и для приготовления настойки – стеклянную банку заполнить сырьем до краев, добавить туда воды, настаивать в тепле и темноте в течение трех недель, периодически подливая небольшое количество воды. Такую настойку нужно растворять в воде перед приемом – ею лечат проблемы с сердцем и сосудами.

Слабые отвары, в которых смешаны цветы липы и листья мяты или ромашки, применяют для лечения проблем с желудком и кишечником. Желчегонное средство готовится так: цветы липы (две ложки) заливаются стаканом кипящей воды, варятся на небольшом огне в течение десяти минут. Пьют охлажденный и процеженный отвар – полезные свойства цветов липы в таком насыщенном составе особенно реактивны.

Для компрессов готовится отвар – цветы липы (4 ложки) заливаются двумя стаканами горячей воды, все ставится на огонь и выдерживается после закипания в течение 15 минут. Остуженный отвар смешивают с небольшим количеством соды.

В косметических целях цветы липы завариваются из расчета одна ложка сырья на 250 мл кипятка, но для умываний его следует развести водой в пропорции 1:10. Для травяной ванны используется отвар из литра воды, в который добавили цветы липы (4 большие ложки).

Для лечебной ванны с липовым цветом следует приготовить 100 грамм сухих цветков, залить их двумя литрами холодной воды, настоять десять минут, затем поварить 5 минут на слабом огне. Настоянный в течение 10 минут теплый отвар нужно вылить в воду для принятия ванны. Читайте еще: Осиновая кора: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

Цветки липы можно использовать и в комбинациях с другими травами – их сочетают с листьями малины, мяты перечной, цветками бузины, пр. Полезные свойства цветов липы в таких смесях только усиливаются. Если вы страдаете ожирением, то помимо липового чая можно попробовать принимать цветки липы в сухом, измельченном, порошкообразном виде – по маленькой ложке три раза в день.

Полезные свойства цветов липы можно использовать для лечения людей любого возраста. Важно научиться вовремя собирать цветы липы, правильно их заготавливать и заваривать.

Цветки липы: душистое лекарство для всей семьи

Липа — красивое лиственное дерево. В начале июня липа начинает цвести желтовато-белыми цветочками, которые источают удивительный медовый аромат. Вокруг этого дерева всегда кружат пчелы. Фитотерапевты не обходят стороной это растение, по достоинству оценивая его целебные свойства. Цветки липы эффективны для лечения простудных заболеваний. Издавна липовый цвет заваривают для похудения, при бессоннице, упадке сил. Полезен он при беременности.

Полезные свойства липового цвета

Липа растет по всей территории ближнего зарубежья и России. Все части целебного дерева обладают полезными свойствами, но цветы особенно ими славятся. Соцветия можно собирать только около 10 дней в году, когда цветы только начинают цвести. Происходит это в июне-июле, зависит от места произрастания.

Цветочки дерева липы очень нежные. Их нужно очень аккуратно сушить, лучше на свежем воздухе, тщательно оберегая от влажности, лишней сырости. Нельзя использовать цветы, которые были собраны с деревьев, растущих вдоль промышленных объектов, автомобильных магистралей. В них могут содержаться токсины, опасные для здоровья.

Если произведена правильная сборка и сушка, цветам липы нет цены. Чем полезны цветы липы, полезные свойства:

Противовоспалительное. В липе много производных салициловой кислоты, витамина C, биофлавоноидов. Они делают отвар липы мощным противовоспалительным средством. Он поможет снять воспаление, зуд, уменьшить отек, болевые ощущения. Помогает при болезнях суставов, цистите.

Антимикробное. Отвары липы рекомендуют для полоскания горла при ларингите, ангине, бронхите. При любых стоматологических проблемах (гингивит, стоматит) липа уничтожает патогенные микроорганизмы, благодаря наличию дубильных веществ, органических кислот, флавоноидов.

Потогонное. При повышенной температуре тела эффективно помогает липовый чай. Также рекомендуют принимать этот напиток при туберкулезе, бронхите.

Мочегонное и желчегонное. Помогает справиться с болезнями органов пищеварения, желчного пузыря, почек. Активизирует работу всех органов внутренних органов.

Спазмолитическое. Помогают справиться с болями в почках, кишечнике, желудке, женских половых органах, почках.

Отхаркивающее. Отвар липового цвета раздражает рецепторы слизистой оболочки бронхов, разжижает мокроту. Рекомендуется принимать при любых заболеваниях дыхательной системы, длительном кашле.

Иммуномодулирующее. Липовый цвет способен улучшать состояние всего организма, он стимулирует выработку антител, органов внутренней системы, улучшая иммунитет.

Седативное. Отвары липы оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, помогают снять нервное напряжение, избавиться от бессонницы, улучшить состояние при переутомлении и хроническом стрессе.

Гормональное. В составе цветков липы содержатся фитогормоны (аналоги женских гормонов). Они нормализуют гормональный фон, менструальный цикл. Улучшает состояние при климаксе, гинекологических заболеваниях.

Тонизирующее. Липовый цвет ускоряет кровообращение, улучшает обмен веществ. Регулярный прием отвара с липой уменьшает клинические проявления хронических заболеваний, повышает жизненный тонус, работоспособность, настроение.

Противопоказания липы

  • Отвары, чай и настои липы являются в первую очередь лекарственными препаратами, поэтому употреблять их вместо обычного чая, длительными курсами и без рекомендации врача не рекомендуется.
  • Длительный прием липы отрицательно сказывается на состоянии органов зрения, сердца, нервной системы.
  • Несмотря на то, что липу считают самой безопасной травой для употребления, беременным и детям без особых показаний и без разрешения лечащего врача употреблять ее не стоит.
  • При угрозе выкидыша, гипертонусе матки, любых патологических гинекологических состояниях необходима предварительная консультация с врачом.

Рецепты народной медицины

Настой из липы — универсальный, его применение оправдано при большинстве заболеваний. А для профилактических целей его можно пить, чтобы поднять иммунитет.

Фитосборы с липовым цветом

1. Листья черной смородины — 1 ч. ложка

Липовый цвет — 1 ч. ложка

Залить траву 1,5 ст. кипятка. Пять минут нагревать, через 30 минут отфильтровать. Принимать при простуде в теплом виде.

2. Мать-и-мачеха (листья) — 1 ч. ложка

Липовый цвет — 1 ч. ложка

Принимать по половине стакана для снятия воспаления, улучшения общего состояния при гриппе.

3. Цветки бузины — 1 ч. ложка

Цветы липы — 1 ч. ложка

После 30 минутного настаивания пьют горячим в два приема.

4. Перечная мята — 1 ч. ложка

Цветы бузины — 1 ч. ложка

Цветы липы — 1 ч. ложка

На стакан кипятка положить 1 ст. ложку трав, укутать, через 30 минут принять горячим.

Настой липы при простуде

Чтобы приготовить настой, 1 ст. ложку цветков заваривают кипятком (1 стакан). Настаивают под крышкой около 40 минут. После фильтрации настой готов к употреблению. Пьют его теплым, только свежезаваренным, перед едой по одному стакану.

Детям старше двух лет настой можно давать по 1/3 стакана. Если нет аллергии, можно добавить натуральный мед. Эффективно принятие настоя при воспалительных процессах органов дыхания, гриппе, туберкулезе, простуде. Этот раствор эффективен для полоскания несколько раз в сутки. Он поможет при любых стоматологических проблемах, гингивите, ангине.

Отвар цветков липы для ЖКТ

Отвар готовят в эмалированной посуде на водяной бане. 3 ст. ложки цветков заливают стаканом горячей воды. Нагревают 15 минут без кипячения, настаивают. Пьют теплым после еды по стакану при болезнях печени, желудка, почек, кишечника. Оказывает мочегонное и желчегонное действие. Принимать липу нужно не более 10 дней.

Настой для похудения

Людям, желающим сбросить вес, рекомендуется пить настой, который готовят из стакана кипятка и 1 ч. ложки цветочков липы. Он поможет избавиться от отеков, сбросить вес, улучшить обмен веществ, почистить организм. Выпивать такой напиток нужно после физических нагрузок или перед сном.

Липовый настой для женщин

Настой цветков липы полезен людям, которые страдают от нарушений менструального цикла, климакса, обильных менструаций. Для лечения применяют напиток, который готовят из 500 мл и 2 ч. ложек сухого сырья. Настой укутывают и оставляют на сорок минут. Принимают по одному стакану, начиная с первого дня цикла каждый день на протяжении двух недель. Двухнедельный перерыв после этого обязателен.

Чай для укрепления иммунитета

Липовый чай можно заваривать при стрессе, перевозбуждении, бессоннице. Хорошо такой напиток укрепляет иммунитет. Чтобы приготовить его, нужно взять чайную ложку цветочков, заварить стаканом кипятка. Через 15 минут добавить чайную ложку натурального цветочного меда. Чай нужно пить медленно, наслаждаясь ароматным напитком. Лучше делать это перед сном или утром перед завтраком. Курс — 14 дней, после него обязателен перерыв в две недели.

Липовый отвар при цистите

При остром цистите, при первых признаках недуга можно начать лечение отваром из липы. Для этого 3 ст. ложки сухоцвета заливают литром воды, дают закипеть, потом настаивают час под крышкой. Весь объем нужно выпить в первый день. Со второго дня дозу уменьшают до 500 мл в день. Обычно хватает трех дней употребления напитка, чтобы болезнь отступила. При хроническом цистите прием нужно продлить до 2 недель.

Липовые ванны при болезнях суставов

Теплая ванна с отваром липы поможет снять напряжение, боль в суставах, избавит от кожных заболеваний и бессонницы. 100 г цветков липы заливают двумя литрами воды, нагревают 10 минут, затем еще полчаса настаивают. Такой отвар добавляют в налитую ванну. Температура не должна превышать 37 градусов. Лежать в такой ванне можно не более 10 минут. Использовать любые моющие средства нельзя. После процедуры необходимо промокнуть тело полотенцем и лечь в постель. Такие целебные ванны должны приниматься регулярно, 4 раза в месяц.

Компрессы при мастите

4 ст. ложки измельченных цветочков заливают 2 стаканами кипятка. Варить 15 минут, затем настоять отвар. В остуженный раствор добавить половину чайной ложки питьевой соды. С этим настоем делают припарки, промывания и компрессы при мастите. Использовать это средство без согласования с доктором не рекомендуется.

Липа в косметологии

Лосьон для кожи. Для нормальной и сухой кожи можно приготовить лосьон из столовой ложки цветов липы и стакана кипятка. Смесь варится 10 минут, затем процеживается и охлаждается. Необходимо умываться данным лосьоном вечером и утром.

Настой при выпадении волос. 200 мл кипятка заливают 6 ст. ложек цветков. Настаивают 30 минут, потом фильтруют. Ополаскивают волосы после мытья для улучшения их состояния.

Ванночки для рук. При покрасневшей коже, трещинах на руках можно делать ванночки из настоя липы. 1 литром кипятка заливаются измельченные цветы (1 ст. ложка). Настаивается смесь 3 часа. Горячий настой охлаждается до 42 градусов, выливается в емкость, туда опускаются руки на 15 минут. После ванночки втереть в руки жирный крем.

Липовый цвет — правильно собираем, храним и используем

Липа хорошо знакома жителям и городов, и деревень. Она высаживается в парках и скверах, стройные деревья с раскидистой кроной прекрасно очищают воздух и дарят долгожданную прохладу в знойный летний день. Мягкая податливая древесина высоко ценится мастерами народных промыслов. А еще ее любят за удивительный медвяный аромат, окутывающий ее в конце мая-начале июня, когда появляется липовый цвет. Он обладает ценными лечебными свойствами, используется во многих народных рецептах, долго сохраняет свои полезные качества. Как и когда его собирать, как правильно сушить, хранить и использовать расскажем в статье.

Липовый цвет — правильно собираем, храним и используем

Рецепты использования липового цвета

В маленьком довольно невзрачном цветочке с сильным сладким ароматом хранится целая кладовая полезных веществ. Наша задача — достать их оттуда. Для этого используются настои, отвары, липовые чаи, ванны и даже веники.

Настои липового цвета

Готовят настои из липового цвета для лечения и профилактики гриппа, ангины, простуды, заболеваний носоглотки и полости рта.

Для этого берут 1 ст. ложку липового цвета в свежем или сушеном виде, заливают 250 мл кипятка и настаивают под крышкой 40 минут. Затем процеживают и употребляют в течение дня вместо чая.

Лучше всего использовать свежезаваренный настой. Им же полоскают рот и горло при поражении слизистых, воспалении миндалин, осиплости голоса. Допускается промывание носа при гайморите перед закапыванием лекарственных средств.

Настой эффективен для женщин в период климакса, в составе программ контроля веса и очищения организма.

Отвар липового цвета

Отвар цветков липы отличается от настоя способом приготовления. Используется водяная баня для извлечения максимальной пользы. Готовят только в эмалированной посуде, поскольку ее поверхность инертна к любой жидкости.

Необходимые пропорции — 3 ст. ложки измельченного цвета на 300 мл. воды. Смесь держат на водяной бане 15-20 минут, не доводя до кипения. После процеживания объем жидкости дополняют кипяченой водой до одного стакана.

Отвар рекомендован при заболеваниях ЖКТ, кишечных коликах, при застое желчи и угрозе появления камней в протоках. Рекомендуется как мочегонное для активизации работы почек.

Курс лечения составляет 10 дней по 1 стакану в 3 раза в сутки перед едой.

Ванны с липой

В качестве наружного средства используются ванны с добавлением отвара из липового цвета. Они смягчают, тонизируют и увлажняют кожу, успокаивают, снимают раздражение, боли в суставах и приступы мигрени.

Липовые веники для бани

В период цветения заготавливают липовые веники для бани. Их сушат в затененном прохладном месте, чтобы сохранились на ветках листья и цветы. Перед применением такой веник запаривают и получают комплексный эффект: профилактику заболеваний, уменьшение суставных болей, прочищение дыхательных путей и поднятие иммунитета.

Противопоказанием к применению препаратов на основе липового цвета считается индивидуальная непереносимость.

Заготовка сырья и хранение

Для сохранения целебных свойств очень важен срок сбора сырья, способы его сушки и условия хранения.

Сбор сырья

Отправляться за липовым цветом можно через 1-2 дня после начала цветения. Лучше всего уделить этому первую половину дня.

Важно! Липы быстро накапливают вредные выбросы и токсины из воздуха и почвы, поэтому собирать липовый цвет вдоль дорог и около предприятий нельзя.

В качестве тары подойдет плетеная корзина с застеленным хлопковой тканью дном или холщовый мешочек. В полиэтиленовые пакеты цветы липы собирать не рекомендуется. В крайнем случае, нужно быстро доставить сырье домой, перебрать и выложить на сушку, пока оно не начало отсыревать без циркуляции воздуха.

Собирают соцветия вместе с одинарным листиком около цветков.

Период цветения липы короткий, всего 3 недели. При этом деревья зацветают не одновременно, а с небольшим промежутком. Имея желание, удастся наведаться в липовую рощу несколько раз за сезон.

Сушка липового цвета

В отличие от ягодных и фруктовых заготовок лекарственные растения сушат только естественным путем, без электросушилок и духовок. Для этого выбирается затененное, хорошо проветриваемое место. Цветы липы раскладываются тонким слоем на фанерных листах или тканевых полотнах. Сушить их на железных основах не стоит, цветки быстро впитывают сторонние запахи.

Для полной просушки хватает 2-х–3-х дней. Пересушивать не нужно, иначе вместо соцветий получится горстка пыли. На ночь нужно заносить заготовки в дом, чтобы они не отсырели от росы.

Цветы липы раскладываются на фанерных листах или тканевых полотнах. © Krismar

Условия и срок хранения соцветий липы

После просушки соцветия аккуратно перебираются, удаляются те, что поменяли цвет. Затем их перекладывают в картонную коробку или тканевые мешочки и убирают в темное сухое место. Липовый цвет сохраняет свои свойства в течение 2-х лет. Дальше запасы придется заменить.

Дорогие читатели! Сила природы, собранная в маленьком душистом цветке липы при правильной заготовке и хранении способна поддерживать наше здоровье, дарить бодрость, хорошее настроение и напоминать о лете в разгар суровой зимы. А вы заготавливаете липовый цвет на зиму? Как вы его используете? Поделитесь своими секретами в комментариях к статье.

Цветки липы. Полезные свойства, рецепты и противопоказания

Липа является уникальным деревом не только из-за своей долговечности (они могут доживать до 1000 лет) и красоты. Контакт с липой положительно влияет на настроение, а ее цветки и древесина используется в лечении многих заболеваний.

В нашей широте растут два вида диких лип: широколистная и сердцевидная (или мелколистная). Оба дерева долговечны, разлогие и высокие (от 20 до40 м).

Эти виды различаются формой и размером листьев, структурой соцветия и периодом цветения: широколистая липа зацветает в конце июня, мелколистая – неделю-две спустя.

Но, что самое важное – терапевтический эффект у обоих видов идентичен.

Целебные свойства и химический состав

По своему благотворному влиянию на здоровье известен, в первую очередь, липовый цвет, но кроме него в медицине также используется древесина (белый слой, который находится непосредственно под корой).

Своими полезными и лечебными свойствами цветы липы обязаны характерному химическому составу. Они содержат:

  • флаваноиды (красители), которые защищают клетки от повреждений, повышают эластичность кровеносных сосудов и действуют расслабляюще;
  • фитостерины, имеющие противовоспалительные свойства;
  • органические кислоты;
  • витамины С и РР (ниацин);
  • эфирные масла, которые имеют успокоительное и спазмолитическое действие.

Липовая древесина содержит соединения, имеющие противомикробные и седативные свойства.

В народной медицине из цветков липы готовят, в основном, настои, а древесину используют для приготовления порошка и экстрактов. Из липовой древесины также готовят лекарственный уголь (используется при диарее и пищевых отравлениях).

Цветки липы – полезные свойства и противопоказания

Настои цветков липы известны, главным образом, благодаря своим потогонным, противовоспалительным и антисептическим свойствам. Успешно используются они для лечения гриппа, простуды и лихорадки. Защитное и отхаркивающее действие липового цвета применяются при заболеваниях верхних дыхательных путей, в том числе для облегчения боли в горле и кашля.

Но это еще не все полезные свойства липы. Исследования показали, что настои цветов липы понижают нервное напряжение, облегчают процесс засыпания, а также поддерживают кровяные сосуды в хорошем состоянии.

Липу также следует использовать при проблемах с пищеварением: она стимулирует секрецию желудочного сока, а ее древесина отлично работает в травяных смесях с мочегонным действием, кроме того из нее производят активированный уголь.

Наружно настои липового цвета можно использовать для промывания раздраженной высушенной кожи и зудящих мест укусов насекомых. Время от времени стоит готовить себе ванны с добавление липового настоя: такая процедура отлично расслабляет и регенерирует кожу.

Говоря о полезных свойствах липы, стоит также представить позицию сторонников сильватерапии. Она предполагает, что контакт с деревьями стимулирует организм к самолечению, а сама липа успокаивает, снижает усталость и восстанавливает баланс. Чтобы воспользоваться хорошей энергетикой дерева, надо к нему прислониться, обнять его или просто под ним лечь, держа босые ноги на стволе.

Внимание! Использование препаратов из липы не может заменить лечения, назначенного врачом.

Кроме описанных выше полезных свойств цветков липы есть противопоказания, которые следует учесть:

  1. Настой и чай из липы создает повышенную нагрузку на сердце, поэтому, если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, повышенное давление не рекомендуется ежедневный прием.
  2. В некоторых случаях может быть индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция при частом употреблении липового чая.

Использование цветков липы в косметических целях для кожи и волос

Экстракты цветов липы подходят для ухода за сухой, раздраженной кожей, а также с угревой сыпью. Липа действует противовоспалительно и увлажняет, улучшает эластичность, снимает раздражение, уменьшает выработку кожного сала. Также для лечения кожи полезно облепиховое масло.

Экстракты из цветов липы входят в состав косметики, предназначенной для сухих, ослабленных и поврежденных волос. Они также хорошо ведут себя при зуде, раздражении коже головы и перхоти. Можно и самостоятельно приготовить ополаскиватель для волос с цветами липы (использовать при последнем полоскании).

Сбор и сушка цветков липы

Сушеные цветы липы можно купить в аптеках и специализированных магазинах, но если есть возможность, можем собрать и высушить липовые соцветия самостоятельно. Это самый идеальный вариант.

Широколистные и сердцевидные липы очень быстро перестают цвести, поэтому сбор липовых соцветий длится относительно недолго и происходит в конце июня и начале июля. Цветы липы не собирают в дождливые дни. Из-за возможности загрязнения стоит также избегать деревьев в города и вблизи дорог. Не стоит срывать с дерева и увядшие цветы.

Собранные соцветия сушат, уложив тонким слоем в проветриваемом месте при температуре не выше 35 градусов. Правильно высушенный цветок липы имеет желто-белый цвет и приятный медовый аромат. Высушенные липовые соцветия хранят в бумажных мешках или в плотно закрытых банках.

Как приготовить настой и чай из цветов липы?

Настой из цветов липы готовят так же, как чай. Стандартные пропорции, используемые для приготовления «варева», это30 гсухих цветов на 500 мл воды (стоит помнить, что цветы не надо заливать кипятком). Травы варим под крышкой в течение приблизительно 10 минут, затем отвар отцеживаем. Настой цветов липы, как и другие, можно пить горячим или холодным.

Настой из липы можно обогатить, например, ромашкой, мелиссой и боярышником, который укрепляет сердце. Настой надо хранить под крышкой в прохладном месте.

Читайте также:

Комментарии

  1. Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  2. Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  3. Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  4. Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  5. Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  6. Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  7. Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  8. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  9. Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  10. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  11. Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  12. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  13. Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  14. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  15. Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  16. Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  18. Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  19. Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  20. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  21. Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  22. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector