Снижение мужской потенции происходит постепенно, из года в год. Поэтому ответить на вопрос как быстро повысить потенцию у мужчин непросто. Для начала нужно понять причины, которые спровоцировали снижение половой функции. Только после этого можно принимать действенные меры.

Их довольно много, начиная от улучшения психологического комфорта в семье и заканчивая приемом мощных препаратов, стимулирующих половую активность.

Как поднять эрекцию безопасно для здоровья?

Существует несколько органических веществ и микроэлементов, действие которых положительно сказывается на мужском потенциале.

  • Бета-ситостерин получают из растений, в частности из карликовой пальмы. Действие средства направлено на оздоровление простаты, в итоге позволяющее улучшить мужскую потенцию.
  • Обратите внимание на микроэлемент цинк. Его много в овсянке, пшеничных отрубях, смородине, ячменной крупе и финиках. Мужской половой член он мгновенно не поднимает, но благотворно влияет на способность к зачатию.
  • Хорош для увеличения эрекции витамин Е, которым богаты растительные масла. Этот элемент улучшает работу половых желез, повышая уровень гормона тестостерон.

Почти все общеизвестные таблетки для повышения эрекции – виагра и т.п. серьезно влияют на сердце. Поэтому мужчинам со слабым сердцем, болеющими сердечными расстройствами, такой «допинг» может оказаться крайне опасным.

 

Как увеличить эрекцию? Ответ – травы для мужчин

Расстройство эрекции часто вызывается воспалениями половой системы и развитием простатита. Помочь в этом случае способны следующие лечебные травы:

  •  ромашка аптечная;
  •  календула;
  •  эхинацея.

Нередко вопрос как поднять эрекцию обуславливается депрессивным состоянием. В этом случае лечение мужской потенции усиливают травой зверобоя. Неплохо зарекомендовали себя на фронте борьбы со слабой потенцией травы горянка и левзея (по другому маралий корень). Они активируют выработку тестостерона и стимулируют половое влечение.

Очень пригодится мужчинам, испытывающим проблемы с эрекцией, лекарственный потенциал девясила. Трава усиливает кровоснабжение половых органов. Отметим, что без оглядки принимать лекарственные препараты растений не следует. Для начала нужно ознакомиться с противопоказаниями. Только после этого можно начинать фитотерапию.