Кумкват – что это за фрукт, польза и вред и как его едят

Многие из нас видели кумкват на полках с фруктами в каждом большом супермаркете. Яркие оранжевые плоды, похожие на небольшие мандарины, продаются с середины осени и до конца зимы. Если вы ещё ни разу не пробовали кумкват, мы решили рассказать вам всё о составе и калорийности экзотического фрукта и другие интересные факты про яркий цитрусовый.

Содержание:

  • Что за фрукт кумкват
  • История происхождения
  • Где растёт
  • Как выглядит дерево
  • Как выглядит фрукт
  • Вкус кумквата
  • Сорта кумквата
  • Состав и калорийность кумквата
  • Пищевая ценность кумквата
  • Витамины
  • Макроэлементы
  • Микроэлементы
  • Жирные кислоты
  • Полезные свойства кумквата
  • Для всех
  • Для мужчин
  • Для женщин
  • Для детей
  • Вред и противопоказания кумквата
  • Сушёный и вяленый кумкват
  • Как выбрать кумкват
  • Как едят кумкват
  • Как хранить кумкват
  • Использование в медицине
  • Использование в кулинарии
  • Рецепты с кумкватом
  • Фруктовый салат с кумкватом
  • Стейк с соусом из кумквата
  • Настойка из кумквата
  • Как вырастить кумкват
  • Интересные факты

Что за фрукт кумкват

Фрукт кумкват – это плод дерева семейства Рутовые рода Цитрус. Другие популярные названия – кинкан, фортунелла или китайский мандарин.

История происхождения

Родина кумквата – Южная Азия, дерево широко распространено на юге Китая, где выращивают основную долю фрукта на мировом рынке. Первое документальное упоминание о небольших оранжевых плодах встречается в китайской литературе 12 века нашей эры.

В Европу цитрусовое растение привёз в 1846 году известный коллекционер экзотики из Лондонского садоводческого общества Роберт Фортун. Позже переселенцы завезли дерево в Северную Америку, где плоды стали известны под названием fortunella в честь европейского первооткрывателя.

Где растёт

Кумкват выращивают во многих странах мира с тёплым влажным климатом. Основной поставщик фрукта на рынок Европы и Азии – китайская провинция Гуанчжоу. Дерево культивируют в Японии, на юге Европы, во Флориде, Индии, Бразилии, Гватемале, в Австралии и в Грузии.

Как выглядит дерево

Дерево кумквата имеет высоту 2-5 метров, густую вечнозелёную крону и в зависимости от сорта, начинает плодоносить на 3-5 год выращивания. Листья тёмно-зелёные, плотные, блестящие и пахнущие апельсином. Как и другие виды цитрусовых, цветёт ароматными белыми соцветиями, которые опыляются пчёлами.

В апреле начинается цветение, затем формируются плоды. Созревают долго, первый урожай собирают в октябре. Часто их срывают слегка недозрелыми, как и мандарин, фрукт зреет в процессе транспортировки.

Как выглядит фрукт

На прилавке супермаркета вы сразу заметите кумкват. Плоды шириной 1-1.5 и длиной до 5 сантиметров похожи на небольшие продолговатые мандарины. Имеют выраженный цитрусовый аромат с лёгкой хвойной ноткой. Внутри плода находится сочная мякоть с 2-4 небольшими семечками.

Вкус кумквата

По вкусу кумкват похож на кисло-сладкий апельсин. Кожура очень тонкая и съедобная, напоминает мандариновую с лёгкой приятной горчинкой. При термической обработке фрукт не теряет свой вкус, что делает его отличным сырьём для приготовления всевозможных домашних заготовок.

Сорта кумквата

Селекционеры вывели шесть основных сортов кумквата, различающихся формой и размером:

  • Нагами – самый популярный сорт со сладкой кожурой и кисло-сладкой мякотью. Идеально подходит для салатов, компотов, варенья и других блюд. Неприхотливый в уходе и отлично растёт в теплицах и как комнатное растение.
  • Малайский – сорт с крупными плодами размером с небольшой мандарин, внутри сочной сладковато-горькой мякоти много семечек. Имеет густую крону, культивируется как живая изгородь и обильно плодоносит.
  • Фукуши – дерево кумквата не имеет шипов, подходит для выращивания в условиях квартиры и даёт небольшие ярко-оранжевые плоды грушевидной формы.
  • Мейва – сорт со сладкими круглыми плодами, растущий и в условиях нашего климата с небольшими заморозкам. Обильно плодоносит, ценный промышленный фрукт – идеален для приготовления варенья и цукатов.
  • Обовата – превосходный для выращивания в условиях заморозков сорт. Плодоносит круглый год в условиях квартиры, плоды в форме груши, сочные и сладкие. Отлично подходят для приготовления цукатов и варенья, а также компотов и других заготовок.
  • Гонконгский – сорт с мелкими плодами диаметром 1.5-2 сантиметра, несочными и несъедобными. Фрукт самый мелкий из всех видов кумквата, известен как «Золотой Боб». Дерево имеет острые длинные шипы, используется как природная изгородь для приусадебных участков.

В продаже встречаются гибриды:

  • оранжекват – мандарин уншиу и кумкват;
  • лемонкват – лимон и кумкват;
  • кумандарин – кумкват и мандарин;
  • ичанкват – ичанский лимон и кумкват;
  • каламондин – кумкват нагами и мандарин;
  • лаймкват – лайм и кумкват;
  • цитранжкват – цитранж и кумкват;
  • цитрумкват – трифолиата и кумкват;
  • Procimequat – лаймкват и гонконгский кумкват.
  • Kucle – мандарин клементин и кумкват нагами.

Ежегодно учёные выводят новые гибриды цитрусовых. Чтобы узнать точное название сорта, при покупке просканируйте штрих-код или QR-код на упаковке.

Состав и калорийность кумквата

Яркие сочные фрукты понравятся всем любителям цитрусовых. Плоды богаты клетчаткой и водой, имеют насыщенный вкус и аромат.

В 100 граммах кумквата содержится:

  • вода – 80 г;
  • белки – 2 г;
  • жиры – 1 г;
  • углеводы – 10 г;
  • клетчатка – 7 г;
  • зола – 0.5 г.

Калорийность кумквата – всего 70 ккал на 100 граммов свежих плодов.

Гликемический индекс кумквата – 35 единиц.

Описание кумквата: что это за фрукт, каковы его польза и вред, возможно ли выращивание в домашних условиях?

Кумкват – плод из семейства цитрусовых, обладающий уникальными лечебными свойствами и вкусовыми качествами. Впервые этот цитрус появился в китайской провинции Гуандун, позднее его начали выращивать на Филиппинах, в Тайване, Индии и Японии.

В настоящее время кумкват, являющийся родственником лимона, выращивается не только в странах Азии, но и на юге США, Европы, а также в Греции и Австралии. Фрукт экспортируется во многие страны, и его можно найти на прилавках продуктовых магазинов. Далее о том, что такое Нагами и Мейва, в чем заключается польза и вред кумквата, а также, растет ли он у нас и как за ним ухаживать.

Общее описание кумквата с фото

На Востоке кумкват, или кинкан, считается едой мудрецов, его польза доказана — он используется для лечения простуды, насморка, кашля. На основе высушенных плодов готовятся целебные настои и напитки. Латинское наименование цитруса — фортунелла. Кроме того, его называют китайским яблочком или мандарином, японским апельсином, сказочным бобом и японской айвой. Китайский мандарин дозревает в конце года, при этом все сорта имеют хорошую урожайность.

Плоды фортунеллы бывают разного цвета — зеленого, красного или ярко оранжевого. Они овальные и маленькие, диаметром до 5 см. Снаружи фрукт покрыт плотной кожурой, а внутри, как и его цитрусовые собратья, состоит из 4-7 долек (см. фото). В каждой дольке находится семечко. По запаху фрукт похож на лайм, а по вкусу — на мандарин. Сушеный кумкват не менее полезный, чем свежий.

Фрукт употребляется в пищу вместе со шкуркой, которая имеет сладкий вкус с еле ощутимой горчинкой. Кожура у кумквата едва ли не самое вкусное, а мякоть придется по вкусу любителям кисленького. В сравнении с другими фруктами калорийность кумквата небольшая. В 100 г плода содержится всего 71 калория.

Этот цитрус едят свежим, сушеным или вяленым. Из кумквата делают не только сухофрукты, но и цукаты. В свежем виде кумкват Мейва, Фукуши и другие сорта встречаются в магазинах больших городов.

В природе кинкан достигает 3-4 метров высоты, растение имеет шаровидную крону с душистыми крупными цветами, а с виду напоминает небольшое дерево или кустарник. Любоваться кумкватом можно на протяжении 40 лет, после он погибает. Наиболее благоприятные условия для кумквата — это супесчаный грунт, яркое слегка рассеянное освещение и умеренный полив.

Оптимальный температурный режим для японской айвы от 25 до 30 градусов. Если кинкан сбросил листья, это может свидетельствовать о недостаточном поливе или чрезмерной температуре. В России возможно выращивание кумквата в качестве комнатного растения.

Полезные свойства и вред кумквата (фортунеллы)

Почему же кумкват, как в свежем виде, так и в сушеном, полезен для организма? Дело в том, что в кожице плодов содержится огромное количество минералов и витаминов. Сок ягоды имеет бактерицидные свойства и используется китайскими врачами при лечении инфекционных заболеваний. Очень эффективны ингаляции с маслом кумквата при простуде, кашле, рините, гриппе. Стоит отменить и ряд других достоинств растения:

  • укрепляет иммунные силы организма;
  • применяется как профилактическое и лечебное средство при нарушениях нервной системы;
  • кумкват сушеный, благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты, рекомендуется для устранения симптомов похмелья;
  • нормализует сердечный ритм и показатель холестерина;
  • благотворно влияет на работу сердечно сосудистой системы;
  • эфирное масло используется при проблемах с кожей;
  • избавляет от стресса, состояния апатии и депрессии;
  • употребляются при токсикозе беременными;
  • используется в косметологии, в особенности для устранения целлюлита и растяжек;
  • способствует нормализации эмоционального состояния человека.

Противопоказания к употреблению кинкана касаются людей, которые имеют заболевания почек и мочевыводящих путей, при наличии диабета и проблем гастроэнтерологического характера. Употреблять кумкват при беременности не воспрещается, за исключением индивидуальной непереносимости. Кумкват даже рекомендуется при беременности: фрукт поможет женщине преодолеть мучительный токсикоз.

Выращивание кумквата в домашних условиях

Китайский мандарин относится к субтропическим и тропическим растениям и растет только в теплых странах. На севере фрукт можно вырастить в домашних условиях из косточки, извлеченной из созревшего плода.

Правда, растение несколько капризно, что нуждается в тщательном уходе. Если придерживаться всех норм по выращиванию и содержанию кумквата, китайский мандарин порадует владельца не только своей красотой и ароматом цветов, но и хорошей урожайностью.

Виды растения, пригодные для выращивания в домашних условиях

Активный рост дерева начинается в апреле и продолжается пару месяцев. Начиная с середины лета появляются цветочки. Цветение длится около семи дней. Плоды дозревают к новогодним праздникам. Практически все сорта дерева кумкват пригодны для содержания в домашних условиях. Больше всего одобрительных отзывов получили кумкват Нагами и Мейва. Эти и другие виды фрукта представлены в таблице.

Кумкват Нагами Наиболее популярный вид, он отличается большей сладостью и по виду и размеру напоминает маслину (может выращиваться как бонсай)
Маруми или Японика По виду кумкват похож на лимон, имеет ярко желтый окрас (данный сорт неплохо переносит морозы и выращивается не только в домашних условиях, но и в садах юга России)
Нордманн Вид Нагами, отличается тем, что в дольках нет семечек
Лаймкват Гибрид кинкана и лайма
Фукуши Очень сладкий и вкусный сорт
Мейва По внешнему виду напоминает лимон, растение невысокое, плоды вкусные
Вариегатум Подвид кумквата Нагами, отличается полосками на кожуре
Гонконгский сорт Выращивается как декоративное деревце, фрукты несъедобны
Лимонкват Смесь лимона и японской айвы
Оранжекват Гибрид апельсина и кинкана
Малайский Данный сорт также не употребляют в пищу, кусты используются в ландшафтном дизайне в качестве живой изгороди.

Посадка и уход за растением

Размер растения кумкват зависит от выбранного горшка; если полноценное развитие дерева не входит в планы владельца, стоит отдать предпочтение меньшей емкости. Следует быть внимательным при выборе почвы для сказочного мандарина, чрезмерное количество торфа недопустимо. Оптимальным вариантом является смесь из садовой и дерновой земли с добавлением песка и перегноя. Для развития растения грунт нужен умеренно кислый, питательный и рыхлый.

Прежде чем насыпать в горшок землю, обязательно подготавливается дренаж – он должен занимать ¼ часть емкости. Благодаря дренажу корневая система растения будет получать требуемое количество воздуха, а жидкость не будет задерживаться в почве.

Фортунелла любит регулярный обильный полив и опрыскивание. Последнее особенно необходимо в летний зной и в отопительный сезон. Вода для полива должна быть отстоянной, комнатной температуры. Если нарушить правила, итогом будет сброс листвы.

Специалисты рекомендуют проводить весеннюю обрезку деревца, формируя его крону. На основных ветвях оставляют не более 2-3 отростков, а другие удаляют секатором. При этом молодые побеги слегка укорачивают, так их рост будет еще активней.

Один рад в 3 года производится пересадка взрослых растений перевалочным методом. Оптимальный период для процедуры — февраль-март. Слой дренажа и почва меняются. Пересадку делают бережно, поскольку ком земли на корнях необходимо сохранить целым. Слишком глубоко размещать растение нельзя. По окончании пересадки почву поливают слабым раствором марганцовки.

Новый горшок должен быть больше предыдущего на 3 сантиметра. Чрезмерно большая тара может стать причиной появления гнили и отсутствия плодов.

Метод перевалки при пересадке не годится, если во время процедуры хозяин обнаружил гнилостные изменения на корневой системе. В таких случаях производится обрезка поврежденных корней, а после — обработка средством Корневин. Также меняется вся почва из горшка, где ранее находилось растение.

Подкормка и удобрения

График внесения подкормки в первую очередь зависит от фазы роста фортунелло и состава почвы. В период активного развития деревца рекомендуется внесение азотных удобрений, при появлении цветочков — калийно-фосфорных, а в предзимний период – калийных. В цветочных лавках представлен обширный выбор подкормок для цитрусовых (Фаско, Реаком Миком-Цитрус, Цитовит).

Самостоятельно можно сделать минеральный раствор. Для этого в один литр воды необходимо добавить 2 грамма аммиачной селитры, 4 грамма суперфосфата и 1 грамм калийной соли.

Отлично себя зарекомендовала в качестве подкормки обычная древесная зола. В теплое время года растение удобряют минеральной смесью, чередуя с навозной жижей. Последнюю готовят в соотношении: одна часть навоза на десять частей воды.

Болезни и вредители

Владелец растения может столкнуться со слабым развитием и заболеванием кинката. Дерево подвержено всем болезням, присущим цитрусовым (бородавчатости, мальсекко, гоммозу, антракнозу, ксилопсориазу). Симптомами заболевания являются:

  • пятнистость на листве;
  • листья изменили форму и цвет;
  • на побегах присутствует метельчатость;
  • деревце усохло;
  • осыпание завязей;
  • на растении образовались наросты.

Наиболее распространенные заболевания фортунеллы — это бактериальные и грибковые болезни. Такое случается нередко при несоответствующих условиях содержания, сухом воздухе и отсутствии опрыскиваний. Если растение поражено, следует удалить все бутоны и плоды, после чего обработать его фунгицидом. Профилактическим средством в борьбе с бактериями и грибками является бордоская смесь.

Кроме того, на деревце может появиться щитовка, тля, паутинный клещ. Для их устранения потребуется правильный уход и обработка Актарой. Если кинкан поражен вирусом, спасти его не удастся.

Размножение «китайского мандарина»

Размножение японского апельсина производится семенами, укоренением отводков, черенками и прививками на подвои. При этом последний метод подойдет только для опытных садоводов.

Растение, взращенное из косточки, плодоносить начнет поздно или не будет вовсе. Чтобы активизировать его материнские качества, его потребуется привить.

В домашних условиях чаще всего используется способ черенкования. Для этого на плодоносящем дереве весной отрезают прошлогодние побеги (длина веточки должна быть не менее 10 см, на ней должны присутствовать несколько листочков). Нижний срез обмазывается толченым углем и помещается во влажную песчаную почву в теплице или под стеклянную банку. Когда черенки пустят корни, их пересаживают в горшки.

  1. Плоды дыни — фрукты, ягоды или овощи, как они растут и в чем польза и вред этого растения для организма человека?
  2. Польза удобрений для гидропоники, правила приготовления питательного раствора в домашних условиях
  3. Уход, посадка и выращивание шелковицы в средней и других полосах России и Беларуси, черный тутовник и иные виды с фото
  4. Кизил: какие полезные свойства ягоды, есть ли вред для организма и противопоказания, как употреблять?

заинтересовался кинканом пять лет назад после поездки в Китай. Фрукт настолько понравился, что решил попробовать вырастить дома. Сейчас у меня всего 6 сортов, больше всего нравятся Фукуши и Нордманн.

Я пробовала вырастить дома, но растение у меня погибло, все-таки очень капризный он, кумкват. Зато маленькие мандарины у меня очень хорошо растут, поэтому не понимаю, чем не угодила их китайскому родственнику.

Что это за фрукт кумкват – полезные свойства и как правильно его есть

Кумкват (от кит. золотой апельсин) – это желто-оранжевый тропический фрукт семейства цитрусовых вечнозеленого растения. Этот плод имеет и другие названия – кинкан и фортунелла. Внешне кумкват похож на очень маленький овальный апельсин.

Однако, в отличие от него, кожура кумквата мягкая и тонкая, а следовательно — съедобная. Поэтому ответ на вопрос о том, как есть кумкват, таков: его можно есть с кожурой.

Что такое кумкват, описание, фото

Это невысокое деревце или кустарник с шаровидной кроной. Может вырастать до 3,5-4,5 метров в высоту. К долгожителям он не относится — продолжительность жизни не более 40 лет. Растение любит яркий рассеянный свет. Предпочитает плодородную супесчаную почву. Как все цитрусовые, может расти на достаточно сухих участках — потребность в воде вполне умеренная.

Размножается как семенами, так и вегетативно — черенками, прививкой, отводками. В наше время это чудо природы растет на только в Индокитае и Японии — его промышленные посадки осваивают Ближний восток, Флориду, Средиземноморье. Влажные субтропики — любимый климат этого фрукта.

Растет декоративным вечнозеленым кустом или деревцем сначала с душистыми крупными цветами, а затем — усыпанным овальными плодами. До 5 см длиной, они внешне напоминают миниатюрные апельсины.

В отличие от своего тезки, «золотой апельсин» имеет всего 4-7 долек. Мякоть плода кисло-сладкая содержит несколько семян, по числу долек. Основное отличие от всех цитрусовых — его едят с кожицей, она тонкая, сладкого вкуса.

Оказывается, самая сладкая шкурка у дикорастущего кумквата, родом из Гонконга.

Плоды его созревают к новогодним праздникам, как все цитрусовые нашего полушария. Все сорта отличаются обильным урожаем.

Как правильно есть кумкват?

В отличие от цитрусовых: апельсина или мандарина, кумкват можно есть к кожицей – это правильно. Именно она самая сладкая в этом экзотическом фрукте и полезная.

Чтобы убрать кислинку в мякоти, советуют присыпать нарезанные дольки сахаром.

В сыром кумквате очень много полезных свойств, но едят его не только сырым. Из него делают очень вкусные джем, варенье и цукаты. Он сочетается со многими продуктами и его используют, как вкусную и полезную добавку в салаты и мясные блюда.

Цедра придаёт неповторимый вкус выпечке, а дольками можно оригинально украсить торты, пирожные и десерты.

Химический состав и калорийность кумквата

Список присутствующих витаминов возглавляет аскорбиновая кислота. Кроме витамина С, кинкан богат витаминами А, Е, В3 и В5. Рекомендации употреблять плоды вместе с кожурой появились не на ровном месте — именно тонкая нежная кожица богата микроэлементами и минералами.

Состав плодов характеризуется высоким содержанием калия (регулирует сердечный ритм), кальций, натрий, магний, в микродозах цинк и железо. Эфирные масла, моносахариды и полиненасыщенные жирные кислоты добавляют кумквату популярности как ценному диетическому продукту.

Плоды кумквата очень полезны, так как абсолютно не впитывают нитраты из почвы. Это совершенно уникальное свойство для современной экологической ситуации очень актуально.

Учитывая высокую процентную концентрацию воды (до 80), кумкват имеет очень небольшую калорийность – 70 кКал /100 граммов. Однако при сушке калорийность возрастает до 250 ккал/100г.

Польза кумкват для организма

Китайская традиционная медицина издавна использует бактерицидные свойства кумквата. Даже сейчас соком этих плодов подавляют развитие внутренних и внешних инфекций, заболевания дыхательных путей. Ингаляции маслами кумквата — одно из лучших способов во время эпидемии гриппа предупредить это заболевание, облегчить состояние при сухом мучительном кашле, хроническом насморке.

Необычайно высокое содержание аскорбиновой кислоты выводит организм из похмелья, прием в свежем виде нескольких плодов помогает быстро выйти из состояния абстиненции. Достаточно просто сжевать несколько сушеных плодов — эффект заметен через несколько минут.

Регулярное потребление “золотого апельсина” приводит в норму иммунитет, хотя это свойство присуще всем цитрусовым. При лечении кожных заболеваний часто применяется эфирное масло кумквата. Его состав оказывает тонизирующее воздействие на человеческий в целом, а особенно на печень и желчный пузырь — помогает расщеплять жиры.

Из народной китайской медицины в обычную практику вошло применение настойки кинкана с медом, которая быстро снижает уровень вредного холестерина, нормализует сердечный ритм.

Как низкокалорийный продукт кумкват нашел применение в диетах для контроля веса. Но это относится только к свежим фруктам — калорийность плодов возрастает многократно при обработке и сушке.

Противопоказания и вред

Если вы пробуете новый фрукт впервые, ограничьтесь на первый раз половинкой. Проследите за состоянием организма. Порцию можно увеличивать, если неприятных последствий не наблюдается.

Беременным женщинам кумкват вовсе не запрещен, только следует учитывать особую восприимчивость организма женщины и плода к возможному изменению рациона питания. Практика показывает, что этот цитрус отлично справляется с ранним токсикозом. Врачи, обычно, ограничиваются общими рекомендациями — “не злоупотреблять” .

Понятно, что из-за высокого содержания органических кислот этот цитрус не рекомендуется пациентам гастроэнтеролога. Противопоказанием также являются болезни почек и мочевыводящих органов. Относительно больных диабетом, то им также следует соблюдать осторожность и употреблять фрукт только свежим при постоянном контроле уровня сахара.

КУМКВАТ: Полезные свойства. Как едят кумкват. Как ухаживать за кумкватом.

Кумкват сушеный — полезные свойства.

Кумкват относится к семейству цитрусовых фруктов, а появился он на наших рынках не так уж и давно, однако сразу же после своего появления и получил себе любителей и верных почитателей. В отличие от других экзотических фруктов, кумкват очень долго обходил весь свет. Родиной его происхождения является южный и юго-восточный Китай, где его употребляли в пищу уже во втором веке до нашей эры (для сравнения — на столы европейцев этот продукт попал лишь к семнадцатому веку).

Этот фрукт имеет разные названия, например, в Японии его принято называть кинкан (что в переводе означало золотой апельсин), в Китае – кумкват, в некоторых странах Европы его просто называют золотой мандарин, а в странах бывшего СНГ не только нет этому плоду своего названия, но и многие даже и понятия не имеют, что это за фрукт.

Однако кумкват интересен не только своими внешними данными, но и своим содержимым. В нем очень много полезных веществ. В этом растении содержится очень много разных эфирных масел, которые очень часто используются при ингаляционном лечении, а значит, при лечении этими эфирными маслами можно легко избавиться от простудного заболевания, от кашля и даже просто от насморка. Своим бактерицидным воздействием этот фрукт обязан содержащимся в его эфирном масле веществом. Благодаря употреблению в пищу кумквата вы сможете наладить работу пищеварительной системы, предотвратить образование язвы желудка, избавиться от стрессов, апатии и нервного напряжения.

В нем содержится фурокумарин, который отвечает за антигрибковую активность, благодаря этому веществу вы сможете вылечить разные грибковые заболевания. В кумквате очень много витамина группы В, Р, С, пектиновых и минеральных веществ. А еще в нем совершенно нет нитратов. Кумкват обладает еще одним очень интересным действием — его хорошо употреблять с похмелья, для этого достаточно будет съесть всего пару плодов этого фрукта сразу же после окончания бурного веселья, тогда на утро вы не вспомните о том, что так много вчера выпили.

Как едят кумкват.

Благодаря тому, что кумкват очень мягкий и обладает прекрасным и неповторимым вкусом, его едят прямо с кожурой целыми плодами, а часто особые его ценители едят кумкват только в виде кожуры. Кроме того, что едят его в обычном и чистом виде, его довольно часто используют в виде добавок к салатам, закускам, соусам, его запекают с рыбой или мясом. А еще очень распространен кумкват в сушеном виде, причем сушат его не только дольками, но и в целом виде и в виде цукатов.

Как ухаживать за кумкватом.

Если вы решили завести себе кумкват, то можно сказать, что вам очень повезет, потому что растение это не требует слишком тщательного ухода. Это растение любит, когда лето жаркое (градусов тридцать), а зима холодная (до минус восемнадцати). Дерево относится к разряду вечнозеленых, его лучше выращивать на свежем воздухе, а не в помещениях. Днем его необходимо защищать от перегрева (особенно его корни, для этого нужно сажать его в почву с влажным мхом, песком, торфом или опилками, а еще не нужно ставить его на прямые солнечные лучи, нужно белить его ствол), а ночью делать так, чтобы он не переохладился. Это растение нужно удобрять торфом, навозом или травой, а как только начинают появляться бутоны и появляются цветения, нужно довести температуру почвы и желательно воздуха до пятнадцати-восемнадцати градусов.

Как только вы начинаете ухаживать за кумкватом, нужно обеспечить этому растению влажный воздух. Довольно часто (особенно зимой) кумкват теряет свою листву в том случае, когда воздух для него слишком сухой. Еще это растение очень подвержено воздействию паразитов, которые особенно часто появляются именно тогда, когда воздух сухой. Желательно часто обрызгивать кинкан отстоявшейся водичкой комнатной температуры, а зимой нужно ставить на батарею миски с водой, возле которых стоит это растение, чтобы увлажнять воздух.

Очень важно поддерживать водный баланс растения, его полив. Поливать его советуется не каждый день, а через день в прохладное время года, а вот летом делайте это ежедневно, а в зимнее время года делать это лучше раз-два в неделю. Если применять для полива холодную воду, то кумкват начнет желтеть и терять свои листья.

Количество воды и удобрений, которые необходимы для растения, нужно высчитать исходя из тары, в которой сидит ваше дерево, а также от его возраста, состояния, от времени года и от прочих факторов. Растение нужно удобрять тем чаще, чем меньше горшок и больше растение. С начала весны и до начала осени нужно подкармливать это растение (плодоносящее) в течение месяца по нескольку раз, а в остальное время не чаще одного раза в месяц.

Вы, наверное, хотите знать, за что же цветоводы так стремятся заполучить это растение? Почему же его нужно выращивать? Дело в том, что кроме его эстетической красоты, его красивого внешнего вида, его стройности и пушистости, оно очень запоминающееся и примечательное на вкус, его плоды очень душистые, в них содержатся многие эфирные масла, большинство полезных веществ и витаминов.

Плоды этого растения относятся к десертным блюдам, которые к тому же и чрезвычайно пикантны на вкус, вот почему они имеют круг своих особенных почитателей. В основном его поедают целиком, с самой кожурой, не очищая ее. Происходит это не только потому, что кожура слишком тонкая, но и потому, что кожура тоже придает этому фрукту особенную пикантность. Кожура у кумквата немного острая и плотно прилегает к сладковатому либо кислому плоду.

Рискните, попробуйте вырастить его сами, ведь по уходу это растение не отличается от большинства тех, которые уже имеются у вас на даче или же дома.

Предыдущие статьи на тему «КУМКВАТ: Полезные свойства. Как едят кумкват. Как ухаживать за кумкватом.»:

Кумкват что это за фрукт, чем полезен и как его едят

Приветствую всех читателей! Хотите ли вы попробовать необычный солнечный фрукт, который принесет вам много пользы? Наверняка, да! Поэтому сегодня я расскажу вам, кумкват что это, его пользу и вред, как его надо есть, что из него можно приготовить и какова его калорийность. А также почему китайцы особенно любят кушать этот сушеный фрукт после праздников.

Кумкват все еще остается весьма экзотическим фруктом для нашего стола. А тем временем все чаще его можно встретить на прилавках магазинов, и цены на него становятся более-менее адекватными уже во многих городах нашей необъятной страны.

Яркий оранжевый миниатюрный фрукт мало кого оставляет равнодушным. Не всегда любовь к нему появляется с первого взгляда. Но он настолько врезается в память, что хочется дать ему и второй, и третий шанс. А потом, после того как распробуешь его, хочется включать его в свой рацион все чаще и чаще. Если вы любите цитрусовые, то обязательно попробуйте этот фрукт.

Кумкват что это

Итак, кумкват что это за необычный фрукт, который еще несколько лет назад практически не имел поклонников в нашей стране?

Как правило, он продается в небольших пластиковых упаковках в отделах гипермаркетов, но бывает и поштучно. Люди до сих пор с интересом смотрят на эту диковинку, но предпочитают покупать привычные фрукты. Войдет ли он в повседневный спрос? Не знаю. Возможно, если все прочитают мою статью, то бесспорно да! Шучу.

Сейчас его стоимость не устойчива. Я пообщалась со знакомыми с разных городов, и удивилась, насколько сильно она колеблется. В зависимости от региона она отличается в разы. Этот фрукт в основном поставляется к нам из Китая, Эквадора и Таиланда.

В России кумкват хорошо плодоносит в зоне черноморского побережья, и кроме того многие умельцы успешно выращивают его даже в домашних условиях в цветочных горшках. Слышала, что в Абхазии он созревает ближе к февралю, и при температуре в районе 10 градусов способен сохранить все вкусовые свойства до полугода, а бывает и больше!

Кумкват – это вечнозеленое цитрусовое дерево, родиной которого считается Китай. Первые записи о нем датируются аж двенадцатым веком. И лишь в 19 веке для него открылись двери в Европу и Америку.

Кстати, в Японии его называют по-другому – кинкан. У этого слова очень красивый перевод – золотой апельсин. С китайского же он переводится как золотое яблоко. Еще одно его название – фротунелла.

И все потому, что он имеет яркий золотисто-оранжевый цвет, и по кисло-сладкому вкусу напоминает то ли апельсин, то ли мандарин. Да и внешне он похож на маленький вытянутый апельсин.

У нас в продаже я видела только мелкий кумкват. Хотя существует несколько его видов, гибридов, и он может достигать 4-5 см в ширину и длину. И вот вам уже по цвету и форме «золотое яблочко».

Уникальность его в том, что это растение совершенно не впитывает нитраты! А это, согласитесь, очень актуально и особенно ценно для настоящего времени!

Кумкват фото

Не могу удержаться, и хочу показать вам фото кумквата. Растение не очень большое, в искусственной среде в высоту вырастает обычно не больше полутора метров. В естественной же это довольно большое дерево и достигает 4-5 метров. Любит теплый влажный климат, и хорошее освещение.

При поддержании нужного микроклимата кинкан может порадовать вас плодами, даже произрастая на подоконнике наряду с соседями — цветами. В этом случае растение будет достаточно миниатюрным.

Кумкват как его едят

Не все знают, как едят кумкват. По-первости, многие пытаются срезать или почистить кожуру, и это совсем неудобно на таком маленьком фрукте. Поэтому облегчу ваши старания и открою секретик – этот плод можно есть целиком! Да-да, прямо с кожурой, как вы кушаете, к примеру, виноград.

Надеюсь, что вы тщательно помоете его перед этим, чтобы в ваш организм не попала какая-нибудь бяка.

Вкус кожуры обычно слаще самой мякоти, она имеет кислинку и горчинку. А все вместе оставляет необычное послевкусие. Некоторые обмакивают кумкват в сахаре и затем уже откусывают его по кусочку.

Постарайтесь найти кумкват гонконгского происхождения, считается, что их мякоть наиболее сладкая. Из кислых сортов можно делать варенье, мармелад или ароматные цукаты. Также можно делать смузи, перемолов кумкват с любимыми фруктами и добавив при необходимости немного сахара. Кушать его можно и в сыром, и в сушеном, и в вяленом виде.

Вообще, список рецептов, где используется кумкват, весьма изобилен. Посудите сами, его добавляют и в рыбные, и мясные блюда, запеченные в духовке, придавая им пикантную нотку.

А также во всевозможные салаты, в том числе фруктовые, десерты, выпечку, каши, йогурты, творог и творожные массы, запеканки, соусы, джемы, желе, мармелад, коктейли и закуски.

А пропустив его через соковыжималку, можно получить освежающий витаминный напиток в любое время года.

Золотого цвета, кумкват не только интересен для начинки блюд, но и отлично подходит для их декора. Его можно нанизывать на шпажки с другими фруктами, или цеплять его, порезанным на кружочки, на бокалы и стаканы, украшая тем самым любой стол. Он действительно дает большой потенциал для кулинарного творчества, так что экспериментируйте!

Теперь вы знаете, кумкват что это, а сейчас я расскажу вам, как выбирать этот фрукт. Главный индикатор перед покупкой – это его кожура. Ищите плоды с блестящей яркой кожурой, без явных повреждений, трещин и пятен! По мягкости он не должен быть ни слишком твердым, ни слишком мягким. Нужно искать что-то среднее, чтобы получить созревший, но перезревший фрукт.

Хранить его можно в холодильнике и морозилке. Для этого тщательно вымойте его, затем высушите от воды и потом уже убирайте на хранение.

Кумкват польза и вред

Природа не скупилась на полезные свойства кумквата, и несмотря на маленький размер, в нем содержится кладезь витаминов. О пользе буду говорить дальше, а вот что касается вреда, то при повышенной кислотности или заболеваниях почек, от кумквата лучше отказаться.

Также он не рекомендуется беременным и кормящим, маленьким детям, поскольку является аллергенным, как и другие цитрусовые.

А теперь о витаминной начинке кумквата, предлагаю вам познакомиться с ней.

  • А.
  • В1.
  • В2.
  • В4.
  • В5.
  • В6.
  • В9.
  • Е.
  • С.
  • РР.
  • Железо.
  • Марганец.
  • Цинк.
  • Медь.
  • Калий.
  • Кальций.
  • Натрий.
  • Магний.
  • Фосфор.
  • Омега 3.
  • Омега 6.
  • Омега 9 и др.

Витамина С в кумквате составляет почти 50 %, поэтому это идеальное природное средство во время эпидемий на стыке «сопливых» времен года – осени и весны. Именно этот витамин поможет вам поддержать иммунитет и сопротивляться вирусам.

За счет клетчатки кумкват поможет нормализовать желудочно-кишечный тракт. Про клетчатку можно рассказать много чего интересного. И чтобы не пересказывать снова, рекомендую вам прочитать мою статью . После нее вы непременно захотите включить клетчатку в свой рацион.

Полезные свойства кумквата:

  • Поддержание устойчивости организма к болезнетворным бактериям.
  • Антибактериальные свойства кожуры: ее можно нагревать и делать ингаляции. Благодаря содержанию эфирных масел быстрее проходит кашель и насморк.
  • Устранение запоров, вздутия живота и других проблем с жкт.
  • Помогает выводить холестерин, способствует расщеплению жира.
  • Является хорошим источником витаминов для тех, кто сидит на диете.
  • Благотворно влияет на кожу, защищая ее и продлевая молодость.
  • За счет витамина А полезен для зрения.
  • За счет кальция помогает сохранить кости крепкими.
  • Улучшает состояние зубов, волос и ногтей.
  • Помогает бороться с лишним весом.
  • Имеет противогрибковые свойства.
  • Заряжает энергией и помогает бороться с хандрой.

В день рекомендуется съедать по 6-8 плодов (если нет противопоказаний) для того, чтобы почувствовать от него эффект.

Кумкват сушеный

Если свежий кумкват имеет кисловатый оттенок вкуса, то сушеный, напротив, сладкий. Калорий в нем намного больше, чем в сыром фрукте. Поэтому не увлекайтесь им, если у вас есть лишний вес, нарушение обмена веществ или сахарный диабет.

Сушеный кумкват должен быть не очень красивой наружности, бледно- оранжевого цвета. Однако в продаже любят продавать его такого же огненно-золотистого цвета, как у свежего. К сожалению, это говорит о том, что в него залили красители. Покупать ли его в таком виде, решать вам.

Хранить его рекомендуется при комнатной температуре в плотно закрытой емкости. Избегайте попадания на него прямых солнечных лучей.

В сушеном виде он также оказывает благоприятное воздействие на организм. А еще ходит такая байка, что китайцы кушают его после праздников, в качестве средства от похмелья. Не знаю, правда ли это, но имейте в виду, кому это может быть актуально.

Кумкват калорийность

Калорийность кумквата зависит от того, в сыром или сушенном он виде. Так, сырой содержит около 70 ккал, а сушеный более 280 ккал (на 100г).

Те, кто активно худеет и сидит на строгой диете, могут включать его в свой рацион в свежем виде. Это даст полезные микроэлементы и зарядит энергией без большого количества лишних калорий.

Это все, что я хотела вам сегодня рассказать. Теперь вы знаете, кумкват что это такое, о его неоценимой пользе для нашего организма, и о том, в каких случаях он может причинить вред. Кушайте его на здоровье, он поможет разнообразить ваше привычное меню и повысит настроение уже одним своим цветом! Делитесь статьей с друзьями через кнопки социальных сетей и почаще приходите ко мне в гости на блог.

С наилучшими пожеланиями, Анастасия Смолинец

Кумкват: что это за фрукт? Как его едят? Польза и вред экзотического плода

В субтропиках, преимущественно на Филиппинах, в Китае и Японии, выращивают кумкват. Что это за фрукт? Относят его к числу экзотических цитрусовых фруктов. По запаху он напоминает лайм, но имеет несравнимый сладкий вкус с легкой кислинкой. Сегодня мы обсудим, как едят этот фрукт, чем он полезен и есть ли у него противопоказания.

Разбираем кумкват на молекулы

Прежде чем мы поговорим о химическом составе и энергетической ценности этого диковинного фрукта, давайте узнаем, где и как его выращивают. Впервые о существовании кумквата стало известно в далеком 11 веке. Позднее его стали завозить с Индокитая в другие регионы, но после неудачных попыток выяснилось, что без проблем кумкват произрастает только в субтропических климатических условиях.

Вес плодов кумквата составляет 30-40 г, да и по размеру этот экзотический фрукт крохотный. Чаще всего можно встретить кумкват с желтой кожицей, хотя в зависимости от сорта она может быть оранжевой и даже красноватой.

На заметку! Относится к числу диетических фруктов кумкват. Калорийность порции весом в 100 г составляет 70 килокалорий. Но это при условии, что в пищу употребляется свежий фрукт. А вот энергетическая ценность сушеного кумквата гораздо больше. Пищевая ценность вяленого кумквата составляет 50 килокалорий из расчета на 100 г продукта.

Золотой апельсин практически на 80% состоит из воды. Описываемый фрукт считают кладезем аскорбиновой кислоты. Кроме этого, в составе плодов кумквата есть и другие витамины, в частности:

  • токоферол;
  • ретинол;
  • пантотеновая и никотиновая кислоты;
  • пиридоксин;
  • холин;
  • рибофлавин;
  • тиамин и т. п.

Кумкват называют лидером по содержанию калия. А как известно, именно без этого химического элемента невозможно представить полноценную работу нашего сердца. Кроме того, в составе плодов золотого апельсина есть кислоты различного типа, сахариды, фолаты.

Кумкват: польза и вред

Описываемый экзотический фрукт славится своими полезными свойствами, поскольку в процессе выращивания кустарники и деревья не впитывают нитратов, содержащихся в почве. Именно поэтому эти фрукты считают экологически чистыми.

Кроме того, полезные свойства кумквата напрямую связаны с его компонентным составом. Уже давно китайские врачеватели открыли для себя эту экзотическую панацею. Они рекомендуют употреблять кумкват в пищу с целью укрепления иммунитета. Поскольку в плодах содержится высокая концентрация аскорбиновой кислоты, фрукт необычайно полезен при простудных и вирусных недугах.

К числу полезных свойств золотого апельсина необходимо отнести следующее:

  • лечение кашля;
  • устранение воспалительных процессов в дыхательных путях;
  • нормализацию функционирования сердечной мышцы;
  • благоприятное воздействие на нервную систему;
  • очищение организма;
  • улучшение работы пищеварительного тракта;
  • борьбу с избыточным весом;
  • нормализацию уровня артериального давления;
  • лечение грибковых патологий;
  • оптимизацию функционирования головного мозга.

Китайские врачи и фитотерапевты зачастую советуют пациентам употреблять в пищу кумкват в свежем виде. Из плодов делают кашицу, которую прикладывают к пораженным участкам кожных покровов. Бытует мнение, что золотистый апельсин отлично справляется с грибковыми патологиями, а также с ранками на коже.

В составе плодов есть ароматические эфирные масляные экстракты, которые благотворно воздействуют на нервную систему. У человека улучшается психоэмоциональное состояние, он неподвластен депрессии.

Благодаря уникальному компонентному составу кумкват даже помогает справиться с симптоматикой похмелья. Ряд микро- и макроэлементов препятствует интоксикации и очищает организм. Врачи советуют употреблять этот фрукт при ощущении тяжести в эпигастральной области.

На заметку! Во время вынашивания плода, а точнее, при проявлении симптоматики токсикоза, кумкват помогает облегчить состояние и устранить изнурительные приступы тошноты.

Как вы уже успели узнать, в плодах кумквата содержатся ретинол и токоферол, а ведь именно эти элементы необходимы нашей коже. Если систематически съедать кумкват, то можно избежать проблем со зрением, в частности, близорукости и куриной слепоты.

А еще витамины А и Е замедляют процессы старения кожных покровов, помогают излечить угревую сыпь, а также нейтрализовать негативное влияние ультрафиолетового излучения.

Обратная сторона медали

А может ли описываемый экзотический фрукт нанести вред человеческому здоровью? Да, но если кушать его вопреки существующим противопоказаниям. Во-первых, от употребления кумквата следует отказаться вовсе, если наблюдается индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к одному из компонентов.

Во-вторых, не рекомендуется есть золотой апельсин при проявлении аллергических реакций.

На заметку! Если вы впервые решили попробовать заморский фрукт, съешьте не больше половинки и понаблюдайте за реакцией своего организма. Отсутствие аллергических проявлений будет свидетельствовать, что фрукт вам не противопоказан.

Запрещено употреблять в пищу кумкват людям, страдающим недугами мочевыделительной системы. Как уже упоминалось, многим будущим мамам золотой апельсин помогает устранить неприятную симптоматику токсикоза. Несмотря на огромную пользу описываемого фрукта, перед его введением в рацион лучше проконсультироваться с профильным доктором.

Кумкват имеет кисловатый вкус, поэтому при наличии недугов желудка или других органов пищеварительного тракта лакомиться новым экзотическим плодом необходимо с осторожностью.

Кулинарный ликбез

Мы с вами уже выяснили, что такое кумкват. А как его едят? Чаще всего плоды золотистого апельсина употребляют в пищу в свежем виде. Очищать от кожицы кумкват не нужно, поскольку она весьма тоненькая, а вот от косточек следует избавиться. В них нет яда, но, как и все цитрусовые, они имеют горьковатый привкус.

В нашей стране отыскать кумкват в свежем виде – это сложная задача. Чаще всего золотистый апельсин продается в сушеном или вяленом виде.

На заметку! Вы можете удивить своих домочадцев, приготовив из кумквата отменный десерт и не только. Эти плоды добавляют в соусы, мясные блюда и салаты. Цитрусовые нотки придают яству невероятный аромат и изысканный вкус.

Если у вас есть возможность собрать свежие плоды кумквата, можно приготовить джем или варенье. Такое лакомство займет почетное место на вашем столе. Для этого вам не понадобится ничего особенного: только кумкват, сахарный песок и свежеотжатый лимонный сок.

На заметку! Перед консервированием плоды кумквата бланшируют в трех водах.

Описываемые экзотические фрукты придают неповторимый вкус мясным блюдам. К праздничному столу попробуйте приготовить свиную корейку или курицу с кумкватом.

Кумкват на страже вашей красоты

На основе кумквата готовят крем для ухода за кожными покровами лица. Цитрусовый фрукт обогащает такие средства по уходу ретинолом и токоферолом. Но зачастую женщины используют кумкват в сыром виде в качестве масок. Как показала практика, этот заморский фрукт обладает отбеливающими свойствами. Если нанести на лицо мякоть золотого апельсина, то за одну процедуру можно на 40% осветлить кожу, в частности, избавиться от пигментных пятен и веснушек.

Многие женщины, которые ведут борьбу с избыточным весом, открыли для себя удивительные свойства кумквата. Действительно, экзотический плод помогает в похудении, но не только из-за своей низкой пищевой ценности. Кислоты, содержащиеся в кумквате, благоприятно воздействуют на работу пищеварительного тракта и ускоряют метаболизм.

На заметку! Свежие плоды можно хранить в холодильной камере не более 21 дня. Но если измельчить мякоть кумквата до консистенции пюре и поместить в морозилку, то срок годности увеличивается до полугода.

Читайте также:

Кумкват отлично утоляет жажду, благоприятно воздействует на организм, восполняет витаминный запас, именно за это золотые апельсины любят в субтропических странах. Если вы захотите, то даже на подоконнике можно создать небольшой оазис и вырастить кумкват, который будет приносить плоды. Будьте здоровы!

Читайте также:

Комментарии

  1. Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  2. Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  3. Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  4. Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  5. Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  6. Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  7. Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  8. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  9. Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  10. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  11. Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  12. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  13. Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  14. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  15. Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  16. Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  18. Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  19. Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  20. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  21. Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  22. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector