Лимонник китайский – это красивые, многолетние виноградные лозы семейства цитронелл. Это древнее растение обладает многими магическими свойствами и его стоит включить в свой ежедневный рацион. Лимонник китайский используется в китайской медицине более 2000 лет как и расторопша. Исследования подтвердили удивительные последствия для здоровья, если применение лимонника не периодическое.

Лимонник китайский. Кратко о растении.

Лимонник китайский (китайская шизандра) или Schizandra Chinensis – это декоративное и красивое растение благодаря своим свойствам охотно применяется и нравится многим людям и пчелкам. Лимонник китайский быстро набирает популярность благодаря своей полезности для здоровья.

Китайский цитрин – это интересный долгосрочный альпинист, в естественном состоянии он встречается в горных лесах и долинах рек Дальнего Востока, в основном в России и Китае. В Китае этот лимонник иногда называют плодом пяти ароматов, потому что кисло-сладкий вкус присутствует в коже и плоти, а терпкий, горький и соленый в семенах.

На протяжении веков традиционная китайская медицина использует фрукты и семена этого растения из-за его укрепляющих свойств, повышая иммунитет и выносливость тела. Он использовался для уменьшения усталости, например, в случае длинных маршей. Также используется в парфюмерии из-за его освежающего, лимонного аромата.

Лимонник китайский не является полностью морозоустойчивым, но он подходит для выращивания в наших климатических условиях, так как он выдерживает перепады температуры до -35 градусов Цельсия.

Это ползунок, который своими длинными гибкими стеблями быстро поднимается на опоры и переплетает стволы деревьев. Лимонник производит интенсивно зеленые овальные листья, которые растут в пучках. С их углов на длинных стеблях появляются красно-белые цветы. Их диаметр около 2 см, у них белый или кремовый цвет, а во время менопаузы они постепенно становятся более розовыми. Они сосредоточены в нескольких частях, поэтому фрукты создают интересную горстку красивых красных бусин.

Красные плоды украшают растение в конце лета и осенью. Весной на цветки китайского лимонника охотно садятся пчелки. У него такой замечательный и необычный запах. На открытом месте он не растет.

Ягоды у китайского лимонника диаметром около 1 см, которые имеют интенсивный красный, даже алый цвет. Эти плоды делают китайский лимонник привлекательным и обладают многими целебными свойствами. Их действие используется в фитотерапии, натуральной медицине, косметологии и кулинарии.

Лимонник китайский. Состав и польза для здоровья.

В семенах растения содержится около 30% масла (горькое на вкус), состоящего из олеиновых и линоленовых кислот, а в плодах – до 20 % лигнанов, провитамин А, витамин Е, фосфор, железо, магний, хром, селен, кремний, марганец, кобальт.

Лимонник китайский содержит эффективное вещество: схизандрин (многоатомный метоксилованый спирт), которое оказывает гепатопротекторное действие и большинство воздействий растения на организм. Схизандрин содержится в листьях, ягодах и веточках лимонника.

Лимонник китайский оказывает укрепляющее действие на организм, поддерживает функцию печени, очищает от токсинов и помогает бороться со стрессом. Он отличается от других популярных ягод, например, от черники и смородины. Благодаря сильным свойствам и выраженному вкусу, он используется в гораздо меньших количествах, чем при использовании традиционных ягод.

Китайский лимонник – это отличный способ очистить нашу печень. Мы окружены химией. У наших предков не было так много общего с ней на протяжении всей их жизни. Сейчас печень подвержена воздействию алкоголя, который мы употребляем в избытке, и нуждается в нашей помощи для очистки.

Увеличение токсинов в организме может вызвать диарею, крапивницу и симптомы гриппа. Эти симптомы могут возникать, потому что организм не может справиться с выгрузкой токсичной нагрузки.

На своей родине лимонник – это элемент лекарств, которые назначают для лечения ишемической болезни сердца. Кроме того, эти небольшие красные ягоды сильно влияют на уровень сахара в крови. Они также регулируют уровень холестерина. Они также обладают противовоспалительным и противоаллергическим действием. Было показано, что они чрезвычайно гермицидны. Эти свойства используются для лечения стафилококка или брюшного тифа.

Помимо всех этих полезных свойств, он также стимулирует производство спермы и слизи у женщин. Он не работает как “Виагра”, поэтому его можно использовать в ежедневных добавках.

Лимонник китайский. Лечебные свойства.

Уникальная особенность китайского лимона заключается в том, что он не только очищает печень от токсинов, но также обладает способностью очищать кровь от токсичных отходов. Это одна из немногих известных трав, которая делает двойную детоксикацию. Он также обладает стимулирующими свойствами центральной нервной системы и заставляет кожу поддерживать естественную гидратацию.

Положительно влияет лимонник на почки, легкие, сердце и мозг. Стимулирует производство антиоксидантов, что предотвращает повреждение клеток, вызванное интенсивной физической активностью.

Китайский лимонник обладает лечебными свойствами. Плоды лимонника богаты витамином C и схизандрином. Признано официальной медициной, что он отличный иммуностимулятор и улучшает работоспособность.

Лимонник китайский оказывает положительное воздействие на людей, болеющих астматическим кашлем. Также его используют для устранения головных болей во время перепадов погоды. Из-за большого количества витаминов лимонник применяют для улучшения зрения.

Плоды лимонника содержат лигнаны, которые защищают печень, защищают ее от повреждений и поддерживают процесс ее регенерации. Они могут использоваться в качестве помощи при гепатите, вызванном химическими агентами. Благодаря китайскому цитрусу организм вырабатывает очень сильное антиоксидантное вещество, которое поддерживает процесс детоксикации.

Полезные вещества лимонника оказывают положительное влияние на сексуальные показатели: у мужчин поддерживается эрекция, у женщин повышается эротическая чувствительность.

Действие на организм китайского лимонника.

Было доказано, что лимонник китайский:

  • помогает при проблемах с бессонницей;
  • благодаря своим свойствам он помогает очищать легкие и помогает в борьбе с кашлем;
  • укрепляет все тело и работу сердца;
  • очищает печень и помогает бороться с ее заболеваниями;
  • ускоряет обмен веществ;
  • поддерживает очищение вен, что устраняет риск развития атеросклероза;
  • действует как антидепрессант;
  • стимулирует центральную нервную систему;
  • обладает адаптогенным эффектом, то есть повышает способность организма адаптироваться к неблагоприятным условиям окружающей среды, например, к стрессу. Он снимает состояние напряженности и беспокойства;
  • поддерживает надлежащее функционирование иммунной системы;
  • увеличивает познавательные способности, облегчает запоминание, уменьшает физическую и умственную усталость;
  • поддерживает нормальную работу печени и ее регенерацию. Это может оказать благотворное влияние на облегчение воспаления, вызванное отравлением этиловым спиртом;
  • повышает давление. Поэтому рекомендуется плоды употреблять тому, у кого пониженное давление.

Данные пункты о китайском цитрусе ясно указывают на то, что он оказывает положительное влияние на все наше тело. Так что давайте превратим его в ежедневный рацион. Люди, которые употребляют ягоды китайского лимонника, лучше слышат и видят. Они также становятся сексуально активными и лучше используют мозговые способности.

Лимонник в китайской народной медицине уже давно используется в качестве лекарственного средства при беспокойстве и других расстройствах психического баланса. Помогает справиться со слабостью, усталостью и раздражительностью. Это потому, что он стимулирует всю нервную систему, восстанавливает спокойствие и позволяет расслабиться.

Считается также, что плод лимонника позволяет создавать физическую силу и улучшать общую эффективность организма.

Применение лимонника китайского.

Лимонник китайский имеет ряд применений в медицине, в производстве добавок и в косметологии, как средство для ухода за кожей. Оказывает укрепляющее, освежающее и смягчающее действие на кожу.

В народной медицине лимонник применяют для профилактики простудных заболеваний и гриппа. Стимулирующее действие веществ лимонника длится около 6 ч, т.е. дольше действия кофеина. Плоды лимонника для стимуляции надо не разжевывать, а употреблять целиком и подождать 30 мин., чтобы ощутить эффект.

На ночь лимонник китайский нежелательно принимать, потому что он возбуждает нервную систему. Еще применяют это растение для похудения, потому что он приглушает аппетит. Можно его применять при депрессивных состояниях, так как он улучшает настроение. Если применять его постоянно, то заметно улучшается зрение.

Что приготовить из лимонника китайского?

Чаще всего у лимонника используются свежие и сушеные ягоды и листья. Листья собирают для сушки в июле – августе. После сушки ягоды хранят в стеклянных банках, тканевых или бумажных пакетах.

Китайские лимонные ягоды можно получить в виде пищевых добавок или заготовить самому, если вы лимонник выращиваете. Рекомендуется использовать по 200 мг пищевых добавок с лимонником китайским 1-3 раза в день.

Вы можете приготовить соки, джемы и консервы из свежих плодов лимонника. Высушенные плоды лимонника пригодны для употребления в пищу вместо, например, клюквы. Из китайского лимонника получается прекрасный и полезный чай, который также можно кипятить. В лечебных целях используются ягоды, семена, корни, кора и стебли лимонника.

На зиму можно сделать спиртовую настойку из лимонника: просто заливают спиртом плоды лимонника. Курс приема настойки из лимонника составляет 20 дней. Увеличение дозы приема не имеет смысла. Эффект будет тот же.

Можно плоды смешать с сахаром или с медом. Внизу в банке получается сладкий сироп лимонника, который можно добавлять в чай.

Самые дешевые препараты с китайским лимонником – это таблетки и капли. Можно легко найти и приобрести сушеные листья, плоды, зерна молотые и приготовить чай. Если захотите, то можете купить капсулы с лимонником для стимуляции мозговой деятельности. Существует также много разных диетических добавок с лимонником.

Противопоказания к применению китайского лимонника.

При правильном использовании лимонник китайский считается безопасным средством. В редких случаях могут возникать побочные эффекты: изжога, расстройство желудка, снижение аппетита, боли в животе, сыпь и зуд.

Использование препаратов, содержащих схизандрин, вероятно, опасно во время беременности и может увеличить шансы на выкидыш. Данных об использовании во время грудного вскармливания нет.

Не рекомендуется при: эпилепсии, обостренном гастрите, язвенной болезни, высоком внутричерепном давлении, гипертонии и других болезнях сердца, бессонице, нервной возбудимости, шизофрении, эпилепсии и истерии. В вышеупомянутых случаях состояние здоровья может ухудшиться. Схизандрин может реагировать с наркотиками.

Лимонник китайский. Выращивание и уход.

При правильном уходе и обращении лимонник может расти и быть полезным не менее 20 лет!

Лимонник китайский должен быть обеспечен довольно специфическими условиями. Прежде всего, растение любит влажный субстрат. Но грунт должен быть достаточно проницаемым.

Вот почему многослойный дренаж делается на месте посадки: слой гравия или мелкой гальки, немного ветвей и коры, затем немного песка и, наконец, на дно посадки кладётся плодородный слой земли. Также хорошо покрывать землю вокруг растений, чтобы она не сливала воду слишком быстро.

В течение первых трёх лет лимонник не приносит плодов. В это время он должен расти свободно. Только в четвёртом сезоне надо привязать к сетке, решётке или другой опоре 1-3 самые длинные побеги, которые начнут подниматься по опоре.

Лимонник ценит плодородную почву с высокой долей гумуса. Он быстро потребляет большое количество питательных веществ и минералов. Для него должно быть назначено солнечное и тёплое место. Однако полузатенённые позиции также вступают в игру. Китайский цитрус должен быть посажен в месте, где он не будет подвергаться сильным ветрам, особенно зимним.

Подкормка и полив китайского лимонника.

Высаживайте шизандру на южной стороне. Половину дня растение любит солнце и нагретое место. Лимоннику нужно цепляться, поэтому нужна опора (забор, столбик или стена) и просторное место.

Расстояние между растениями: 1 м друг от друга. Растение любит легкую почву с большим объемом питательных компонентов. Лучше рыхлый компост. Корни располагайте глубоко, чтобы они не перегревались.

Регулярно поливайте, когда сухо. Китайский цитрус нуждается в большой влажности в субстрате, но его избыток также может нанести ему вред. Поэтому растение следует поливать довольно часто, но в небольших количествах. Это особенно важно во время цветения и связывания плодов.

Отсутствие воды может привести к падению цветов, что приводит к тому, что лимонник растёт зря. Этот момент обычно выпадает на июль-август, когда в наших климатических условиях жарко. За это время вы не можете пренебрегать регулярным поливом, также стоит увеличить суточную дозу воды для растения.

Мелким корням лимонника постоянно нужна подкормка. Лимонник надо кормить навозом или компостной корой. Просто тонкий слой, около 2 см удобрения. Вы также можете использовать минеральные удобрения. Лучше всего использовать многокомпонентные удобрения для плодородных растений, тогда операция проводится реже, чем раз в две недели.

В дополнение к поливу и удобрению лимонник не требуют никакой заботы. На зиму желательно саженцы защитить от мороза, к примеру, соломой. Взрослые и здоровые побеги способны выдерживать морозы.

Обрезка китайского лимонника.

Лимонник китайский, как и все кустарники, и лиственные деревья, нуждается в обрезке. В первые несколько сезонов после посадки растение должно расти свободно. Только после этого выполняется подрезка. Обрезку следует делать каждый год, ранней весной. Это лучшее время для контроля появления боковых побегов. Благодаря обрезке растение даёт больше плодов.

Весной удаляются прошлогодние побеги, сокращая их до 12-15. В это время также стоит удалять слабые и больные побеги, а также те, на которых видны наиболее заметные следы кормления вредителей. Благодаря этому, лимонник будет красивым, густым и будет обильно плодоносить.

Рекомендуется не заменять основное терапевтическое лечение препаратами с лимонником китайским. Применяйте лимонник китайский в качестве дополнительного вспомогательного средства при лечении и для профилактики.

Если Вы сомневаетесь относительно употребления шизандры, то обязательно обратитесь к специалисту по фитотерапии или врачу.

Желаем не болеть!

Автор: редакция «Путь к здоровью»

Китайский лимонник: лечебные свойства и противопоказания

Как обычно, с понятием «китайский» мы связываем нечто неподобающего качества, что никоем образом не касается лимонника китайского, по линнеевской классификации — Schizandra chinensis. Тем не менее, в этом случае название не нужно воспринимать как безоговорочный факт: китайский лимонник растет не только лишь в Китае — его ареал распространения простирается на весь Дальний Восток.

Благодаря уникальным лечебным свойствам лимонник китайский стремительно приобрел популярность и его часто можно встретить на приусадебных участках далеко за пределами ареала естественного распространения. Более того, в последнее время закладываются большие промышленные плантации по выращиванию лимонника для нужд фармацевтической промышленности, так как эта культура получила признание в медицинских фармакопеях многих стран. Применение лимонника в лечебных целях впервые было описано еще в 250 г. до Н. Э. В китайской фармакопее лимонник наречен ягодой с пятью вкусами (сладкий, кислый, горький, терпкий и соленый). Замечено, что настойка лимонника приобретает соленый привкус.

Химический состав и фармакологический образ действия

Для лечебных целей у китайского лимонника используются фактически все части растения: плоды, семена, листья, кора стеблей. Химический состав разных частей лимонника различается многообразием, но практически во всех частях найдены вещества ряда флавоноидов, катехинов и антоцианов. Главное же биологическое влияние на организм препаратов лимонника китайского обусловлено наличием лигнанов — уникальных веществ органической природы, которые сконцентрированы во всех частях растения, и максимальный процент приходится на кору, семена и околоплодники плодов. В коре лимонника обнаружено эфирное масло, обладающее приятным лимонным запахом. Другими словами говоря, из-за характерного запаха эфирного масла растение и получило свое название.

Ягоды лимонника обладают уникальной способностью стимулировать и тонизировать нервную систему. Не напрасно сибирские охотники никогда в жизни не отправляются в путь, не взявши с собой горсть-другую плодов лимонника. Это средство помогает в долгих переходах сохранять форму, ведь, по сути, при физических нагрузках устают не сколько мышцы, а как нервная система человека. Тут как раз и приходит на помощь лимонник — горсть этих ягод помогает целые сутки обходиться без пищи и не ощущать усталости.

Препараты на основе лимонника содействуют улучшению остроты зрения, увеличивают сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды, стимулируют работу сердечной мышцы и систему дыхания, что в свою же очередь активизирует клеточное питание и снабжение органов тела кислородом.

Лечебный эффект от употребления препаратов лимонника китайского распространяется почти на все внутренние органы, что обуславливает их использование для лечения широкого спектра заболеваний: малокровия, гипотонии и пр. Препараты на основе лимонника зачастую назначаются в комплексном лечении разного рода заболеваний, зависящих от астенического и депрессивного состояния нервной системы, и при этом (при условии строжайшего соблюдения указаний врача) не отмечается явных признаков перевозбуждения. Вместе с тем необходимо подметить, что лимонник не оказывает эффекта при лечении органических поражений сердечнососудистой системы (порок, стенокардия, дистрофия миокарда и пр.).

Свежий сок ягод угнетает развитие большого числа патогенов (так именуемый, бактериостатический эффект). Максимально выраженный бактериостатический эффект отмечается в случае кишечной палочки, дизентерийной амебы, пневмококка. Настойка лимонника, назначаемая в дозе 35 — 40 капель оказывает прекрасный терапевтический эффект у больных пневмонией с явлениями сосудистой недостаточности, гипотонии и туберкулезного лимфаденита.

Масштабные исследования фармакологических свойств препаратов на основе лимонника китайского проводились в ХМИ. В экспериментах с подопытными белыми мышами обнаружено, что лимонник оказывает стимулирующее действие на рефлекторную активность даже при наркотическом отравлении. Хабаровским исследователям получилось установить точные терапевтические дозы лимонника. Так, для взрослых определена максимальная доза в 1,5 г семян лимонника, а для подростков же не более 0,5 г.

При изучении лимонника было обнаружено, что порошок его плодов увеличивает остроту зрения, в особенности усиливается «ночное видение», что в особенности актуально для водителей автотранспорта. Для взрослого человека вполне достаточно 1,5 — 2 г порошка плодов. Неплохой лечебный эффект от применения настойки лимонника отмечается и при лечении большинства патологий зрения.

Любопытные результаты получены при изучении воздействия лимонника китайского на выносливость организма. Испытания с участием спортсменов и военнослужащих показали, что лимонник предупреждает усталость при экстремальных физических нагрузках. Всего лишь 2 — 5 ягод лимонника дают огромный эффект, чем применение колы или фенамина, и при этом не замечается побочных эффектов. Ко всему остальному, действующие вещества лимонника не накапливаются в организме (отсутствует накопительный эффект).

Препараты лимонника

Фармацевтическая промышленность выпускает целый ряд препаратов, в состав которых входит лимонник. Настойка плодов лимонника (Tinctura Schizandrae chinensis) — стандартизированный официнальный препарат, производимый с использованием спирта 95%-ной крепости. Соотношение сырья к извлекателю — 1:5. Приготовить препарат просто в домашних условиях — после 2 — 3-х недельного настаивания препарат готов к применению. Препарат назначается для стимуляции жизнедеятельности организма. Передозировка настойки может привести к перевозбуждению сердечнососудистой и нервной систем, поэтому нужно строго настрого соблюдать рекомендуемые дозы и кратность приема (прописывает лечащий врач).

Фармацевтическая промышленность также выпускает порошок плодов лимонника (Pulvis fruct. Schizandrae chinensis) и таблетированый препарат.

Порошок назначается от 0,5 до 2 г на прием. Таблетки содержат в себе по 0,5 г действующего вещества.

Противопоказания к использованию препаратов лимонника

Большая биологическая активность схизандрина — основного действующего вещества лимонника — обуславливает ряд и противопоказаний, связанных, прежде всего, с патологическими состояниями нервной системы. Лимонник китайский категорически противопоказан при чрезвычайном возбуждении нервной системы, увеличенном внутричерепном давлении, воспалении «паутинистой оболочки» (арахноидит). К противопоказаниям также относят эпилепсию, гипертонию, сердечную недостаточность, ВСД и пр. Не рекомендуется принимать препараты на основе лимонника во время беременности (временами лимонник назначается для усиления родовых потуг). В ряде случаев также может встречаться личная непереносимость.

Препараты лимонника не нужно назначать в период обострения инфекционных заболеваний.

Во избежание отрицательных последствий, лечение препаратами лимонника нужно согласовать с лечащим врачом.

Лечебные свойства лимонника в кулинарии

В кулинарии используются ягоды и листья растения. Благодаря присутствию эфирного масла из листьев получается великолепный заменитель чайной заварки. Такой напиток выделяется высокими вкусовыми качествами и обладает тонизирующими свойствами.

Ягоды лимонника китайского применяются для приготовления напитков. Изготовить полуфабрикат можно путем консервирования сока, отжатого из ягод лимонника, или же цельных плодов. Напиток из лимонника обладает всеми лечебными свойствами плодов и выделяется высокой биологической активностью. Потому даже напиток необходимо рассматривать как лечебное средство и учитывать основные противопоказания, относящиеся к лечению препаратами лимонника.

Ягоды лимонника не теряют своих лечебных свойств при высушивании. Сушку плодов проводят вначале при температуре приблизительно 40 °C, а позднее досушивать при 60 °C. Поднимать температуру выше указанной не советуется, так как уже при температуре 90 °C схизандрин разрушается и лечебные свойства плодов теряются.

Лечебные свойства лимонника в рецептах народной медицины

Настойка плодов лимонника домашнего приготовления. Готовится аналогично фармакопейному препарату, но крепость спирта немного меньше (приблизительно 50%). Сырье заливается спиртом и настаивается в течение 10 дней. Дальше жидкость сливается, и сырье подвергается повторной экстракции. По окончанию настаивания обе фракции смешиваются, и добавляется эквивалентное количество дистиллированной воды. Настойка рекомендуется при нарушении сна, частых головокружениях и пр. Доза приема — 2,5 мл (2 — 3 раза в день). На курс лечения нужно 100 мл настойки.

Настойка семян (корейский рецепт). Приготовляется препарат из семян, заливаемых 70%-ным раствором спирта в пропорции 1:5. Продолжительность настаивания — 2 — 3 дня. Средство используется для усиления родовых потуг — принимают по 30 — 40 капель с интервалом в 1 час.

Стимулирующее средство. Готовится препарат из натрия кофеин-бензоата, натрия бромида и настойки лимонника китайского в пропорции 1:2:4 (воды дистиллированной — 200 мл). Прописывается средство по 10 — 20 мл на прием трижды в день. Препарат рекомендуется при астенических и депрессивных состояниях, повышенной утомляемости и пр.

Наружное средство. Лимонник оказался эффективным не только лишь при внутреннем употреблении, но также и для лечения экземы в качестве наружного средства. Для приготовления препарата применяется мякоть плодов. После 2 — 3-дневного настаивания жидкость сгущается на водяной бане до половины от начального объема. Препаратом смазывают пораженные участки кожи.

Администрация сайта не несет ответственности за последствия, вызванные использованием опубликованной на сайте информации.

Полезные свойства китайского лимонника, лекарственные формы и применение

Лимонник китайский

лимонник маньчжурский, лимонник дальневосточный, шизандра китайская

Многолетняя деревянистая лиана с тонизирующими, общеукрепляющими свойствами. Ценится в народной и традиционной медицине, широко используется в фармакологии. Благотворно воздействует на сердечно-сосудистую, дыхательную систему, стимулирует ЦНС, повышает физическую и интеллектуальную работоспособность.

Название на латыни:
Schisandra chinensis
Название по-английски:
Schisandra chinensis
Семейство:
Лимонниковые

Лечебные свойства и противопоказания лимонника китайского были открыты 15 веков тому назад. Его целебная сила была обнаружена случайно, а по тонизирующим качествам растение стоит на втором месте после женьшеня. В Китае существует множество легенд и поверий, связанных с этой лианой. С китайского языка ее название буквально переводится как «ягода пяти вкусов». Почему так? Потому что в растении, действительно, собрано 5 вкусов согласно китайской традиции. Мякоть — кислая, семена — горькие и острые, кожура плода — сладкая, а приготовленное лекарство — соленое. Русское название «лимонник» отражает еще одну отличительную черту этого растения — его приятный лимонный аромат, исходящий от плодов, молодых побегов, листьев.

Особенности лимонника китайского

В России в первой половине XIX века изучением этого растения занимался известный ботаник Н. С. Турчанинов, затем в конце XIX века лиану описывал ботаник В. Л. Комаров. Его интересовали не только биологические особенности, но и польза лимонника. Ученый жил среди дальневосточных нанайцев, записывал истории о чудесных исцелениях, изучал особенности лечения плодами и листьями лианы. Однако клинические испытания этого лекарственного растения начали проводить только во время Великой Отечественной войны. Известно, что растение давали раненым солдатам в госпиталях для скорейшего выздоровления.

Ареал произрастания

В дикой природе лиана растет в Корее, Китае, Японии. Также хорошо приживается на Дальнем Востоке, поэтому получила другое название — лимонник дальневосточный. Это один и тот же вид растения. Его можно увидеть на острове Сахалин, в Приамурье, на Курильских островах, побережье Татарского пролива. Лиана растет в хвойных (по большей части — в кедровых) и широколиственных лесах. Любит долины горных рек, опушки, прогалины, вырубки. Не встретишь ее в поймах, на затопленных почвах. Растение можно увидеть и на возвышенностях (не выше 600 м). Относится к светолюбивым растениям, хотя выдерживает длительное затемнение. Обычно растет группами, создавая со временем густые заросли.

В других регионах России лимонник культивируют как декоративное растение на ботанических станциях. Опытные садоводы выращивают его не только для красоты, но и для лечебных целей. Кроме того, растение относится к хорошим медоносам.

Ботаническое описание

Как выглядит лимонник китайский? Это деревянистая многолетняя лиана, которая может достигать высоты 15 м и выше. В северных районах растут морозостойкие подвиды высотой до 4 м. Лиана обвивает по спирали высокие стволы деревьев, находящихся рядом. Ее главные стебли — темно-коричневые, шершавые, диаметром до 2 см. Молодые побеги гладкие, с корой желтоватого цвета. Листья у лимонника имеют эллиптическую форму, достигают максимальной длины 10 см и ширины 5 см. Легко узнать растение по красивым, ярко-красным плодам, собранным в кисти длиною до 10 см.

Что такое лимонник крымский

Растение лимонник китайский и лимонник крымский не имеют ничего общего. Лимонником крымским называют железницу крымскую, или татар-чай, чабан-чай. Это травянистое растение со светло-желтыми цветами. При заваривании трава приобретает выраженный лимонный вкус и запах (отсюда и название). Встречается только в Крыму и также относится к лекарственным растениям. Применяют как ранозаживляющее, противовоспалительное и тонизирующее средство. Отвары и настои травы укрепляют иммунитет, местные жители пьют их для профилактики респираторных заболеваний.

Химический состав

Полезные вещества содержатся в разных частях растения — в плодах, листьях, стеблях, молодых побегах, коре. В лимоннике много органических кислот и витаминов группы В, витамина С, клетчатки, микроэлементов. Больше всего жирного масла и тонизирующих веществ обнаружено в семенах растения, а в коре и листьях — много эфирных масел.

Целебное действие

Каковы лечебные свойства лимонника китайского?

  • Тонизирующие и общеукрепляющее. Препараты на основе лимонника стимулируют нервную деятельность, сердечную и дыхательную систему. Это происходит благодаря веществу под названием «схизандрин», которое возбуждает ЦНС.
  • Иммуностимулирующее. Вещества, содержащиеся в растении, укрепляют иммунную систему. Настойки и отвары полезно пить в холодное время года для профилактики ОРВИ, гриппа, простуды.
  • Психостимулирующее. Это лекарственное растение восстанавливает не только физические силы, но также укрепляет психические ресурсы организма, повышает умственную работоспособность и память, снимает усталость, апатию и сонливость.
  • Адаптогенное. Помогает адаптироваться организму в сложных условиях среды — высокогорье, в холодном или жарком климате. Как и женьшень, и элеутерококк, это растение укрепляет физические силы в период больших нагрузок, его рекомендуют спортсменам, альпинистам, туристам, военным, людям физически трудных и опасных профессий.
  • Улучшает обмен веществ. В растении содержатся биологически активные вещества, которые благотворно воздействуют на обменные процессы в организме. Лимонник снижает уровень сахара в крови, улучшает кровообращение.
  • Лимонник повышает или понижает давление? В некоторых травниках пишут о регулирующей функции лимонника, то есть он выравнивает артериальное давление: когда нужно — повышает, а при необходимости — понижает, расширяя периферические сосуды. В других источниках упоминается, что ягоды пьют при пониженном давлении, а семена — при повышенном. В третьих изданиях пишут, что лимонник пьют только при пониженном давлении. Но опираться нужно на медицинскую точку зрения. В инструкции по применению лимонника указывается, что препарат повышает артериальное давление и эффективен при астеническом синдроме, то есть при упадке сил и пониженном давлении.

В инструкциях редко упоминается секреторная функция лимонника. Его можно применять при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (в частности, при гастритах с пониженной кислотностью), для нормализации пищеварения, улучшения моторики кишечника.

Показания

Какие заболевания, симптомы и состояния входят в список показаний к применению лимонника китайского?

  • Астения и синдром хронической усталости.
  • Неврозы.
  • Слабая стрессоустойчивость.
  • Тяжелый физический труд.
  • Психоэмоциональные нагрузки.
  • Нарушения половой функции у мужчин на нервной почве.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Профилактика вирусных респираторных заболеваний.
  • Снижение остроты зрения.

Также фитопрепарат назначают в комплексной терапии для восстановления организма после тяжелых болезней.

Противопоказания

Противопоказания лимонника китайского:

  • любые инфекции в острый период;
  • хронические заболевания печени, почек, сердца;
  • психические нарушения;
  • нервное возбуждение, бессонница;
  • врожденные патологии ЦНС;
  • эпилепсия, судороги;
  • черепно-мозговые травмы, повышенное внутричерепное давление;
  • гипертония;
  • индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция.

Следует обратить внимание на лекарственное взаимодействие растения с другими препаратами. Его не рекомендуют принимать вместе с такими лекарствами:

  • аналептики;
  • стимуляторы нервной системы (сюда также входят растительные препараты женьшеня и элеутерококка);
  • нейролептики;
  • снотворные средства;
  • транквилизаторы.

Также противопоказаны алкоголь, кофе, крепкий чай во время курса терапии. Лимонник может принести вред здоровью, усиливая действие других лекарств, либо, наоборот, может тормозить их лечебный эффект.

Побочные эффекты во время приема фитопрепарата могут проявиться такими симптомами: аллергическая реакция с сыпью, отечностью, зудом, учащенное сердцебиение, головная боль, бессонница, повышение артериального давления. Если обнаружены эти проявления, нужно прекратить прием лекарства и обратиться к врачу. Лимонник китайский — мощный стимулятор нервной системы. Поэтому он противопоказан беременным, кормящим женщинам, детям до 12 лет. Люди пожилого возраста также должны принимать препарат с осторожностью.

Лимонник китайский в фармакологии и народной медицине

Широкое применение лимонника китайского в фармакологии и народной медицине еще раз подтверждает лекарственную ценность этого растения. Какие формы выпуска этого растительного сырья встречаются в фармакологии? Какие снадобья из него можно приготовить в домашних условиях?

Лекарственные формы выпуска

  • Таблетки. В составе лекарства — экстракт плодов лимонника и флавоноидный комплекс «Терра-плант». Таблетки рекомендуют в качестве мягкого тонизирующего средства. Благодаря флавоноидам этот фитопрепарат нормализует сердечный ритм, кровяное давление, укрепляет стенки капилляров, стимулирует работу коры надпочечников. Таблетки выпускают по 500 и 900 мг, их нужно рассасывать, чтобы эффективнее усваивался растительный экстракт. Допустимая норма — по 1 таблетке 2–3 раза в день. Курс лечения длится не более 4 недель.
  • Сироп. Кроме лимонника китайского, в составе препарата экстракт шиповника и витамин С. Это адаптогенное средство можно принимать один раз в день в такой дозировке: для лечения — 30 мл (2 ст. ложки), для профилактики — 15 мл (1 ст. ложка). Курс лечения не должен превышать 3 недель, профилактически сироп можно пить не более 4 раз в год. Фитопрепарат выпускается во флаконах по 150 мл, его можно хранить 2 года.
  • Порошок. Китайцы нашли эффективный способ переработки и применения плодов лимонника — они делают из них порошок и экспортируют в Европу. Это лекарственное сырье можно заказать в Китае. Не рекомендуют приобретать большие объемы сырья, поскольку в таком виде оно быстрее теряет целебные свойства. Порошок можно принимать в сухом виде, а можно заваривать и пить в виде отваров.
  • Настойка. Это самая распространенная лекарственная форма, которую без рецепта можно купить в российской аптеке. Этот препарат делают из семян лимонника на основе 95% спирта. Бывают формы выпуска по 25 и 50 мл. Настойку часто назначают при комплексной терапии астенического синдрома. Лекарство действует быстро — уже через 30–40 минут можно почувствовать прилив сил и бодрости, повышается двигательная активность, работоспособность и улучшается настроение. Действует препарат в течение 4–6 часов. Допустимая разовая доза для взрослых — 25 капель. Настойку можно пить 2 или 3 раза в день в течение 25 дней. Подробнее о настойке лимонника китайского читайте в другой нашей статье.
  • Плоды. Сушеные ягоды лианы можно купить в аптеке. Как заваривать плоды? Из них можно готовить водные настои, чаи, отвары, сиропы, компоты. Также из сухих плодов делают спиртовые настойки.
  • Масло. Эфирное масло лимонника китайского применяют в косметологии и ароматерапии, часто используют как массажное масло в комплексе с другими маслами. Препарат хорошо увлажняет, регенерирует, подтягивает кожу, обладает омолаживающими свойствами. Также масло добавляют в кремы, лосьоны, мыло.
  • Фиточай. В его состав, кроме лимонника, входят плоды шиповника и корневище копеечника чайного. Этот препарат называется «Лимонник с травами». Есть и другой фитопрепарат под названием «Черника-микс», куда входят: плоды черники, шиповника, лимонника, черноплодной рябины, а также лепестки суданской розы. Как заваривать и принимать фиточай? Один фильтр-пакетик чая заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. По ½ стакана выпивают утром и в обед.

Прием фитопрепарата в любой лекарственной форме должен проходить под контролем врача. Решение о повторном курсе терапии, изменениях в дозировке также принимает врач. Не рекомендовано пить препарат во второй половине дня, иначе могут возникать проблемы со сном и возбуждение нервной системы.

Как приготовить в домашних условиях

Применение ягод лимонника в домашних условиях — самое разнообразное. Ягодами можно не только лечиться, но и лакомиться. О премудростях использования этого растения в кулинарии, конечно, лучше всего знают жители Дальнего Востока. Из плодов лимонника здесь делают чаи, компоты, кисели, варенье, сок, домашнее вино. В Приморском и Хабаровском крае, к примеру, промышленным способом производят сок лимонника, который потом используется в фармакологии. А в кондитерской промышленности используют начинку для конфет из мякоти ягод.

  • Залейте 1 ст. ложку сухих ягод лимонника стаканом кипятка.
  • Настаивайте 1 час.
  • Процедите.

    Этот водный настой можно принимать по столовой ложке 3 раза в день.

    Приготовление спиртовой настойки

  • Возьмите 2 ст. ложки сухих плодов лимонника китайского.
  • Влейте 10 ст. ложек водки (спирта 40%).
  • Настаивайте в течение 7 дней в теплом месте.

    Принимают настойку по 30 (максимальная доза) капель 2 или 3 раза в день и запивают водой. Курс лечения длится месяц.

  • Одну чайную ложку сухого лимонника залейте стаканом кипятка.
  • Подержите на водяной бане 3–5 минут.
  • Настаивайте 20 минут, процедите.

    Отвар можно пить по столовой ложке 2–3 раза в день. Хранить в холодном месте не более суток.

    Рецепт компота из лимонника

  • Помойте и очистите от плодоножек свежие плоды лимонника.
  • Уложите в 0,5 литровые банки.
  • Залейте кипящим сиропом, приготовленным из сахара и воды (1:1).
  • Пастеризуйте в духовке при температуре 90°C 10–15 минут.
  • Закройте банки герметически.

    В компоте, несмотря на термическую обработку, сохраняются полезные свойства растения.

  • Возьмите 1 ст. ложку сушеных стеблей, коры, листьев лимонника.
  • Положите 1 чайную ложку зеленого чая.
  • Залейте литром кипятка.
  • Настаивайте не более 5 минут.

    Можно пить на протяжении дня, добавляя в чай мед. Это хорошее средство для профилактики ОРВИ.

    В семенах лимонника китайского содержится больше всего полезных веществ-стимуляторов. Поэтому для приготовления концентрированных настоек и отваров берут именно семена, а для более мягкого действия можно заваривать ягоды, стебли и листья лианы.

    Полезные свойства китайского лимонника хорошо изучены в фармакологии и народной медицине. Растение в первую очередь ценно тонизирующим, адаптогенным действием. Из этого лекарственного сырья готовят настойки, чаи, сиропы, отвары, компоты. По причине мощного стимулирующего воздействия лимонник следует принимать только по назначению врача.

    Полезные свойства китайского лимонника для организма

    Лимонник китайский — ещё его называют шизандра, представляет собой вьющееся растение с белыми цветами, красными ягодами, которые имеют кисло-солёный вкус и запах лимона. Китайский лимонник, полезные свойства и противопоказания которого учитываются при использовании в медицине и косметологии, употребляется преимущественно в сушёном виде.

    • Полезные свойства листьев
    • Полезные свойства ягод — как правильно использовать
    • Какую пользу приносят косточки китайского лимонника
    • Как заварить китайский лимонник
    • Эффективные рецепты для применения
    • Полезные свойства для сильной половины человечества
    • Диета с китайским лимонником
    • Лимонник подросткам
    • Противопоказания

    Статьи по теме:

    • Как принимать настойку китайского лимонника
    • Как выращивать и ухаживать за лимонником китайским
    • Листья брусники лечебные свойства и противопоказания
    • Череда: описание и фото растения
    • Можно ли зверобой при беременности
  • Полезные свойства листьев

    В листьях китайского лимонника содержится огромное количество полезных для организма микро-, макроэлементов, среди них: кобальт, магний, цинк, алюминий, кальций, железо, йод, марганец, а также витамины, органические соединения, минералы.

    Наиболее ценными свойствами обладает эфирное масло, включающее в свой состав схизандрол и схизандрин. Они способствуют очищению печени, что благотворно сказывается на её работе, улучшают кровоток и тонизируют нервную систему.

    Важно! Лечебные напитки из листьев имеют более мягкое воздействие на организм, чем плоды и используются как вспомогательное средство при основном лечении и профилактике.

    В зависимости от потребностей, листья собирают в фазе формирования оси (извлекают флавоноиды) и в период опадания (получают слизь).

    Чай (лимонник используют листами), обладающий нежным ароматом, с цитрусовыми нотками. Он хорошо насыщает организм витамином С, и является профилактическим средством против цинги. Настои из листьев можно использовать как витаминное средство, укрепляющее иммунитет и помогающее побороть вирусы, бактерии.

    Полезные свойства ягод — как правильно использовать

    Уникальный состав имеют ягоды китайского лимонника: минералы, крахмал, клетчатка, витамины, органические кислоты, микро- и макроэлементы. Как употреблять плоды? Для изготовления лекарственной формы рекомендуется использовать только в сухом виде. А вот свежие ягоды, обладающие высокой степенью вязкости и повышенным содержанием кислоты, пригодны для морса, вина, сиропа, киселя. Также из плодов делают варенье.

    Поэтапная сушка (основная при 400, досушка при 600) позволяет сохранить все полезные вещества, в том числе и схизандрол, схизандрин.

    Польза лимонника для организма открыта в натуральном соке, который отлично хранится в холодильнике. Для получения тонизирующего, освежающего, бодрящего напитка его разбавляют водой.

    Какую пользу приносят косточки китайского лимонника

    Семена китайского лимонника имеют схожий с плодами состав, но отличаются наличием большего количества жирных, эфирных масел, витамина Е и токоферола.

    Народная медицина находит им применение при лечении заболеваний верхних дыхательных путей и ЖКТ, в том числе коррекции работы печени и почек.

    Важно! Косточки лимонника имеют в составе лигнаны. Они обладают двумя важными для организма свойствами: восполняют нехватку фитоэстрогенов, которые схожи по своей структуре со стероидными гормонами, и помогают бороться со свободными радикалами. Последняя функция важна для кожи, которая быстро замедляет выработку коллагена и эластина под влиянием загрязнённой среды мегаполисов.

    Стоит знать, что более 2 г порошка из семян приводит к понижению кислотности желудочного сока при повышенной и, наоборот, повышает при пониженной. Исследования показали, что порошок из семян китайского лимонника в дозировке 1 г 3 раза в день способен устранить боли при гастритах, язве. Лучше принимать за 30 минут до еды.

    Для повышения работоспособности и снятия напряжения после умственной, физической деятельности рекомендуется приготовить настойку на семенах (96% спирт + семена). Употребляют по 20-30 капель, в зависимости от массы тела, на голодный желудок.

    Как заварить китайский лимонник

    Растение для отвара можно использовать в полном его виде, то есть засушенные ветки, листья, ягоды и семена.

    Ветки лимонника, полезные свойства которых не уступают листьям и плодам, удобнее всего использовать в напитках, да и заготовить быстрее: нужно нарезать и подвесить сушиться в темном, проветриваемом месте. Отвар из них насыщает организм витаминами и микроэлементами, тонизирует, улучшает защитные свойства организма, ускоряет метаболизм, нормализует кровообращение, а также принимается для потенции.

    Эффективные рецепты для применения

    Рецепты приготовления лимонника различны и зависят от рода заболевания:

    • для иммунитета: 1 ст. л. из сушёных веток, ягод и листьев заливают 1 стаканом кипятка, дают настояться в течение 2 часов, освобождают от жмыха и пьют по 2 ст. л. перед едой;
    • нормализовать артериальное давление, улучшить работу сердца поможет следующий настой: 10 плодов + 100 мл кипятка, смесь поставить на водяную баню и довести её до готовности в течение 15 минут. Принимать по 1 ч. л. ежедневно;
    • для повышения тонуса: смешивают листья лимонника и чёрный чай в пропорциях 1:2. Заваривают и пьют вместо чая в разумных дозах;
    • для зрения: 1 часть сушёных ягод + 5 частей спиртного (96% спирт, водка). Если лекарство будет готовиться с менее высокоградусным напитком, то настаивают 3–4 недели, если на спирту – 2 недели. Регулярный приём по 30–40 капель 2 раза в день повысит остроту зрения и улучшит видимость в тёмное время суток.

    Полезные свойства для сильной половины человечества

    Китайский лимонник для мужчин обычно принимают для повышения качества половой жизни, но народный метод может ухудшить здоровье в следующих случаях:

    • сердечно-сосудистые заболевания;
    • повышенное давление;
    • бессонница;
    • аллергия на любой компонент растения.

    Изготовление лекарственной формы может быть любой: настойка, отвар, чай. Рассмотрим некоторые из них:

    • настойка. Семена заливают водкой, отставляют настояться на 2 недели и принимают по 30 капель 3 раза в день;
    • чай. 1 ст. ложка сухих ягод заливается 1 ст. воды, настаивается 6 часов и выпивается с добавлением сахара.

    Важно! Дальневосточный лимонник принимается только при явной половой дисфункции. Более того, он будет действовать на организм комплексно: повышая потенцию, работоспособность и улучшая барьерные функции организма.

    Допускается употребление свежих или сухих ягод (2–3 шт.) непосредственно перед половым актом. Это связано с тем, что действие лимонника осуществляется сразу, а не после долгого приёма.

    Диета с китайским лимонником

    Ягоды лимонника китайского, свойства которого оказались применимы в диетологии, позволяют уменьшить уровень сахара в крови. При ограничении в приёме жирных, калорийных продуктов, сладости всё же стоит включать в небольшом количестве, поскольку полное ограничение в сахаре приводит к головным болям, апатии, рассеянности внимания. В свою очередь, растение способно снижать усвоение организмом углеводов. Достаточно сбрызгивать овощи, салаты, блюда из рыбы и мяса соком из ягод.

    Важно! Длительность любой диеты с использованием лимонника не должна превышать более 30 дней. В соке содержатся такие металлы, как серебро и титан. Накапливаясь, они разрушают стенки желудка, вызывая боли и тошноту.

    Но это ещё не все достоинства диеты с китайским лимонником. Сок имеет большое количество витамина С, который ускоряет все метаболические процессы в организме, очищает организм от шлаков, благотворно сказывается на работе ЖКТ, в особенности желудка.

    Калорийность продукта составляет 11 ккал на 100 г. На одну заправку используется примерно 20–30 г сока, а значит, на фигуру он точно не повлияет.

    Лимонник подросткам

    Детям до 12 лет растение употреблять не рекомендуют, поскольку до этого возраста нервная система ребёнка только формируется и развивается. Но подросткам его можно включать в ежедневный рацион в качестве настоя. Чем полезен лимонник для них? Он способствует правильному формированию центральной и периферической нервной системы.

    Настой изготавливают по следующему рецепту: 1 ч. л. сухих листьев и ветвей заливают 200 мл воды, кипятят 20 минут, используя эмалированную ёмкость. Настаивают до полного остывания. Дают детям школьного возраста по 40 г утром и после обеда.

    Противопоказания

    Так как вещество схизандрин является сильным стимулятором природного происхождения, китайский лимонник противопоказан людям, страдающим: стойким повышением артериального давления, бессонницей, мерцательной аритмией, повышенной нервной возбудимостью, повышенным внутричерепным давлением, воспалением головного и спинного мозга, нарушением деятельности вегетативной нервной системы, заболеваниями печени и почек, острыми инфекционными заболеваниями, обусловленными проникновением в организм патогенных микроорганизмов.

    Важно! Беременным женщинам следует также воздержаться от приема лимонника в любом виде.

    Передозировка лекарством приводит к повышению давления, активной выработке соляной кислоты в желудке, головной боли, бессоннице.

    Несмотря на полезные свойства китайского лимонника, он способен принести вред, поэтому в его приёме необходимо быть осторожным. Обязательное условие – точный диагноз заболевания и контроль лечащего врача.

    Лимонник китайский: лечебные полезные свойства и противопоказания

    Есть растения, самой природой предназначенные помогать человеку при сильном нервном и физическом напряжении. Они называются адаптогены. К таким относится и лимонник китайский, о противопоказаниях и лечебных свойствах которого мы и поговорим.

    Китайский лимонник — лечебные и полезные свойства

    В природе лимонник китайский, называемые ещё дальневосточным, маньчжурским, шизандрой — это мощная лиана, способная взбираться на высоту до 12 м, обвивая своим гибким стволом толщиной до 2 см, рядом растущие деревья. Весной это растение зацветает небольшими белыми цветами с восхитительным лимонным ароматом. Осенью созревают сложные ягоды, похожие на небольшие початки из красного цвета плотно сидящих ягодок. В каждой ягодке находится всего лишь одно семя.

    В живой природе лимонник встречается в Китае и в Японии, на Дальнем Востоке и в Корее. Его выращивают и в средней полосе России в обычных садах, где он имеет размеры намного скромнее — не выше 4 м. У себя на родине этим растением лечатся едва ли не чаще чем женьшенем и с такой же эффективностью. Если официальная медицина выбрала для применения только плоды и семена лимонника, то в народной медицине используется всё, начиная от корней и заканчивая плодами.

    Лимонник включен в список из 10 растений с выдающимися лекарственными свойствами.

    В чем же целебная сила лимонника? Чтобы это понять, посмотрим на его химический состав, который давно и хорошо изучен.

    Применение растения

    Поистине уникальные свойства лимонника позволяют применять его очень широко — в медицине, косметологии и в качестве пищевого продукта.

    В медицине

    • Официальная медицина использует плоды и семена лимонника в виде спиртовых настоек. Принимают их не более 3 раз в день от 20 до 30 капель за полчаса до приема пищи. Курс лечения – около 3 недель. Есть и таблетированная форма – препарат Шизандра. В день выпивают 2 раза по 1 таблетке в утреннее и вечернее время вместе с едой.
    • Экстракт лимонника на спирту принимают от 25 до 30 капель дважды в день.
    • Масло из семян лимонника продаётся в аптеках в виде капсул. Их принимают два-три раза по одной штуке после еды. Особенно они рекомендованы тем, чья работа связана с радиацией, охлаждением, кислородным голоданием.
    • Народная медицина применяет все части растения в виде настоек, настоев и отваров; семена высушивают и делают из них целебный порошок; листья и стебли заваривают как чай, а из плодов выжимают лечебный сок.

    При каких патологиях польза лимонника наиболее ощутима?

    • Заболевания органов дыхания: бронхиальная астма и бронхит, коклюш, туберкулез.
    • Заболевания желудка, печени, почек.
    • Астенические состояния, усталость, восстановление после тяжёлых заболеваний.
    • Гипотония.
    • Заболевания сердца и сосудов.
    • Кожные болезни.
    • Болезни нервной системы: неврастения, психические расстройства, депрессия, амнезия.
    • Авитаминоз и малокровие.
    • Трофические язвы и незаживающие раны.
    • Болезни желудочно-кишечного тракта: дизентерия, поносы.
    • Грипп и ОРВИ.
    • Импотенция и бесплодие.

    Полезен лимонник при сахарном диабете, женщинам в период менопаузы, при нарушении работы надпочечников, недержании мочи и головной боли.

    В косметологии

    Ягоды лимонника способны продлевать молодость кожи и благотворно действуют на волосы. Они борются с мелкими морщинками, способствуют устранению различных раздражений и воспалительных процессов. Из лимонника делают лосьоны, кремы, а также питательные маски для кожи.

    1. Лосьон. Для его приготовления нужно две ложки истолченных высушенных плодов. Их заваривают стаканом кипятка и томят на водяной бане в течение четверти часа. После остывания процеживают и добавляют чайную ложку меда. Хранить состав нужно в холодильнике. Протирать лицо при необходимости.
    2. Увлажняющая маска для кожи. Смешивают по столовой ложке сметаны и творога, добавляют к ним три капли настойки лимонника на спирту.
    3. Питательная маска. Желток куриного яйца соединяют с 10 г сливок и чайной ложкой свежих ягод, которые нужно размять.

    Приготовить ополаскиватель для волос можно двумя способами:

    • Четыре столовые ложки листьев лимонника заваривают литром кипятка, томят на водяной бане примерно 7 минут. В остуженный и процеженный отвар добавляют столовую ложку яблочного уксуса. Ополаскивают волосы после мытья.
    • Для следующего рецепта потребуется по одной столовой ложке крапивы, ромашки и листьев лимонника. Смесь нужно заварить литром кипятка и выдерживать на водяной бане в течение 10 минут. Остудить, процедить. Отваром ополаскивать волосы после мытья.

    В питании

    Если при употреблении семян лимонника дозировку превышать не рекомендуется, то свежий сок ягод можно применять практически без ограничений.

    Он имеет своеобразный вкус и широко используется в приготовлении различных десертов.

    • Сок применяют для создания букетов плодовых вин.
    • Изготавливают из него мороженое, прохладительные напитки, кисели.
    • Мякоть ягод добавляют в начинку для конфет.
    • Компот из ягод и сахарного сиропа можно использовать зимой как добавку к чаю.
    • Делают и зимние заготовки: ягоды смешивают с сахаром в пропорции один к двум. Такой витаминный десерт может храниться до года.

    Инструкция по применению китайского лимонника

    Лимонник — сильнодействующее средство. Его передозировка вредна для здоровья. Поэтому употреблять лимонник нужно правильно.

    Как заварить растение?

    Заваривать можно любые части лимонника: листья, кору, молодые побеги и даже корни. На 1 л кипящей воды достаточно всего 15 г любого сырья. Для того чтобы напиток приобрёл вкус и аромат, ему нужно настояться несколько минут. Отвар из коры лимонника хорошо помогает при лечении кариеса и заболеваний десен.

    Для чая можно использовать и ягоды лимонника. Столовую ложку плодов заваривают стаканом кипятка и кипятят в течение 10 минут в эмалированной посуде. Такой чай должен настаиваться сутки. Пьют это количество, добавив немного сахара, в течение дня.

    Препараты лимонника нужно принимать на голодный желудок либо спустя 4 часа после еды.

    Очень хорошо сочетается обсуждаемое растение с зеленым чаем. Для усиления лечебного эффекта к ним добавляют треть чайной ложки измельченного имбиря и немного меда.

    • На каждые две чайные ложки зеленого чая потребуется столовая ложка сушеных ягод лимонника.
    • Смесь из чая и ягод заваривают в 0,5 воды и доводят до кипения.
    • После того как ее сняли с огня, добавляют имбирь.
    • А уже через пять минут такой чай можно пить, добавив по вкусу мед.

    Больше 2 чашек чая из лимонника в сутки выпивать нельзя.

    Настойка лимонника

    Настойку лимонника легко купить в аптеке. Но при наличии сырья ее можно приготовить и самостоятельно.

    • Как правило, ягоды заливают спиртом в пропорции 1:5.
    • Аптечная настойка готовится на спирту 96% концентрации. Для домашнего приготовления достаточно концентрации спирта 50%.
    • После 10 дней отстаивания в темном месте при комнатной температуре, смесь нужно процедить и залить осадок еще 20 мл спирта.
    • Снова настаивание в течение 10 дней и процеживание.
    • В процессе настаивания смесь ежедневно взбалтывают.
    • Смешивают обе настойки и добавляют такой же объем чистой, желательно, дистиллированной воды.

    Принимают 2 недели по 2,5 мл от 2 до 3 раз в сутки, если есть депрессия, головокружение, нарушение сна.

    Лимонник китайский: полезные свойства, противопоказания, фото, применение

    Польза и вред китайского лимонника — важный вопрос для тех, кто любит необычные продукты на кухне и в домашней аптечке. Чтобы разобраться, какими свойствами обладает лимонник, нужно ознакомиться с его составом и особенностями.

    Как выглядит и где растет лимонник

    Лимонником называют лианообразное растение, произрастающее на территории Восточной и Юго-Восточной Азии. Растение встречается в Японии, Китае и Корее, а на территории Росси растет на Дальнем Востоке, Курилах и Сахалине.

    Лианы китайского лимонника могут достигать достаточно большой длины — вплоть до 15 м. Они покрыты эллиптическими темно-зелеными листьями. Главную ценность в китайском растении представляют его плоды — сочные красные ягоды, которые появляются на побегах длинными плотными кистями.

    На первый взгляд кажется, что и лиана, и ягоды не имеют ничего общего с лимонами. Возникает вопрос — откуда происходит название? Ответ очень простой — ягоды, листья и стебли растения издают отчетливый лимонный запах.

    Химический состав китайского лимонника

    Ягоды китайского растения довольно небольшие. И, тем не менее, в них присутствует масса ценных и нужных организму веществ. А именно:

    • витамины С и Е;
    • витамин РР;
    • антиоксиданты лигнаны, важные одновременно для профилактики рака и снижения холестерина;
    • минеральные компоненты железо, калий, барий, кальций, йод и цинк;
    • вещества селен, марганец и магний;
    • органические кислоты — например, винная, яблочная и лимонная;
    • жирные и эфирные масла;
    • флавоноиды;
    • пектины и дубильные вещества.

    Также польза дальневосточного лимонника для организма выражается в высоком содержании клетчатки в свежих и засушенных плодах.

    Пищевая ценность и калорийность лимонника

    Жиров ягоды китайского растения совершенно не содержат. Зато 19 г в них занимают углеводы, а на долю белков приходится около 10 г. Калорийность у ягод очень низкая — всего лишь 120 ккал на 100 г продукта.

    Чем полезен китайский лимонник

    Польза китайского лимонника для организма человека достаточно велика. При постоянном употреблении ягоды:

    • борются с переутомлением и восполняют запасы энергии;
    • справляются с мышечными болями;
    • повышают уровень иммунной сопротивляемости и укрепляют нервную систему;
    • способствуют быстрому избавлению от лишних жировых отложений;
    • понижают глюкозу в крови и выравнивают давление;
    • укрепляют сосудистые стенки и тем самым защищают от недугов сердце;
    • активизируют мозговую деятельность и благотворно отражаются на гормональном фоне;
    • помогают в лечении желудочных расстройств и простудных заболеваний.

    Кроме того, полезные свойства ягод лимонника препятствуют развитию авитаминоза и анемии. Растение помогает продлить общую продолжительность жизни, поскольку укрепляет все важные системы организма.

    Для женщин

    Польза и вред китайского лимонника для организма женщин выражаются в том, что свойства растения устраняют плохое самочувствие и перепады настроения в период климакса. Употреблять его полезно во время месячных и просто в периоды интенсивных умственных и психологических нагрузок.

    Польза лимонника для женщин состоит также в том, что свойства благотворно влияют на женскую красоту — на основе растения готовят немало эффективных домашних средств для ухода.

    Для мужчин

    В ягодах растения содержится очень много фенольных соединений и биологически активных компонентов, продлевающих молодость мужского организма. Польза и вред дальневосточного лимонника проявляется в первую очередь в отношении гормонального фона мужчин — свойства продукта повышают либидо и потенцию, защищают от импотенции.

    Польза лимонника для мужчин выражается еще и в том, что ягоды препятствуют возникновению воспалений простаты и улучшают качество генетического материала.

    С какого возраста лимонник можно давать детям

    Полезные компоненты в ягодах растения положительно повлияют на детский организм, но только при грамотном употреблении. Впервые предлагать ребенку китайский лимонник можно после 12 лет, до этого времени свойства продукта нанесут здоровью скорее вред.

    Кроме того, первые дозировки ягод во избежание вреда должны быть совсем небольшими — по несколько плодов.

    Можно ли лимонник при беременности и грудном вскармливании

    Польза и вред лимонника для здоровья выражаются в достаточно сильном тонизирующем эффекте. Во время беременности такое свойство ягод становится скорее опасным, к тому же их употребление часто провоцирует сокращение матки. По этим причинам женщинам в положении лучше отказаться от применения продукта.

    То же самое относится к периоду лактации. Свойства веществ в составе китайского лимонника могут нанести вред здоровью грудничка.

    Показания к применению китайского лимонника

    Свойства плодов лимонника используют для нормализации самочувствия при широком ряде недугов. Показаниями к употреблению ягод этого растения станут:

    • анемия, авитаминоз и общий упадок сил;
    • бронхит, астма и туберкулез;
    • заболевания печени, почек и желудка;
    • проблемы в половой сфере у женщин и мужчин;
    • кожные недуги — воспаления и раздражения;
    • интоксикация организма.

    Нередко ягоды лимонника применяются в профилактических целях во время сильных физических и умственных нагрузок.

    Применение китайского лимонника в народной медицине

    Китайский лимонник применяется для создания самых разных лекарственных препаратов. На дому из него готовят главным образом полезные напитки, свойства которых быстро помогают при плохом самочувствии.

    Сок лимонника

    При упадке сил, плохом настроении и раздражительности приносит пользу сок лимонника. Сделать его крайне просто.

    1. Плоды растения нужно тщательно очистить от цветков и веточек, промыть и высыпать в эмалированную емкость, а потом как следует перетереть.
    2. Выделившийся сок отцеживают в стерильные банки и на протяжении 15 минут стерилизуют, то есть, нагревают примерно до 75 °С на пару.

    Остуженный сок герметично закрывают и хранят в холодильнике. Употребляют его обычно вместе с чаем, добавляя в чашку 1 чайную ложку напитка.

    Отвар лимонника

    Плоды лимонника применяются для приготовления полезного отвара. Необходимо:

    • засыпать в кастрюлю 1 большую ложку свежих или сушеных ягод;
    • залить водой, а потом прокипятить в течение нескольких минут;
    • снять с плиты и настоять под крышкой еще пару часов.

    Остывший отвар процеживают, при желании добавляют в него натуральный мед или сахар и пьют каждый день до 1 большой ложке. Свойства отвара хорошо помогают при повышении сахара в крови, справляются с нарушениями пищеварения и сбоями в работе нервной системы.

    Настой лимонника

    Польза и вред ягод лимонника проявляются в целебном настое. Для его создания нужно залить литром крутого кипятка 1 большую ложку ягод, закрыть емкость крышкой и настоять лекарство на протяжении 10 часов.

    Пьют настой ежедневно в небольших количествах, не более 1 большой ложки. Целебные свойства лимонника показывают себя при ослабленном иммунитете и упадке сил, при нехватке витаминов и малокровии.

    Настойка семян и плодов лимонника

    Из лекарственного растения готовят полезную алкогольную настойку, чаще всего в ней применяются семена лимонника и его плоды. Рецепт из семян выглядит следующим образом:

    • в небольшой стеклянный сосуд засыпают 2 чайные ложки семян растения;
    • заливают сырье водкой или чистым спиртом;
    • плотно затыкают сосуд пробкой и убирают в затемненное место на 2 недели.

    Емкость с настойкой нужно ежедневно перетряхивать для лучшего распределения полезных веществ. Когда лекарство будет полностью готово, его понадобится отцедить. Настойку из ягод готовят точно так же.

    Употреблять лекарство следует при чрезмерных физических и эмоциональных перегрузках, при депрессии и упадке сил. Польза и вред настойки из семян лимонника зависит от дозировки, пьют ее всего по 20-30 капель перед едой, не чаще, чем трижды в сутки. При этом общий курс лечения не должен превышать 25 дней, иначе домашнее лекарство принесет вред.

    Чай из ягод и листьев лимонника

    На основе китайского лимонника часто готовят ароматный и полезный чай, причем в рецептах используют не только плоды, но и пользу листьев лимонника.

    1. Чайную ложку мелко порубленных сухих листьев нужно залить стаканом кипятка.
    2. Настаивать чай около 10 минут, потом по желанию добавить в него мед или сахар.
    3. Пить так же, как и обычный чайный напиток.

    Вместо листьев можно использовать ягоды растения — все части китайского лимонника положительно влияют на здоровье. Польза и вред чая из лимонника определяются количеством напитка — в день рекомендуется употреблять максимум пару чашек. Свойства целебного напитка хорошо тонизируют, служат профилактикой простуды. Польза листьев китайского лимонника выражается в том, что напиток дезинфицирует полость рта и снижает риск развития кариеса.

    Сироп из лимонника

    Для любителей сладких на вкус целебных препаратов домашняя медицина предлагает вкусное и полезное лекарство — сироп из ягод китайского лимонника. Делают его так:

    • ягоды тщательно промывают, заворачивают в плотно сложенную марлю и выжимают сок;
    • жидкость сливают в кастрюлю, а потом засыпают сахаром, причем на 1 л сока должно приходиться 1,5 кг сахарного песка;
    • смесь нагревают до тех пор, пока сахар не растворится целиком, а потом снимают с плиты и переливают в стеклянный сосуд.

    Остуженный сироп принимают по 1 большой ложке трижды в день, вместе с едой или сразу после нее. Сироп особенно показан к употреблению при пониженном давлении и отравлениях, при сонливости и снижении либидо, при инфекциях. Всего употреблять средство нужно на протяжении месяца, после этого делают перерыв.

    Таблетки лимонника

    Некоторые лекарственные средства на основе китайского лимонника можно приобрести в аптеке. В этот перечень входят не только настойки и сиропы, средство реализуется еще и в таблетированной форме.

    Таблетки китайского лимонника очень удобны для применения — при употреблении легко подобрать дозировку, их можно без лишних трудностей брать с собой в дорогу. Полезным лекарство будет при склонности к сердечным заболеваниям и при слабом иммунитете, таблетки пьют для укрепления сосудов, замедления старения и для общего тонуса организма.

    Перед применением аптечного средства рекомендуется как следует изучить инструкцию. Но общепринятая дозировка препарата составляет 2 таблетки в день — утром и вечером во время еды. Всего принимать курс укрепляющих таблеток нужно 1 месяц.

    Масло семян лимонника

    Еще один препарат, который можно купить в аптеке, — это полезное масло, приготовленное на основе семян китайского растения. Реализуется оно в виде капсул, предназначенных для применения дважды или трижды в сутки сразу после еды.

    Свойства масла в лекарственных капсулах эффективно повышают тонус и работоспособность, снимают воспаления и помогают при пищеварительных расстройствах. Полезное средство ускоряет процессы заживления ранок и ссадин, укрепляет защитные системы организма. В особенности полезное масло рекомендуется к приему для тех, чья работа связана с перегревом или переохлаждением, с радиационным воздействием или недостатком кислорода.

    Порошок из лимонника

    Лечение китайским лимонником проводится при помощи порошка. Чтобы приготовить такое средство, необходимо:

    • залить водой и на протяжении нескольких часов настоять ягоды китайского растения;
    • отделить мякоть и извлечь семена;
    • полностью высушить их в духовке и перемолоть в мелкий порошок.

    Принимают такое средство буквально по щепотке, в количестве 0,5-1 г дважды в день. Порошок приносит пользу при лечении недугов печени, при упадке сил и при гастрите с повышенной кислотностью.

    Использование китайского лимонника в косметологии

    Лечебные свойства и противопоказания лимонника имеют значение, в том числе, в домашней косметологии. На основе растения делают полезные средства для ухода за красотой.

    Лимонник для кожи лица

    Самое известное средство на основе растения — это очищающий лосьон. Для приготовления 2 большие ложки ягод заливают водкой и на протяжении недели держат в прохладном и затененном месте. Потом средство процеживают и добавляют к нему 1 большую ложку глицерина.

    Чтобы лосьон не принес вреда, его разбавляют чистой водой в пропорции 1 к 3, а потом ежедневно протирают лицо и шею. Средство помогает нормализовать жирность кожных покровов и избавиться от прыщей.

    Ополаскиватель для волос

    Для ухода за волосами используют полезные свойства листьев лимонника. Свежие листочки, веточки и плоды в количестве 1 большой ложки как следует измельчают, засыпают в термос, заливают кипятком и настаивают 3 часа.

    Затем полезное средство остужают и процеживают, чтобы после каждого мытья головы ополаскивать целебным настоем волосы. При регулярном применении настоя локоны укрепляются и перестают выпадать.

    Китайский лимонник в кулинарии

    В основном практикуется лечение китайским лимонником в домашних условиях, однако нередко это растение используют и в кулинарии.

    1. Сок ягод растения добавляют в плодовые вина для придания им необычного вкуса и аромата.
    2. На основе свежего сока и ягод готовят компоты и сиропы, морсы и кисели.
    3. Мякоть часто встречается в конфетных начинках, из нее делают сладкие джемы и варенья.
    4. Китайский лимонник встречается в составе мармеладов, в начинке для выпечки, в молочных и творожных десертах.

    Польза и вред варенья из ягод лимонника практически такая же, как и у лечебных средств на основе растения. Употреблять вкусные десерты рекомендуется для укрепления иммунитета и повышения общего тонуса организма.

    Вред китайского лимонника и побочные эффекты

    Невзирая на пользу травы лимонника, ценные свойства растения могут наносить вред. При избыточном употреблении лекарственных средств или десертов развиваются побочные эффекты:

    • тахикардия и головная боль;
    • гипертония и бессонница;
    • повышенная желудочная секреция.

    Также на фоне передозировки китайским растением может возникнуть аллергическая сыпь.

    Противопоказания к употреблению лимонника

    При некоторых состояниях употреблять напитки и сладкие блюда с китайским растением строго запрещено вне зависимости от дозировки. Противопоказаниями к приему служат:

    • тяжелые сердечные недуги и патологии печени;
    • частые мигрени и гипертония;
    • повышенная нервная возбудимость и нарушения сна;
    • эпилепсия и острые инфекционные заболевания.

    Китайский лимонник может вызывать индивидуальную аллергию, поэтому при первом знакомстве с растением употреблять его нужно в минимальных дозировках.

    Когда и как собирать плоды лимонника

    Ягоды китайского растения массово созревают в сентябре, в это время и нужно проводить сбор сырья для заготовок. На одной кисти обычно содержится не меньше 20 полезных ягод, а то и больше, поэтому набрать их можно в достаточно больших объемах.

    Срывать с веток нужно только полностью поспевшие, красные плоды, к недозревшим можно вернуться чуть позже, когда они наберут спелость. Идеальной погодой для проведения сбора считается первая половина сухого и солнечного дня. Очень важно выбирать экологически чистый район для заготовки плодов — свойства ягод, успевших вобрать в себя химические отходы, принесут здоровью не пользу, а только вред.

    Как сушить ягоды лимонника

    Для длительного хранения ягодки китайского растения принято сушить. Правильная обработка выглядит следующим образом:

    • собранное сырье на 3 суток раскладывают на открытом воздухе, вдали от солнечных лучей;
    • после этого плоды помещают в разогретую до 60 °С духовку и держат в ней на протяжении нескольких часов, пока мякоть не потеряет остатки жидкости.

    Высушенные плоды помещают в бумажные пакеты или полотняные мешочки и убирают на хранение в темное сухое место. Полезные свойства лекарственное сырье сохраняет на протяжении 2 лет.

    Заключение

    Польза и вред китайского лимонника зависят от правильных дозировок — лекарственные средства и чаи нужно принимать в небольших объемах. При грамотном употреблении растение поможет избавиться от симптомов многих недугов и в целом укрепит организм.

    Отзывы