Пчелиная пыльца — продукт жизнедеятельности пчёл, который по своим полезным свойствам может превзойти основной продукт пчеловодства, мёд. Наверняка многие любители мёда и сторонники «мёдотерапии» не раз хотели купить пыльцу пчелиную и испытать на себе всю мощь её чудотворного действия. При этом недостаток знаний об этом продукте зачастую останавливает таких людей.

Сегодня мы попробуем разобраться как принимать пыльцу пчелиную, чтобы достичь максимального положительного эффекта и не навредить организму.

Пчелиная пыльца — эликсир молодости, созданный природой

Свойства пчелиной пыльцы и ее применение до сих пор вызывают споры официальной медицины и поклонников народных методов лечения. Чтобы понять суть дебатов предлагаем разобраться с процессом образования и составом обножки.

Пчелиная пыльца: свойства и состав этого продукта давно является предметом пристального изучения учёных медиков, практикующих докторов. Иначе этот продукт называют обножка Он используется насекомыми для вскармливания потомства, имеет вид малых зёрен разной формы представляет собой крохотные зёрнышки разной формы. Образуется пчелиная пыльца из нектара, под воздействием пчелиного секрета. Цвет пыльцы может варьироваться от белого, до коричневого. Цвет зависит от вида растения — медоноса. При этом полезность пыльцы от цвета, никак не зависит. В любом случае в её состав входят:

  1. витамины B
  2. фенолы (флавоноиды, фенолокислоты)
  3. аминокислоты
  4. простые и сложные сахара
  5. макро и микроэлементы, жизненно необходимые человеку (среди них калий, натрий, железо и др.)

Помимо набора жизненно важных для человека веществ, пыльца пчелиная полезные свойства оправдывает идеальной сбалансированностью последних, за счёт чего достигается максимальный положительный эффект каждого из них.

Пчелиная пыльца лечебные свойства

Итак, мы уже определились, что обножка — продукт довольно сложный по составу. Теперь попробуем разобраться как принимать пыльцу пчелиную и какое действие она может оказать на организм. Как показывает практика обножка при курсовом потреблении оказывает на организм человека следующие воздействия:

  1. иммуномодулирующее (общеукрепляющее) — пополняет запас необходимых веществ
  2. активизирующее, проявляется в активизации обменных процессов, улучшение обмена веществ, процесса пищеварения
  3. очищающее, вывод холестерина
  4. успокаивающее
  5. противовоспалительное
  6. антиоксидантное
  7. противоопухолевое. Едва ли можно вылечить пыльцой последнюю стадию рака, но как профилактическое средство, она показывает себя неплохо, по крайней мере статистика отмечает, что среди тех, кто употребляет пчелиную пыльцу заболеваемость раком практически нулевая.
  8. восстановление гормонального фона
  9. благотворно влияет на состав крови
  10. благотворно влияет на мужское здоровье (потенцию).

Пчелиная пыльца лечебные свойства как принимать? Подобными вопросам задаются многие любители мёда. Принимать её можно в чистом виде, или смешивая с мёдом и прочими ингредиентами, как для лечения специфических заболеваний, так и для профилактики и общего укрепления организма.
К заболеваниям при которых пчелиная пыльца применяется успешно, как в составе комплексной терапии, так и отдельно можно отнести следующие:

  1. Анемия
  2. Заболевания печени
  3. Заболевания ЖКТ
  4. Заболевания почек
  5. Гипертония
  6. Заболевания нервной системы (психозы лёгкой формы, бессонница, интеллектуальное перенапряжение)
  7. Заболевание мочеполовой системы у мужчин.

Как принимать пыльцу пчелиную в зависимости от заболевания? Ответить на этот вопрос однозначно можно лишь после консультации с врачом. Стандартно курс лечения длится около месяца, его продление возможно лишь после консультации с врачом. Обычно принимают по 1 ч.л. пыльцы/3 раза в день. Самое главное не переборщить, потребление более 5 мг/сутки может привести к обратному эффекту. Превышение данной нормы может привести и гипервитаминозу, в особой группе риска — аллергики, но об этом мы также поговорим ниже. Курс лечения, также индивидуален для каждого заболевания и регулируются врачом. Обычно он составляет от 2 недель до 1,5 месяцев. Этого вполне достаточно, для активизации механизмов иммунитета и дальнейшей самостоятельной успешной борьбы организма с болезнью.

Пчелиная пыльца может применяться для создания «витаминных коктейлей». В частности известным народным методом лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта является употребление смеси мёда, сока алоэ и обножки, (500грамм мёда, 20 грамм пыльцы и 75 мл. сока алоэ) принимают по одной ч.л. 3 раза в день перед приёмом пищи. Это средство уже через месяц регулярного приёма нормализует кислотность желудка, улучшает процессы пищеварения, является отличным средством профилактики гастрита и язвы.

Мужчинам будет интересен другой рецепт. Потребление на завтрак бутерброда (ржаной хлеб + смесь обножки (25 грамм), сливочного масла (100грамм) и мёда (50грамм)), отлично скажутся на мужском здоровье и репродуктивной функции.

Купить пыльцу пчелиную сегодня не составляет особого труда. Она продаётся в любой аптеке в форме таблеток — желатиновые капсулы, которые можно вскрыть, чтобы высыпать пыльцу и смешать при необходимости с другими ингредиентами.

Пчелиная пыльца: за и против

Пчелиная пыльца, лечебные свойства, как принимать этот дар природы мы уже разобрались, но всегда ли она окажется полезной? Отзывы в интернете об использовании пыльцы для лечения и профилактики заболеваний в основном положительные, реже нейтральные, негативных отзывов практически не сыщешь. В интернете вообще много информации на тему: Пчелиная пыльца: польза и вред как принимать, отзывы. Но что думает по этому поводу традиционная медицина, есть ли противопоказания для приёма пыльцы и может ли она нанести ущерб здоровью человека? Пчелиная пыльца, является мощнейшим аллергеном, поэтому прежде всего с осторожностью к ней стоит относиться аллергикам. В идеале перед началом приёма пыльцы, следует проконсультироваться с аллергологом и пройти тест на аллергическую реакцию, или по крайней мере начинать приём с минимальных доз, постепенно наращивая их, наблюдая за реакцией организма и прекратить приём при первых признаках аллергии. Кроме этого табу на обножку имеют диабетики и больные с нарушением свёртываемости крови.

Пчелиная пыльца, свойства которой мы обсудили вначале не потеряет их, лишь в случае правильного хранения. Испорченная обножка превращается в настоящий яд.
Резюмируя вышесказанное, отвечая на вопрос «как принимать пыльцу пчелиную?» хочется выделить несколько основных правил безопасного лечения обножкой:

1. Соблюдение нормы потребления пыльцы (5мг/сутки)
2. Употребление пыльцы в составе «витаминных коктейлей»
3. строгое соблюдение норм хранения и срока годности
4. Соблюдение сроков лечения. Курс лечения составляет порядка 1 месяца. Дальнейшее употребление возможно, лишь после консультации с врачом.
5. диабетикам обножка противопоказана
6. аллергикам следует проявлять особую внимательность
7. купить пыльцу пчелиную можно в любой аптеке.

Пчелиная пыльца. Отзывы

Обножка к сожалению не является популярным методом лечения. Тем не менее, есть немало поклонников такого метода борьбы с недугами. Они то и оставляют отзывы о ней на просторах сети интернет. Как правило, все они спустя несколько недель после начала приёма пыльцы отмечают заметное улучшение психо-эмоционального состояния, нормализацию сна, что в свою очередь положительно сказывается на общем состоянии организма.

Врачи, наблюдающие таких больных объективно отмечают увеличение уровня гемоглобина и нормализации состава крови в целом, улучшение функции печени. При этом, они до сих пор не могут дать объективного ответа на вопрос: «пчелиная пыльца лечебные свойства как принимать?» Те, кто уже испытал её на себе, не могут убедить медиков в чудодейственности данного метода.

Абсолютное большинство врачей всё ещё довольно скептически относится к лечению обножкой и лишь рекомендует принимать её с целью профилактики, и то после согласования и рассмотрения всех возможных противопоказаний.

Тем не менее, практика показывает, что в минимальных дозах обножка является исключительно полезным веществом. Пчелиная пыльца: польза и вред как принимать, отзывы о лечение обножкой — все эти вопросы рассмотрены выше и теперь вы можете проверить её действие на себе.

Пчелиная пыльца: польза и вред как принимать, отзывы и рекомендации по этому поводу можно найти в интернете, мы же попытались лишь выделить основные «за» и «против» такого лечения.

Чем полезна пчелиная пыльца

В течение почти всего лета в зависимости от региона пчелиные семьи усердно работают, собирают пыльцу со всевозможных растений из группы медоносов. Впоследствии из пыльцы пчелы-труженицы в будущем планируют черпать полезные свойства, комплексы витаминов и других полезных компонентов в холодный период. В обножке их действительно много, поэтому хватает не только для всего пчелиного семейства, но и для людей. О том, чем полезны пчелиная пыльца, и как ее правильно принимать, узнаем далее.

  • Что такое пчелиная пыльца (обножка)
  • Состав пыльцы
  • Показания и противопоказания к применению
  • В чем польза пчелиной пыльцы
  • Для мужчин
  • Для женщин
  • Для детей
  • Как принимать обножку
  • Польза от применения: рецепты целебных смесей из обножки
  • Рецепт 1
  • Рецепт 2
  • Рецепт 3
  • Отзывы
  • Полезное видео

Что такое пчелиная пыльца (обножка)

Если говорить уж простыми словами — это некий продукт, получаемые вследствие сбора с растений категории медоносов.

В сезон, когда растения цветут, пчелы садятся на бутоны и собирают, так называемые пылевые частички, в дальнейшем обрабатывая их слюной и складируя в характерные маленькие горошины. Как правило, одной пчеле удается скопить порядка двух-трех горошин в улье.

Если говорить о внешних характеристиках пыльцы — по фото отчетливо видно, что это разноцветные горошины, где в зависимости от окраса можно судить о тех или иных уникальных свойствах и характеристиках. Наиболее качественный продукт выделяется следующими показателями, например:

  1. Окрас от желтого к бледно розовому (как правило, отличается в зависимости от медоноса).
  2. Стойкий и ярко выраженный запах.
  3. По вкусу многим напоминает что-то цветочное.
  4. Со средней плотностью, легко сдавливается при небольшом усилии пальцами.

Интересный факт! В народных массах с давних времен пыльцу именуют не иначе, как «обножка». Название закрепилось издавна и связано с принципом сбора. То есть пчелы как бы «запускают» ножки в бутоны для того, чтобы собрать те самые пылевые частицы.

Состав пыльцы

Изучая разнообразные статьи, в первую очередь научного толка, выяснилось, что своими удивительными характеристиками и показателями, пыльца обязана своему составу, в который входит:

  1. Аминокислоты.
  2. Фосфолипиды.
  3. Нуклеиновые кислоты.
  4. Фенольные соединения.
  5. Стероиды.
  6. Разнообразные витамины.
  7. Разные группы микро и макроэлементов.

Наиболее же ярким «участником» является огромное количество витаминов, из следующих групп: С, В, Е, Д, Р, РР, К. Также стоит выделить о наличии большого количества вспомогательных минералов, как — магний, кальций, йод, калий, железо, цинк, фосфор и другие.

Подробно о составе пчелиной пыльцы и о содержании полезных веществ в ней узнаете из этого видео:

Если составить таблицу пищевой ценности пчелиного продукта, выйдет следующая картина:

  • Вода около 10%.
  • Белки более 25%.
  • Углеводы не менее 20%, а порой и все 40%.
  • Жиры не более 7-9%.

Как видим, калорийность довольно низкая, с учетом средних показателей всего 210 ккал в 100 граммах. Если судить по статистическим данным — это всего-то не более 7-10% от дневной нормы для человека. А вот, энергетическая ценность продукта с учетом тех же 100 грамм уже более 850 кДж.

Показания и противопоказания к применению

Пыльца является важным залогом здорового иммунитета не только для взрослых, но и детей. Этот пчелиный продукт оказывает в основе общеукрепляющее воздействие в целом на организм, улучшает защитные функции, способствует восстановительным процессам, заряжает энергией и способствует улучшению мозговой деятельности.

Показания к применению в следующих случаях:

  1. При сердечнососудистых неполадках.
  2. При проблемах с пищеварительным трактом.
  3. Помогает при зрительных проблемах.
  4. Стоит применять мужчинам при неполадках репродуктивной системы.
  5. Для подобных проблем с репродуктивной системой у женского пола.
  6. Применяется при проблемах с нервной системой.
  7. Позволяет улучшить качества кожи и волосяного покрова.

Но, как и любой аллергенный продукт, у пыльцы имеется и ряд противопоказаний:

  1. Недостаточность печени.
  2. Непереносимость пчелиных продуктов.
  3. Слабый уровень сворачиваемости крови.
  4. Гипервитаминоз.
  5. Онкологические заболевания.
  6. Высокая возбудимость нервной системы.

Очень многие сталкиваются с тем, что не знают попросту, есть ли у них аллергия или непереносимость на данный продукт. Конечно, лучшим вариантом будет пройти комплексное обследование и выяснить этот момент, но когда возможности на обследование нет, можно обойтись и народными рекомендациями.

В обычных условиях, попробуйте положить небольшое количество пыльцы на язык. Если у вас имеется аллергия на данный продукт, реакция от организма последует незамедлительно, первые симптомы будут заметны уже спустя 20-30 минут. Симптомы могут быть следующего характера: высыпание, зуб тела, покраснение.

Безусловно, подобные эксперименты каждый проводит на свой страх и риск.

В чем польза пчелиной пыльцы

В цветах находится огромное количество всевозможных аминокислот, которых, зачастую не хватает для человеческого организма. Польза в том, что помогает справиться с бактериями, различными микробами. Какие полезные свойства для различных групп: мужчин, женщин и детей?

Для мужчин

В пыльце содержится огромное количество цинка, который в свою очередь улучшает качество и количество семенной жидкости. Считается, что пыльца наиболее действенный профилактический препарат от импотенции. Также пчелиный продукт позволяет расшевелить сперматозоиды, повысить их активность. Также отмечается полезное действие для сердечной и кровяной системы. Отличное профилактическое средство от аритмии, инсульта и инфаркта.

Для женщин

Полезно применять при беременности, содержится фолиевая кислота, которая ускоряет формирование и развитие плода. Рекомендуется использовать при климаксе, облегчая общее состояние организма. Удивительное средство, способное омолаживать организм, очищать его, нормалиовать вес, улучшать родовую деятельность.

Для детей

Можно выделить следующие полезные действия:

  • Общее развитие и укрепление организма.
  • При проблемах с ростом, умственной деятельностью.

Внимание! При наличии аллергии у ребенка на пчелиные продукты следут прекратить использовать их, чтобы не нанести вред здоровью.

Как принимать обножку

В зависимости от возраста, следует помнить и учитывать следующую норму потребления (для улучшения иммунитета и профилактических целей):

  • В возрасте до одного двух лет не стоит использовать пыльцу вообще.
  • Детям от 3-6 лет по ½ чайной ложки не более одного раз в сутки.
  • От 7 до 12 лет с такой же нормой, но по два раза в день.
  • С 13 лет и взрослым можно употреблять по чайной ложки один раз в день.
  • Беременным допускается принимать 2-3 чайные ложки в день.

Для страдающих диабетом, не рекомендуется употреблять более 1 чайной ложки в день, лучше разделить на несколько приемов.

Однако есть исключение, при заболеваниях серьезного характера допускается употребление более 3 чайных ложек, но при условии консультации с врачом.

Принимать следует только натощак или, в крайнем случае, за 30-50 минут до приема пищи. Достаточно положить требуемое количество обножки на край языка и медленно рассасывать на протяжении 1 минуты.

Польза от применения: рецепты целебных смесей из обножки

Следует выделить несколько полезных рецептов, которые приходятся женщинам при менструальных проблемах.

Рецепт 1

Смешайте в пропорции 1 к 1 мед и пыльцу, лучше воспользуйтесь блендером, чтобы добиться однородной массы. Принимать рекомендуется по одной десертной ложке три раза в день, желательно до еды. Можно комбинировать с теплым молоком, разводить следует в ½ стакана молока.

Рецепт 2

Возьмите 2 ложки листьев сельдерея, залейте их 200-300 мл. кипятка. Полученным отваром следует запивать обычную дозировку, не более двух-трех столовых ложек отвара на одну чайную ложку пыльцы.

Рецепт 3

Смешайте 100 грамм меда с тремя ложками пыльцы, хорошо размешайте и добавьте 4 грамма маточного молока (лучше свежего). Полученное средство принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день.

Отзывы

Официальное мнение традиционной медицины по отношению к пчелиным продуктам сформировалось уже давно, практически 90% специалистов относится положительно к применению обножки.

Естественно в сочетании с другими лекарственными средствами, под контролем и наблюдением врача.

Положительные отзывы сформировались и у пациентов, отмечающих превосходные качества этого продукта при лечении самых разных недугов. Допускается применять обножку и в профилактических целях, как для укрепления организма в целом.

Полезное видео

О применении и полезных свойствах пчелиной пыльцы узнаете в этом видео:

Понравилась статья?
Сохраните, чтобы не потерять!

Пчелиная пыльца.

Невероятное число секретов хранит от нас природа. Люди с давних времен пытаются понять и изучить свойства даров окружающего нас мира. Но многие из них уже изучены и широко применялись еще тогда, как народные рецепты медицины. И по сей день можно встретить на прилавках аптек природные лекарственные средства. Среди них стоит выделить продукты деятельности пчел, это пчелиная пыльца, купить которую можно как у пчеловодов любителей, так и в аптеках.

Полезные свойства

Давно известна полезность пчелиной пыльцы, которую они собирают с распустившихся цветков и несут ее в улей. Обработанная пыльца становится пищей для других пчел, или так называемой пергой. Такие продукты полезны и для человеческого организма, поэтому пчеловоды давно научились отбирать часть пыльцы у своих «работяг».

Пчелиная пыльца, свойства которой помогают людям поправлять свое здоровье, сегодня имеет очень большой спрос. В своем составе она концентрирует огромное количество полезных компонентов, помогающих человеку восстановить нормальное функционирование всего организма.

Пыльца вмешает в себя около 230 полезных веществ, оказывающих лечебное воздействие на ткани и органы человека. При употреблении пыльцы пчел нормализуются биохимические процессы в клетках, стимулируя восстановление поврежденных тканей. Она благотворно влияет на эндокринную и нервную системы, восстанавливает нормальное функционирование печени.

Очень полезно употреблять пчелиную пыльцу при сахарном диабете. Современные исследования доказали, что входящие в состав пыльцы компоненты способны воздействовать на поджелудочную железу, тем самым запуская процессы выработки инсулина в кровь. Помимо этого, пыльца богата фенольными соединениями, которые оказывают каппиляроукрепляющее, противовоспалительное, радиозащитное, противоокислительное, мочегонное воздействие на организм.

Большое количество витаминов, входящих в состав пыльцы, также обуславливают ее лечебное действие. В ней широко распространенны витамины группы В, они занимают самое большее количество в составе. Также в состав входят растворенные природные элементы: калий, фосфор, кальций, медь, железо, магний и другие. Эти элементы являются природными стимуляторами биохимических и физиологических лечебных процессов в теле человека.

И это еще не все полезные свойства нашего природного средства. В зависимости, откуда была собрана пыльца, тем больше в ее составе будет различных компонентов. Например, белком более богата пыльца горчицы, синего василька, эвкалипта, персика. Пыльцевой белок превосходит свой аналог в молоке по своему содержанию необходимых аминокислот.

Применение природного средства

Как и все лекарственные средства, пчелиную пыльцу следует употреблять в рекомендуемых дозах и правильно. Однако перед применением стоит задуматься о переносимости природных веществ организмом. Ведь в своем составе она богата большим количеством природных аллергенов. Поэтому если Вы не переносите ее, то лучше отказаться от употребления и лечиться другими способами, чтобы избежать пагубных побочных эффектов.

Также не стоит принимать большое количество пыльцы за один раз. Она способна вызывать токсическое действие на органы, в частности печень, из-за большого содержания витаминами А. Рекомендованной суточной нормой пчелиной пыльцы считают около 5 гр. вещества, разделенного на несколько приемов. Также врачи рекомендуют не принимать ее после 7 часов вечера, избегая возможности нарушить свой сон.

Детям рекомендуется только десятая часть от дозы взрослого человека. Постепенно увеличивая дозу до 23 взрослой. Если соблюдать это правило, то ребенок будет развиваться здоровым и полным сил.

Пчелиная пыльца, применение которой так широко распространено для повышения и укрепления здоровья, имеет спрос и в парфюмерной, и пищевой промышленности. Она применяется для профилактических и диетических целей и успешно справляется с этими задачами.

Пчелиная пыльца: полезные свойства, как принимать

Пчелиная пыльца представляет собой смесь цветочной пыльцы, нектара, ферментов, меда, воска и выделений пчел. Медоносные пчелы собирают пыльцу с растений и транспортируют ее в улей, где она хранится и используется в качестве пищи для колонии.

Пчелиную пыльцу не следует путать с другими продуктами пчеловодства, такими как мед, маточное молочко или соты. Эти продукты могут не содержать пыльцу или могут содержать другие вещества.

В последнее время пыльца пчел привлекает все большее внимание людей, ведущих здоровый образ жизни, поскольку она богата питательными веществами, аминокислотами, витаминами, липидами, и содержит более 250 активных веществ (1, 2).

Фактически Федеральное министерство здравоохранения Германии позиционирует пыльцу пчел как лекарство (3).

Многие исследования изучали влияние пчелиной пыльцы на здоровье и нашли многообещающие результаты.

Ниже мы рассмотрим 11 доказанных наукой полезных свойств пчелиной пыльцы, ее пищевую ценность и состав, а также как принимать этот продукт пчеловодства.

Пчелиная пыльца – полезные свойства, как принимать

1. Пчелиная пыльца содержит более 250 активных веществ

Пчелиная пыльца имеет впечатляющий профиль питательных веществ.

Она содержит более 250 биологически активных веществ, включая белки, углеводы, липиды, жирные кислоты, витамины, минералы, ферменты и антиоксиданты (2).

Гранулы пыльцы пчел состоят приблизительно из (4):

  • Углеводы: 40%
  • Белок: 35%
  • Вода: 4-10%
  • Жиры: 5%
  • Другие вещества: 5-15%

Последняя категория включает витамины, минералы, антибиотики и антиоксиданты.

Однако содержание питательных веществ в пыльце зависит от растительного источника и сезона сбора.

Например, исследования показали, что пыльца пчел, собранная из сосновых растений, имеет примерно 7% белка, а пыльца, собранная из финиковых пальм, содержит целых 35% белка (2).

Кроме того, пчелиная пыльца, собранная весной, имеет значительно отличающийся аминокислотный состав, по сравнению с пыльцой, собранной в течение лета (2).

Пчелиная пыльца содержит более 250 биологических веществ, включая белок, углеводы, жиры, витамины, минералы, ферменты и антиоксиданты. Точный состав питательных веществ зависит от растительного источника и сезона сбора.

2. Защищает от свободных радикалов и хронических заболеваний

Пчелиная пыльца содержит широкий спектр антиоксидантов, среди которых флавоноиды, каротиноиды, кверцетин, кемпферол и глутатион (5).

Антиоксиданты защищают ваше тело от потенциально опасных молекул под названием свободные радикалы. Ущерб, наносимый свободными радикалами связан с развитием хронических заболеваний, таких как рак и сахарный диабет 2 типа (6).

Исследования в пробирках и на животных, а также незначительное количество исследований на человеке показали, что антиоксиданты в пчелиной пыльце могут уменьшать хроническое воспаление, устранять вредные бактерии, противостоять инфекциям и бороться с ростом и распространением опухолей (7).

Однако содержание антиоксидантов в пчелиной пыльце также зависит от ее растительных источников (8).

Если на упаковке пчелиной пыльцы не указывается растительный источник, вам может быть сложно определить, с каких цветов была собрана ваша пчелиная пыльца.

Пчелиная пыльца содержит большое количество антиоксидантов, которые могут защитить ваши клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Ущерб, связанный с действием свободных радикалов связан с развитием хронических заболеваний, включая рак и сахарный диабет 2 типа.

3. Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире (9).

Как высокий уровень липидов, так и высокий уровень холестерина в крови связаны с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Интересно, что пчелиная пыльца может снизить эти факторы риска.

Например, исследования на животных показали, что экстракты пчелиной пыльцы могут снизить уровень холестерина в крови, особенно «плохого» холестерина ЛПНП (10, 11).

У людей с близорукостью, вызванной закупоркой артерий, добавки пчелиной пыльцы снижали уровень холестерина в крови, что увеличивало их поле зрения (7).

Кроме того, антиоксиданты пчелиной пыльцы могут защитить липиды от окисления. Когда липиды окисляются, они могут слипаться, закупоривая кровеносные сосуды и повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний (11).

Пчелиная пыльца может помочь снизить факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, такие как «плохой» холестерин ЛПНП и окисление липидов.

4. Повышает функцию печени и защищает печень от токсических веществ

Ваша печень – жизненно важный орган, который расщепляет и удаляет токсины из вашей крови.

Исследования на животных показали, что пыльца пчел может усилить его детоксикационные способности.

У пожилых животных пчелиная пыльца усиливала антиоксидантную защиту печени и удаляла из крови больше отходов, таких как малондиальдегид и мочевина (12).

Другие исследования на животных показывают, что антиоксиданты пчелиной пыльцы защищают печень от повреждения от нескольких токсичных веществ, включая передозировки наркотиков. Пчелиная пыльца также способствует заживлению печени (5, 13, 14).

Тем не менее воздействие пыльцы пчел на функцию печени человека было мало изучено. Поэтому, для того, чтобы давать какие-либо конкретные рекомендации необходимо провести больше исследований.

Исследования на животных показывают, что пыльца пчел может усилить функцию печени и защитить этот орган от вредных веществ. Однако необходимы более качественные исследования на человеке.

5. Пчелиная пыльца обладает противовоспалительными свойствами

Пчелиная пыльца применялась традиционно для уменьшения воспаления и отеков.

Исследование на животных показало, что экстракт пчелиной пыльцы уменьшает отек лап крыс на 75% (15).

Фактически, его противовоспалительное действие сравнивали с несколькими нестероидными противовоспалительными лекарственными средствами, такими как Фенилбутазон, Индометацин, Анальгин и Напроксен (7).

Пчелиная пыльца содержит несколько соединений, способных уменьшить воспаление и отек, включая антиоксидант кверцетин, который снижает производство воспалительных омега-6 жирных кислот, таких как арахидоновая кислота (16).

Более того, растительные соединения в пчелиной пыльце могут подавлять биологические процессы, которые стимулируют образование воспалительных гормонов, таких как фактор некроза опухоли (ФНО) (17).

Согласно исследованиям на животных и в пробирках, антиоксиданты пчелиной пыльцы могут обладать мощными противовоспалительными свойствами.

6. Укрепляет иммунитет и убивает бактерии

Пчелиная пыльца может повысить вашу иммунную систему, помогая вам избежать болезней и нежелательных реакций.

Во-первых, исследование показало, что она может уменьшить тяжесть симптомов аллергии.

В одном из исследований было выявлено, что пыльца пчел значительно уменьшает активацию тучных клеток. Тучные клетки, при активации, выделяют химические вещества, которые вызывают аллергическую реакцию (18).

Кроме того, несколько исследований в пробирках подтвердили, что пчелиная пыльца обладает сильными антимикробными свойствами.

Было обнаружено, что экстракт пчелиной пыльцы убивает потенциально вредные бактерии, такие как кишечная палочка, сальмонеллы, синегнойная палочка, а также те, которые вызывают стафилококковые инфекции (19, 20).

Исследования на животных и в пробирках показывают, что антиоксиданты пчелиной пыльцы могут снизить тяжесть симптомов аллергии и подавлять несколько вредных бактерий.

7. Пчелиная пыльца помогает заживлять раны и предотвращает инфекции

Пчелиная пыльца обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что может помочь вашему организму заживлять раны.

Например, исследования на животных показали, что экстракт пчелиной пыльцы был таким же эффективным в лечении ожоговых ран, как и сульфадиазин серебра (золотой стандарт в лечении ожогов), и вызывал гораздо меньше побочных эффектов (21).

Другое исследование на животных показало, что нанесение содержащего пыльцу пчел бальзама на ожог значительно ускоряет заживление по сравнению со стандартными лекарствами (22).

Противомикробные свойства пчелиной пыльцы могут также предотвращать инфекции – основной фактор риска, который может поставить под угрозу процесс заживления царапин, порезов, ссадин и ожогов (21).

Пчелиная пыльца обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут способствовать заживлению ран. Ее антимикробные свойства могут также предотвращать раневые инфекции.

8. Может обладать противораковыми свойствами

Пчелиная пыльца может иметь применение в лечении и профилактике рака, который развивается в результате аномального размножения клеток организма.

Исследования в пробирках выявили, что экстракт пчелиной пыльцы ингибировал рост опухоли и стимулировал апоптоз (запрограммированную смерть клеток) при раке предстательной железы, толстой кишки и лейкемии (23, 24).

Пчелиная пыльца, получаемая из ладанника (Cistus incanus L.) и белой ивы (Salix alba L.) может обладать антиэстрогенными свойствами, что может снизить риск рака молочной железы, предстательной железы и матки (25, 26).

Однако необходимы исследования на человеке.

Исследования в пробирках свидетельствуют о том, что пчелиная пыльца снижает риск развития нескольких видов рака, хотя необходимы исследования на людях.

9. Может облегчить симптомы менопаузы (приливы)

Менопауза, означающая прекращение менструации у женщин, часто сопровождается некомфортными симптомами, такими как приливы, ночная потливость, изменения настроения и нарушения сна (27).

Исследования показывают, что пчелиная пыльца может облегчить несколько симптомов менопаузы.

В одном исследовании 71% женщин почувствовали, что симптомы менопаузы уменьшились после приема пчелиной пыльцы (27).

В другом исследовании 65% женщин, принимавших добавку пчелиной пыльцы, испытывали меньше приливов. Эти женщины также указали на другие улучшения здоровья, такие как лучший сон, снижение раздражительности, уменьшение боли в суставах и улучшение настроения и уровня энергии (28).

Более того, трехмесячное исследование показало, что женщины, принимающие добавки пчелиной пыльцы, испытывают значительно меньшее количество симптомов менопаузы. Кроме того, эти добавки помогли снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП и повысить уровень «хорошего» холестерина ЛПВП (29).

Исследования показали, что пчелиная пыльца может облегчить несколько климактерических симптомов, включая приливы. Она также может улучшить уровень холестерина.

10. Может улучшить использование питательных веществ, метаболизм и продлить жизнь

Некоторые данные свидетельствуют о том, что пчелиная пыльца может улучшить использование питательных веществ вашим организмом.

Например, крысы с железодефицитом при добавлении пчелиной пыльцы в их рацион усваивали на 66% больше железа. Этот всплеск, вероятно, связан с тем, что пыльца содержит витамин C и биофлавоноиды, которые улучшают степень усвоения железа (30).

Кроме того, здоровые крысы, которых кормили пыльцой, усваивали больше кальция и фосфора из пищи. Пчелиная пыльца содержит высококачественные белки и аминокислоты, которые могут способствовать такой абсорбции (30).

Другие исследования на животных показали, что пыльца пчел может улучшить мышечный рост, ускорить обмен веществ и продлить жизнь (3, 31).

Хотя исследования на животных являются многообещающими, неясно, оказывает ли этот продукт пчеловодства такие же эффекты на людей.

Исследования на животных показали, что пчелиная пыльца может улучшить усвоение и использование питательных веществ, таких как железо, кальций и фосфор. Ее прием может также ускорить обмен веществ и способствовать долголетию, хотя для подтверждения этих эффектов необходимы исследования на человеке.

11. Безопасна для большинства людей и легко добавляется в рацион

Пчелиная пыльца продается в виде гранул или добавок (капсулы, таблетки) и безопасна для большинства людей.

Вы можете приобрести ее в магазинах здоровья, интернете или у своего местного пчеловода.

Гранулы могут быть добавлены в ваши любимые блюда, такие как завтрак или коктейли.

Тем не менее люди с аллергией на пыльцу или пчелиные укусы должны избегать приема пчелиной пыльцы, так как она может вызывать такие симптомы, как зуд, отек, одышка или анафилаксия (32).

Она также может взаимодействовать с разжижающими кровь препаратами, такими как варфарин (33, 34).

Беременным или кормящим женщинам следует избегать пчелиной пыльцы, поскольку отсутствуют доказательства того, что она полностью безопасна для младенцев.

Добавки пчелиной пыльцы обычно безопасны. Тем не менее люди, страдающие аллергией на пыльцу или укусы пчел, беременные или кормящие женщины и люди, принимающие антикоагулянты, такие как варфарин, должны избегать ее употребления.

Как принимать пчелиную пыльцу

Прежде чем принимать добавки пчелиной пыльцы или употреблять ее с пищей с целью лечения какого-либо заболевания вам следует проконсультироваться со своим врачом.

Ваш врач может предоставить вам информацию о других медикаментозных процедурах для лечения вашего заболевания или решения вашей проблемы.

Он также может предложить изменения в образе жизни или рационе питания, которые могут быть более эффективными, чем добавки. Если у вас аллергия или какие-либо заболевания крови или печени, пчелиная пыльца может быть небезопасна для вас. Ваш врач может сообщить вам, если это так (35).

Начните с небольшой дозы

Если вы решите принимать пчелиную пыльцу, вы должны начать с небольшой дозы, чтобы убедиться, что у вас не будет побочной реакции.

Вы можете постепенно увеличить свою дозу, чтобы убедиться, что этот продукт безопасен для вас. Начните с 1/8 чайной ложки в день, постепенно увеличивая дозу до 6 чайных ложек в день.

Способы приема пчелиной пыльцы

Молотую пчелиную пыльцу можно смешивать с медом, творогом или йогуртом в соотношении от 1:1 до 1:4.

Если вы пытаетесь бороться с дефицитом питательных веществ, аллергией, воспалением, стрессом или болезнью, принимайте по одной чайной ложке пчелиной пыльцы, смешанной с другими продуктами три раза в день.

Также доступны гранулы пчелиной пыльцы. Их можно добавлять к йогурту, кашам и хлебобулочным изделиям.

Гранулы можно измельчать с помощью кофемолки и добавлять в коктейли или посыпать ими салаты.

Гранулы можно замачивать в теплой воде на два-три часа. Это позволяет высвободить все полезные питательные вещества. Их также можно добавлять в молоко, фруктовые и овощные соки.

После вымачивания вы можете выпить жидкость или добавить ее в коктейль, чтобы воспользоваться всеми полезными свойствами пчелиной пыльцы.

Пчелиная пыльца

В пчеловодческом хозяйстве пыльца — второй по значимости продукт после меда. Пчела — единственное насекомое, с помощью которого человек может получить в промышленном масштабе пыльцу разных растений. Она собирается крылатыми трудягами из тычинок растений для вскармливания потомства личинок прекрасным белковым кормом. Когда собирают пыльцу на пасеке? Ранняя весна (с мая…

О пользе меда ходят легенды, его советуют бабушки, пасечники, обычные люди и даже медики. Он является кладезем полезных витаминов и микроэлементов. Он спасает от множества недугов. Применяют это пчелиное наследие в косметологии, в гастрономии и в производстве некоторых лекарственных средств. Стоит ли рассказывать об этом чудесном средстве, как о незаменимом…

По своему составу пыльца является уникальным природным материалом. Она липнет к лапкам пчел в процессе полета, а когда насекомые возвращаются в улей, стряхивают накопленное чудо природы при прохождении препятствий. При этом мало кто знает, чем полезна пчелиная пыльца для женщин. Состав пчелиной пыльцы Продукт представляет собой мужское начало, участвующее в…

Пчелиная пыльца для мужчин не просто полезна: она является осеменительным элементом в системе размножения растений. При полете пчелка электризуется и к ней притягиваются легкие пылинки с цветов. Когда они накопятся, насекомое снимает их лапками в специальные корзинки. При возвращении в улей пчела роняет часть добычи в лоток, который оборудован пасечником….

В собранной пыльце содержится 20-30 % жидкости. Сушка пыльцы должна оставить из них всего 1,5 процента воды — только тогда ее можно применять в качестве сырья. Она осуществляется разными способами. Чтобы правильно провести процесс, необходимо осуществить сбор в соответствии со всеми требованиями. Как собирать пыльцу? Для данного процесса используется специальное…

Точно так же, как прополис и маточное молочко, пчелиная пыльца обладает массой ценных и полезных для человеческого организма веществ и микроэлементов. При опылении цветков пчелы зацепляют его пыльцу своими мохнатыми лапками и уносят в улей. Обработанная секретом челюстных желез, пыльца превращается в пергу и становится едой для рабочих пчел. Пчеловоды…

Цветочная пыльца-обножка, обладает поистине уникальными свойствами, и хранит в себе тайны молодости и долголетия. Узнайте все подробности уже сейчас!

Вы когда-нибудь могли себе представить, что продукты пчеловодства могут принести не только пользу, но и значительный вред? Оказывается, могут. Например, пчелиная пыльца. Читайте об этом в данной статье.

В этой статье вы узнаете о том, как принимать пчелиную пыльцу правильно. Дело в том, что при неправильном употреблении этот продукт может нанести вред организму. Читайте и лечитесь правильно!

Пчелиная пыльца используется для лечения множества заболеваний. В том числе ее используют и в онкологии. Какие болезни лечит пыльца, узнайте уже сейчас!

Всем известно, что пчелиная пыльца обладает рядом полезных свойств. Чем же она полезна польза для мужчин, женщин и детей? Узнайте подробности уже сейчас!

Пыльца и пчелиная обножка — прекрасный продукт для поддержания здоровья и хорошей работы организма. Это ценное вещество, которое пчелы изготавливают для корма своему потомству.

Что это такое?

Думаем, сегодня не секрет, что пчелиная пыльца – это особый продукт, который очень полезен для здоровья человека. Но увидев эти разноцветные желто-оранжевые маленькие крупинки, многие люди даже не догадываются, что в такой вид обычную цветочную пыльцу превращают сами насекомые. Да, да, многие не знают, что такое на самом деле этот продукт и почему его называют обножками.

  • https://www.youtube.com/embed/AuYzOVKmaKE
  • https://www.youtube.com/embed/XVGzA2elk0c
  • https://www.youtube.com/embed/Dn6rPPo2gOg
  • https://www.youtube.com/embed/oTYtVrlzWjs


Пыльца пчелиная. Полезные свойства, как принимать, противопоказания, вред, как употреблять женщинам, мужчинам. Выбор и хранение

Пчелиная пыльца, полезные свойства которой ценятся в народе, помогает справиться со многими заболеваниями, в том числе и сердечно-сосудистыми проблемами. Поставщиками этого лекарства являются пчёлы, которые трудятся всё лето во время цветения разных растений. Лечебные и профилактические свойства продукта, способы употребления и хранения будут рассмотрены далее в статье.

Что такое пчелиная пыльца

Пыльца – семенные зерна, вырабатываемые цветущими экземплярами. Вырабатывается она во время цветения медоносных цветов и трав, а пчёлы, садясь на бутоны, собирают своими лапками частички. Затем они перерабатываются с использованием слюны и спрессовываются в небольшие шарики. Одна пчела за день принесёт в улей 1-2 шарика.

По своему внешнему виду шарики пыльцы напоминают собой крупинки гречки разной расцветки.

Качество продукта определяют по таким признакам:

  • цвет крупинок варьируется от жёлтых до фиолетовых оттенков;
  • имеет приятный цветочный запах;
  • не имеет особого вкуса;
  • очень легко сминается при надавливании.

В народе пыльцу часто называют «обножкой», так как пчёлы собирают продукт, цепляя её на свои ножки.

Состав

Пчелиная пыльца за счет своих полезных свойств способна восполнить дефицит аминокислот, и нормализовать уровень тканевых белков. Обножка богата на биологические вещества. В общей сложности их насчитывается до 50. А если говорить в общем, то в её состав входит около 240 составляющих, способствующих нормальному протеканию биохимических процессов в организме человека.

Отмечается, что перечень веществ в пыльце каждой особи разный, но есть такие, которые обязательно присутствуют:

  • 7%-30% протеинов;
  • 25%-48% углеводов;
  • до 10% жиров;
  • большое содержание полезных элементов для развития организма;
  • провитамин группы А;
  • витамины различных групп, таких как B, E, D, C, P, PP, K;
  • гомоны растительного происхождения;
  • антибактериальные вещества;
  • ферменты.

Пчелиная пыльца – отличный источник протеина, так как белка в ней содержится от 25% до 33%. То есть она вполне может заменить белковые продукты. К примеру, в телятине содержится всего лишь 19,7% белка, в яйцах – 12,7%, а в молоке – 2,9%.

Если говорить о калорийности, то в 100 г продукта содержится 215 ккал. Пчелиная пыльца – природный материал, и ни одна лаборатория мира не сможет отобразить её составляющие и целебные факторы.

Полезные свойства

Самое распространённое назначение обножки – повышение иммунитета у потребителей.

Её общеукрепляющие свойства довольно высоки:

  • увеличивает защитные функции организма;
  • энергетически насыщает организм;
  • восполняет силы после перенесённых заболеваний;
  • помогает мыслительному процессу.

Показания к применению

В плане лечебных свойств продукт оказывает положительное действие:

  • При сердечно-сосудистых заболеваниях продукт способствует нормализации давления, устранению бляшек. Повышает гемоглобин.
  • Способствует улучшению работы пищеварительной системы, повышению аппетита.
  • Нормализует зрительную функцию, приводит в норму сетчатку глаза, помогает в профилактике близорукости.
  • Высокие показатели в гинекологии. Используется при лечении мужских заболеваний, женского бесплодия. У беременных женщин гарантирует положительное внутриутробное развитие плода.
  • В плане влияния на функции нервной системы способствует улучшению мыслительной функции, снимает усталость, быстро восстанавливает силы, улучшает сон.

Польза для мужчин

Пыльца пчелиная, полезные свойства которой способствуют благоприятной работе мужской половой системы, хорошо справляется с воспалительными и бактериальными проблемами. Зачастую применяется при лечении почти всех мужских болезней, связанных с половой системой.

Полезные свойства пчелиной пыльцы в зависимости от растений.

По мнению специалистов, используя целебный продукт, можно помочь мужчинам, страдающим импотенцией, в первую очередь, благодаря свойствам пыльцы способствовать нормализации кровообращения и выведению токсических веществ. Рекомендуется употребление пыльцы, если не получается зачать ребёнка. Она повышает подвижность сперматозоидов.

Для женщин

Для слабой половины человечества полезные свойства пыльцы оказывают в первую очередь косметическое действие.

Она помогает сохранить молодость и красоту:

  • делает крепче ногти;
  • кожа становится нежная и бархатистая;
  • помогает разглаживать морщины;
  • сохраняет здоровье волос, предотвращает их выпадение.

Незаменима пыльца во время процесса похудения. Принимая её во время диет, продукт помогает восполнять дефицит веществ, при этом минимизирует калории. Кроме этого нормализует обмен веществ, настраивает кишечник на стабильную работу.

Огромное влияние оказывает обножка и на нервную систему. Отлично помогает женщинам во время депрессии.

При беременности и кормлении грудью

Пчелиная пыльца помогает женщинам с гинекологическими проблемами. Продукт способствует нормализации гормонального фона, особенно во время менопаузы. Специалисты рекомендуют принимать продукт во время беременности женщины.

Фолиевая кислота, содержащаяся в обножке, благоприятно воздействует на внутриутробное развитие ребёнка. Но, в этих случаях необходима консультация врача. Обосновано это тем, что пыльца может вызывать аллергию. Такой факт негативно может сказаться на ребёнке и во время беременности, и во время кормления грудью.

Для детей

Включая целебный продукт в рацион ребёнка, обеспечивается профилактика простудных, а также вирусных заболеваний. Он обладает антисептическими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Выделяют ещё несколько факторов полезности обножки для детей.

Она:

  • повышает иммунитет и защищает организм от вирусных заболеваний;
  • развивает мыслительную функцию и улучшает зрение;
  • нормализует процесс пищеварения;
  • повышает аппетит.

Богатый комплекс витаминов, содержащийся в целебном продукте, положительно влияет на общее развитие подрастающего организма. Но есть и минусы – вещество высокоаллергенное. Нельзя начинать давать детям продукт без консультации педиатра. Малышам до 3-х лет вообще не стоит его употреблять.

Детишкам старше 3-х лет первоначально проводят небольшой тест на определения переносимости продукта. Для этого необходимо смешать его с водой и нанести ребёнку на запястье. Далее наблюдают за состоянием кожи и поведением ребёнка в течение нескольких часов. В случае покраснения кожи, появления зуда и прочих реакций, придётся отказаться от употребления пыльцы.

Если всё прошло нормально, то нормы употребления следует строго соблюдать:

  • 3-5 лет по 4 г в сутки;
  • 6-13 лет доза увеличивается до 8 г;
  • старше 13 лет рекомендуется по 12-13 г в день.

Польза для спортсменов

Пыльца пчелиная, полезные свойства которой неповторимы, рекомендована для спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Обогащённая витаминами, аминокислотами и, главное, с богатым содержанием белка, она способствует быстрому снятию усталости, восстановлению сил. Кроме этого заряжает организм энергией.

Протеины, которые так необходимы спортсменам, в полной мере может заменить обножка.

Общие рекомендации по употреблению пчелиной пыльцы

Способы приёма пыльцы различные. В некоторых случаях они определяются целью применения, а в некоторых — личными предпочтениями пациента. По вкусу обножка сладковатая, но не всегда. Иногда она отдаёт горечью или бывает кисловатой на вкус. В таких случаях можно просто добавить чайную ложку мёда и смешать.

Следующий способ, который существенно повышает укрепляющие свойства пыльцы — это приготовление состава. В него дополнительно вводят сливочное масло и мёд. Зачастую употребляют обножку чистую. Обязательное условие приёма – за полчаса до еды, утром и натощак. Крупинки помещаются в рот и полностью рассасываются.

Чаще всего доза для взрослого человека составляет от 12 до 15 г. Иногда, потребители принимают продукт после растворения в воде. Но, нужно понимать, что целебные свойства в этом случае резко снижаются. Употребляя продукт в лечебных целях, дозу увеличивают до 20-25 граммов.

Чтобы правильно рассчитывать дозу, необходимо знать некоторые моменты:

  • 1 ч. л. содержит 5 г пыльцы, а с горкой – 8 г;
  • 1 дес. л. вмещает 10 г продукта, а с горкой – 15 г;
  • 1 ст. л. содержит 15 г, а с горкой – 24 г.

Обычно курс лечения составляет 1 месяц и повторяется до 3 раз в год.

Пчелиная пыльца для лечения сахарного диабета

Пациентам, страдающим сахарным диабетом, обножка показана для приёма по 1 ч. л. не разбавленная. Не обязательно за один раз. Норма может быть разделена 2-3 приёма, но остаётся обязательное условие: приём должен осуществляться натощак.

Усиливают эффект употреблением специального отвара. Пить его нужно через 20 минут после приёма пыльцы. Составляющие отвара: листья крапивы и черники, корень одуванчика в одинаковом соотношении. Время приёма — в течение одного месяца. Затем делают перерыв на 20 дней.

При гипертонии

Для нормализации кровеносного давления и сердечного ритма, пчелиную пыльцу принимают, смешивая её с мёдом. Необходимо взять равные пропорции продуктов и тщательно перемешать, желательно блендером. Затем полученную смесь принимают 2-3 раза за сутки по 1 ст. л. Не нужно запивать водой.

При заболеваниях печени и почек

Пыльца пчелиная, полезные свойства которой смогут помочь пациентам, имеющим проблемы с печенью, должны принимать 4 г обножки со столовой ложкой мёда в обеденный период после еды. Длительность лечения — до полутора месяца.

Для пациентов с хроническим заболеванием почек продукт нужно принимать в таком порядке:

  • соединить в одинаковом отношении мёд и обножку;
  • принимать троекратно в сутки по чайной ложке.

Состав не проглатывают, а рассасывают постепенно. Целебный состав принимают на протяжении месяца. Затем прерывают приём на 15 дней. После этого курс повторяют. Специалисты отмечают, что во время лечения пыльцой параллельно принимают отвары из трав, эффективных при таких заболеваниях.

При туберкулёзе

Целебные свойства обножки очень высоко ценятся и при лечении туберкулёза. Курс длится 30-45 дней. Доза для взрослых составляет по 5 г три раза в день. Для детей суточная нома снижена – 2-3 г.

При анемии

Неплохие результаты даёт обножка при лечении анемии. Употребляют ее по 3 – 5 г 3 раза в сутки до еды, приблизительно за 15-20 минут. Лечиться нужно около 1 месяца. Потом делают перерыв на пару недель. В случае необходимости курс повторяется.

От расстройств нервной системы

Для приведения в норму нервной системы принимают продукт по 2-4 г. Доза зависит от веса пациента. Количество приёмов может быть от 2 до 3 раз в день, обязательно за полчаса до употребления пиши. Пропивают целебное вещество на протяжении 21 дня.

Больший эффект даёт пыльца в комплексе с мёдом 1:1. Порядок приёма: продукт смешивают с малым количеством воды, дают настояться пару часов, а потом выпивают.

От язвы желудка

Обножка используется при заболеваниях ЖКТ. Для начала готовят смесь обножки с мёдом в равных частях. Десертную ложечку разводят в 50 мл горячей воды и выдерживают 3 часа. Употреблять необходимо в тёплом состоянии. Принимают в день троекратно по десертной ложке в течение месяца. Эффект улучшиться, если параллельно принимать травяные отвары.

Для укрепления иммунитета

Для устойчивости организма к простудному и вирусному воздействию пыльцу нужно принимать по следующим правилам: 1 часть продукта смешать с двумя частями меда. Всё это тщательно перемешать. Приём осуществляется три раза за сутки по одной столовой ложке.

Длительность приёма составляет от 20 до 30 дней. Пролечиваются в октябре, после перерыва повторяют в январе. В первом случае укрепится иммунитет, а во втором проводятся профилактические мероприятия от простудных заболеваний.

Для предотвращения симптомов авитаминоза

Пчелиная пыльца, полезные свойства и насыщенность витаминами которой неоспоримы, — незаменимое средство для борьбы с авитаминозом. С этой целью начинать принимать продукт нужно ранней весной. Взрослым каждое утро по 5 г, детям – по 2 г перед едой.

Применение для похудения

Для борьбы с лишним весом пыльцу принимают следующим образом:

  • Приём осуществляется утром за полчаса до приёма пищи.
  • Разбавлять следует тёплой водой.

Это позволит нормализовать обмен веществ в организме и провести стимуляцию работы ЖКТ. Начинают приём с 8 г, а затем равномерно увеличивают дозу до 25-30 грамм.

Использование в косметологии

Косметический эффект обножки известен многим пользователям. Особенно, если речь идёт о проблемах с кожным покровом головы и волосами. В этом случае используют её наружно по рецепту: 1 ст. л. продукта перемалывают на кофемолке и заливают 1 стаканом подогретой воды.

Во время мытья головы используют подготовленный состав для ополаскивания.

Для ухода за кожей из пыльцы делают маски:

  • Смешать несколько крупинок обножки с незначительным объёмом тёплой воды мёда.
  • Полученный состав нанести на лицо на 15 минут.
  • Сделать незначительные массажные движения.
  • Смыть маску тёплой водой.

Такая маска оказывает оздоровительное и тонизирующее действия для кожи лица. Следующий рецепт, с применением цветочной пыльцы, помогает бороться с морщинами.

Рецепт маски:

  • 1 ч.л. продукта смешивают с 1 ст. л. белой глины для косметических процедур, добавляют 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. оливкового масла;
  • всё тщательно перемешивают;
  • готовый состав наносят на лицо и выдерживают на 15 минут;
  • смывают тёплой водой.

Косметологи советуют делать такую маску 1 раз в неделю.

Противопоказания

Пыльца пчелиная, полезные свойства которой неоспоримы, имеет ряд противопоказаний:

  • многие пациенты имеют индивидуальную непереносимость вещества;
  • нельзя применять людям, страдающим хронической недостаточностью печени;
  • исключается для пациентов со сниженным уровнем свёртываемости крови;
  • в тех случаях, когда наблюдается гипервитаминоз;
  • при повышенной возбудимости нервной системы;
  • для пациентов с онкологией.

Определить, есть ли непереносимость к пыльце можно, сделав соответствующие анализы или провести небольшой эксперимент в домашних условиях. Во втором случае небольшое количество вещества кладут на язык. Если аллергия есть, то она проявится в первые полчаса. Может появиться раздражение, зуд, покраснения.

Возможный вред и побочные эффекты

Целебные свойства пыльцы высоки, но всё хорошо в меру. Использовать её необходимо только в лечебных целях, и только в соответствии с рецептом.

В противном случае может произойти передозировка, что повлечёт за собой неприятные ощущения:

  • высыпания;
  • ухудшение зрения;
  • отказ от еды.

Не рекомендуется принимать обножку вечером после восьми часов. Она обладает тонизирующим свойством и может привести к нарушениям сна.

Выбор и хранение

Так как пыльца собирается пчёлами, то дело нужно иметь с пчеловодами. Лучше всего, если это будет опытный человек, знающий свое дело досконально. В таких случаях риск получения некачественного продукта сводится до минимума. В плохом состоянии он может принести вред организму.

Чтобы избежать фальсификата, при покупке обращают внимание на такие нюансы:

  • По цвету обножка может быть различной, от бледно-жёлтого до фиолетово-коричневого оттенка. Если приобретение делается впервые, нужно стараться выбрать более светлый вариант.
  • Высушенные крупинки не должны рассыпаться. Если они легко мнутся, то продукт отсыревший.
  • По запаху пыльца приближается к цветочно-медовому аромату. Он не должен отдавать горечью, сыростью или признаками брожения.
  • На вкус пыльца сладковата, хотя можно почувствовать либо горечь, либо кислый вкус, но незначительно.

После покупки необходимо позаботиться о качественном хранении. Если количество приобретённого товара большое, то его хранят в посушенном виде. Для этого обножку помещают в духовку и подсушивают при температуре 40 0 С.

Далее помещают во влагонепроницаемую посуду, плотно закрывают и хранят в прохладном месте. Основное правило – влага губит обножку. В таком виде срок хранения продукта — не более года.

Для увеличения срока сохранности пыльцы, её соединяют с мёдом. В таком сочетании она является лечебным средством для многих болезней. Но, необходимо учитывать, чем дольше храниться пчелиная пыльца, тем больше полезные свойства её будут постепенно теряться.

Полезные видео о пчелиной пыльце и способах ее применения

Полезные свойства пчелиной пыльцы:

Как принимать пчелиную пыльцу: