Травы для очищения сосудов- обзор рецептов и правил применения

Желая прожить долгую, активную жизнь, не отягощенную болезнями, человек обязан помнить, что здоровье – это бесценный дар и заботиться о нем необходимо не от случая к случаю или во время острых кризисных моментов, а ежедневно. Общему состоянию организма нужно уделять пристальное внимание, тогда легкие недомогания никогда не превратятся в тяжелые хронические болезни. Медики рекомендуют начинать профилактику с такой процедуры, как глобальное очищение крови и на первом этапе советуют использовать не лекарственные препараты, а целебные травы для чистки сосудов.

  • Наименования трав для чистки сосудов и их основные свойства
  • Чистка сосудов травами: рецепты популярных отваров
  • Народные средства и целебные травы для чистки сосудов головного мозга

Наименования трав для чистки сосудов и их основные свойства

Для эффективного избавления сосудов от холестерина и прочих вредных накоплений наиболее часто используют следующие травы.

  • Бессмертник. В нем содержатся полезные смолы, красящие и дубильные вещества, флавониды, эфирные масла, соли марганца, калия и кальция. Растение снимает острые боли, помогает при атеросклерозе, сахарном диабете и ожирении, оказывает желчегонное, отхаркивающее и мочегонное воздействие на организм.

  • Мята. Эту траву справедливо называют естественным антибиотиком, который отличается мягким воздействием и не наносит человеку никакого вреда. Употребление мятных отваров и настоек помогает остановить рост многих грибков и бактерий, в том числе золотистого стафилококка и кишечной палочки; способствует расширению сосудов, в разы повышает активность кровеносной системы и устраняет симптомы депрессии и бессонницы.

  • Семена укропа работают как эффективное слабительное и желчегонное средство, благотворно воздействуют на печень, борются с почечными воспалениями, нормализуют артериальное давление и качественно чистят кровеносные сосуды.

  • Одуванчик (корни и листья). Этот цветок знаменит наличием витаминов В2, С, каротина, железа, кальция, фосфора, марганца и никотиновой кислоты. Настойка из одуванчиков регулирует обменные процессы в организме, позволяет серьезно снизить уровень холестерина и уменьшает риск возникновения сердечной недостаточности и гипертонии.

  • Красный клевер. Относится к основным природным источникам магния, кальция и меди. Кроме того, содержит серу, калий, железо и витамины А, группы В и Е. Отлично чистит сосуды и лимфу, помогает бороться с простудой и многими желудочными заболеваниями.

Эти травы не нуждаются в дополнении. Их можно заваривать самостоятельно и пить ежедневно, предварительно согласовав дозировку с лечащим врачом.

Чистка сосудов травами: рецепты популярных отваров

Среди универсальных народных средств, предназначенных для эффективного очищения сосудов, самыми действенными считаются следующие сочетания:

    Лимонно-чесночный эликсир. Для его приготовления требуется прокрутить через мясорубку вместе с кожурой 2 спелых лимона, предварительно очищенных от семечек, и 2 крупных головки чеснока. Потом долить к пряно-кислой массе 50 мл жидкого гречишного меда и хорошо перемешать все ингредиенты. Готовое натуральное лекарство хранить в холодильнике и принимать дважды в день до еды. Смесь практически не имеет противопоказаний, отлично очищает сосуды, повышает иммунитет, омолаживает организм и борется с сезонным авитаминозом.

Народные средства и целебные травы для чистки сосудов головного мозга

  • Масляная настойка. Головку чеснока очистить от шелухи, поделить на зубчики и пропустить через пресс. Полученную кашицу залить 250 мл нерафинированного растительного масла с запахом. Поместить емкость с чесночной смесью на нижнюю полку холодильника и оставить там на сутки. Каждый день за 30 минут до планового приема пищи 1 чайную ложку масляного состава смешивать с 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока и принимать как лекарство. Курс длится от 1 до 3 месяцев. Потом медики рекомендуют сделать 30-дневный перерыв и повторить процедуру еще раз.
  • Травяной отвар. Для чистки сосудов мозга понадобится взять 2 ст. л. травы спорыш, измельчить ее и залить ½ л кипятка. Настоять в термосе в течение 2-3 часов, процедить и принимать за 30 минут до еды трижды в день по половине стакана.

  • Хвойно-луковый напиток. В глубокой емкости соединить измельченные плоды высушенного шиповника (2 ст. л.), рубленные сосновые иглы (5 ст. л.) и луковую шелуху (2 ст. л.). Стакан смеси залить 1 л отфильтрованной воды и довести на плите до кипения. Настоять около 12 часов, укутав емкость в банное полотенце или теплый шарф. Выпивать в течение дня вместо воды от ½ до 1 л.

Регулярное применение трав в качестве профилактики или щадящего лечебного средства для чистки сосудов позитивно действует на организм и существенно снижает риск возникновения и развития атеросклероза. Однако нельзя забывать, что самолечение может иметь негативные последствия. Поэтому прежде чем заваривать отвары и готовить настойки, обязательно посетите лечащего врача и выясните, насколько подходят лично вам выбранные народные средства.

А я вот травы не люблю использовать…ну прошлый век, честное слово. Для того, чтобы сердце и сосуды здоровыми были, просто правильно питаюсь, занимаюсь спортом и принимаю добавки(тройную омегу-3 от эвалар и настойки на пустырнике). Как результат, тьфу тьфу-серечно-сосудистая система в хорошем состоянии, несмотря на возраст(мне 55 лет)

Спорт — это замечательно. И это действительно очень эффективное средство для очищения и оздоровления всего организма. Но бывает так, что этого недостаточно. И травы и настойки из них — это не прошлый век. Это сильнейшие лекарственные препараты. Природа не просто так их создала, а в помощь тем, кому нужна ее помощь, помощь природы. Многие лекарственные препараты содержат вытяжки из трав. Ничего на этой земле не живет, растет просто так. Все взаимосвязано.

Травы для чистки сосудов и улучшения мозгового кровообращения

Все это приводит к нарушению нормального кровотока и образованию атеросклеротических бляшек, которые могут и вовсе закупорить сосуд. В лучшем случае это закончится инфарктом миокарда, в худшем – летальным исходом или инсультом головного мозга.

Чтобы предотвратить развитие атеросклероза необходимо постоянно следить за уровнем «вредного» холестерина в крови. Можно ли его как-то снизить в домашних условиях с помощью трав нетрадиционной медицины?

Оказывается, эффективность таких методов подтверждают не только народные знахари, но и ученые в современных исследованиях.

Какие травы и отвары на их основе в этом плане действительно эффективны по мнению ученых? Сколько времени их нужно пить? Все ответы в нашей статье.

Алтайские травы для очищения сосудов

В любой аптеке можно купить готовый сбор из лекарственных трав, предназначенный для поддержания или восстановления здоровья сосудов. Очень популярен Алтайский сбор, в состав которого входят:

  • плоды боярышника (расширяет периферические кровеносные сосуды, снижает нагрузку на сердечную мышцу);
  • трава донника (помогает от судорог, препараты назначаются при тромбозах коронарных сосудов и стенокардии, снижает артериальное давление);
  • хвощ полевой (укрепляет стенки кровеносных сосудов, препятствует развитию атеросклероза);
  • таволга (борется с холестерином, укрепляет капилляры, нормализует сердечный ритм, понижает давление);
  • листья березы (очищают сосуды, поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы);
  • чабрец (помогает при атеросклерозе сосудов головного мозга, укрепляет сердечные сосуды);
  • листья черной смородины (очищает кровеносные сосуды, улучшает сердечную деятельность).

С помощью алтайского сбора в домашних условиях можно почистить сосуды от холестерина. В результате, прием настоя снижает уровень холестерина, защищает от образования бляшек на стенках сосудов, повышает эластичность сосудов. Одновременно оказывается сосудорасширяющее и антиоксидантное действие. Также снижается артериальное давление.

Как пить: 1 ч. л. сбора залить 1 ст. кипятка, накрыть крышкой и настоять 10 минут. Процедить и принимать два раза в день, по ½ ст., натощак, за полчаса до еды. Для улучшения вкуса можно добавить сахар, мед или дольку лимона.

Сбор пьют курсами 2-3 месяца. Затем нужно сделать перерыв.



Профилактика болезней, вызванных «плохим» холестерином

Холестериновые бляшки — это серьезная угроза для нормального функционирования всего организма. Чтобы предотвратить тяжелые заболевания, важно контролировать содержание холестерина в крови. Для профилактики рекомендуется:

  • придерживаться здорового питания;
  • следить за весом;
  • заниматься спортом;
  • много двигаться в течение дня;
  • не курить и не злоупотреблять алкоголем;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Стоит отказаться от вредной пищи с высоким содержанием животных жиров, сдобы, копченостей, кондитерских изделий, крепкого чая и кофе. И увеличить в ежедневном рационе количество морской рыбы, постного мяса, свежих овощей и фруктов, бобовых культур, круп, оливкового и кукурузного масла, свежевыжатых соков.

Вместе с тем следует регулярно сдавать анализ крови на содержание холестерина. Обычно достаточно пройти такое обследование раз в 3–4 года. Но для людей из группы риска обследование надо проводить значительно чаще. Это касается тех, кто:

  • имеет родственников с заболеваниями;
  • болеет диабетом или гипертонией;
  • страдает от лишнего веса;
  • имеет хронические воспалительные процессы (ревматоидный артрит, псориаз, ВИЧ);
  • перенес инфаркт, инсульт или страдает от ишемической болезни сердца.

Берегите свое здоровье, заранее проходите обследование и выбирайте профилактику, а не лечение. А фитосредства от вам в этом помогут!



Лучшие травы для чистки сосудов

Выбирая, какие травы пить, чтобы почистить сосуды, нужно представлять, какая конечная цель преследуется, и от нее отталкиваться. Достаточно большое количество трав оказывают комплексное воздействие. Однако всегда нужно учитывать и противопоказания.

Снижение давления

  1. Шиповник – влияет на проницаемость капилляров, укрепляет стенки сосудов, делает их более эластичными. Регулирует свойства крови, в том числе, свертываемость. Очищает сосуды и понижает давление.
  2. Сушеница болотная – увеличивает просвет периферических кровеносных сосудов, повышает свертываемость крови, снижает давление, снимает тахикардию.
  3. Мята перечная – помогает снять спазм сосудов, увеличивает просвет, очищает сосуды и понижает артериальное давление.

Сбор этих трав очень эффективно воздействует на состояние сосудов. При этом растворяется холестерин. Что, в результате, препятствует образованию холестериновых бляшек.

Улучшающие кровообращение

Особенно важно поддерживать мозговое кровообращение. С помощью трав, улучшающих кровообращение, модно одновременно снизить и уровень холестерина. Прием отваров и настоев благоприятно влияют на внимание, память, мыслительные процессы.

  1. Бессмертник – содержит магний и калий, которые необходимы для здоровья кровеносных сосудов. Он улучшает кровообращение. Чтобы приготовить настой, нужно 1 ст. л. цветков бессмертника положить в термос, залить 1л горячей (не кипящей) воды, настоять 3-5 часов, процедить. Суточная доза – 1 ст. настоя, натощак, за 20-30 минут до еды.
  2. Зверобой продырявленный – улучшает венозный кровоток, укрепляет капилляры, снижает уровень холестерина в крови. Для приготовления настоя нужно залить 50 г сушеной травы 1 л воды. Затем настоять в термосе несколько часов, процедить. Рекомендуется принимать, постепенно увеличивая дозу. Например, начиная со столовой ложки и доводя до половины стакана. Обязательно натощак.
  3. Мелисса улучшает мозговое кровообращение, обеспечивает приток крови к органам. Можно заваривать и пить как чай, мелисса успокаивает тахикардию, благоприятно влияет на нервную систему.
  4. Гинкго билоба – отлично улучшает кровообращение, в том числе – мозговое, повышается концентрация внимания и память, восстанавливает повреждения стенок сосудов. Листья заваривают в термосе (1 ст. л. на 1 л воды 600), пьют натощак, один раз в день.

Разжижающие кровь

При повышении холестерина в крои очень важно, чтобы кровь не была излишне вязкой, иначе в разы возрастает риск образования тромбов. С этой проблемой помогут справиться:

  • дягиль – используется корень растения. Регулирует состав и вязкость крови, улучшает кровообращение, снижает уровень глюкозы и холестерина крови;
  • солодка – настойка корня разжижает кровь, выводит холестерин из организма;
  • алоэ — разжижает и очищает кровь, повышает эластичность стенок и тонус сосудов;
  • конский каштан – применяется для лечения сосудов, свежий сок пьют от варикоза на нижних конечностях, уменьшает проницаемость и повышает наполняемость вен, обладает противотромбическим действием;
  • шишки хмеля – ускоряет обменные процессы, очищает кровь.

Расширяющие сосуды

Лекарственные травы, которые увеличивают просвет кровеносных сосудов, снижают риск развития инфаркта, инсульта, склероза, варикоза ног, улучшают работу сосудов, мозговое и внутреннее кровообращение.

  1. Мята перечная – снижает артериальное давление, снижает число сердечных сокращений, расширяет просвет кровеносных сосудов сердца.
  2. Листья земляники – улучшают состав крови, снижают напряжение сосудов и расширяют просвет, оказывает противосклеротический эффект.
  3. Душица- расширяет сосуды ног, помогает при варикозном расширении вен.
  4. Лаванда (цветы) – улучшает микроциркуляцию крови, обладает противосудорожным эффектом.
  5. Листья брусники- ускоряют обмен веществ, обеспечивают обмен жидкости, своевременный отток, снижают артериальное давление.
  6. Листья березы – снижают содержание мочевины в крови, разжижают кровь.
  7. Боярышник (цветки) — понижает артериальное давление, укрепляет сердечную мышцу, повышает эластичность сосудов.
  8. Крапива двудомная – уменьшает уровень глюкозы и холестерина в крови.
  9. Манжетка (трава) – снижает уровень холестерина и глюкозы, расширяет сосуды.
  10. Корень пырея – расширяет просвет сосудов, очищает кровь…
  11. Корни цикория – ускоряет метаболизм, расширяет сосуды, снижает уровень глюкозы и холестерина.
  12. Корни одуванчика – сосудорасширяющее, успокаивающее, очищающее действие.
  13. Сурепка – растворяет атеросклерозные бляшки, расширяет просвет сосудов…
  14. Шиповник (плоды) – успокаивает, понижает артериальное давление.


Повышенный холестерин и его последствия

Холестерин — это органический стероид, необходимый для многих биологических процессов человеческого организма. Он участвует в работе пищеварительной системы, кроветворения, дыхания. Кроме того, без него невозможно воспроизведение половых гормонов и гормонов надпочечников. В крови содержится два вида холестерина — высокой и низкой плотности. Холестерин высокой плотности считается «хорошим», ведь выполняет вышеперечисленные функции. А вот холестерин низкой плотности образует с внутренней стороны сосудов бляшки, которые затрудняют кровообращение. В тяжелых случаях эти бляшки перекрывают просвет кровеносного сосуда и образуют тромб — главную причину инфаркта или инсульта.

Среди основных причин повышенного холестерина:

  • нерациональное питание;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение;
  • длительный прием кортикостероидов;
  • нарушения обмена веществ;
  • хронические болезни почек;
  • заболевания печени и поджелудочной железы;
  • сахарный диабет.

Повышенный холестерин в крови опасен развитием атеросклероза, ишемической болезни сердца, стенокардии, инфаркта миокарда.

Важно контролировать содержание холестерина в крови, прислушиваться к советам врача и по рекомендации специалиста проводить качественную фитотерапию травами надежных производителей.

Какие травы пить

Болезни легче предупредить, чем лечить, поэтому систематический прием лекарственных трав для очистки сосудов послужит хорошей профилактикой заболеваний сердца и внутренних органов, поможет избежать проблем с памятью, вниманием, концентрацией. Полезные и вкусные настои, чаи, отвары, настойки, сборы защитят от болезней сердца, головного мозга, от варикозного расширения вен, артериальной гипертензии, атеросклероза, тромбоза.

Настой

Настой – это водный препарат на основе какого-либо лекарственного растения. Чаще всего, для чистки сосудов травы комбинируют, сочетая различные полезные свойства. Настой готовят, заливая несколько ложек сырья кипятком и оставляя на 5-10 часов настаиваться.

Настойка

В отличие от настоя, при изготовлении настойки сырье заливают водкой или спиртом. После этого выдерживают около двух недель в темном теплом месте. Рекомендуется посуду с настойкой регулярно встряхивать, чтобы содержимое перемешивалось.

Отвар

Какое-либо количество лекарственного сырья заливают водой. После этого доводят до кипения, варят еще 10-15 минут. Затем процеживают и пьют в горячем или в холодном виде.

Шишки сосны

Прекрасно справляются с очищением кровеносных сосудов сосновые шишки. Из них делается отвар, настойка. Набиваем шишками и иголками стеклянную банку. Заливаем смесь водкой, оставляем настояться десять дней. Потом каждый день выпиваем по пятнадцать капель сосновой настойки с небольшим количеством воды, до принятия пищи. Курс длится месяц, и столько же перерыв.

Также сосновые шишки можно использовать для приготовления экстракта. Сначала делается отвар, который кипятится до тех пор, пока не выпарится около половины жидкости из емкости. Сосновые шишки с давних времен применяют в народной медицине. Из них делают даже мед, который отличается своими целебными свойствами.

Например, еще можно сделать эликсир. Берем шишки сосны, нарезаем их и заливаем натуральным медом. Зеленые шишки собираем до середины июля, не позднее, моем от пыли и ставим в трехлитровую банку на две трети. Добавляем половину килограмма сахара и пол-литра жидкого меда. Настаиваем смесь на солнце до сентября. Процеженный сироп нужно хранить в холодильнике, чтобы избежать брожения.

Современные народные средства, так же как и тысячи лет назад, основаны исключительно на натуральных продуктах природы, а сосновые продукты считаются самыми полезными для человека.

Рецепты сборов для чистки крови

  1. Взять по 2 ст. л.: календула (цветки), мята (листья), лен (семена), клевер (трава), шалфей (лист); по 3 ст. л.: брусника (лист), донник (трава), буквица (трава); по 4 ст. л.: душица (трава), цикорий (цветы). Смешать ингредиенты. В термос насыпать 3 ст. л. сбора и залить 500 мл кипятка. Настоять ночь, утром процедить, разделить на три приема, пить натощак.
  2. Смешать 2 ст. л. боярышника (плоды) и по 1 ст. л.: брусника (лист), ромашка (цветы), кукурузные рыльца. Насыпать в кастрюльку 1 ст. л. смеси, залить 0,25 л воды, томить на водяной бане 15 минут. Оставить настояться, через час процедить. Принимать натощак, 3 раза в день, по 100 мл.
  3. Смешать по 1 ст. л.: хвощ (трава), кукурузные рыльца, одуванчик (корень), пырей (корень), тысячелистник (трава). Засыпать в термос 1 ст. л. смеси, залить 1 ст. кипятка, настоять полчаса. Процедить, принимать в два приема.

Противопоказания

Травы, чистящие кровь, – эффективное средство для ее оздоровления. Однако при всех положительных характеристиках домашних рецептов следует признать, что противопоказания к их применению имеются. Среди них:

  • индивидуальная непереносимость компонентов растения;
  • хронические заболевания внутренних органов в стадии обострения;
  • тромбофлебит;
  • обострение язвы желудка или 12-перстной кишки;
  • вынашивание беременности и период лактации;
  • патологии свертываемости крови;
  • инфаркт миокарда в анамнезе.

Возможный вред и меры предосторожности

Получить пользу от применения лекарственных трав для очищения крови удается при условии приема их не в угоду модным веяниям, а исключительно по назначению врача. Вред растения приносят в том случае, когда игнорируются противопоказания и особенности некоторых растений. К примеру:

  • Крапива может привести к возникновению серьезных проблем при склонности человека к нестабильности АД, нарушении свертываемости крови, наличии в анамнезе дисфункции почек и гинекологических заболеваний. Категорически противопоказаны любые рецепты с крапивой детям, так как она разжижает кровь.
  • Бессмертник и зверобой оказывают гипертензивный эффект, поэтому запрещены для приема гипертоникам.
  • Снадобья на основе березы могут спровоцировать обострение почечных патологий.

Чтобы избежать нежелательных проявлений, необходимо соблюдать меры предосторожности при выборе растений для приготовления лекарств.

Только неукоснительное выполнение предписаний доктора по дозировке, кратности и длительности очистительных процедур принесет действительную пользу и предупредит возникновение побочных проявлений.

Какие травы чистят сосуды и улучшают кровообращение

Травы для очищения сосудов и печени


На состояние сосудов в значительной степени влияет функциональная активность печени, поэтому на протяжении 6-7 дней целесообразно пить желчегонные сборы.

Отхождению желчи способствует бессмертник. Он помогает очистить печень и помогает при сахарном диабете и нарушениях обмена веществ (ожирении).

Самое простое народное средство, обладающее желчегонными свойствами – это комбинация из цветков бессмертника и мяты перечной с небольшим добавлением укропа.

Рецепт:

Возьмите по 3 части цветков бессмертника и листьев мяты, а также 1 часть семян укропа. 1 ст. л. сбора нужно залить 400-500 мл доведенной до кипения воды и настаивать, прикрыв крышечкой на протяжении 30-40 минут. Готовый настой следует остудить, тщательно процедить (сквозь 2-3 слоя марли) и пить по ½ стакана за 30 минут до еды. Позитивный эффект вы заметите уже через неделю.

Причины загрязнения крови

Оно происходит под действием внешних и внутренних факторов. Врачи называют:

  • Интоксикацию, при которой наблюдается переизбыток токсинов и происходит отравление этими веществами.
  • Алкогольное загрязнение.
  • Последствия употребления пищи, которая вредна для организма. Повышается содержание холестерина. Он может откладываться на стенках сосудов, тем самым уменьшая скорость движение крови и приводя к появлению атеросклероза.
  • Медикаментозное отравление. Все препараты имеют побочные эффекты, длительное употребление некоторых лекарств приводит к тому, что вредные вещества откладываются в организме. Некоторые из них не выводятся и не растворяются, что провоцирует загрязнение крови.

Патологическое состояние может быть обусловлено экологической обстановкой, т. к. на организм влияют загрязненный воздух, вода и выхлопные газы. Курение не менее опасно для него. Кровеносная система страдает и от стрессовых ситуаций, негативного настроения.

Травы для очищения сосудов от холестерина

Чтобы быстро освободить кровеносные сосуды от «плохого» холестерина в народной медицине рекомендуется использовать листья и корни обыкновенного одуванчика, а также созревшие плоды шиповника, рябины и калины. Фитопрепараты из этих растительных субстратов приготовить очень легко. Главное – придерживаться правильной дозировки и продолжительность курсовой терапии.

Перед тем, как начать прием домашних средств из лечебных трав, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом на предмет показаний, противопоказаний и возможных аллергических реакций.

Каких результатов можно достичь?

Процедура чистки сосудов приносит следующие плоды:

  1. Предотвращение нарушений работы сердца и сосудов. Активные вещества, содержащиеся в травах, растворяют излишек холестерина, увеличивают сосудистый просвет, укрепляют стенки артерий, препятствуя развитию опасных для жизни патологий.
  2. Общее улучшение самочувствия. Полезные компоненты растений выводят из организма токсины, шлаки, тяжелые металлы, вредные соли, в результате чего укрепляется иммунитет, повышается жизненный тонус, ощущается приток сил и энергии.

Фитопрепараты, которые можно приготовить в домашних условиях

Для предупреждения и терапии атеросклеротических изменений сосудов, а также для повышения общего иммунитета организма целесообразно применять спиртовую настойку из корней одуванчика.

Рецепт 1


Возьмите 4-5 шт. корней одуванчика, такое же количество листьев, и залейте их 500 мл водки. Плотно закупоренную емкость необходимо держать не менее 7 дней в темном месте, периодически (не реже 1 раза в день) встряхивая. Полученный экстракт следует тщательно процедить. Для продления срока хранения целесообразно держать его в холодном месте (например – в холодильнике).

Полученный спиртовой экстракт (настойку) рекомендуется принимать по 20-25 капель трижды в день за 30 мин. до еды. В зависимости от выраженности симптоматики курс нужно продолжать от 2 до 4 месяцев. Ежемесячно нужно делать недельные перерывы, после чего возобновлять лечение. Скорее всего, для полного очищения сосудов понадобится не менее 1 л настойки.

Одуванчик содержит большое количество витамина В2, аскорбиновой кислоты, каротина, а также никотиновой кислоты (витамин РР), кальция, фосфора, железа и марганца. Он обладает способностью регулировать метаболические процессы в организме.

Весьма эффективным препаратом для освобождения сосудов от холестерина считается настойка из подсолнечника. Для приготовления домашнего фитопрепарата нужно использовать только полностью созревшие растения.

Рецепт 2

Возьмите 1 листок, лепестки 1 корзинки и горсть сырых семян (без кожуры), и залейте бутылкой водки или разведенного до 40% медицинского спирта. Емкость помещают в темное место, регулярно встряхивая, а спустя неделю процеживают и помещают в прохладное место. Фитопрепарат потребляют по 25 капель за полчаса до приема пищи 3-4 месяца, не забывая делать недельные перерывы каждые 30 дней.

Спиртовые настойки категорически противопоказаны лицам, страдающим хроническим алкоголизмом, поскольку могут легко спровоцировать рецидив, даже если человек не пил несколько лет.

Также эффективен лимон.

Рецепт 3


Ошпарьте кипятком 2 лимона вместе с цедрой, и извлеките из них семена. Измельчите их посредством блендера или обычной мясорубки с 2 головками очищенного от кожуры чеснока и добавьте 50 г натурального меда (лучше – гречишного). Смешайте компоненты до максимально однородного состояния, поместите в плотно закрывающуюся емкость и поставьте в холодильник. Полученная смесь не только эффективно очищает сосуды, но и повышает иммунитет благодаря высокому содержанию витаминов. Принимая по 1 ч. л. дважды в день вы избавитесь от гиповитаминоза и будете реже страдать от ОРВИ и простуд в холодное время года.

Для освобождения организма от «плохого» холестерина весьма эффективен сбор из плодов шиповника, листьев мать-и-мачехи и зверобоя продырявленного (по 6 частей), травы пустырника, листьев и ягод земляники и семян укропа (по 3 части).

Рецепт 4

Возьмите 1 ст. л. полученного сбора, заварите 200-250 мл кипятка, настаивайте от 30 до 45 минут, после чего остудите и процедите. Готовый настой рекомендуется пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Продолжительность курса – 4 недели, после чего его можно повторить, выдержав интервал в 1 неделю.

Рецепт 5


Возьмите по 6 частей мяты перечной, листьев зверобоя продырявленного и хвоща полевого, 4 части сушеницы топяной, 3 части высушенных корней одуванчика и по 2 части созревших ягод рябины и калины. Залейте 1 ст. л стаканом кипятка, настаивайте полчаса, после чего остудите и тщательно процедите. Данный настой целесообразно принимать по трети стакана 3 раза в день за полчаса до приема пищи на протяжении одного месяца. Затем необходимо сделать недельный перерыв и повторить курс фитотерапии.

Мяту называют натуральным антибиотиком. Отвары и настои на ее основе оказывают бактериостатическое воздействие на кишечную палочку и золотистый стафилококк. Кроме того, чай с мятой – это прекрасное успокаивающее средство.

Обычный луговой клевер является уникальным растением. Он рекомендуется специалистами в области народной медицины в качестве диуретика (мочегонного), противовоспалительного, антисептического и очищающего сосуды средства.

Рецепт 6

Возьмите 5-6 цветков красного клевера и залейте стаканом доведенной до кипения воды в термосе или тщательно укутанной кастрюле. Настаивайте жидкость в течение часа, после чего остудите, процедите. Принимать настой клевера нужно по 1/3 стакана до 4 раз в день за полчаса до приема пищи в течение месяца. Затем сделайте перерыв в 7 дней и повторите курс лечения.

Красный клевер является прекрасным природным источником таких микроэлементов, как калий, железо и сера. Он богат витаминами А, и группы В. Растение обладает способностью очищать лимфу.

Рецепт 7

Возьмите по 50 г (примерно 3 ст. л.) цветков ромашки, березовых почек, тысячелистника и зверобоя продырявленного. Залейте их четвертью литра кипятка и настаивайте препарат в течение 30 минут. Остудите, хорошо процедите и пейте по 1 стакану 2 раза в день на голодный желудок – в утренние и вечерние часы.

Розмарин в борьбе за чистоту мозговых сосудов

Безусловно, самая мощная трава для мозгового кровообращения – это розмарин. Он оказывает сильное положительное влияние на всю сердечно-сосудистую систему.

Растение способно снижать уровень холестерина в кровяном русле, улучшать кровоток. Поэтому различные атеросклеротические изменения в сосудах мозга при регулярном употреблении рецептов на основе розмарина успешно устраняются.

Чистить мозговые сосуды от негативных отложений и улучшать кровоток способен настой розмарина. Для его приготовления необходимо:

  • 1 ч.л. сырья всыпать в 2 ст. кипятка:
  • настоять 25–30 минут в термосе,
  • профильтровать.

Принимать целебное снадобье для чистки сосудов головы по 1-2 ст. л. трижды за сутки. Улучшить кровоток поможет эфирное масло розмарина – оно способствует коррекции тонуса вен и артерий. Специалисты советуют тем людям, которые заботится о чистоте сосудов своего организма пить каждый день 1-2 чашки розмаринового чая.

На фоне лечения розмарином будут достигаться эффекты:

  • сосудистая стенка очистится от патологических отложений,
  • восстановится мозговой кровоток,
  • укрепится память,
  • улучшится сон.

Поможет трава и от других заболеваний – диабета, холецистита, панкреатита, пиелонефрита.

Противопоказания для некоторых растений


Если у вас время от времени повышается артериальное давление, будьте осторожны с фитопрепаратами, в составе которых присутствует зверобой. Его объем в растительной смеси можно уменьшить или заменить данное растение золототысячником.

Пустырник характеризуется седативными свойствами. Он вызывает сонливость и негативно сказывается на способности к концентрации внимания. Альтернативой пустырника могут служить душица, шишки хмеля или мелисса лекарственная. Они также обладают успокаивающими свойствами, но менее ярко выраженными.

Регулярное применение домашних отваров, настоев и настоек поможет предупредить риск развития атеросклероза. Основное преимущество фитотерапиии – возможность длительного лечения без опасности формирования лекарственного привыкания и развития побочных эффектов.

Если вы не являетесь профессиональным «травником», приобретайте лекарственные растения и сборы в аптечных сетях и перед их приобретением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Плисов Владимир, врач, медицинский обозреватель

8, всего, сегодня

(60 голос., средний: 4,55 из 5)

Похожие записи
Какие продукты повышают гемоглобин в крови: диеты при железодефицитной анемии
Мочевая кислота в крови: нормы у женщин и мужчин, причины повышения

Возможные заболевания

Препарат для чистки сосудов позволяет не только уменьшить уровень холестерина, но и справиться с основным заболеванием, на фоне которого повышается концентрация липидов. Поставить точный диагноз поможет врач терапевт после проведения полной медицинской диагностики.

Предлагаем ознакомиться В каком возрасте начинают нести яйца индюки

Вещественный обмен провоцирует многочисленные заболевания, среди которых атеросклероз. То же самое касается врожденных сердечно-сосудистых и почечных патологий.

Название Описание
Трофические язвы стоп и голени Нарушенное кровообращение приводит к снижению иммунитета. На фоне ухудшений процессов регенерации развивается воспаление. Патологические изменения тяжело поддаются лечению. Хронический воспалительный процесс влечет за собой возникновение тканевого некроза. Кожа покрывается открытыми ранами с повторными рецидивами.
Гангрена Образующиеся бляшки закупоривают артерии, провоцируют спазм сосудов, что приводит к прекращению кровообращения в нижних и верхних конечностях. Живые ткани отмирают, меняется их окраска. В результате пораженный орган ампутируется.
Инфаркт миокарда В большинстве случаев (98%) причиной патологии являются бляшки, образующиеся в аорте. Возникает ишемический некроз в области сердечной мышцы.
Инсульт Повышенный холестерин провоцирует сужение и закупорку церебральной артерии, которая находится в головном мозге. Патологическое состояние приводит к снижению кровотока. Сосудистые изменения провоцируют необратимые последствия в тканях. В результате развиваются неврологические нарушения, которые влекут за собой не только инвалидность, но и летальный исход.
Ишемия органов Холестериновые бляшки нарушают работу любого внутреннего органа в теле человека. Они повреждают сосуды и нарушают процесс кровообращения. Чаще стойкое поражение встречается в кишечнике, почках, легких и печени.
Дисциркуляторная энцефалопатия Заболевание характеризуется сосудистыми поражениями, которые нарушают работу головного мозга. У человека страдают умственные способности, снижается память, появляются проблемы со сном. Любые нагрузки и стрессы вызывают усталость, слабость и истощение.

Холестериновые бляшки могут формироваться в любой артерии человеческого организма. В большинстве случаев патологические изменения поражают крупные сосуды сердца и головного мозга.

В мире не существует чудо средств, которые быстро помогают снизить холестерин и удалить бляшки. Чистка сосудов начинается с обращения к врачу, который назначит медицинское обследование.

Необходимо определить причину патологических процессов. На основании полученных результатов врач подберет максимально эффективные препараты и подскажет безопасные средства. Самостоятельно не стоит экспериментировать со своим здоровьем.

Оформление статьи: Владимир Великий

Аптечные травяные сборы

Чтобы правильно взять все пропорции и не вызвать осложнения, можно купить в аптеке уже готовые травы для очищения крови в форме сбора:

  • Для пищеварительной системы показаны Фитолюкс, Фитогастрол, Алтай Фит 8.
  • Для очистки печени эффективен Фитогепатол.
  • Из почек выводят токсины с помощью сбора № 8, Фитонефрола, Иммуновита 17, почечного чая.
  • Для легких берут грудные сборы, Фитопектол.
  • Кровь очищает Кровочист.
  • Для опорно-двигательного аппарата применяют сбор “Здоровые суставы”.
  • Для прочистки организма полностью применяют универсальный тибетский сбор. Туда входит крушина, березовые почки, аптечная ромашка, бессмертник, мята перечная, зверобой, почечный чай.

Эффективность лечения

Полная очистка крови помогает улучшить общее состояние. Помимо этого, удается:

  • Устранить хронические болезни.
  • Улучшить потенцию и либидо у мужчин.
  • Нормализовать массу тела.
  • Восстановить волосы, ногти, кожу, что помогает выглядеть моложе.
  • Нормализовать иммунную функцию.
  • Легче избавиться от вредных привычек.

Несмотря на всю эффективность, процедура является стрессовой для организма. Прежде чем проводить очистку, необходимо избавить от токсинов печень, почки и ЖКТ.

Как определить, что кровь загрязнена

Понять, что в организме скопилось множество шлаков и его необходимо чистить, можно по следующим симптомам:

Травы, которые легко снижают холестерин и чистят сосуды

Неправильное питание, стресс, плохая экология, малоподвижный образ жизни — всё это приводит к тому, что наши сосудистые каналы со временем засоряются. На сосудистых стенках начинают образовываться холестериновые бляшки, которые являются первыми предвестниками атеросклероза. Для того чтобы избежать этой ужасной болезни, нужно периодически очищать сосудистые каналы. Причём делать это лучше всего с помощью трав. Травы являются щадящим и относительно безопасным способом чистки организма от шлаков и токсинов. Какие травы лучше всего применять для очищения сосудов, читайте далее.

Чистка сосудов народными средствами

Когда речь заходит о различных чистках, в частности, об очищении сосудов, многие стремятся подобрать средство, которое будет состоять из максимально натуральных компонентов. Именно поэтому народная медицина так популярна в этих вопросах.

Травы помогают не только снизить уровень «вредного» холестерина в крови, но и нормализовать обменные процессы, пищеварение, укрепить иммунитет, вернуть организму общий тонус и силы. К тому же у фитотерапии гораздо меньше побочных эффектов (имеются только признаки индивидуальной непереносимости компонентов у отдельных пациентов). Травы мягко воздействуют на внутренние органы, но при этом действуют эффективно.

При регулярном применении травяных сборов, чистящих сосуды, становятся заметны следующие изменения в организме:

  • снижение вязкости крови;
  • укрепление сосудистых стенок;
  • снижение артериального давления (его нормализация);
  • снижение степени всасывания холестерина из продуктов питания;
  • угнетение выработки холестерола организмом;
  • профилактика образования тромбов.

Все перечисленные выше преимущества лечения травами стали возможны благодаря следующим соединениям в составе трав:

  1. Биофлаваноиды. Эти вещества позволяют снизить концентрацию холестерола, тем самым предотвращая появление холестериновых бляшек в сосудах. Они также снижают АД и повышают общий тонус организма;
  2. Фитостеролы. Являются органическими спиртами, которые содержатся в некоторых видах трав. Они способны растворять холестериновые соединения и даже уже образовавшиеся бляшки;
  3. Витамины. Для борьбы с излишками холестерина особенно важны витамины С, А, F и Е. Они угнетают рост холестерола в крови, чистят кровь, нормализуют обмен липидов, расщепляют тромбы и стимулируют выработку и всасывание «хорошего» холестерина. К тому же витамины помогают укрепить стенки сосудов и повысить их эластичность;
  4. Биотин. Иначе эти соединения называют витаминами группы В. Они нужны для нормального обмена углеводов и липидов, позволяют устранить спазмы, успокаивают, нормализуют мозговое кровообращение;
  5. Инозитол. Очищает сосудистые каналы от холестериновых соединений, нормализует работу сердца. Обязательно принимать в сочетании с витамином Е.

Это неполный список всех полезных компонентов, содержащихся в травах. Но, несмотря на всю пользу фитотерапии, обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

Травы для снижения холестерина и чистки сосудов

Фитотерапия удобна, прежде всего, тем, что позволяет практически любому пациенту найти подходящий фитокомпонент (или целый травяной сбор) именно ему.

Синюха голубая

Для очищения сосудистых каналов используют корневище синюхи. Чтобы приготовить целебный отвар, нужно взять 1 ст. ложку высушенных корней синюхи, залить их стаканом воды, а затем варить на небольшом огне в течение 30 минут. Как только снадобье остынет, нужно его процедить.

Принимать средство нужно три-четыре раза в день по 1 ст. ложке через 1,5-2 часа после еды. Обязательно последний приём должен осуществиться перед отходом ко сну. Курс лечения составляет 21 день.

Синюха успокаивает нервную систему, снимает спазмы, понижает холестериновый уровень, устраняет кашель.

Клевер

Клевер давно известен своими очистительными свойствами. Для того чтобы использовать растение в качестве компонента для чистки сосудов, нужно приготовить спиртовую настойку или отвар из соцветий:

  1. Возьмите 1 ч. ложку сушёных цветков клевера, залейте стаканом крутого кипятка. Прокипятите смесь на водяной бане в течение 5 минут, а затем уберите настаиваться на 40 минут. После этого процедите настой и выпивайте по 1 ст. ложке 4 раза в сутки за 30 минут до приёма пищи. Такой отвар пьют в течение 21 дня, затем делают перерыв на 7 дней и возобновляют курс;
  2. Спиртовую настойку обычно используют при избыточном уровне холестерина, а также при уже прогрессирующей стадии склероза. Для приготовления вам понадобится 2 ст. ложки высушенных цветков клевера и 1 стакан качественной водки. Залейте соцветия водкой, закройте ёмкость плотной крышкой и уберите всё настаиваться в тёмное место. Каждый день нужно разбавлять 30 капель такого препарата в 1/3 стакана воды и выпивать за 40 минут до приёма пищи.

Люцерна

Для приготовления препарата из люцерны понадобятся свежие листья этого растения (а ещё лучше их маленькие ростки). Нужно состригать их, хорошо промывать и есть в свежем виде. Некоторые пациенты предпочитают выжимать из таких листьев сок и пить его по три раза в день в количестве 2 ст. ложек. Курс терапии составляет 30 дней.

Люцерна помогает не только при избыточном холестерине и забитых сосудах, но и при ломких ногтях, выпадении волос, остеопорозе и артрите.

Корни одуванчика

Возьмите высушенные корневища одуванчика и измельчите их до состояния порошка. Для очищения сосудистых каналов достаточно ежедневно принимать по 1 ч. ложке такого порошка. Курс лечения составляет 6 месяцев.

Сельдерей

В рецептуре используют стебли сельдерея, которые нужно брать в свежем виде. Отварите несколько свежих стеблей в течение 2 минут, затем достаньте их и обсыпьте кунжутом, добавьте в «блюдо» соль и сахар по вкусу, заправьте оливковым маслом. Можно съесть получившийся салат в любое время и в любом количестве, однако людям с пониженным давлением лучше отказаться от такого рецепта.

Золотой ус (каллизия душистая)

Золотой ус проверенное средство, которое годами использовалось для нормализации холестеринового уровня в крови. Использовать растение нужно в форме настоя. Для его приготовления возьмите несколько свежих листов (которые уже успели дорасти до 20 см), мелко порежьте их и залейте получившееся растительное сырьё 1000 мл крутого кипятка. Закутайте ёмкость с настоем в тёплую ткань и уберите настаиваться на 24 часа в тёмное место.

Ежедневно по три раза употребляйте по 1 ст. ложке получившегося препарата (делать это нужно перед едой). Терапевтический курс составляет 90 дней.

Корень солодки

Солодка является не только отличным средством от кашля, но и прекрасным помощником в борьбе за чистые сосуды. Возьмите 2 ст. ложки корней солодки, залейте их 500 мл крутого кипятка и кипятите на небольшом огне ещё 10 минут. Процедите отвар. Такой настой нужно пить по 4 раза в сутки каждый день после приёма пищи, разовая доза составляет 1/3 стакана. Курс лечения составляет 30 дней, затем делается перерыв на месяц, и лечение возобновляется.

Липовый цвет

Липу нужно заготавливать только во время её активного цветения. Срывайте цветок прямо вместе с листами и просушивайте. Из сушёных цветков можно приготовить лечебный чай. Для этого возьмите 1 ст. ложку сухих цветов липы залейте стаканом крутого кипятка. Настаивайте чай в течение 30 минут. Употреблять напиток нужно 3 раза в день за полчаса до еды. Курс терапии составляет 30 дней, после этого делается перерыв.

Расторопша

Одно из самых популярных средств в вопросе выведения излишка холестерина из организма. В лечении используются семена растения. В непрозрачную ёмкость засыпьте 50 г семян растения, залейте бутылкой качественной водки и уберите всё постоять на 2 недели в место, далёкое от попадания солнечного света.

Готовое средство нужно принимать в течение 30 дней четыре раза в сутки по 20 капель перед едой.

Зверобой

Обычно зверобой используют в сочетании с другими травами. Считается, что он более эффективно работает именно в травяных сборах. Однако имеются рецепты, в которых используется зверобой в чистом виде:

  1. Возьмите 1 ст. ложку сушёных цветков зверобоя, залейте 300 мл кипятка. Три раза в сутки (утром, днём и вечером) выпивайте по 1/3 стакана средства. Курс лечения составляет 21 день;
  2. Возьмите сушёные цветки зверобоя и качественную водку в пропорциях 1:5. Полученную смесь уберите в тёмное место настаиваться на 10 дней. Курс лечения составляет 30 дней, каждый день следует выпивать по 30 капель снадобья, разведённых в 1/4 стакана воды (три раза в сутки).

Цикорий

Цикорий содержит в себе большое количество инсулина, который позволяет восстановить естественную микрофлору кишечника и препятствует образованию холестериновых бляшек на сосудистых стенках.

Чтобы приготовить отвар из цикория, залейте 1 ст. ложку травяного сырья литром крутого кипятка. Затем поварите снадобье на водяной бане в течение 15 минут, остудите и процедите. Ежедневно утром, днём и вечером выпивайте по 1/3 стакана отвара.

Цветки календулы

Известное в простонародье как ноготки растение содержит в себе каротиноиды и флавоноиды, которые помогают защитить организм от развития атеросклероза. Лучше всего, конечно же, самому заготовить календулу и приготовить из неё отвар. Но не у всех есть такая возможность, так что можно использовать аптечную настойку.

Принимать настойку из цветков календулы нужно по 30 капель дважды-трижды в сутки в течение28 дней.

Подорожник

Для приготовления антисклеротического препарата вам понадобятся семена подорожника. Собирают их обычно в конце сезона цветения. На 1 ст. ложку семян должно приходиться 300 мл кипятка. Настаивайте такой отвар до его полного остывания, затем процеживайте и пейте два раза в сутки по 30 мл. Курс лечения составляет 30 дней, после которых нужно сделать перерыв на 30 дней и возобновить лечение.

Пижма

Очищающий отвар можно приготовить из любой части пижмы (т.е. в ход идут и стебли, и листья, и цветки, и даже корни). Чаще всего пациенты предпочитают использовать цветки растения. Залейте 1 ст. ложку цветков (сухих или свежих) 300 мл крутого кипятка. Настаивайте средство полчаса, затем процедите. Каждый день выпивайте по 1 ст. ложку препарата за 15 минут до еды.

Желтушник

В деревнях часто готовят особый квас из желтушника, который не только прекрасно утоляет жажду, но и контролирует количество холестерина в крови.

Чтобы приготовить такой целебный квас нужно насыпать в льняной мешочек примерно 50 г сушёной травы, а затем опустить в тару, заполненную 3 л холодной воды. В воду добавляют 1 ч. ложку сметаны и 1 стакан сахара. Всю эту конструкцию нужно убрать в тёплое и тёмное место и регулярно перемешивать содержимое.

Перед началом употребления нужно настоять напиток в течение 2 недель. Готовый квас пьют по 100 мл три раза в сутки до приёма пищи. Каждый раз нужно доливать в ёмкость с квасом столько жидкости, сколько вы отпили, а также добавлять 1 ч. ложку сахара. Курс терапии составляет 30 дней.

Ромашка аптечная

Универсальное средство, которое позволяет не только очищать кровь, но и успокаивать нервную систему, справляться с бессонницей, спазмами, головными болями и аритмией.

Лучше всего ежедневно употреблять ромашковый чай. Для приготовления возьмите 1 ст. ложку высушенных цветков ромашки, залейте их 300 мл кипятка и настаивайте под крышкой в течение 15-20 минут. Выпивайте по 100 мл такого чая три раза в сутки.

Диоскорея кавказская

Корневище диоскореи используют так же, как и корень одуванчика. Его нужно перемолоть до состояния порошка, а затем употреблять 4 раза в сутки после еды, смешивая с небольшим количеством мёда. Курс лечения составляет 10 дней, после которых делается перерыв в 5 дней, и лечение возобновляется.

Японская софора

Лучше всего сочетать софору с листьями омелы. Возьмите 100 г плодов софоры и столько же листьев омелы, залейте растительное сырьё 1000 мл качественной водки. Ёмкость с препаратом убирайте в тёмное место на 3 недели. Готовое средство употребляют по 1 ч. ложке три раза в сутки перед едой.

Противопоказания

В качестве основных противопоказаний выступают:

  • беременность;
  • период лактации;
  • аллергическая непереносимость отдельных компонентов;
  • хронические заболевания печени, почек, органов ЖКТ.

Остальные противопоказания вы можете обсудить только с вашим лечащим врачом. Некоторые виды растений могут быть запрещены для людей с определёнными патологиями.

Рецепт овсяного настоя для снижения холестерина

Овёс — это один из самых действенных компонентов народной медицины. Его уникальный состав делает овёс незаменимым при лечении многих заболеваний органов ЖКТ, печени, почек, сосудистых патологий. Растительные волокна овса утилизируют жирные кислоты и выводят токсины и излишки желчи из организма.

Рецепт приготовления овсяного напитка:

  1. Возьмите 1 полный стакан овсяных зёрен, залейте кипятком;
  2. Настаивайте отвар в течение 8 часов;
  3. Слейте полученную жидкость, остудите её и уберите на хранение в холодильник.

Каждый день с утра натощак нужно выпивать по 1 стакану такого напитка в течение 30 дней.

Можно также приготовить более насыщенный овсяной напиток:

  1. Возьмите 1 кг промытого овса и залейте 4 литрами холодной воды;
  2. Прокипятите смесь, затем уменьшите огонь и томите отвар в течение 3 часов;
  3. Слейте готовый напиток, остудите и также уберите в холодильник.

Каждый день нужно пить по 1/3 стакана такого напитка за полчаса до еды (при этом разводите напиток кипятком до тёплого состояния).

Заключение

Фитотерапия является первым средством, которое безопасно и мягко поможет очистить сосуды от излишка холестерина.

Запомните:

  1. Прежде всего, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Он поможет не только подобрать подходящий травяной сбор, но и предупредить о возможных побочных эффектах и противопоказаниях;
  2. Травы являются не только относительно безопасным, но и эффективным средством, помогающим очищать сосуды и предотвратить развитие атеросклероза. За счёт особых компонентов, входящих в состав трав, возможно не только очищение организма, но и его укрепление, повышение иммунитета, нормализация работы внутренних органов и систем;
  3. Каждый вид растения имеет свои показания и противопоказания, поэтому обязательно следует посоветоваться со специалистом перед применением фитокомпонента. Соблюдайте предложенную рецептуру и схему приёма;
  4. Обязательно сочетайте лечение травами и диету. Это поможет добиться более быстрых результатов и защитит ваш организм от интоксикации;
  5. Среди общих противопоказаний к чистке сосудов травами имеются хронические заболевания некоторых органов, так что людям, страдающим от такого рода патологий, нужно с большой осторожностью подходить к очищению травами.

Очищение и укрепление сосудов народными методами

Известно, что с годами кровяные сосуды начинают закупориваться и терять свою эластичность. Это же в свою очередь повышает риск возникновения опасных сердечно-сосудистых заболеваний, таких, например, как инфаркт миокарда или инсульт. Для того чтобы улучшить проходимость сосудов и укрепить их необходимо систематически проводить процедуру их очищения. Обычно для этой цели используют различные травы и лекарственные растения. Очищение и укрепление сосудов при помощи народных методов улучшает кровообращение, нормализирует правильное функционирование сердечно-сосудистой системы, укрепляет здоровье.

О плохом состоянии сосудов может говорить множество симптомов: скачки давления, повышение температуры тела, головокружение, обмороки, укачивания, плохая переносимость жары, слабость по утрам и вечерам, учащенное сердцебиение, потемнение в глазах при смене положения, холодные руки и ноги и ломота в суставах.

Своевременно обратив внимание на состояние суставов, можно очистить их от вредных холестериновых бляшек, а также значительно снизить риск развития таких заболеваний как гипертония и инфаркт. Возможно, многие подумают, что для очистки и укрепления суставов необходимо много времени и денег, но смеем вас заверить, что это не так. Все ингредиенты, которые используются для этой процедуры, доступны, а проверенные народные метода элементарны в приготовлении. Решение остается всегда только за вами – приступить к очищению сосудов сейчас или же ждать, пока организм не начнет подавать тревожные сигналы.

Народные рецепты для укрепления сосудов

На нынешний день народная медицина предлагает множество эффективных рецептов для укрепления и очистки сосудов. Некоторые из них старинные, проверенные годами, некоторые же современные, основанные на достижениях науки. Обычно, в народных рецептах используют лекарственные травы и растения.

Очищение сосудов при помощи народных рецептов

Чистка кровеносных сосудов народными средствами применяет с давних времен. Проверенные рецепты помогают очистить сосуды от холестерина и прочих вредных отложений без помощи лекарственных средств. После такой процедуры у человека повышается жизненный тонус, настроение, работоспособность, исчезают головные боли, нормализируется артериальное давление.

Но стоит помнить, что лечение сосудов народными средствами будет действительно эффективно, если человек будет придерживаться правильного питания, занятий спортом, а также закаляться. Из рациона необходимо исключить сливочное масло, плавленый сыр, маргарин, мясные консервы, сало, продукты быстрого приготовления, паштеты и пирожные. Важно: выпивать стакан воды на голодный желудок, употреблять салаты из свежих овощей, приготовленные на пару мясо и рыбу, постные супы, минеральную воду и гранатовый сок. Какие же народные рецепты помогут эффективно очистить и укрепить сосуды?

Народные рецепты отваров и настоев

  • Взять в равных долях плоды шиповника, траву пустырника, сушеницы, лабазника. Четыре столовых ложки этого сбора залить литром кипятка и дать настояться 8 часов. Готовый настой принимать на протяжении двух месяцев трижды в день по полстакана.
  • Отлично подходит для лечения сосудов и барбарис. Одна столовая ложка измельченной коры и корней барбариса обыкновенного заливается полулитром кипятка и настаивается 3- 4 часа. Полученный настой необходимо принимать перед едой по 100 мл четыре раза в день.

Барбарис и красный клевер для очищения сосудов

  • В пол литровую банку положить сухие головки красного клевера, залить полулитром водки и настоять в темном месте две недели, затем обязательно процедить. Настойку принимать ежедневно на протяжении 45 дней по одной столовой ложке в день. После сделать перерыв на 10 дней и продолжить курс.
  • Также для укрепления и очищения сосудов отлично помогает зеленый чай с листочками мелисы и мяты.
  • Измельчить на мясорубке по 250 г чеснока, хрена и лимона, залить стаканом кипяченой воды и дать настояться сутки в холодильнике. Принимать смесь за полчаса до еды по 1 ст. л., заедая чайной ложкой меда.
  • 1,5 кг грецких орехов очищенных от скорлупы измельчить через мясорубку и хранить в холодильнике в плотно закрытой крышкой стеклянной банке. Принимать в течение двух месяцев за полчаса до еды заливая 100 мл воды.

Грецкие орехи для сосудов

Видео о целебных свойствах барбариса

Очистка сосудов лимоном и чесноком

Очистка сосудов от холестерина при помощи чеснока и лимона стала популярной из-за полезных свойств этих продуктов. У чеснока есть замечательное антисклеротическое свойство, а также он отлично очищает сосуды от вредного холестерина. Поэтому все жирные блюда всегда стараются обильно приправлять чесноком. Сок лимона помогает улучшить эластичность сосудов, и тоже показан при атеросклерозе.

Чеснок и лимон очищают сосуды

Четыре очищенных головки чеснока и четыре лимона с кожурой необходимо пропустить через мясорубку. После этого полученную смесь сложить в трех литровую стеклянную банку и залить теплой водой. Настоять в течение трех дней при комнатной температуре, при этом периодически помешивать. Затем процедить и хранить в холодильнике. Этот настой необходимо принимать трижды в день по 100 гр. Курс очищения сосудов длится 40 дней, за которые необходимо выпить четыре банки такого настоя.

Чесночно-спиртовая настойка для чистки сосудов

Чесночно-спиртовую настойку начали применять в Древнем Тибете. Она считалась одним из способов сохранить отменное здоровье, бодрость и молодость до глубокой старости. Для приготовления такой настойки необходимо 150 мл спирта или водки и 150 гр очищенного чеснока. Чеснок нужно растолочь или мелко нарезать, сложить в стеклянную банку и залить спиртом. Банку стоит плотно закрыть крышкой и обмотать темной тканью, чтобы исключить возможность попадания света. Полученную смесь настаивать в прохладном месте 10 дней. Затем все процедить и дать настояться еще три дня. После жидкость перелить в другую емкость и принимать за 30 минут до еды в течение трех месяцев. Настойку необходимо добавлять в 50 грамм молока или воды.

С каждым приемом пищи количество капель должно увеличиваться на одну. Чтобы не запутаться, рекомендуется написать график приема чесночно-спиртовой настойки.

Лекарственные травяные сборы для лечения сосудов

Несложные народные рецепты помогут эффективно избавиться от холестериновых бляшек и улучшить состояние сосудов.

  • Взять по 100 грамм березовых почек, ромашки, тысячелистника и бессмертника. Залить одну столовую ложку сбора 500 мл кипятка и дать настояться полчаса. На ночь выпить стакан полученного настоя, добавив в него чайную ложку меда. Оставшийся настой подогреть и выпить утром за 20 минут перед завтраком. Пить этот настой необходимо ежедневно, пока не закончится весь сбор.
  • Хорошо очищает сосуды и лавровый лист. 7 штук сушеного лаврового листа необходимо залить 300 мл кипятка, 5 минут проварить на медленном огне и настоять четыре часа. Принимать отвар маленькими глотками в течение трех дней.
  • Перемешать 2 столовые ложки раскрошенных плодов шиповника, 5 столовых ложек, измельченной хвои и 2 столовые ложки луковой шелухи. Все это залить 700 мл кипятка и варить около 10 минут на медленном огне. После этого закутать в теплое одеяло и оставить на ночь. Пить отвар необходимо в течение месяца по 1 литру каждый день.
  • Равные доли цветков донника, плодов софоры японской, травы луговой герани смешать. Две столовые ложки полученного сбора залить полулитром кипятка и оставить настояться на ночь. После этого настой хорошо процедить и принимать по трети стакана трижды в день в течение 2 месяцев.

Травяные сборы для лечения сосудов

Прежде чем приступать к очистке сосудов проверенными народными средствами стоит провести очищение кишечника при помощи соленой воды. В противном случае, все накопившиеся токсины и шлаки будут попадать в кровь, что сведет на нет все усилия.

Травы для чистки сосудов: эффективные рецепты альтернативной медицины для чистоты и здоровья сосудов

Согласно данным официальной врачебной статистики, в настоящее время пальма первенства причин смертности населения принадлежит сердечно – сосудистым заболеваниям. Вопреки общественному мнению, являющемуся ошибочным в корне, развитию заболеваний подобного рода подвержены не только представители населения пенсионного возраста, но и относительно молодые люди. Прочитайте эту статью до конца, чтобы узнать как травы для чистки сосудов могут пригодиться.

Основной причиной развития патологий является отложение атеросклеротических бляшек в полости артерий, утолщение стенок, повышение их хрупкости и утрата эластичности. Для очищения и восстановления сосудов, выведения холестериновых бляшек и нормализации процессов кровообращения рекомендуется нормализовать схему питания и прибегнуть к советам нетрадиционной медицины.

Согласно мнению большинства, наиболее эффективной и безопасной является очистка сосудов травами. Какие растения следует использовать для данной цели, какие схемы очищения организма являются наиболее действенными – поговорим об этом далее.

  • Общие правила проведения чистки
  • Эффективные лекарственные растения
  • Очищающие травяные сборы
    • Рецепт № 1
    • Рецепт № 2
    • Рецепт № 3
  • Очищение хвойными растениями
  • Сбор для выведения холестерина
  • Сбор на основе красной калины
  • Клевер
  • Льняное семя

Общие правила проведения чистки

Перед тем, как приступить к очищению артерий посредством использования лекарственных трав, рекомендуется обратить внимание на факторы, которые могут препятствовать проведению данных процедур. В качестве основных противопоказаний, более подробно о которых расскажет видео в этой статье, называют некоторые заболевания и патологии.

Также помните о том, что проведение чистки не позволит получить положительных результатов в случае несоблюдения сбалансированной диеты.

Нижеследующая инструкция предлагает изучить ряд основных принципов, ознакомиться с которыми необходимо до проведения чистки:

Показания к чистке. Противопоказания. Сбалансированная диета.
Ухудшение общего самочувствия, снижение иммунных сил. Заболевания печени и почек, протекающие в острой форме. Исключите из рациона жиры животного происхождения.
Повышенная утомляемость, снижение работоспособности. Период беременности и проведения грудного вскармливания. Употребляйте жирную и острую пищу в строго ограниченных количествах.
Систематически возникающие головные боли. Нарушения кровообращения головного мозга. Необходимо включить в рацион свежие овощи и фрукты.
Замедленный обмен веществ, набор массы тела даже при сохранении привычного режима питания. Язвенные болезни органов пищеварительного тракта в острой форме. Ежедневно употребляйте злаковые и бобовые культуры.
Подверженность развитию вирусных и простудных заболеваний. Индивидуальная непереносимость компонентов, используемых в рецептах. Ешьте малыми порциями, но достаточно часто.

К сожалению, в некоторых случаях травы для очистки артерий и снижения холестерина, а также правильное питание не могут дать положительных результатов. Как правило, подобное происходит на фоне наличия тяжелых заболевания и патологий.

В таких ситуациях провести эффективное очищение организма можно только посредством приема сильнодействующих лекарственных препаратов, которые назначит лечащий врач.

Совет! Независимо от состояния здоровья, перед приемом лекарственных трав для очищения организма желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Самовольное употребление некоторых средств на фоне наличия ряда заболеваний может привести к негативным последствиям.

Эффективные лекарственные растения

Для получения желаемого результата вовсе необязательно применять травяные сборы для чистки артерий от холестерина, достаточно употреблять однокомпонентные отвары, в состав которых входят наиболее эффективные лекарственные растения. Пить такие отвары можно как ежедневно, так и продолжительными курсами.

В качестве растений, обладающих очищающими свойствами, называют:

  1. Перечная мята. Эффективно расширяет артерии, способствует выведению токсинов, повышает общий тонус организма.
  2. Бессмертник. Благодаря богатому химическому составу бессмертник эффективно очищает сосуды, оказывает противовоспалительный и антибактерицидный эффект, стимулирует процессы кровообращения.
  3. Семена укропа. Помимо очищения системы кровообращения семена укропа способствуют также их укреплению и нормализации деятельности органов пищеварительного тракта.
  4. Одуванчик. Листья и стебли этого растения насыщены массой полезных веществ, использовать их можно в качестве дезинтоксикационного и профилактического средства.
  5. Клевер. Обыкновенный красный клевер является идеальным средством для очищения артерий и профилактики сосудистых заболеваний. Ввиду минимального количества противопоказаний пить настой из клевера можно ежедневно.

Таким образом, ответить на вопрос, какие травы лучше чистят сосуды, достаточно просто – те, что перечислены выше. Для приготовления травяных отваров можно использовать травы, собранные самостоятельно или приобрести сырье в аптеке, цена его, как, правила, невысока.

Чаще всего отвары готовятся в соответствии со следующей схемой: чайная ложка травы на стакан крутого кипятка. После того, как напиток настоится, разделите его на три равные порции и выпейте в течение дня. Чтобы целебные травы для чистки сосудов головного мозга стопроцентно помогли обязательно прочтите данный материал полностью.

Очищающие травяные сборы

Задумываясь над тем, какие травы чистят сосуды от холестерина, выбирайте те сборы, в состав которых входят лекарственные растения, обладающие противовоспалительными, иммуномодулирующими и общеукрепляющими свойствами. Прием таких средств позволит не только вывести холестериновые бляшки, но и укрепить организм в целом.

Совет! При приеме многокомпонентных сборов обратите внимание на ингредиенты, входящие в их состав, так как в индивидуальных случаях они могут стать причиной развития аллергии.

Рецепт № 1

Простое и эффективное средство для очищения сосудов и стимуляции процессов кровообращения, применяют которое для получения желаемого эффекта в течение минимум двух недель.

Для приготовления сбора необходимо соединить в равных частях следующие компоненты:

  • высушенные почки березы;
  • бессмертник;
  • зверобой;
  • соцветия ромашки.

1 ст. л. готовой смеси залить стаканом крутого кипятка, дать настояться и процедить. Принимать такое средство следует по одному стакану два раза в течение дня. Перед употреблением добавьте в настой немного натурального меда.

Рецепт № 2

Отметим, что некоторые травяные сборы обладают большей эффективностью, нежели другие.

Задумываясь о том, какие травы хорошо чистят артерии, обратим внимание на следующий настой, для приготовления которого соединяют:

  • шелуха репчатого лука – 2 ст. л.;
  • хвоя сосны, кедра или ели – 5 ст. л.;
  • перемолотые плоды шиповника – 2 ст. л.

Имеющиеся компоненты перемешать, залить литром крутого кипятка, вновь довести до кипения и дать настояться 12-14 часов. Принимают готовый отвар в количестве половины стакана не менее 4 р/д. Продолжительность лечебного курса составляет три месяца.

Рецепт № 3

В качестве наиболее доступного и эффективного средства для очищения сосудов от холестерина необходимо назвать следующее, приготовить которое более чем просто: соединить по 1 ст. л. мелко нарезанных корней лопуха и листьев перечной мяты, залить смесь стаканом воды, после чего дать настояться. Принимают готовый напиток в количестве половины стакана каждое утро. Общая продолжительность курса лечения составляет три месяца.

Очищение хвойными растениями

Для очищения сосудов от холестериновых бляшек, стимуляции кровотока и укрепления иммунных сил организма рекомендуется принимать отвар, приготовленный на основе различных хвойных растений.

Для начала необходимо смешать следующие компоненты:

  • сто граммов хвои сосны или дикорастущей ели;
  • тридцать граммов предварительно перемолотых семян шиповника;
  • сорок граммов высушенных шишек хмеля.

Имеющиеся компоненты максимально измельчит в мясорубке, добавить к смеси полтора литра холодной воды, довести настой до кипения, после чего уваривать в течение десяти минут. Далее необходимо накрыть емкость с настоем крышкой и дать настояться в течение половины суток.

Принимать такой напиток следует три раза в день минимум по половине стакана. Для улучшения вкусовых качеств средства можно добавить в него немного меда.

Сбор для выведения холестерина

Наверняка практически каждый, кто хоть раз задумывался о проведении процедуры детоксикации организма, задается таким вопросом: какая трава чистит сосуды от холестерина лучше и быстрее всего?

К сожалению, ответить на данный вопрос односложно практически невозможно, так как подобными свойствами обладают многие растения, но для получения отличных результатов в короткие сроки можно воспользоваться следующим рецептом:

  • трава зверобоя;
  • соцветия ромашки;
  • березовые почки;
  • бессмертник.

Для приготовления лечебной смеси смешать по 1 ст. л. перечисленных выше растений. Далее необходимо заварить одну столовую ложку сбора стаканом кипятка, дать средству настояться в течение нескольких часов, после чего принимать по половине стакана 2 р/д. Для обогащения вкусовых качеств напитка следует добавить в него немного натурального меда.

Сбор на основе красной калины

Многокомпонентный травяной сбор, в состав которого входят ягоды калины, обладает приятными вкусовыми качествами и мощными антиоксидантными свойствами. Пить его следует как для очищения сосудов от холестериновых бляшек, так и в целях профилактики.

Продолжительность курса лечения калиновым сбором составляет один месяц, по истечении которого организму требуется непродолжительный отдых в течение семи дней.

Готовят напиток так:

  • 2 ст. л. свежих ягод калины;
  • 4 ст. л. топяной сушеницы;
  • 3 ст. л. предварительно измельченных корней одуванчика;
  • по 5 ст. л. полевого хвоща, перечной мяты и зверобоя.

Имеющиеся компоненты соединить, перемешать, заварить 2 ст. л. полученной смеси 500 мл кипятка. После того, как средство настоится, его нужно процедить.

Принимать напиток следует по половине стакана три раза в течение суток. Перед употреблением желательно подогреть настой.

Клевер

Обладающая наиболее приятными вкусовыми качествами и массой полезных свойств трава для чистки сосудов от холестерина – это обычный луговой клевер. Применять настой на основе соцветий растения рекомендуется не только для проведения процедуры чистки сосудов, но и в профилактических целях. Особенно важно употреблять напиток лицам старше сорока лет.

Для приготовления лечебного снадобья необходимо заварить чайную ложку сухих соцветий клевера стаканом горячей воды, вновь довести до кипения, используя для данной цели водяную баню, снять с огня, остудить и дать настояться в течение нескольких часов. Полученный объем напитка следует выпить за один день, разделив средство на три равных порции. Общая продолжительность лечения — 3 недели.

Льняное семя

Предупредить сердечно – сосудистые заболевания можно при помощи эффективного средства на основе цветов календулы и семени льна. Для приготовления целебного снадобья следует заварить чайную ложку семян льна стаканом воды и дать настояться. Отдельно заварить таким же количеством воды столовую ложку сухих соцветий календулы.

По истечение часа полученные настои перемешать. Пить такое средство следует два раза в течение суток по одной трети стакана. Общая продолжительность лечебного курса составляет три недели.

Несмотря на то, что в составе практически всех рецептов присутствуют исключительно натуральные компоненты, применять их желательно только после проведения консультации с лечащим врачом.

Обусловлено это тем, что любой, даже самый безопасный сбор из трав для очистки сосудов может стать причиной развития аллергии или иных негативных реакций со стороны организма. Также необходимо строго следовать предложенным дозировкам и схемам приема лекарственных средств, только при условии соблюдения всех правил можно получить положительные результаты в короткие сроки.

Читайте также:

Комментарии

  1. Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  2. Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  3. Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  4. Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  5. Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  6. Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  7. Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  8. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  9. Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  10. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  11. Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  12. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  13. Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  14. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  15. Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  16. Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  18. Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  19. Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  20. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  21. Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  22. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector