Верховое болото- описание флоры и каких представителей фауны можно встретить в заболоченной местности

Болота на первый взгляд кажутся средой, непригодной для произрастания множества растений. Тем не менее, болотная флора впечатляет невероятным разнообразием. В заболоченных местностях произрастают редкие деревья и многочисленные низкорослые кустарники, уникальные плотоядные растения, красивые и ароматные цветы и вкусные ягоды. Флора болот поистине уникальна. Ниже представлены основные болотные растения с фото, названиями и описанием.

Болотная сосна

Это одно из наиболее характерных болотных растений для моховых болот. В отличие от обычных сосен болотные представляют «карликов». У этих деревьев довольно чахлый вид, а их высота достигает не более 3-4 м при обхвате ствола всего в 4-5 см. В северных регионах это болотное растение и вовсе имеет вид кустарника.

Тем не менее, болотная сосна очень живуча. Её возраст может достигать 50-80 лет. Это дерево хорошо приспосабливается к любым условиям произрастания. Оно может встречаться и на песчаных грунтах, и на торфяных болотах.

Шишки с семенами у болотной сосны появляются редко. Но любопытен тот факт, что при высаживании этих семян в более благоприятных, чем на болотах, условиях из них вырастали самые обычные высокие сосны. Поэтому болотная сосна считается подвидом обыкновенной, внешний вид которой адаптировался под условия среды произрастания.

Болотный кипарис

Наряду с болотной сосной это одно из немногих деревьев, которые растут на болотах. Но встречаются болотные кипарисы далеко не во всех заболоченных местностях. Эти листопадные хвойные растения произрастают на североамериканских болотах и в заболоченной местности в дельте Дуная.

В отличие от болотных сосен, это довольно высокие растения болот. Высота их достигает до 50 м. Корни у этих деревьев частично находятся на поверхности, что придаёт растениям просто сказочно-мистический вид.

Это интересно! Узнайте больше про эти уникальные болотные растения из наших статей про озеро Каддо в США и уникальные кипарисы озера Сукко в России.

Болотные деревянистые кустарники

Болотная сосна хоть и относится к наиболее типичным растениям болот, но всё же может существовать в любой иной среде. Ряд же деревянистых кустарников произрастает исключительно в заболоченных местностях. К числу таких коренных растений болот относятся:

  • подбел;
  • кассандра;
  • голубика;
  • клюква;
  • багульник.

В лесной местности вблизи болот также произрастают черника, брусника и вереск. Вся эта растительность наиболее характерна для сфагновых болот и почти не встречается за их пределами.

Подбел

Это болотное растение представляет вечнозелёный кустарник высотой не более 40 см. Цветёт подбел зонтичными соцветиями с бледно-розовыми цветками.

Цветение припадает на весну. Но иногда возможно повторное цветение подбела в августе. Листья у этого болотного растения покрыты восковым налётом и кажутся «подбеленными», что и подарило видовое название.

Клюква

Это болотное растение встречается в основном на верховых и переходных болотах. Оно представляет вечнозелёный стелющийся кустарник. Листья у клюквы мелкие, на очень коротких черешках. Цветёт это болотное растение красивыми мелкими цветками розового цвета в мае-июне.

Ягоды клюквы созревают поздней осенью и могут спокойно пролежать всю зиму под снегом. Они очень вкусные и содержат множество витамин. Перезимовавшие под снегом ягоды наиболее вкусны. Из листьев этого болотного растения заваривают ароматный травяной чай.

Морошка

Это болотное растение с вкусными ягодами произрастает в основном на торфяных болотах, хотя иногда может встречаться и в сырых хвойных лесах. Ягоды морошки напоминают плоды малины. Их употребляют как в сыром, так и в обработанном виде.

У неспелых плодов окраска розово-красная, тогда как у созревших – янтарно-золотистая. Высота кустиков морошки – всего 10 см. Листочки в период созревания плодов приобретают насыщенный красный оттенок.

Брусника

Это болотное растение произрастает в основном на торфяниках. Для этого низкорослого кустарника характерны толстые зелёные листья и ярко-красные съедобные ягоды.

Багульник

На фоне типичных низкорослых кустарников болотной местности багульник можно назвать «великаном». Высота его достигает от 0,5 м до 1,2 м. Цветение этого болотного растения приходится на май-июнь.

В этот период лучше обходить стороной заросли багульника. Дело в том, что мелкие белоснежные цветки этого растения обладают очень сильным ароматом, который не только отпугивает насекомых, но и может вызывать сильные головные боли у людей.

Росянка круглолистная

Это плотоядное растение также относится к основным представителям болотной флоры. Встречается оно на сфагновых болотах. С помощью своих клейких листьев росянка ловит различных насекомых и питается ими, таким образом восполняя нехватку питательных веществ из заболоченного грунта.

По краям листочков у этого растения имеются характерные волосинки с блестящими утолщениями на кончиках, которые напоминают росу. Эта особенность внешнего вида и подарила росянке такое красивое видовое наименование. Именно эти ворсинки зажимают присевшую на клейкие листья муху или мошку.

Интересен тот факт, что листочки росянки реагируют только на живую добычу. Упавший лист их внимание не привлечёт.

Это интересно! На американских болотах распространены иные плотоядные растения – саррацения и жирянка.

Калужница болотная

Это болотное растение встречается в основном по краям болот и зарастающих водоёмов. В апреле-начале мая заболоченные местности украшает золотистые цветки калужницы.

Интересен тот факт, что в старину на Руси болота называли «калугой». Вероятнее всего, именно это и стало причиной появления видового названия этого характерного болотного растения.

У калужницы до 10-20 цветков на стебле. Их блестящие лепестки, подобно линзам, собирают солнечные лучи. В результате внутри чашечки цветка всегда теплее, чем в окружающей среде. Этим свойством калужницы хорошо пользуются насекомые, скрываясь в её лепестках.

Разрастается это болотное растение очень медленно. Цветением калужницы можно полюбоваться лишь на 10-й год её жизни.

Ирис жёлтый

Это ещё одно характерное для флоры болот цветущее растение. На удлинённом стебле ириса вырастает 3-8 крупных жёлтых цветков. На наружных их лепестках имеется ярко-жёлтое или оранжевое пятнышко на фоне пурпурных прожилок.

Поэтому ирис жёлтый не случайно считается одним из наиболее красивых болотных растений. Разрастается он очень быстро. Нередко это растение используют в качестве декоративного для украшения водоёмов на даче.

Аир болотный

Это ещё одна характерное растение болот. Узнать его можно по фисташковому оттенку узких длинных (до 1,2 м) острых листьев, устремлённых ввысь и придающих аиру сходство с ирисом жёлтым, когда тот не цветёт.

В период цветения соцветия-початки аира источают приятный лёгкий цитрусовый аромат. Корни этого болотного растения очищают и обеззараживают воду в водоёмах. Из-за своих антибактериальных свойств аир болотный очень популярен в медицине.

Дербенник иволистный

На Руси это болотное растение именовали плакун-травой. Люди верили, что, взяв с собой в путь этот растительный оберег, можно защититься от лесных и болотных духов – хозяев лесов и болот. Согласно христианскому преданию, растение это появилось из слёз Богородицы, оплакивавшей распятого Христа.

На листочках у дербенника действительно имеются капельки-слезинки. Существует вполне научное пояснение этому свойство плакун-травы. Когда воздух излишне влажен, растение впитывает много влаги, избыток которой и проступает по краям листьев.

Не менее впечатляют и соцветия дербенника, окрашенные в ярко-малиновый окрас. С этим также связана интересная легенда. Согласно преданиям, дербенник вырастал там, где казаки бросали в воду факелы, когда причаливали к берегу. По краям болот можно заметить обширные заросли этого типичного болотного растения.

Сабельник болотный

Этот полукустарник произрастает на сфагновых и травяных болотах, а также вблизи берегов заболоченных водоёмов. Сабельник – одно из болотных растений, которое играет значительную роль при трансформации заболоченных озёр и прудов в верховые болота.

Его тесно переплетённые корневища служат основой для произрастания сфагнума и иной болотной растительности, способствующих первоначальному заболачиванию водоёмов. Цветёт сабельник красивыми цветками тёмно-красного, почти вишнёвого цвета.

Это интересно! У нас на сайте вы также можете узнать, как образуются болота и какие виды их существуют в природе.

Белокрыльник или калла болотная

В июне на низинных болотах распускаются крупные белоснежные цветки белокрыльника, которые внешне похожи на комнатную каллу. Наряду с сабельником это одно из основных болотных растений, которое способствует зарастанию водоёмов и превращению их в болота.

Горец перечный

В народе это болотное растение именуют болотным перцем. Высота стебля у него достигает 30-70 см. Изначально он окрашен в зелёный цвет, а затем становится красным.

Соцветия у него колосовидные, окрашенные в розовый цвет. Это болотное растение обладает очень сильным ароматом и может представлять опасность для аллергиков.

Мох сфагнум

Список болотных растений был бы неполон без упоминания мхов. Их можно считать настоящими королями растительного мира болот. Наиболее известен мох сфагнум, который покрывает почти всё на болотах: торфяные кочки, пни, стволы упавших деревьев.

Название его переводится как «губка». Связано это с уникальным свойством сфагнума – способностью впитывать влагу в 35 раз больше, чем его собственный вес.

В особо знойное лето он утрачивает влагу, но не гибнет, а приобретает седой цвет, за что его именуют ещё белым мхом. Впитывая достаточно влаги, он вновь приобретает яркую расцветку, которая может быть розовой, жёлтой, красноватой или зелёной.

Отмирая, это болотное растение образует торф. Поэтому сфагнум – наиболее характерное болотное растения торфяных болот, которые нередко из-за этого называют сфагновыми. Антибактериальные свойства этого мха нашли широкое применение в медицине.

Пушица

Это травянистое растение наиболее характерно для болотной местности. Чаще всего встречается пушица на торфяниках. Разрастаясь, это болотное растение образует обширные заросли, которое хорошо узнаваемы в летнюю пору.

Именно летом пушица приобретает свой красочный вид. Её цветущие соцветия впечатляют многочисленными белоснежными пушистыми волосками, за которые это болотное растение и получило своё видовое название.

Мирт болотный

В зависимости от условий произрастания это может быть как высокий (до 1 м), так и низкорослый (не более 30-40 см) кустарник. Растёт он на торфяных болотах в окружении толстого слоя сфагнума.

Белые цветки у болотного мирта похожи на ландыш. Их цветение приходится на апрель или начало мая. Если осень тёплая, то мирт на болотах может зацвести повторно.

Осока

Хотя это растение произрастает почти повсюду, где есть водоёмы, оно всё же наиболее часто ассоциируется именно с флорой болот. Осоку легко узнать по характерным узким острым листьям с шероховатой поверхностью.

При неосторожности ими запросто можно порезаться, будто осколком стекла. Связано это с тем, что листья осоки пропитаны кремнеземом.

Из всех видов этого растения в болотистых местах обычно произрастает осока топяная. Это одно из наиболее характерных растений сфагновых болот.

Камыш лесной

Наряду с осокой это ещё одно популярное болотное растение, распространённое во многих заболоченных регионах. Камыш разрастается до 1 м в высоту.

Верхушку длинного стебля украшает пышное соцветие. Цветение камыша лесного приходится на июнь-июль.

Несмотря на своё видовое название, это растение почти не встречается в лесах. Зато на болотах и на зарастающих водоёмах камыш лесной произрастает повсюду. Также он может расти на влажных лугах, где длительное время застаиваются дождевые воды.

Стрелолист обыкновенный

Это травянистое болотное растение полностью или частично произрастает в воде. Своё видовое название оно получило за характерную стреловидную форму листьев, которые напоминают остриё стрелы.

Высота стебля у этого растения может достигать 1,5 м. Произрастает стрелолист в основном на свежих торфяниках, а также у берегов заболоченных водоёмов. Клубни этого болотного растения служат пищей для ондатр.

Растения болот. Какими они бывают

Б олота с их избыточной увлажненностью и повышенной кислотностью не самое комфортное место для жизни. И тем не менее целый ряд растительных видов сумел приспособиться к этим условиям. Кто же входит в растительные сообщества болот? И что представляют собой болота?

Болота широко распространены по всему земному шару. Они занимают большие площади в разных климатических зонах, в каждой из которых есть переувлажненные территории со сложившимся особым типом болотной растительности. То есть отдельной зоны болотного климата не существует, растения болот в тропических и умеренных широтах значительно отличаются своим видовым разнообразием.

Внутри каждой климатической зоны также очень велико различие болотных ландшафтов: по происхождению, экологическим условиям и связанным с ними группам растений. Остановимся на болотах умеренных широт, богато представленных в зоне летне-зеленых лиственных и бореальных хвойных лесов.

Условия формирования

В зоне умеренного климата огромные площади болот находятся в Евразии и Северной Америке.

Также значительные болотистые площади лежат на северо-западе и в центральной части России, в Белоруссии, Финляндии и Скандинавии.

В любой из климатических зон образование болота связано с избыточным и застойным увлажнением, которое имеет несколько причин. В первую очередь это гумидный климат, в котором осадков выпадает больше, чем испаряется влаги с поверхности суши, и при определенных особенностях рельефа происходит застой влаги или полностью отсутствует сток воды. Равнинный рельеф с небольшими понижениями и близким стоянием грунтовых вод вызывает заболачивание. Способствует этому характерный для тяжелых почв уплотненный оголенный горизонт, так называемый ортштейн, который препятствует просачиванию воды вниз по профилю. Усугубляет ситуацию на значительной территории умеренного климата вечная мерзлота (не оттаивающие даже летом грунты), которая также выполняет функцию водоупора.

Есть варианты

По происхождению и способу поступления влаги и питательных веществ выделяют основные типы болот:

  • низинные(топогенные)
  • верховые(омброгенные)
  • переходные, которые имеют черты первых двух.

Различают также плоские болота, возникающие при зарастании водоемов, и болота аапа-типа, которые характерны для субарктического климата на плоском рельефе или подстилающем мерзлотном субстрате.

Таким образом, в природе существует множество видов болот – от классических низинных и верховых через множество вариантов переходных, различающихся особенностью рельефа и подстилающих пород, исходным комплексом почвенно-растительных условий и историей их происхождения. Видовой состав растительных сообществ болот зависит от градиента нескольких факторов окружающей среды.

Низинные болота

Низинные болота – как следует из их названия – образуются в поймах рек, по берегам озер и искусственных водоемов, а также в понижениях рельефа, часто ледникового происхождения. Они питаются грунтовыми водами и стоками поверхностных вод. Таким образом, низинные болота постоянно имеют приток вод, как правило богатых питательными веществами, состав которых и определяет ассортимент видов растений конкретного болотного сообщества.

Растения болот низинного типа предпочитают достаточно богатые почвы и одновременно способны выносить длительное затопление водой. По отношению к влажности почвы и воздуха они принадлежат к гигрофитам, а по отношению к богатству почвы в большинстве своем – к эвтрофам.

Среди древесных видов следует выделить представителей рода Ива, часто кустарниковой формы роста, и ольху черную (Alnus glutinosa). Из трав встречаются вахта трехлистная (Menyanthes trifoliata), дремлик болотный (Epipactis palustris), сабельник болотный (Comarum palustre), белокрыльник болотный (Calla palustris), пушица широколистная (Eriophorum latifolium), осоки, вейники. Из мхов преобладает группа гипновых мхов, в частности виды рода Дрепанокладус (Drepanocladus), Палюделла (Paludella), Каллиергон (Calliergon), Скорпидиум (Scorpidium) и др.

Сукцессия

Болота интересны тем, что в истории их формирования наглядно можно проследить этапы сукцессии (смены) растительных сообществ, иногда этот процесс происходит в течение нескольких лет и его буквально можно наблюдать: например, заболачивание берега пруда, старицы в пойме реки или небольшого озерца. Процессы заболачивания более масштабные по площади происходят не так быстро и зависят от многих причин, в частности периодических многолетних колебаний климата и гидрологических изменений, антропогенных воздействий на природу (прокладывание дорог, отведение воды, осушение).

Снизу вверх

В природе смена растительности болот идет обычно от низинного типа к верховому, т. е. от более богатого состава влаголюбивых и эвтрофных видов к более специализированной группе растений, приспособленных к жизни на бедных питательными веществами верховых торфяниках. Происходит это за счет постепенного из года в год увеличения высоты торфяной подушки, накопления растительных остатков в условиях переувлажнения и связанного с этим недостатка кислорода, а также за счет повышенной кислотности окружающей воды. В начале формирования напочвенного покрова из сфагнового мха процесс заболачивания находится в стадии болота переходного типа.

Растительность сменяется с эвтрофной на мезотрофную: из древесных растет береза пушистая (Betula pubescens) в угнетенном состоянии, ива пятитычинковая (Salix pentandra), береза низкая (Betula nana) в большом количестве. На возвышениях в изобилии можно встретить багульник болотный (Ledum palustre), из трав преобладают пушица узколистная (Eriophorum angustifolia) и осоки, но в другом наборе видов – осока волосистоплодная (Carex lasiocarpa), осока желтая (Carex flava) и др. Гипновые мхи постепенно сменяются представителями рода Сфагнум (Sphagnum).

Болото нарастает вверх, связь корней растений со слоями богатого низинного торфа ослабевает. В дальнейшем в наиболее приподнятой части подушки торфа складываются условия для олиготрофного, или верхового, болота. Здесь нет подпитки грунтовыми и поверхностными стекающими с рельефа водами, питание и снабжение водой происходит только за счет атмосферных осадков.

От леса к болоту

Иной тип заболачивания – от леса к болоту – также происходит в несколько этапов, причем эвтрофная стадия может выпасть или сразу при определенном рельефе идти по верховому типу – в условиях поступления влаги и минеральных веществ исключительно из атмосферы. Тогда образуются типичные верховые болота – господство сфагновых мхов, которые способны существовать без субстрата. Образуя плотную подушку, они нарастают вверх, при этом нижняя их часть постоянно отмирает с образованием бедного зольными веществами кислого торфа.

Помимо сфагнума в таких условиях произрастает ограниченный ассортимент видов, большинство из которых олиготрофы. Из древесных растений – в основном сосна обыкновенная (Pinus sylvestris) в угнетенном состоянии. В особую группу специализированных кустарников и кустарничков из семейства вересковые входит подбел обыкновенный (Andromeda polifolia), мирт болотный (Chamaedaphne calyculata), клюква (Oxycoccus) и некоторые другие. Из травянистых растений часто встречаются

(Eriophorum vaginatum), oсока топяная (Carex limosa).

Верховые болота

Микроклимат верховых болот сильно отличается от окружающих их лесных территорий. Уровень испарения с поверхности болот выше, чем с ровной глади воды, поэтому воздух насыщен парами. Участки верховых болот открыты солнцу и ветрам, в течение суток наблюдаются сильные перепады температур, весной дольше продолжаются, а осенью раньше начинаются заморозки. Не менее важна и средообразующая роль сфагнума, являющегося примером сильного эдификатора, т. е. растения, которое определяет условия обитания для других организмов.

Корни трав, кустарничков и единичных сосен находятся как собственно в живом сфагновом мхе, так и в образующемся из него торфе. Корнеобитаемые слои мха и торфа перенасыщены большую часть года застойной, т. е. недвижущейся, и потому бедной кислородом водой. Питательными веществами, повторимся, верховой торф также беден, зато богат органическими кислотами, определяющими его сильнокислую реакцию.

Слой сфагнового мха является хорошим изолятором: когда в жаркие солнечные дни кочки на болоте могут пересыхать и сильно нагреваться, торф и вода внизу остаются прохладными (как и вытекающие из болот речки). Вероятнее всего, этот комплекс условий привел к формированию группы олиготрофных видов из семейства вересковые, у которых наблюдается ксероморфное строение листа, несмотря на избыток влаги.

Вереск часто встречается в заболоченных лесах

Многие растения болот верхового типа имеют микоризу , благодаря которой им становятся доступны органические вещества, находящиеся в избытке в окружающей воде. На олиготрофных болотах встречаются интересные насекомоядные растения росянки (Drosera), жирянки (Pinguicula) и саррацении (Sarracenia), по-своему решившие проблему недостатка минеральных питательных веществ. Сфагновый мох быстро нарастает вверх, и чтобы противостоять этому, одни виды болотных растений формируют длинные корневища, другие – способны постоянно каждый год образовывать новые придаточные корни.

Ягоды лесные: список с названиями и фото, отличия съедобных от ядовитых, полезные свойства

Дары леса – настоящий кладезь витаминов и полезных микро- и макроэлементов, с помощью которых человек может не только разнообразить рацион, но и укрепить защитные силы организма, а также избавиться от многих заболеваний. Помимо лекарственных кореньев и трав, особой пищевой и целебной ценностью обладают лесные ягоды. Перед тем как отправиться за ними в лес, нужно тщательно изучить информацию о видах дикорастущих ягод. Благодаря фото и подробному описанию каждой разновидности, вы сможете легко отличить ядовитые ягоды от полезных.

В чем отличие съедобных ягод от несъедобных?

Определить ядовитые виды ягод можно по следующим признакам:

  1. При сборе ягод предпочтение нужно отдавать только тем кустарникам, которые облюбовали птицы и животные. Если на плодах имеются многочисленные следы их укусов, значит ягоды пригодны для употребления.
  2. Практически все виды ядовитых ягод имеют выраженный горький, вяжущий и терпкий привкус, в то время как безопасные для человека экземпляры обладают сочным кислым или сладким вкусом.
  3. Особенно ядовитыми считаются круглые ягодки небольшого размера с глянцевой черной или красной кожицей.

Список самых популярных лесных ягод

В наших лесах растет много ягод. В список наиболее популярных входят следующие названия:

  • черника;
  • малина;
  • земляника;
  • брусника;
  • смородина;
  • клюква;
  • костяника;
  • голубика.

Черника и ее полезные свойства

Этот низкорослый кустарник растет преимущественно в тундре и северных широтах. Излюбленные места произрастания — болота и сосновые леса. Ягоды имеют темно-синий или черный оттенок, окрашивающий (чернящий) руки и рот. Именно благодаря этому свойству растение называется черникой. Мякоть красного цвета обладает сладким сочным вкусом.

В состав ягоды входит множество ценных компонентов:

  • витамины А, В и С;
  • марганец;
  • магний;
  • кальций;
  • флавоноиды.

Благодаря содержанию таких полезных компонентов, как дубильные вещества, антоцианы и пектины, растение широко используется в медицинской и косметологической практике для:

  • остановки диареи;
  • лечения цинги, диабета, глазных заболеваний, поражений органов пищеварения;
  • ускорения заживления ожогов и язв;
  • устранения стоматитов и гингивитов;
  • омоложения кожи.

Черника поспевает в период с июля по сентябрь. Как и любые другие плоды, эту ягоду рекомендуется собирать в прохладное время суток – утром или вечером. Основным недостатком этого растения является то, что при употреблении в больших количествах оно провоцирует запоры.

Лесная малина

Считается, что в названии малины имеется древний индоевропейский корень, означающий «синий» или «черный» («мелас» с греческого языка переводится как «черный»). Этот полукустарник может достигать 2,5 метров в высоту. Излюбленные места произрастания – лесные вырубки, лесистая местность, берега рек. Обычно кусты дикорастущей малины усыпаны множеством плодов красного цвета. Однако в дикой природе можно встретить ягоды желтого и черного оттенков.

В ярко-красной мякоти волосистого плода, обладающей изысканным сладким вкусом и приятным ароматом, находится множество зернышек. В средней полосе России кустарник плодоносит с середины июля до конца августа.

В ягодах содержится много ценных компонентов:

  • глюкоза;
  • фруктоза;
  • пентоза;
  • эфирное масло;
  • пектины;
  • белки;
  • слизь;
  • витамины А, В, С;
  • органические кислоты;
  • винный и изоамиловый спирт;
  • кетоны;
  • антоциан цианин;
  • катехины;
  • дубильные вещества.

Благодаря содержанию салициловой кислоты, это растение широко используется в народной медицине в качестве природного жаропонижающего средства при лечении простудных заболеваний. Кроме того, ягоды, которые можно в изобилии встретить в лесных чащобах, эффективно борются с симптомами невралгии и радикулита. Растение успешно применяется при болях в суставах. Для укрепления защитных сил организма рекомендуется регулярно употреблять свежую или замороженную малину.

Растение также используется в косметологии. Из его косточек получается прекрасный скраб, который мягко и эффективно отшелушивает с поверхности лица и тела ороговевшие частицы, придавая коже мягкость и сияние.

Земляника и ее целебные свойства

Какая зима обходится без баночки душистого и вкусного земляничного варенья? Земляника является одной из наиболее популярных лесных ягод. Это многолетнее травянистое растение в высоту достигает 15 см. Земляника – это ягоды красного цвета вытянутой формы с большим количеством косточек. Больше всего урожая можно собрать на открытых полянках и лесных опушках. Землянику также можно обнаружить на склонах гор и в других сухих местах, прогреваемых солнцем. Растение не переносит избытка влаги, поэтому не растет на болотах.

Обычно плоды поспевают в июне-июле, однако в северных широтах растение плодоносит вплоть до конца августа. Считается, что название этих ягод произошло от вышедшего из речевого обихода слова «земляница». Назвали ее так, потому что плоды очень близко расположены к земле.

Растение содержит много компонентов:

  • витамины А, В, С, Е, РР;
  • органические кислоты;
  • каротин;
  • дубильные и пектиновые вещества;
  • сахара;
  • фосфор;
  • железо;
  • марганец;
  • медь;
  • калий;
  • кальций.

Ягоды используются в качестве противоаллергического, витаминного, желчегонного и мочегонного средства. В косметологии земляника применяется для изготовления скрабов для лица, отбеливающих и питательных масок, в стоматологии — для осветления зубной эмали, в диетологии — для снижения веса.

Для того чтобы заготовить впрок ягоды, сохранив при этом наибольшее количество полезных свойств, их лучше заморозить или засушить. В варенье, в отличие от перетертых с сахаром свежих плодов, практически не остается витаминов.

Чем полезна брусника?

Брусника (ее ягоды можно увидеть на фото) — низкорослый кустарник, в высоту достигающий 8-15 см. С августа по сентябрь брусничные кусты густо усыпаны мелкими ярко-красными ягодками с горьковато-кислым привкусом. Растение можно встретить в смешанных и хвойных лесах, а также на торфяных болотах. Оно распространено в местности с умеренным климатом, тундрах и лесотундрах Восточной Сибири. Бруснику по праву называют королевой диких ягод. Издавна ее считают настоящим средством против бессмертия. Какие полезные вещества она содержит?

В ее состав входят:

  • витамины А, В1, В2, В9, С, Е, РР;
  • бета-каротин;
  • калий;
  • кальций;
  • фосфор;
  • натрий;
  • магний;
  • марганец;
  • железо;
  • органические кислоты;
  • сахара.

Растение используется для нормализации артериального давления, понижения температуры тела, устранения запоров, купирования воспаления, очищения организма от токсинов. Брусника обладает эффективным мочегонным и антимикробным действием. Она помогает быстро и мягко справиться с симптомами респираторных заболеваний.

Дикая смородина

Эту ягоду можно встретить практически в каждом лесу, на его окраинах и на берегу рек. Поскольку репис (это другое название лесной смородины) не переносит низких температур, он не растет в регионах с холодным климатом. Высота кустарника может достигать 3 метров. Срок созревания плодов смородины зависит от климатических условий, обычно она плодоносит с середины июня до начала августа.

Кожица ягод бывает желтой, красной и черной. Она, в отличие от сладкой мякоти, имеет ярко выраженный кислый привкус. Все виды реписа содержат большое количество витаминов А, В, С, Е и Р, яблочной и лимонной кислот, пектина, дубильных веществ, микро- и макроэлементов. Растение широко используется для:

  • лечения инфекционных и простудных заболеваний, болезней крови, патологий органов пищеварения;
  • повышения защитных сил организма;
  • нормализации давления;
  • укрепления стенок сосудов;
  • профилактики онкологических заболеваний и сахарного диабета;
  • улучшения остроты зрения, работы почек и печени;
  • восстановления пищеварительной функции;
  • сохранения умственной деятельности;
  • устранения воспалений;
  • снятия кожного зуда;
  • угнетения источников бактериального и инфекционного поражения кожи.

Болотная ягода клюква

Эта разновидность болотных ягод относится к стелящимся кустарниковым растениям. Клюква любит влажный климат. Ее можно в изобилии встретить на болотах, в сфагновых хвойных лесах, на заболоченных берегах водоемов. Ярко-алые маленькие плоды имеют круглую или вытянутую форму и кислый привкус. Урожай начинают собирать с конца августа в течение всей осени.

Это болотное растение содержит:

  • витамины B1, B2, B5, B6, С, К1, PP;
  • органические кислоты;
  • пектины;
  • сахара;
  • микро- и макроэлементы.

Благодаря богатому составу, клюква обладает следующими лечебными свойствами:

  • антиоксидантными;
  • антибактериальными;
  • противовоспалительными.

Растение используется для устранения симптомов инфекционных и простудных болезней, сосудистых бляшек и тромбоза. Клюква также рекомендуется для укрепления стенок сосудов при развитии варикоза.

Костяника: применение и полезные свойства

Это многолетнее растение высотой до 30 см растет преимущественно в европейских регионах, Сибири и на Дальнем Востоке. В средней части нашей страны ее можно встретить повсеместно. Излюбленные условия для произрастания — влажные леса, особенно хвойные. Плод с кисло-сладким привкусом имеет алый или красновато-оранжевый цвет и состоит из 1-5 зернышек. Урожай костяники собирают с июля по август.

В состав растения входят:

  • витамин С;
  • углеводы;
  • органические кислоты;
  • пектины;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды.

В лечебной практике это растение применяется для:

  • нормализации уровня гемоглобина;
  • лечения простуды, заболеваний пищеварительной системы, подагры, цинги;
  • устранения злокачественных новообразований, воспаления суставов, сердечной и головной боли, неврозов.

Из костяники делают целебные чаи, настойки, морсы, компоты. Однако больше всего полезных свойств в свежих и замороженных плодах.

Голубика (гонобобель)

Этот полукустарник с сочными сладкими плодами темно-голубого цвета произрастает во всех регионах от умеренно-прохладного до холодного климата. Голубика относится к болотным растениям, поскольку нередко ее заросли можно встретить на болотах и торфяниках.

Плоды гонобобеля созревают с июля по сентябрь. За счет содержания большого количества витаминов и полезных компонентов эта ягода часто используется для:

  • выведения из организма радиоактивных веществ;
  • нормализации функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • замедления процесса старения нервных клеток;
  • сохранения умственной деятельности;
  • лечения диабета, атеросклероза.

Растение обладает противосклеротическим, кардиостимулирующим и противовоспалительным свойствами. Кроме того, оно эффективно понижает артериальное давление.

  1. Кизил: какие полезные свойства ягоды, есть ли вред для организма и противопоказания, как употреблять?
  2. Полезные свойства брюквы, правила выращивания и ухода, показания и противопоказания к использованию в народной медицине
  3. Уход, посадка и выращивание шелковицы в средней и других полосах России и Беларуси, черный тутовник и иные виды с фото
  4. Плоды дыни — фрукты, ягоды или овощи, как они растут и в чем польза и вред этого растения для организма человека?

ежегодно всей семьёй выдвигаемся на сбор урожая земляники и ежевики. Очень любим это дело. А особенно нам нравится зимой открыть баночку душистого варенья. Главное во время посещения леса с детьми — строго следить за тем, чтобы они не съели какой-нибудь ядовитой ягоды, волчьей, например.

В наших лесах растет много черники.Ежегодно собираем ее, перетираем с сахаром и варим варенье.Иногда собираю бруснику и тоже варю из нее варенье.А вот других ягод у нас совсем мало, земляника и малина очень редко встречаются.

Растения болот

Не каждой растительности под силу выжить на болотных территориях. Все потому, что болото – это участок с повышенной влажностью. Любое растение, существующее возле воды, впитывает максимальное количество жидкости. Из-за этого вода вытесняет кислород, и некоторые виды растительного происхождения не справляются с такими условиями жизни. В зависимости от видов болот существуют разнообразные растения, которые можно найти на данных территориях.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Высококлассные растения болот

Существует распределение растений по видам и классам. Наиболее ценными представителями биологического царства, прорастающими на болотах, являются:

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Брусника – преимущественно растет на торфяных болотах. Плоды растения используют в пищевой промышленности, а также в медицине для лечения и профилактики болезней.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Клюква

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Клюква – найти плоды клюквы можно в болотах верхового и переходного типа. Плоды растения используются в пищевой промышленности, из листьев готовится потрясающий чай. Также клюква является прекрасным средством против простуды, применяется при ангине и авитаминозе.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Морошка

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Морошка – растет на торфяных болотах. Ягоды имеют противомикробное, потогонное, спазмолитическое действие, активно используются для соков, джемов, компотов и других видов пищи.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Росянка

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Росянка – пассивный охотник за насекомыми. Плотоядное растение используют в медицине.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Кипарис

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Кипарис – уникальное дерево, которое устойчиво к процессам гниения. Используется для строительства и производства мебели.

p, blockquote 17,0,1,0,0 —>

Мох сфагнум

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Мох сфагнум – растение, содержащее карболовую кислоту. Отлично удерживает влагу, при отмирании образует торф и практически не гниет. Используется в медицине и строительстве.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Багульник болотный – растение, эфирное масло которого применяется при обработке кожи и используется в парфюмерии, мыловарении и текстильной промышленности.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Осока

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Осока – представитель биологического царства, способный выжить в любых климатических условиях. Считается торфообразователем и активно используется в ландшафтном дизайне.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

Также популярными и интересными растениями считаются аир, который можно найти на мелководьях или сырых местах и пузырчатка, насекомоядное растение, втягивающее жертву за считанные миллисекунды.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

Пузырчатка

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Другие виды растений болот

Нельзя не отметить, что на болотах растут также следующие представители растительного мира: мирт болотный, подбел, пушица, манник, ситник, морошка, белокрыльник, сердечник, чистец, фиалка.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Мирт болотный

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Подбел

p, blockquote 35,1,0,0,0 —>

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

Пушица

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Манник

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

Ситник

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

Сердечник

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

p, blockquote 46,0,0,0,0 —>

Чистец

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

Фиалка

p, blockquote 49,0,0,0,0 —>

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

Одним из самых красивых растений считается лютик – он цветет необыкновенными желтыми цветами, но является ядовитым.

p, blockquote 51,0,0,0,0 —>

Лютик

p, blockquote 52,0,0,0,0 —>

p, blockquote 53,0,0,1,0 —>

Капелька сока может вызвать сильную аллергическую реакцию и появление волдырей. Не менее прекрасным растением является ирис. Диаметр очаровательных цветков достигает 6-8 см. Цветение может продолжаться более одного месяца.

p, blockquote 54,0,0,0,0 —>

Ирис

p, blockquote 55,0,0,0,0 —>

p, blockquote 56,0,0,0,0 —>

Необычные растения болот

Среди всем известных растений, существуют и такие, которые редко встретишь на болотах. К ним относятся шлемник, чина, хвощ, ядовитый вех, пальчатокоренник, вероника и дербенник.

p, blockquote 57,0,0,0,0 —>

Шлемник

p, blockquote 58,0,0,0,0 —>

p, blockquote 59,0,0,0,0 —>

Чина

p, blockquote 60,0,0,0,0 —>

p, blockquote 61,0,0,0,0 —>

Хвощ

p, blockquote 62,0,0,0,0 —>

p, blockquote 63,0,0,0,0 —>

Ядовитый вех

p, blockquote 64,0,0,0,0 —>

p, blockquote 65,0,0,0,0 —>

Пальчатокоренник

p, blockquote 66,0,0,0,0 —>

p, blockquote 67,0,0,0,0 —>

Вероника

p, blockquote 68,0,0,0,0 —>

p, blockquote 69,0,0,0,0 —>

Дербенник

p, blockquote 70,0,0,0,0 —> p, blockquote 71,0,0,0,1 —>

Растения для водоемов: прибрежные и болотные растения

Водная растительность в водоемах не ограничивается лишь глубоководными, плавающими и растениями-оксигинаторами. Не менее интересны в этом плане прибрежные и болотные растения для водоемов. И в этой группе есть свои лидеры.

Основное растение, без которого трудно представить водоем, — это ирис, касатик (Iris). Из трех видов, пригодных для выращивания растений для водоемов в прибрежной части или на мелководье, самый распространенный — ирис водный (l.pseudac-orus).

Мощное, быстро разрастающееся растение высотой больше метра с желтыми цветочками. Его менее рослая (до 75 см) вариегатная форма с кремовыми листьями в зеленой окан-товке украсит водоем даже без цветов. Не так распространены, но не менее интересны ирисы дальневосточный гладкий (I.laevigata) и разноцветный (I.versicolor).

Эти мелководные растения, высаживаемые на глубину 5-10 см, привлекают крупными цветками (до 12 см), которые бывают розовыми, синими с полосой и белыми с пятнышками, а ирис разноцветный сорта Кегmesina завораживает взгляд темно-красными цветками с белыми пятнами.

Среди растений для водоемов не уступает ирису в красочности посадок калужница болотная (Caltha palustris), желтые махровые и белые цветки которой в сочетании с видовой формой, украсят водоем в начале мая. Калужницу можно использовать и как болотное растение.

Название растения сусак зонтичный (Butomus umbellatus) говорит само за себя — многочисленные (до 30 шт.) нежные розовые цветки, собранные в зонтики на высоком цветоносе, украсят водоем с июля по август.

Расползающееся толстое корневище, высаживаемое на глубину 8-10 см, в целях улучшения цветения делят раз в 2-3 года.

Стрелолист (Sagittaria) интересен как стреловидными темно-зелеными листьями, так и цветками, у некоторых сортов густомахровыми, цветущими в июле-августе. Высаживают его на глубину 8-12 см, летом при необходимости корневище делят.

С мая по август украсит прибрежную зону многолетняя незабудка болотная (Myosotis palustris). Небесно-голубые с желтым центром цветки такие же, как у привычной незабудки (у некоторых сортов они бывают белыми). Растение размножают семенами и делением кустиков. Высаживают на глубину до 8 см. Можно выращивать и как болотное растение.

Не менее эффектна среди растений для водоемов калла (Zantedeschia). Сорта каллы эфиопской способны перезимовать в водоеме глубиной не менее 15 см. Весной кустики можно поделить.

Болотные растения для водоемов могут порадовать нас более широким выбором красивоцветущих экземпляров. К ним относится выделяющийся крупными цветками различной окраски лилейник.

Пышные метелки астильбы из нежных ароматных мелких цветков давно завоевали сердца многих садоводов-любителей. Свой водоем я никак не могла «обделить» и посадила у берега бузульник. К таким крупным представителям влажных мест можно отнести гуннеру, ревень, посконник, дербенник и др. Хорошо у водоема будут себя чувствовать хоста, бадан, вербейник, страусник, купальница, примула и многие другие.

Вербейник клетровидный — символ правдивости и чистоты. Растение привлекает звездчатыми цветками, собранными в эффектные кисти. Зеленые листья, к осени окрашивающиеся в более яркие цвета, украшают водоем до самых морозов.

Эффектную пару с бузульником составит высокое (80-150 см), очень статное растение для водоема — дербенник ивоподобный. Его пышный, хорошо разветвленный куст образует многочисленные прямостоячие побеги, заканчивающиеся длинными свечевидными колосьями соцветий.

Розовые или фиолетовые многочисленные пазушные цветки распускаются с июня по сентябрь. Дербенник предпочитает питательные суглинистые влажные почвы с кислой реакцией и солнечное место.

Растения у водоема лучше располагать в несколько ярусов по высоте или группками. Тогда посадки будут выглядеть более естественно, и каждое из них будет на своем месте. А значит, и водоем будет выглядеть привлекательно и органично.

Сайт о саде, даче и комнатных растениях.

Посадка и выращивание овощей и фруктов, уход за садом, строительство и ремонт дачи — все своими руками.

Болотные растения в домашних условиях – выращивание и уход, фото и названия

Растения для болот и влажных мест – посадка и уход в домашних условиях

Болотные или «земноводные» растения — редкие гости в комнатных коллекциях.

Как правило, они требуют высокой влажности воздуха на протяжении всего года, и обычно их содержат во флорариумах, их используют для украшения аквариумов, террариумов, в «водных» композициях.

ЦИПЕРУС

Много болотных видов происходят из семейства Осоковые, к которому от­носится известный всем циперус (или сыть, ситовник) — рядовой обитатель переувлажненных биотопов Азии и Аф­рики. Чаще всего встречается циперус очереднолистный (Cyperus alternrfolius) с острова Мадагаскар, у которого есть пестролистная и низкорослая ком­пактная разновидности. Очень гра­циозны Циперуснатальский (Cyperus natalensis) и Циперус изящный (Cyperus gracilis) — невысокие (до 40 см) стройные растения, не вытяги­ваются при недостаточном освещении. Также нельзя не упомянуть знаменитый циперус папирус (Cyperus papyrus): рас­тение хоть и рослое, но чрезвычайно эффектное.

Все циперусы неприхотливы и выносливы, хорошо растут как в глубокой воде, так и на мелководье и даже про­сто в поддонах с водой при регуляр­ном опрыскивании. Требуют хорошего освещения (особенно упомянутая пе­стролистная форма Ц. очереднолист­ного) и теплого содержания. Зимой температура не должна опускаться ниже +15 град.

Почва — плодородная, из равных частей волокнистого торфа, дерновой и садовой земли.

Все ситовники легко размножа­ются семенами, делением куста и черенкованием. На черенки сре­зают «зонтики» с кусочком сте­бля и, укоротив листья наполови­ну втыкают их во влажный песок. Вскоре у основания листьев появ­ляются дочерние растения.

КАМЫШ

К семейству Осоковые также относится хорошо известный камыш (Scirpus). В тропиках обитает несколько его видов умеренных размеров, которые с успехом выращивают в комнатной культуре. Это, прежде всего, камыш стройный (Scirpus gracilis, ныне Ficiniaecklonea) и К. пролиферирующий (Scirpus prolifer, сейчас Isolepis prolifera). Но более известен камыш поникающий (Scirpus cernuus, в современной классификации Isolepis cernua). Его тонкие, длинные, нитевидные стебли, с небольшими коричневыми колосками на концах, смотрятся эффектно, особенно в подвесном кашпо, ниспадая с его краев. Кстати, часто их называют листьями, но это не так. Листья у всех камышовых редуцированы, а фотосинтетическую функцию выполняют именно стебли.

Как типичное болотное растение, камыш требует обильного полива и высокой влажности воздуха, поэтому лучше всего его содержать на мелководье аквариума или в горшке, поставленном на наполненный водой поддон. Не помешает и регулярное опрыскивание, особенно в зимний период. Почвосмесь готовят из торфа, перегнойной земли и песка (3:3:2). Освещение умеренное, следует беречь от прямого полуденного солнца. Зимняя температура -+12-15 град.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ «ДЛЯ «ЗЛАКОВОЙ» ГРУППЫ

Для посадки выбирают высокие горшки.

Воздух корням необходим не меньше, чем вода, поэтому при посадке на дно горшка насыпают слой керамзита.

Воду для полива и опрыскивания используют обязательно мягкую, а почву — с кислой реакцией.

Все вышеперечисленные растения хорошо растут на гидропонике.

ОСОКА

В роде осок также есть несколько видов, которые можно выращивать в комнатных условиях. Прежде всего это изящная осока японская (Carex japonica), особенно ее пестролистная форма. Лучше всего она чувствует себя в болотном аквариуме при глубине воды до 5 см, но неплохо растет и в горшке. Почву содержат в постоянно влажном состоянии и регулярно опрыскивают растение. Как и камыш поникающий, осока японская выигрышно смотрится при ампельном выращивании в подвесном кашпо. Серьезный минус растения — быстро оголяется центр куста.

СИТНИК

Близким родственником описанных выше осоковых является ситник, или юнкус (Juncus), из семейства Ситниковые (Juncaceae). В комнатном цветоводстве разводят Ситник раскидистый (Juncus effusus), в первую очередь его культурные сорта и формы, особенно Spiralis и пестростебельные. Как и у камыша, куст у ситника образуют стебли, а листья редуцированы. Выращивают его также на поддоне с водой. Нельзя допускать даже кратковременного просыхания почвы в горшке. Ситник свето- и теплолюбив, предпочитает яркий рассеянный свет и температуру не ниже +15 град. Для сохранения сорговых признаков растение размножают делением куста.

НАСЕКОМОЯДНЫЕ

Это еще одна группа, в которой много водно-болотных видов. Растения сложны в содержании и, как правило, не очень долговечны в комнатных условиях, хорошо себя чувствуют только в специальных культивационных сооружениях с регулируемыми параметрами среды (например, во флорариумах).

Венерина мухоловка (Dionaea muscipula) семейства Росянковые (Droseraceae) — растение теплых, влажных районов юго-востока США, где обитает на бедных кислых почвах. Для посадки необходима смесь из равных частей волокнистого торфа, мха-сфагнума и песка. Корневая система мухоловки слабо развита, поэтому горшок берут небольшой и плоский. Для создания повышенной влажности его помещают в другой, больший по размеру, а пространство между их стенками заполняют сфагнумом, который поддерживают всегда влажным. В летний период иногда «подкармливают» растение мелкими мухами, но не чаще 1 раза в месяц, зимой это делать нежелательно. Минеральные подкормки для мухоловки противопоказаны. Вода для полива — обязательно мягкая дождевая, без извести, а еще лучше дистиллированная.

Росянка. В комнатном цветоводстве содержат теплолюбивые виды росянок — росянку капскую (Drosera capensis) и Р. Алисии (Dr. alisiae). Агротехника их схожа с таковой для венериной мухоловки. Единственная особенность не очень любят опрыскивания.

ПЛАУНЫ

Один из редких представителей плаунов в комнатном цветоводстве — селагинелла (Selaginella), споровое растение. В культуру введено несколько видов: селагинелла безножковая (Selaginella apoda), Селагинеооа Краусса (Selaginella kraussiana) и ее форма Aurea, Селиганелла Мартенса (Selaginella martensii). Все виды чрезвычайно требовательны к влажности воздуха и редко чувствуют себя хорошо в комнатной атмосфере. Но если вы создадите растительную композицию, даже в обычном круглом аквариуме, нежная изумрудная селагинелла никого не оставит равнодушным. Для выращивания используют рыхлую смесь на основе торфа с добавлением сфагнума и песка.

Растение предпочитает умеренные температуры (+20-21 град.) на протяжении всего года. Из плюсов следует отметить исключительную теневыносливость.

Читайте также:

Комментарии

  1. Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  2. Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  3. Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  4. Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  5. Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  6. Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  7. Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  8. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  9. Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  10. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  11. Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  12. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  13. Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  14. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  15. Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  16. Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  18. Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  19. Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  20. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  21. Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  22. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector